衰老的表现 这道缝隙越深人体越衰老
在现代生活中人们活的越来越年轻，很多60多岁的人看起来依然和30多岁没有什么两样，虽说外表如此，但是身体内部的变化可是大大不同的，你知
如何越活越年轻 只要遵守这几点就可以了
永葆青春是每个女人都想追求的，但每天又会做着让自己加速衰老的事情，所以真的想要拥有年轻的面容，对于一以下几个准则一定要做到，这样才
坐在办公室的什么位置人易变老
现在大部分的上班族，在办公室脸面都是整天对着电脑以及其他的各种的带有辐射的电子产品，并且就连做的位置也会影响上班族的健康，那您知道
灾后心理救助常识 救助者心理救助知识解答
灾难牵动着所有中华儿女的心，在帮助别人的时候，不要忘记同样要照顾好自己！救助者心理救助知识解答1、如何帮助幸存者度过心理危机灾害
如何防衰老 坚持按揉这里一个月年轻了5岁
生活当中有些事情做得不好会让我们的身体越来越衰老的，今天小编就介绍经常按身体穴位就可以保持年轻的方法，那么如何防衰老呢？保持年轻的
心理衰老不利健康 四招帮你找回年轻活力
目录：第一章：四妙招防治心理衰老 增强身心活力第二章：心理衰老十八大信号第三章：如何预防心理衰老现在有许多人到了一定的年龄以后
逆生长 如何让自己更年轻
返老还童自古以来就受很多人的追捧，想必看过《天龙八部》的朋友都知道，里面有个天山缥缈峰灵鹫宫主人，年龄96却有着少女般的容颜和身材。
延缓衰老妙方 必做10件事
1 注意各种营养元素的摄取：首先应当注意蛋白质的摄取，它可以保证你的生命活力及保证各种生命活动有序进行。可以降低血压、缓冲贫血、促
三招帮你告别忧愁
目录：第一章：三招帮你告别忧愁第二章：你的心理衰老了吗第三章：10个小改变给生活加分不管你愿意不愿意，人生在事总有不开心的时候，
停止做这些事 青春又来了 年轻再年轻
青春，谁都不想失去。永远年轻是无数人梦寐以求的。遗憾的是，我们一面孜孜不倦地追求者青春，一面又在不停地做着伤害身体的事情，导致衰老
抗衰老手术有效果吗？
衰老是女性最不愿意看到的事情，所以现在非常多的女性都很注重养生，尤其是在25岁之后，女性的胶原蛋白流失的就会比较快，会很容易出现皱纹
心理测试 是什么偷走了你的心理“青春”
目录：第一章：心理测试 是什么偷走了你的心理青春第二章：谁让我的心未老先衰第三章：不要忽视心理衰老的10个信号现代人生活压力大，
女性如何抗衰老 有哪些方法
年轻时每一位女性朋友都想拥有的，追求年轻漂亮是她们一生的追求。但是随着年龄的增长，女人们开始衰老，身体各项功能开始减退。那么如何抗
不让岁月留下痕迹赵雅芝的养生之秘
赵雅芝无人不知，无人不晓，以《新白娘子传奇》中成功的贤惠白娘子经典形象被我们深深地记得。岁月如梭，转眼已有23年多之久，《新白娘子传
女人25岁后这个部位千万不能碰
衰老是一个必然的自然规律，女性是最怕老的。都说25岁以后女人开始衰老，所以怕老的女性随时都在保护着自己的身体，那么抗衰老的方法有哪些
养生秘方 那些让你变美的美容秘方
现在社会中很多的人会为了变漂亮而选择去整形，其实整形也是有一定的危害性的，那么究竟怎样才能够做到既能够养生又能够进行很好的美容呢？
每天都做1件事 可比运动半小时
我们都知道运动可以帮助身体更加健康的运行，缓解大脑疲劳，促进身体血液流动，减少工作中的压力。但是，炎炎夏日，一想到运动便是全身冒汗
别让抗衰老败在细节
我们经常说细节决定成败，其实护理肌肤也是一样的道理。只要你在日常生活中注重小细节的地方，你的肌肤看上去会更年轻。女人想要和时间赛跑
盘点最另类的保持年轻的方法
研究表明，50~70岁的人如果血糖水平增高，会让他们看上去老了5~7个月。饮食中要避免摄入过多的精制糖，因为它会与皮肤中的胶原蛋白结合，削弱胶原蛋白对皮肤的修复和再生功能，导致皮肤过早出现皱纹和变得松弛。" /
人体各个组织的衰老时间
人最怕的就是老去，尤其是女性，但是现在在乎形象的男性也是越来越多了，所以他们也是非常害怕的。那么我们身体那个部位是先开始衰老的呢？
