关节扭伤有什么急救要点
关节扭伤危害身心健康。那么你知道日常生活中，关于关节扭伤应该如何急救呢？" /
课堂：关节扭伤怎么急救？
扭伤的常见症状有疼痛、肿胀、关节活动不利等，痛是必然出现的症状，肿及皮肤青紫、关节不能转动，都是扭伤的常见表现。" /
脊椎盘突出怎么治疗呢
对于腰椎间盘突出症的患者来说，是否能进行体育运动，要视患者的病情才能够决定。一般来说，在腰椎间盘突出症急性发作期，一定要卧硬板床休
男人醉酒不仅会伤肝还会伤心 酒后不宜的事项要避免
很多男人都喜欢喝酒，但是喝酒危害很大，那么你知道男人醉酒到底有哪些危害吗？下面和360常识网一起来看看吧。偶尔出去喝酒也是非常不错的
电梯心理学 你能从容面对上司吗
如果你和上司在等同一班电梯你怎么办？和上司坐了同一班电梯你会紧张吗？职场中你是一直小心翼翼吗？怎么从容面对上司呢？电梯心理学 你
孕妇中暑怎么办 如何急救
炎热夏季，每年都有人因此中暑。孕妇的体质本身就怕冷怕热，更要避免中暑。如果孕妇发生中暑，该怎么办才好？如何进行急救措施？" /
不同的煮梨方法有不同的功效 雪梨汤的做法
长期的饮食不规律，吸烟很多的话是会刺激人的呼吸系统引起一些咳嗽的表现发生。如果是药物治疗不好的话，应该选择食疗的方法调理才好，尤其
缩阴手术对女人有危害吗？
很多女性面临阴道松弛的困扰。虽然这个问题经常让女人感到害羞和尴尬，但是女人阴道松弛了应该怎么办呢？阴道松弛带给女人的烦恼是那么的明
老人闪了腰该如何急救
“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，为一种常见病，多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。" /
床底放这物影响夫妻感情
卧室是我们每天睡觉的地方，是与我们生活息息相关的地方，所以我们一定要注意这里的家居风水，床怎么摆放？床怎么摆放风水好？这些都是有技
小儿髋关节脱位 应注意什么？
孩子到了5—10 岁，遇到滑倒、劈叉、溜冰等情况均可发生后天性的髋关节半脱位。它是因髋关节过度外展、外旋，使股骨头与髋臼窝之间发生微小移动，致使关节周围组织嵌入其中的病症。" /
到底如何区分女性肾虚腰痛的症状
现今很多女性患上肾虚，并且伴随着腰痛的症状，那么，女性腰痛就一定是肾虚吗？其实不是的，女性腰痛，有分四大类病症，分别为，肾虚腰痛，
kn90口罩和kn95口罩哪个可以防病毒 口罩kn95和kn90的区别
日前，国家卫生健康委发布《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第五版）》。其中包括冠状病毒病原学特点、临床特点、病例定义、鉴别诊断
下体有异味怎么治比较好
身上有异味对于女性来说是一件很难堪也很尴尬的事情，那么如果出现了这种情况要怎么办呢？这里要提醒的是如果情况很严重的话，那么请尽快去
职场减压新秘诀 发发呆
现代社会生活和工作的节奏越来越大，很多人会感到力不从心，偶尔会趁老板不注意的时候发发呆或是打个小盹。其实，发呆是有利于调节人的心理
引起腰痛的原因有哪些
腰疼的时候可以采用穴位按摩的方法进行缓解治疗，可以按摩环跳穴，该穴位位于坐骨结节与股骨大转子之间连线的中点，也可以按摩委中穴，在大腿后面中央、腘窝中央偏外处，还可以按摩小腿肚中央的承山穴，内踝后方的太溪穴。" /
怎样科学饮水 9种安全喝水法则
水是生命的源泉和动力，我们在日常生活中都离不开水。科学的饮水对我们来说就显得尤为重要了。虽说现在的饮用水并不一定都是安全的，但我们
如何区分肾阴虚与肾阳虚
中医认为，涌泉穴直通肾经，脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方。经常按摩涌泉穴，可益精补肾，强身健康，防止早衰，并能舒肝明目，促进睡眠，对肾亏引起的眩晕、失眠、耳鸣、咯血、鼻塞、头痛等有一定的疗效。" /
身体这里有胎记竟会致命
