如何防辐射 吃哪些食物可以防辐射
随着现代科技的飞速发展，有一种隐形杀手出现了，那就辐射，我们随时随地都在遭受着辐射，辐射对我们危害还是很大的。因此，我们要开始防辐
晒太阳浑身痒是怎么回事
人体结构十分的复杂，除了人体的内脏器官以外，人体表面皮肤也是非常的重要，人体皮肤分为五层，与人体血液相连，如果皮肤出现任何问题对人
晒太阳的好处 如何正确晒太阳
大家都知道晒太阳不管是对老人孩子，来说都是一件特别好的事，可是很多人都认为晒太阳就是一味的晒晒就好。他们往往忽视了应该怎么样正确的
被辐射了怎么办 告诉你如何才能抗辐射
大家都知道家电会产生辐射，并且现在的家用电器比以前多了，辐射就在我们周围。那么你知道我们怎么样做才能防辐射呢？你知道辐射的危害是什
晒太阳有什么好处 晒太阳还有这等好处
通常认为色斑、变黑、细纹等皮肤问题的出现和晒太阳有关，所以越来越都的人躲在室内、帽子后面，只是为了避免晒太阳。殊不知晒太阳对人体还
不晒太阳 常年不接触阳光活不久吗
一提到太阳，人们想到的可能就是紫外线，我们都知道，夏季要防晒，因为担心紫外线会伤害我们的皮肤，但是，我们是不是从此就应该拒绝晒太阳
女人皮肤发黄到底是怎么回事？
人们常用人老珠黄来形容上了年纪的女性，然而现在有的女性明明才二三十岁出头，但是皮肤却暗淡无光，发黄。现代女性的生存压力很大，加上过
电磁波对人体有害吗
我们平时的生活当中，电磁波应该说是无处不在的。电磁波也就是我们平常所说的电磁辐射，在各种电器以及电子产品中都会产生电磁波。然而我们
降低危害生活辐射怎防
目录：第一章：生活辐射怎么防第二章：计算机族必看！8招对付电脑辐射第三章：8种食物助孕妇防辐射不要以为只有整天面对电脑的一群人才
吃饭出汗多是怎么回事
养阴又要温阳。背上总是湿漉漉的人，可能是阴阳两虚，他们既怕热又怕冷。这部分人要平衡阴阳，就要养阴和温阳同时进行。每天按摩位于腰两侧的肾俞穴有助于滋肾养阴，而温阳讲究温补，常吃点红枣、桂圆、黑木耳等食物。" /
破解人体漂浮神话
我们在看电视电影和魔术以及路边常常会看到人体漂浮在空中，这究竟是为什么呢，是如何做到的呢？我们对人体漂浮有多少了解呢，知不知道我们
女人皮肤发黄是什么原因的呢？
很多女性可能会发现，自己这段时间有一些气色不好的现象，皮肤变得越来越黄，到底这是什么原因所引起，很多人都会觉得非常好奇，是不是自己
晒太阳的好处 不爱这个3大疾病就找你
你是不是整天的呆在房间里不出来，你是不是害怕被晒黑，被晒伤不敢出来了呢？作为上班族的你是不是每天忙绿的练晒太阳的时间都没有呢？那么
汗蒸对身体有什么好处
相信很多人汗蒸一般选择在冬季，的确冬天汗蒸好处多多。但是，夏季汗蒸也有其不可忽视的好处。夏季也不妨多去汗蒸房，将自己身体内的有害毒素通过汗蒸来排除掉，让自己拥有一个健康的身体。" /
什么东西防辐射 七个防辐射流言千万别信
随着科技的发展，越来越多的人需要时刻面对电脑。但是电脑有很多的辐射，危害着人体健康。你知道什么东西防辐射吗？你知道防辐射植物有哪些
冬季如何养生？喝酒暖身是误区！
皮肤下的微细血管因酒精而迅速扩张，血液会由于表面扩大而快速降温，所以喝了酒之后反而容易感冒。专家建议，冬季暖身最好喝生姜红茶。因为红茶中的红色色素有提高体温的作用，生姜中的成分具有利尿、发汗的功效。" /
家中电器这样用让你活不久
相信每个家庭都有很多的电器，因此一些家用电器使用注意事项是需要了解的，我们可以发现很多人只选择在过年时清洗一下电器，其实这样是非常
韩式汗蒸的好处 科学养生多做汗蒸
现在人对于养生观念意识比较浓厚，很多人通过汗蒸来排出体内湿气。在我们的日常生活中，汗蒸的作用非常巨大，韩式汗蒸的好处也是非常多。但
骨胶原的作用 骨胶原的四大功效
骨胶原是我们人体肌肉重要的组成部分。对于骨胶原的作用很多人都不是很了解。其实它具有很神奇的四大功效。骨胶原的适用人群有哪些呢？日常
搓澡时搓出来的“泥”到底是什么
洗澡时候搓搓背，感觉舒服又干净。更有一些人要强迫症，感觉洗澡不搓背就等于没洗干净。不过，很多人的好奇身体上搓出的"泥"到底是什么