女人老不老看身体这处便知
女人老不老主要看身体什么地方呢？爱美是女人的天性，那么，你知道女人想要保持年轻应该怎么做呢？女人颈部护理的方法有哪些呢？女人颈部保
生活中有助于延缓衰老的十大妙招
在我们的生活中有很多的人都希望自己能够年轻永存，不被容颜的衰老而折磨，那么在我们的生活中究竟怎样才能够延缓衰老呢？我们身边延缓衰老
如何抗衰老 12秘诀助女性永远漂亮年轻
爱美是女人的天性，但是随着年龄的增长，皮肤老化，长皱纹是不可避免的，很多女性朋友都在想着如何抗衰老，不用担心，小编为各位女性朋友带
如何长寿 6好习惯长寿
大家从小就教导我们要养成良好的生活习惯，无论做什么事情都是如此，有一句话叫做细节决定成败，在日常生活中只要注意一些小细节，就可以让
空巢老人怎么办 如何解决老人的心理问题
我们可以发现当人老时，最喜欢的就是一家人热闹的在一起，但是如今子女都忙于工作，很少会呆在家里，这就成了影响老年人心理健康的主要因素
心理衰老的特征有哪些呢
无论是生活还是工作，对于一些人来说，做事就像起床，能拖多久拖多久，只有靠他人的监督和制度上的规范才能得以前行，作为年轻人来说，这种缺乏效率，缺乏自我监督的心理特征，就是一种心理衰老的表现。" /
几个小动作 你身体是年轻还是衰老 一目了然
有些人明明才二三十岁，身体却有五六十岁了，不是这里疼就是哪里痛，小毛小病不断。而有些人实际上都八九十岁了，仍然是身强体健，无论是下
女性衰老得快的原因 盘点四大抗病抗衰老的食物
岁月不饶人，皱纹慢慢的爬到你的身上各处。纵然是岁月无情，但请仔细想一想，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机？为何女性
警惕 E时代电脑MM心理早衰症
女性白领，你是否整天绝大部分时间面对机器，与人缺乏交流，慢慢地你是否感觉逐渐缺乏生活热情，接受新事物和适应新环境的能力减弱，没有创
荐 13个皮肤细节告诉你衰老已经悄悄来临
目录：第一章：荐 13个皮肤细节告诉你衰老已来临第二章：8个妙招帮助女人延缓衰老第三章：永葆青春 10种延缓衰老的食物很多人发觉衰
健康减压 10种方法教你快速减压
生活中、工作中总是给我们太多的压力，让我们心神不堪负重。压力需要我们自己学会释放，不然压力太大不仅会影响身心健康，还会对工作以及家
十个指标测你是否老了
随着时间的慢慢推移，人们也会开始慢慢的变老，有的轻微的变化是看不见的，但是时间久了自然能发现，那您知道哪些指标检测您的衰老吗？您知
如何抗衰老 警惕生活中使你加速衰老的食物
每个人都希望自己永葆年轻，但常常事与愿违，有的人明明跟自己年龄相当，为什么显得比自己年轻呢？他们是如何抗衰老的呢？很多人都有这种疑
世界权威专家教你抗衰老秘诀
人的寿命在不断提高，外表看起来也比以前更显年轻，可专家却说，现代人衰老会提早到来。美国Cleveland clinic医疗中心麻醉与临床医学部主
主妇们挡不住的抑郁症
当你在为工作而繁忙不已的时候，可能会在内心暗自羡慕家庭主妇们的悠然与自在，每天只需要买买菜逛逛街照顾一下孩子，似乎就没有其他必须做
什么是抑郁症 为何抑郁病人多数为都市女性
近日有记者发现，人们会因为很多原因患上抑郁症，但是从调查显示，大多数抑郁病患者都是都市女性，究竟这是为什么呢？究竟什么是抑郁症呢？
开会发言紧张怎么办 5个技巧让你发言不紧张
眼看着要到年底了，期待已久的年会将要来了，作为新人代表被选中发言，却发现自己紧张怎么办？如何克服紧张心理呢？开会发言紧张怎么办呢？
中西医如何看待衰老
近年来，随着中西交流的不断加深，中西医结合治病的方法不断得到实践。在对衰老的认识上，由于中西医的角度不同，所以各自的认识也不一样。
女人身边的10个“催老剂”
衰老是自然的生理过程，但衰老的速度却是可以改变的。生活中的好习惯可以帮你延缓衰老，而一些坏习惯则会让你衰老加快！那么哪些习惯会让女
对症下药 轻松应对如影随形的压力