朋友们在我们的身边经常会看到有些人会在面部或者是手部有很明显的胎记，有些看上去会很吓人，那么大家知道胎记是怎么形成的吗？下面我们就
月经期间有黑色血块是怎么一回事呢？
月经是每个女人的好朋友，经期注意事项有很多，稍有不慎的话可能就会引起痛经，甚至是月经不调等现象，而且对于女性来说月经不调可能会影响
女人肾虚肾亏怎么办呢？
很多的朋友都以为女人是不会出现肾亏的情况，以为肾亏只有男性朋友才会出现，其实这种说法是不对的，所以平常的时候不注意的话，就很容易导
大量出血如何进行急救
如果可以的话，最好在你止血之前，清洗干净你的双手，并且戴上合成手套以免受到感染。不要把已经移位的器官移回原位。" /
泡脚的好处 这八类不适合泡脚
如今，随着生活水平的提高。现代的人们都比较注重养生，对于如何养生每个人都有一个适合自己的小妙招。而且，很多朋友也懂得不少有关养生的
脚气怎么治能去根 中医根治脚气的8秘方
脚气它是由真菌所以引起的传染性脚部皮肤病，这种病症很容易反复发作。需要长期治疗才可以看到效果，治疗脚气一个疗程至少要一个月左右。为
玉米须的营养有哪些
很多人不知玉米须吃了对人的身体也是非常的好，所以说每次吃玉米的时候就会将玉米须给扔掉，如果玉米须扔掉了，那么吃不到玉米须的话就无法
月经晚了一个星期怎么回事？
女性每个月都会来一次例假，又叫做月经，女性来月经是非常正常的现象，每次月经大概在5到7天左右，这些女性也会来月经的时间不固定，有的时
腰肌劳损不用怕 几个妙招搞定它
腰是人体上部分和下部分的连接处，可以称得上是人体运动的枢纽地带。弯腰得用上腰，后仰得用上腰，向后转得用上腰，就算是左右摇摆，也得用
月经来能不能吃阿胶好吗？
很多人都知道阿胶有止血活血的功效，那月经期能不能吃阿胶呢？也没有人明确的说在月经的时候吃阿胶是不合理的，这个可能就要根据个人的情况
回奶时乳房胀痛怎么办才好
断奶对于大人和孩子都是很痛苦的事情，小孩子因为断奶而不习惯所以一直哭不停，这样可能会持续一段时间，另外妈妈回奶的时候会发生乳房胀痛
菠萝有什么营养价值呢
很多人喜欢吃菠萝，觉得吃菠萝对身体好处很大，但是却不知道菠萝的好处在哪里，如果吃菠萝的时候不先掌握和了解这个菠萝的好处的话，那么无
乳房刺痛乳头痒怎么回事
在现代生活当中，虽然改革开放这么久了，人们的观念也有了改变，但是有些东西也还是女性朋友们的难言之隐，比如说乳房刺痛乳头痒，这个问题
小儿髋关节脱位如何护理
先天性髋关节脱位是一种主要发生在新生儿身上的骨伤科疾病。分髋关节半脱位、髋关节全脱位两种。具体的发病原因现在还不太清楚，但可以肯定的是，臀位出生的女婴较容易得这种病。" /
健康生活 你每小时都会犯的7种错
我们会发现不管什么时候你有没有做什么时候，我们总是会摸摸脸、揉揉眼睛、零食不离嘴等，这些小习惯看起来无伤大雅，但是它也是会对身体带
生殖器疣看什么科呢
很多对生殖器疣疾病一点都不了解，有担心这种疾病会给身体带来害处，如果不好好的将生殖器疣疾病做好相关改善和护理的话，那么疣还会变得更
五种常见棘手病通过鼻子即可轻松治愈
自然疗法是运用各种自然手段来预防和治疗疾病的方法，具体来说，自然疗法是应用与我们生活有直接关系的物质与方法，如食物、空气、阳光、水
牛奶防止骨钙流失
美国科学家史密斯博士研究发现，世界将近一半的妇女绝经后会产生严重的骨钙流失现象，导致晚年体质下降，发胖及多种疾病的发生。但若坚持
晚上吃香蕉能起到美容功效 这五种食物最好晚上吃！
很多人认为晚上吃东西会容易导致肥胖，但是实际上并不是这样的，有一些人们习惯早早餐吃的食物，其实在晚上吃更能起到其保健效果。下面就和
经常要坐电梯的一定要看 可能救你一命
现如今坐电梯的人越来越多，无论是公司电梯还是小区电梯其组成结构都是一样的，假如你在电梯是发生了意外你知道应该采取怎样的措施才是正确
蒸红枣的好处是什么
大枣在我们的生活中很常见，都知道枣有补血的作用，还能起到美容养颜的效果，当然大枣在生活中的做法也是有很多种的，可能没怎么听说过蒸红