8点夏季养生保健知识让你过好今夏
做好夏季养生保健可不是一件容易的事情，人们在享受凉风习习的畅感同时，病菌也会随之而至，要做好夏季养生保健微微健康小编有以下几点建议
体内有湿毒危害很大 五个方法快速祛湿
在现实生活当中，肥胖的女性是比较多的，这些女性一般还伴有皮肤暗黄和色斑等症状，其实这些不良现象很有可能是体内湿毒而造成的。那么湿毒
晒太阳确实有蛮多好处 晒太阳的注意事项
晒太阳是指将皮肤置于太阳下的行为，可以延缓衰老，其中起作用的是维生素D。研究显示，体内维生素D水平较高者比维生素D较低者的机体平均年
中医抗衰老方剂 助您延年益寿
目录：第一章 人体衰老的时间第二章 中医对衰老的认识第三章 中医抗衰老方剂衰老是人类包括任何生物所不可抗拒的规律。人从生长、壮
活得像反季节蔬菜 真的一点也不美
如今，各种类似于空调、地暖等家用电器已经越来越普及，这些提升了我们生活质量的家用电器，同时也在改变我们的生活习性。夏天在悄无声息
怎样去除腿毛 脱毛的方法有哪些
腿上毛太多是一件十分让人苦恼的事情，男性还好，如果女性体毛太过于旺盛的话会影响美观，那么怎么去除腿毛呢？脱毛的方法有哪些呢？下面大
最适合保养的时间段
每个人都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表，美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。晚1
防电脑辐射10方法
要说现代生活便利快捷的福音，各种家用电器功不可没。但人们在享受高质量生活的同时，这些电子产品产生的电磁辐射又对人们的健康产生着影响
智力黑芝麻糊的好处
不知道大家是不是经常喝一些黑芝麻，黑芝麻糊对于我们自身来说是有百利而无一害的，可以有效地帮助我们降低自身容易出现的心脑血管疾病，对
夏季防暑小常识 远离中暑就该这样做
夏季是一年四季当中最炎热的季节，很多的人都是在户外工作的，防暑降温是非常重要的哦！你们知道哪些防暑降温小常识呢，其实生活中有很多的
被虫咬易发炎千万不能抓
夏天到了，早上或傍晚在小区或公园内遛弯儿的人渐渐多了起来。不过，很多人在河边或草丛里纳凉后，身上会出现许多小红疹，奇痒难忍，有时抓
防癌吃什么 男女常吃这一物90%不得癌
男女常吃什么东西百分之九十不会得癌呢？在生活中，癌症是一种致死率特别高的疾病，那么，你知道防癌饮食有哪些吗？防癌吃什么呢？饮食健康
五一出游全攻略 教你美白防晒大秘
五一假期马上就要到了，有的MM肯定会去海边晒晒。说到去海边，首要的一大课题跑不了防晒，这件年年在说的事儿你却未必了解得够透彻，先想想
危险三角区 警惕身体三角区出现的问题
土地区域的划分是为了更好地管理;身体区域的划分则是为了更好地保健。人身体上其实就有4个容易出问题的"三角区"，需要好好呵护。1、脸上
怎样才能祛除肚子上的妊娠纹呢
最近很多人的身上，都出现了妊娠纹儿的情况，尤其是一些孕妇妈妈们肚子上的妊娠纹儿，情况非常严重，这是一种不健康的反应，同时发病部位也
洗澡水温多少度最解乏
忙碌的一整天过去了，回到家里相信很多人都希望可以泡上一次舒舒服服的热水澡吧。但是你知道吗？洗澡水温是非常有讲究的哟，如果水温控制的
避免食用被污染食物 科学合理防辐射
日本的核泄漏导致了很多人开始担心核辐射会不会伤及自己的健康，于是众多的防辐射用品就大量的涌向了市场，各种辐射一时充斥着我们的眼睛，
10个古代奇术秘方
我国是个先进大国，就连在古代也是一样的，有着非常多的秘方，比如瘦身、美容、祛斑、养生等，这些现在看来不可能的事情，却有很多是真实的
芦荟排毒清火通便茶功效是什么？
芦荟是一种非常常见的食物，也是一种很常见的植物，再用芦荟来治疗疾病的时候，我们比较常见的就是用芦荟直接擦拭在皮肤表面，能够起到一定
中医拔罐 如何通过拔罐辨体质
拔罐是一种非常传统的中医疗法，它是通过中医按摩穴位和经络的手法所演变而来的一种新型的治疗疾病的方法，而且其效果非常有效。那么大家知