目录：第一章：白领减压有妙招第二章：轻松应对"心理罢工" 增加午睡少吃辣第三章：每天感恩10分钟能有效减轻抑郁症状心理压力如影随形
脱毛的危害 脱毛竟会有副作用
夏季到了，天气也是越来越热，不少女人都是轻装上阵，可是这样身上的毛很容易就会跑出来了，可是女性脱毛不是那么简单的事情，一不小心我们
测一测你的萌指数
目录：第一章：测一测：你的萌指数有多高？第二章：卖萌有理 开心无罪第三章：职场避免七种心态萌是一个网络暴红的可爱词语，形容的是
多食橄榄油促进血液循环 挑选好的橄榄油的小诀窍
现代人对健康越来越重视，许多消费者会选择使用橄榄油来食用，但面对商品架上各种橄榄油，该如何选择呢？不用急，360常识网来帮您！营养功
去掉伪装还原简单的生活 让压力通通跑掉
目录：第一章：去掉伪装简单生活 让压力通通跑掉第二章：心情好胆子大 心理健康没烦恼第三章：学会给自己的心理减岁第四章：五花八门
养生误区 这些误区都不能相信
随着生活水平的提高，人们开始关注起健康养生，然而生活中我们常常会不小心的陷入养生误区，这些误区并没有益处甚至会起反作用，究竟有哪些
轻生活 甩掉职场“心理效应”
目录：第一章：支招！职场交往巧用心理效应第二章：战胜职场抑郁 少自责多调节第三章：5招战胜焦虑心理 增添几分自信在职场中，我们
6种女人茶 养脾胃补气血最佳饮品！
女人开始衰老都是由脾开始的，而气血不足导致的容颜衰老为先兆，所以呀~女人养生养脾胃首先得从日常生活入手，正确的食用养脾胃、补气血的
支招 应对职场“更年期”的四大心理问题
目录：第一章：职场更年期，该如何平稳度过第二章：这样做，工作变轻松第三章：八大职业易患抑郁症职场也有更年期？你知道职场更年期有
什么样的人长寿 头发有这种变化的人更长寿
人生一世，生命容易逝去，从古至今，大部分人都渴望长寿，想出各种办法希望能让身体更加健康，但是往往有人一不小心就进入了误区，那么关于
快乐生活 推翻三座“压力山”
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去皱纹的最好方法 怎样去皱最好呢
皱纹是每个上了年纪的人都会有的衰老现象，它预示人们身体健康的一个状况，那么追求美丽的女人们就会特别苦恼自己脸上的皱纹，如何去除皱纹
8款柠檬茶 喝出好血色！
柠檬含有丰富的维生素C，是美白肌肤最好的成分，能减少肌肤色素沉着，更是抗氧化的最好物质，如果你想要肌肤保持年轻状态，那就不妨自制几
面对心理疲劳女人要hold住
现代社会急速发展，不经意间改变了女性在人们生活中的家庭主妇的角色，很多女性为了一家几口都要走出家门踏入一个以男性为主导的社会工作，
有疑心病该如何治疗
心理性的疑心病主要表现在过分敏感，疑神疑鬼，对谁也不信任。形成的主要原因是过去遭受的感情伤害，比如吹毛求疵的家庭教育、父母或者周围人对感情的背叛、爱情甚至婚姻的挫折、职场的人际失败等。" /
现代人心理疾病的十大诱因
随着人们工作和生活节奏的不断加快，精神心理疾病的发病率也急剧上升。那么，导致现代人心理疾病的诱因是什么呢？一、感情与家庭的变故失
长寿秘诀之控制饮食
长寿是每个人的愿望，长寿对人们来说就是福气。到底如何做才能长寿呢，我们不妨从饮食做起，节食对健康长寿具有很好的积极作用，那么中老年
青春期少女的苦恼及心理特征大盘点
青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。一般来说，女孩子的青春期比男孩子早，大约从10-12岁开始，而男孩子则从12-14岁才开始。不
盘点人体发生的诡异事件
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养生常识 淘米水14个妙用一般人不知道
生活当中淘米水是十分常见的东西，而它的功效也是非常多的，但是很多人不知道，那么淘米水的妙用有哪些呢？淘米水的功效有哪些呢？今天就为
秋美人的肌肤润泽法宝