热柠檬红茶做法有哪些
柠檬红茶，这可是一个新鲜的说法，很多人就只知道柠檬茶，红茶，但是很少以后人听过柠檬红茶，柠檬红茶就是把柠檬和红茶加在一起作为一种茶
腰疼的原因 20岁后女人这部位竟不能乱碰
不知道女人到了20岁后会发现很容易腰疼，有句话说女人20岁后腰部最好不要随便不让人碰，一定要护好腰部，那么大家知道腰疼的原因是什么吗？
舌头发白怎么治疗呢
舌头发白很可能就是自己身体内部出现疾病的征兆，所以我们不能够不当一回事儿的，很多人可能都觉得自己的舌头颜色有变化没有太大的问题，其
俯卧撑减肚子效果好吗？
现在有很多朋友在为自己的肥胖而烦恼，肚子上的肉一坨一坨的，看起来很难看。特别是一些女性朋友，对此，更是想要迫切的减去肚子上的肉。有
健康生活小常识 1碗淘米水等于10种药
在我们平时的生活中有很多被我们忽视掉的健康生活小常识，就比如每天做饭淘米剩下来的淘米水，大家不要小瞧它，其实淘米水的妙用是很多的，
经期可以喝普耳茶吗
普洱茶相信是很多人到爱喝的一种茶饮，科学健康的喝普洱茶对调理身体，也是比较有利的，但是每个人的身体情况各不相同，所以对喝茶问题大家
血管堵塞 身子这地方被堵易导致半身不遂
血管堵塞是一种很坑爹的问题，可能前期看不出来什么，但是时间久了的话会带来很大的危害，所以我们一定要能够慎重以待这个十分重要，因为血
三叉神经痛应该如何治疗好呢
随着现代社会人们养成了越来越多不良的生活习惯后，疾病的侵入比例也就逐渐增高了，其中三叉神经痛就是非常常见的一项疾病。它会上患者朋友
为啥做这事身体会很舒爽
腰疼是现在很多人都会遇到的一个问题，腰疼的原因多种多样，可能有人就要问了，腰疼的原因有哪些呢？其实这可能和我们日常生活中的坐姿有关
婴幼儿急救方法推荐
婴幼儿的健康时刻牵动着父母的心，当遇到突发情况时，如何给婴幼儿实施急救呢？平时多学点婴幼儿急救知识，等到关键时刻将会是挽救生命的最好方法。" /
家里这物不扔患病几率上升一半
在很多人心中家是一个温馨的港湾，可以为他们遮风挡雨、缓解疲劳，但就是在这种看似安全的环境之中却隐藏着很多可能对人们的身体健康产生威
睡前多捏3处轻松摆脱失眠
经过一整日的奔波忙碌，到了晚上便想睡舒服的睡上一个美觉，但是有些人躺在床上，翻来覆去的怎么也睡不着，这是十分痛苦的一件事情。晚上如
床上这物不常换等于脸白洗
如今这个社会，很多人不仅注重健康养生，也注重个人的外在形象。他们不仅想要身体健康，也希望拥有一个苗条的身材和漂亮的脸蛋。要想达到这
宝宝发生意外 你该做什么？
在任何需要急救的紧急情况下，你必须做的第一件事是花五秒钟到十秒钟做检查。如此一来，你可以了解发生了什么事，以及需要做些什么。" /
为什么春季容易导致皮肤过敏
皮肤过敏，这种疾病在春天里多发。因为春天也是一个天气变化比较大的季节，空气里面的一些细菌也是比较多的。人体的皮脂也会呈现出一种比较旺盛的状态，这时候，就有皮肤过敏的危险。那么春天导致皮肤过敏的原因都有哪些呢？" /
单纯舒张压高的食疗方法
从中医的角度看，舒张压高的人多属气虚，可用黄芪作为辅助治疗。用法：炙黄芪30克，陈皮3克，水煎服，每日1剂，分2次服。" /
生姜泡脚好处多能治疗感冒 泡脚的注意事项
生姜在我们的生活中十分常见，在我们的饮食中经常可以看到生姜。而生姜的作用可不仅仅是在做菜的时候，其他用处也可以发挥其功效。在冬天泡
做b超前能吃饭吗 专家这样说
不管是怀孕做B超，还是体内有疾病做B超的病人都有这样一个疑问：做b超前能吃饭吗？做b超前能喝水吗？网上的说法很多，到底哪种才是正确的呢
减肥误区 女性减肥有哪些原则
很多的女性都在积极的减肥，减肥的方法是多种多样，节食、抽脂、运动等等，那么女性减肥有哪些危害呢？女性减肥要遵循哪些原则呢？女性减肥
月经紫黑色怎么回事
在平时的时候，有很多人会出现月经异常的症状，但是有的人就觉得没有我们打问题，但是我们知道，月经一般正常的颜色就是红色的，但是入股颜