让人保持年轻的四个秘密解码
健康美丽、富于青春活力。身材窕窈、肤色红润这些可是我们爱美女人一生的梦想啊，可是人都要衰老，怎样才能在40岁，50岁时还能保持年轻20岁
开水烫伤疤痕 如何避免烫伤留疤痕
在我们的生活中，难免会遇见被开水烫伤的情况，而大家想必都知道，烫伤是会留下疤痕的，这对于人们来说，不是一个好消息。那么烫伤怎么处理
荷叶茶的成分搭配
我们都知道喝茶可以排毒养颜，茶中的很多营养物质和微量元素都可以改善我们人体的机能，有强身健体，延年益寿的功效，我们在生活中也会接触
爱上吃水果 让中年女人找回青春
水果中含有人体所需的各种营养成分。女性吃对了水果还能起到美容养颜的效果。那么，中老年女性吃什么水果可以美容养颜呢？和360常识网一起
为健身喝尿是迷信还是偏方
现在的很多人都爱上了健身，都希望自己可以拥有一个性感的身材，不管是男性还是女性都是如此。那您知道为健身喝尿是否科学吗？您知道适当的
冬天吃柚子有什么好处呢
随着现在越来越多人喜欢在网上学习一些养生保健的常识，很多年轻人都会意识到多吃一些时令的水果对于自身健康是非常重要的事情，而现在寒冷
肛周瘙痒红肿怎么办
大家都是知道的事肛门是我们的身体排出体内的代谢废物的唯一途径，在我们的身体里面是不可以去代替的重要器官。那么如果当我们的肛门出现了
皮肤烧痒怎么办呢
瘙痒是一种仅有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害的皮肤病症状。根据皮肤瘙痒的范围及部位，一般分为全身性和局限性两大类。那么，我们经常遇到皮
茶油有什么好处呢
茶油是从植物中榨取获得的脂肪油，相对而言其它食用油，对身体会更好，也更容易被吸收。对于刚哺乳完的女性来说，茶油可以帮助催乳。当然不
献血的十个错误说法 献血前的注意事项
无偿献血是指为拯救他人生命，志愿将自身的血液无私奉献给社会公益事业而不领取任何报酬，为鼓励这种公益行为，国家也制定了很多政策实惠回
乳化剂对皮肤的伤害有多大呢
乳化剂是我们平时常常会用的一种东西，平时在做蛋糕或者做甜点的时候都会用润滑剂，增加在我们常吃的奶油和奶酪里面，许多人觉得融化剂是一
治脚气偏方 让你再也没有脚气
炎炎夏日，气味散发的会很快，所以有脚气的人都不敢往人多的地方走，就怕遇到尴尬的事情。今天小编就为大家带来了治疗脚气的偏方，希望大家
脱毛的误区 夏季脱毛要注意这些
最近持续升温，很多人都患上了清凉的夏装，不仅能够消暑，同时能展现自己的美丽，可是衣服一少，身上的毛毛就会出来捣乱，人们脱毛也就成为
扁平疣偏方 让你的皮肤变得光洁亮丽
如今的社会，各种美容业都在兴起，大家都知道要美容自己了，今天小编也带来治疗扁平疣的偏方给大家瞧瞧。扁平疣是一种皮肤疾病，一定要做好
晒伤了怎么办 如何解决晒伤
现在。正是夏季比较炎热的时候。很多女性朋友都会关心灼灼的日照，晒伤了皮肤怎么办？所以，如何去保护皮肤不受伤害呢？有哪些食物可以调养
男人三个月不换一次它易得病
毛巾的使用是与皮肤直接触碰的，因此使用时要注意卫生，要勤换洗，毛巾的使用寿命一般为三个月左右，然而很多的男性却不注意这一细节，毛巾
高温环境中易中暑 预防中暑小妙招
在高温季节里或高温环境中劳动和工作，易发生中暑。现代医学研究证明，中暑是中枢神经调节失常的结果。具体他讲，就是当外界温度过高(大多
睡前做这事时间长竟致癌
说到洗澡，相信大家都不以为意，觉得洗澡有什么可说的，人人都会的事情，甚至有的人觉得洗澡是一件很享受的事情，还会在浴室多呆一会，殊不
揭秘古人两大养生秘诀
有人主张“日梳五百不嫌多”，要求最好晨起后梳一回，中午休息后梳一回，晚上休息前再梳一回，每回以两分钟梳60-100次为宜。只要你持之以恒地梳头，就会感到头清目明，精力充沛，睡眠良好，白发变黑，食欲增加。" /
如何防止青春痘 青春痘怎么消除
如今的生活条件好了，餐座上油腻的、辛辣的什么都有。吃了以后导致一些人脸上会长青春痘。这样人们的情绪很不好，很自卑导致连家门都不敢迈