当皮肤感到紧绷，嘴唇开始干裂，细小皱纹爬上眼周围，手脚开始脱皮时，这就是肌肤极度缺水的信号了。娇柔的肌肤只有喝够足量的水，才能细致
排毒方法 你的肌肤“中毒”了吗
现代社会由于压力大，生活方式不正确导致很多人都脸上都皮肤暗沉或者有好多痘痘，可有些不是因为皮肤沉淀毒数的原因，今天小编就为你介绍如
让衰老器官逆生长 器官衰老时间表别再等坏了再保养
随着人的年龄增大，器官也在慢慢退化，甚至病变。怎样才能让器官变得年轻健康呢？和360常识网一起来了解一下吧。牙齿40岁开始老化我们变老
皱纹形成原因 哪些习惯导致皱纹的产生
随着年龄的增长，岁月会在脸上留下一道道的皱纹，这些皱纹代表了年龄的大小，也代表着是衰老，如果你不想衰老，那么你就要学着去保养自己，
美体养生 十年后仍年轻秘诀
我们常说岁月不饶人，的确，生老病死是我们谁也逃不过的的阶段，作为女人这种感觉尤其明显。但是有没有什么方法能让我们的青春期变得长一些
女人该如何克服脆弱心理
没有什么比女人的情绪更丰富的了，这决定了女人生来就是一种感性的动物。而且女人天生对男人有种依赖感，丰富的感情加上这种依赖心理，最终
五大眼部护理的经典秘方
岁月的流逝， 恶劣环境的侵蚀，女人的眼睛也渐渐暗了下来， 那曾经的一池清泉在岁月的吸食下日渐干枯，布满皱纹。保养出一个细嫩青春的
白天服药治疗失眠有特效
目录：第一章：晚上失眠为何白天吃药第二章：失眠的原因 归根到底5个p第三章：按摩头皮养生防失眠失眠是一件让人感觉很苦恼的事情。很
养成5个好习惯 身体“不上火”
身体的健康状况总是在肌肤上反映出来：肌肤敏感泛红、长出小痘痘、色斑增多……这是你的肌肤正在上火！而这都是因为你的身体内在平衡被打破
年轻熟女的冬季保养秘方
面部色斑随着衰老，新陈代谢功能会减弱，血液循环减慢，就会造成色素的沉淀，出现色斑。工作压力增大造成的心理负担过重，精神高度紧张，
股骨头坏死 女子双腿活动不了竟因这一事
女子双腿总是不自觉夹紧是因为什么呢？在生活中，股骨头坏死是一种比较常见的疾病，那么，你知道导致股骨头坏死的原因有哪些吗？股骨头坏死
延缓衰老爱美的你怎么做 食疗延缓衰老减少错误饮食
美丽，年轻是所有女性一生的追求。靓丽的面庞，健康的体态，不衰老的身体。尤其是上了年纪之后，都希望有一个魔法让时间能变得更慢，能让衰
水果面膜自己制作更贴心
你还在为了选择哪种面膜而发愁吗？你还在纠结的寻找便宜又好用的面膜吗？现在你再也不用发愁了，自己在家就能亲自做出不伤害皮肤又好用的面
平时这样做对心理健康有益
不同的时期人们所关注的事情也是不同的，对于养生，诸多人比较在意运动及饮食，却忽视心理的健康，这样就易使人在心理上出现诸多问题。所以
过敏性皮炎治疗偏方 还你靓丽肌肤
过敏性皮炎是一个皮肤上面的疾病。顾名思义，因为什么过敏才会发生的皮炎，现在的人过敏性体质很多，很容易对某些东西过敏了。" /
养生误区 五大养生误区你中招了吗
现在人们的生活水平提高了，对于生活质量的要求也是越来越高了，很多人为了身体健康，都会通过各种途径寻求一些养生方法来进行养生。但是殊
心理减压 5种心态让你拥有“青春力”
除了年轻的外表，你还需要有一种宛如赤子的心态！只有这样，你才能从内而外变年轻！让我们教你5种心灵减龄术。遇到困难保持正面心态你没
有什么方法可以真正淡化妊娠纹呢
作为女性的我们，总免不了要接受怀孕这件事情，可是怀孕远远没有想象中那么简单，而且身上的皮肤会随着肚子一天天的长大慢慢的冒出妊娠纹呢
正常绝经期是什么时候
我们都知道经期对于一个女性而言这是非常的重要，这是因为经期健康不仅能够促进女性人体的新城代谢，而且还能保护女性的身体健康，女性许多
皮肤过敏怎么办 如何预防和处理春季皮肤过敏
明媚的春天，当花粉、柳絮、尘螨和着干燥的风吹到身上，很多有过敏体质的人是无暇顾及美景的。由于气温攀升，人体皮脂腺分泌旺盛，加之户外
紧张怎么办 3技巧轻松克服紧张心理
很多人在考试或者是面试的时候都会出现紧张地现象，其实这一现象是正常的，但是有的人往往因为紧张而把考试或面试给弄砸了，今天小编为大家