燕窝银耳羹的功效有哪些
银耳是具有很高蛋白质的一种食物，银耳还含有很高的氨基酸等身体所必需的营养物质。如果能长期的使用银耳来保养身体的话，那么身体是能得到
为什么骑动感单车膝盖痛
随着环保理念普及以及现在交通的繁忙，不少人都会选择用单车作为代步工具。但是不少人在骑单车的时候会感觉到膝盖有些痛，尤其是一些动感单
小苏打冲洗阴道好吗有效吗
现在是大夏天很多的女性经常会患上阴道炎，阴道炎还会引起霉菌性阴道炎，大多数就是通过不洁的物品加上没有注意卫生，而引发细菌进入到了阴
缺牙可以矫正牙齿吗
其实在现在矫正牙齿这种现象是比较普遍的，因为我们会发现，并不是所有人天生牙齿都那么整齐，所以如果能够通过后天的矫正的话，也可以让牙
喝了这种水或招致死亡
我们的家里或者公司单位里都会有饮水机，因为饮水机使用起来不需要像烧水壶那样的麻烦，而且接水也十分方便，所以不管是自己喝水还是倒水给
白带黄带血丝怎么办呢？
白带是女孩阴道分泌出来的东西，但是如果白带带血的话，就要提高警惕了，看是不是身体患病了，一般说来，白带带血的话，应该警惕宫颈癌，子
闪到腰部 做这一事时太用力竟会闪到腰
在生活当中我们经常会遇到突然扭到腰部的情况，其实我们的腰部是十分脆弱。一不小心闪到腰，该如何护理就十分关键。那么腰部扭伤怎么办呢？
非淋菌性宫颈炎的危害有哪些
临床上有很多的疾病对于广大女性的健康都造成了很严重的伤害，而非淋菌性宫颈炎就是其中比较典型的一种妇科病，一旦遭受其感染的话，则患者
人体开始衰老的时间都是相同的吗
每个爱美的女人都害怕看见自己衰老的痕迹，但是随着时间的推移大部分人都是会出现衰老的，不管是男人还是女人都是如此的，那您是否知道人从
生活小常识 你会打包剩饭剩菜吗
到外面吃饭的时候，如果有很多剩菜的话，我们都提倡打包，这是一种环保的生活理念，现在已经被越来越多的人所接受。但是打包剩饭剩菜可是由
女性泡脚方是什么？
泡脚是很好的一种保健养生的方式，特别是女性经常泡脚对身体的好处是十分大的。女性中体寒的现象是比较常见的，所以经常泡脚是可以加快血液
如何正确使用筷子 筷子使用太久诱发肝癌
我们每天都会吃饭，吃饭的话肯定要不了用到筷子，不过，我们大多数人会忽略筷子的安全性，小编告诉大家我们不要小看它，如果选择不当的话，
30对胸部下垂怎么办
我们都知道，女人的年纪越大的话，那么各个器官都会衰老得很快，特别是女性的胸部，到了年纪的时候女性的胸部就会自行下垂，如果不做好生活
“喝可乐杀精”是谬论
经常会听到别人这么说，经常喝可乐会导致不孕不育的、经常喝可乐会杀精的等等，但是这些理论真的是有科学依据的吗？其实最近的相关研究人士
中年人的头发会掉会变白的原因 做好预防远离这些困扰
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分泌物咖啡色的原因
女性都会有分泌物，分泌物是正常的，但是如果颜色不对劲的话，那么就考虑是异常的，正常的分泌物颜色一般都是白色的，但是如果这个时候颜色
荷叶茶可不可以喝凉的呢？
现在有越来越多的女性平时都会喜欢喝荷叶茶，但是大部分的女性对荷叶茶都不是很了解，就比如说关于荷叶茶是不可以喝凉的，很多女性对于这方
痛经怎么办 五大良方让你月月轻松
几乎每个女人都有过痛经的经历，有些严重的甚至是痛起来生不如死，痛到无法正常工作生活的人也常有。那么，痛经怎么办？我们应该如何摆脱痛
咳嗽哮喘怎么治疗呢
咳嗽哮喘这一类的疾病在我们的生活中很常见，患有此类疾病的大多是老年人，是什么原因引起了这种疾病的发生？咳嗽哮喘怎么治疗呢？我想这一
警惕睡眠中的11种坏动作
每个人都希望自己可以拥有健康的身体，但是没有一个好的睡眠的话，那您哪里来的好的身体呢？但是现在的很多人都出现失眠的症状，那是因为什
关节里面有积液怎么办
我想应该有很多人对关节里面有积液这种疾病都并不是很了解，这种疾病属于医学上比较常见的一种疾病，今天我就来为大家详细介绍一下关节里面