夏季改善皮肤干燥问题 抗干五招让你摆脱干皮烦恼
夏天到了，很多妹子的皮肤非常干燥，一点水分也没有，摸上去干巴巴的，那么夏季如何改善皮肤干燥问题呢？和360常识网来看看吧。皮肤最怕的
熬夜的坏处 3招帮你修复熬夜肌肤
熬夜的危害相信大家都是知道的，但是现在生活的压力以及工作的压力，让大部分人的睡眠是严重的不够，睡眠不充足对身体的伤害是非常大的，非
秋季洗澡有讲究 轻松改善鸡皮肤
秋天到了，天气变得干燥起来了。这天气一干燥，就会给我们的皮肤带来种种问题，尤其会让一些鸡皮肤的患者苦恼不已。其实在我们生活中最常见
九层塔有国王药草的美誉 女性经期前的好伙伴
九层塔又名"鱼香菜"、"罗勒"，粤东客家地区和潮汕地区的人称之为"金不换"、"满园香"、"满姨香"。南方人俗称的九层塔不但能作为香料加入到菜
养生小技巧 行立坐卧4姿势能养生
目录：第一章：养生小技巧 行立坐卧4姿势能养生第二章：养生小技巧 中医辨汗能识病第三章：养生小技巧：养生根本在于平衡不要认为养
这七招有效预防电脑辐射
对于整天对着的上班族们，害怕担心的事情是非常多的，最重要的就是电脑辐射，尤其是孕妇特别的担心，电脑辐射的危害到底有多大呢？预防电脑
喝牛蒡茶可以去痘吗
牛蒡茶到底能不能用来祛痘呢？牛蒡茶是一种药物泡制成的茶，这种茶的作用有很多，首先牛蒡的功效中清热是最明显的，在夏季的时候还有很多的
烫伤后怎么办 这些错误急救法会害死你
生活中总会发生一些意外，如做饭被油溅上、烧水被烫伤，每当发生这些情况时我们得立即做出相应的处理才能避免伤害更大化。但是如果应急方法
胶原蛋白好处多 五大营养不可替代！
胶原蛋白想必是众多爱美女士最耳熟能详的一种健康饮食。胶原蛋白是结缔组织的主要物质基础，更是一切动物的生命支架，可见，胶原蛋白的食物
为什么屁股有个肿块
近日来很多人都出现了屁股有个肿块的现象，让人觉得苦恼不已，为什么为什么屁股会有个肿块呢？遇到这种情况该怎么治疗？我想一定是一个让大
比较容易招蚊子的人群揭秘 居家防蚊用五招
夏天让人难以接受的，除了有炎热的天气，刺眼的阳光还有一个不得不提及的就是令人头疼的蚊子。尤其是在夏天接近黄昏的时候，出门一趟再回家
隔夜茶水的7大妙用
隔夜茶，在大多数人的眼里是不能饮用的，而且像夏天这样的高温的天气，大家更觉得隔夜茶是不能喝的。但是如果没有变质的隔夜茶水是有许多的
从中医角度 看人体的系统奥秘
中国的医学理论和西方的医学理论在根本上有很大的差异，中医的理论认为人体是一个完整的系统。中国古代聪明的医生发明了阴阳和五行的理论。
油性皮肤 怎么做让皮肤水嫩不出油
一提到油性皮肤，很多人都会立刻联想到身边某些貌似一周都没有洗脸的人！其实很多油性肤质的朋友每天洗脸比任何人都勤快，可就是摆脱离不了
夏季养生保健小常识 遵循三规则健康一夏
夏季是炎热的，空气是潮湿的，养生师根据季节的不同而变化的，夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，不可急躁，以免以热助热。接下
除面部衰老之外 还有哪些部位会衰老
人在出生那一刻起就注定会衰老，只是每个人的衰老速度及衰老部位是不同的而已。对于衰老易表现在面部，除此之外，人体的有些部位出现异常也
春季美白秘方让你成为他心中的公主
一年之计在于春，春季护肤美白是关键。想要拥有桃花般粉嫩的肌肤，美眉们应该怎么做呢？赶快看看春季美白秘方，打造可人肌肤，成为他心中的
美容手法 多按按这些地方就年轻了
按摩自古就是中国的传统文化，美容手法当中也有一种按摩就可以去皱美白的方法，你们知道美容方法还有哪些呢？平时多了解一些美容常识对护肤
秘方 让皮肤也“吃”点营养食物
光用嘴吃东西，有的时候，营养还不能顺利地到达皮肤，不妨试试让皮肤直接吃点或者喝点食物。吃燕麦人体皮肤的问题有好多是因为缺乏维生素
抵御寒流 中医教你5个护肤妙招
冬季比较干燥，因此大量饮水则能起到一定的保湿效果。如果能坚持每天保证匀速而有规律的大量饮水，哪怕是黯淡的问题肌肤，也能渐渐恢复光彩
