没食欲 易发胖 全身肉松 你该清清脾毒了
我们常听说清肺热、去肾毒，常接触的知识也大多是如何清肺、如何补肾。似乎脾并不会有什么大问题。如果说肺是华盖，肾是先天之本，那么脾就
食物要正确消毒才能防止食物中毒
夏季天气炎热，剩饭剩菜稍微放一晚就会变质了，变质食物是带有很多细菌不能吃的，吃了会引起食物中毒的，但是有的人认为只要高温加热一下就能杀死细菌了，这种说法是不正确的，有些细菌是高温无法杀死的，所以小编在此提醒大家一定要注意食物的消毒，防止食物中毒！" /
化解身体毒素危机 给予充分援助打一场漂亮的排毒战役
嘴里的溃疡、额头上的痘痘、上厕所的时间越来越长, 殊不知你身体的毒债已经超标了。关于排毒我们已经听得太多，你准备如何化解毒素危机，..." /
排毒方法 这样做排毒又健康
人体内的排毒系统时刻运行着，但是也有堆积在体内的毒素是无法排出体外的，健康的身体从排毒做起，那么你知道如何排除身体毒素吗？其实排毒
食物中毒 12大忌生吃食物排行榜
每年都会有新闻报道指出食物中毒的情况，这就是因为这些美味的食物你吃的不正确，一桌美味的食物也许就在你吃下去的那一刻就变成了毒药，所
体内五种毒只要一招轻松搞定
人在生活之中难免会因为这样或者那样的因素影响导致身体受到严重的损害，因此我们在生活想要保护健康，就一定要消灭这些会危害到身体的因素
给身体排排毒 还自己健康生活
大千世界，无毒不有，其实我们每天都在“服毒”，因此为了让身体更健康，让生活更精彩，我们需要排毒保键，以下介绍一些日常排毒方法。" /
毒素常与“吃”有关 无毒美人的17个妙招
毒素是女人健康美丽的大敌，面色苍老、小腹突出……都是身体毒素惹的祸。下面，为你推荐17个排毒小妙招，轻松排出身体毒素，做个无毒的美人
怎样生发最有效 轻松拥有飘逸长发
生活上，很多朋友都为了掉头发而困扰，脱发不仅会影响整体的美观，还会影响个人的心情，很多时候有些小伙伴还会变的不想与人交流，觉得自卑
冰箱里竟有比马桶脏易致癌的东西 冰箱有异味须清理
天气愈来愈热了，许多人将家中的冰箱视为万能百宝箱，吃剩下的、喝不完的，统统放进冰箱。近6成人常将冰箱里的食物放到过期坏掉，导致冰箱
养生小知识 厨房里的这物毒性是砒霜的64倍
生活当中有些食物是不可以吃的，因为它含有毒性，在厨房中有些没有引起你重视的食物可能就含毒，那么发霉会产生毒性的食物有哪些呢？今天就
癌症与健康 癌症与“油”的微妙关系
说起癌症，相信我们每一个人都非常的害怕，这是直接会要了我们命的严重疾病。但是癌症也不是无缘无故就找上我们的，癌症和生活中的一些习惯
肝脏排毒喝什么茶好呢
随着现代社会人们对茶类文化越来越感兴趣了，很多朋友都希望在繁忙的工作之余抽出一些时间来更好地研究茶道，这样不仅可以提高自己的生活品
减肥吃什么 五吃五不吃你记住了吗
减肥是一个很漫长的路程，很多人在半路的时候就会放弃了，因为减肥真的是太苦了，要有很多的禁忌，但是在小编这里，不用担心，教你这些小技
生发小妙招 帮你轻轻松松解决脱发烦恼
对于脱发的朋友来说生发是很重要的，一个人脱发不仅会影响到自身的形象，时间长了还会有种自卑的心理，不愿与人交流，这样长期下去整个人都
三种平民食物却蕴藏着大营养！
可能在我们很多人的饮食观念里面，一般比较高级的昂贵的食物应该是最有营养的，所以很多人在选择食物的时候，都朝这自己所认为的保健品方向
头发发黄的原因 缓解头发黄多吃红枣和黑芝麻
中医讲究望闻问切，其中的望，就是从一个人的外表推断一个人的身体状况。随着时代的不断发展，女性朋友对发型、发色也开始有更高的最求了，
饮食常识 常吃这10种食物不爱生病
我们每一天都会吃很多东西，然而，有些食物吃下去之后会给我们身体带来些不适，甚至会导致我们生病。而有些食物我们吃下去之后感觉很好，不
秋季排毒小妙招 轻松清除体内垃圾
一年四季中，秋季是最适宜我们生活的季节。秋高气爽，凉风习习，既不热也不太冷。但是秋季却是一个干燥的季节，大家在日常的养生中要谨防上
小心：食用霉变红薯会中毒
食用霉变红薯的中毒症状为：轻者出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、头痛；重者则出现痉挛、嗜睡、昏迷、瞳孔散大，甚至死亡。" /
怎么瘦脸 4种面部特征立显你致胖的原因
1 皮肤干燥、面色苍白肥胖理由：甲状腺功能低下当甲状腺功能偏离正常的时候，也就无法分泌适量的荷尔蒙来控制新陈代谢的过程了，从而导
食物中毒 男人吃几口它好几个器官废掉了
饮食也是有注意事项的，俗话说病从口入，很多疾病都是由于饮食不注意而导致的，那么吃什么容易导致食物中毒呢？怎么才能保证饮食健康呢？下
养生常识 5个信号告诉你体内垃圾已超标
生活当中有很多坏习惯会导致我们体内的毒素变多，而身体有些信号的出现说明身体垃圾已经超标，那么如何排毒比较好呢？排毒的方法有哪些呢？
这样的饮食习惯竟让你变成“毒人”
生活之中会导致人短命的食物有许多，但是这些会让我们短命的事物是如何的进入到我们身体之中的呢？其实，我们人之所以会不长命，是因为我们
这样的食物比砒霜还毒 不能吃
砒霜日常生活中不容易获取，所以生活中砒霜中毒的事例比较少见。但是有一种致命毒药却随处可见，它的隐蔽性也非常强，人们一不小心就会因为
患口腔溃疡该如何护理
桃子里面含有维生素B等非常多的营养元素，不仅可以很好地促进口腔溃疡的愈合，而且还可以起到相当不错的延缓衰老的效果。不过虽然有这么多好处，也不可以多吃，不然也许会导致肠胃疾病。" /
秋季进补五大宝 保你秋冬不生病
如今秋季已经过去了一半，大家肯定已经深深地感受到了秋季的萧条和干燥。中医学认为，秋季是个适宜进补的季节。那么，我们秋季应该进补哪些
食物中毒 这物比砒霜毒好多倍很多人不知
生活当中有时候吃了不该吃的食物会引起中毒，所以我们一定要分辨清楚中毒的原因是什么？那么容易产生毒素的食物有哪些呢？食物中毒怎么办呢
如何排毒 四个妙招助你彻底排光肺部毒素
生活当中我们需要经常给我们的身体排排毒，这样可以让我们的身体更加的健康，那么如何排毒比较好呢？吃什么食物可以排毒呢？今天就为大家介
红薯的8大好处 多吃红薯保护眼睛预防夜盲症
红薯在我们的生活中可以说是非常常见的一种食物了，老少皆宜，许多女性喜欢用它作为减肥的好食材，在寒冷的冬天它更是一种美味的零食，那么..." /
排毒养颜 常见的五种食物是排毒高手
身体内的毒素和健康有着非常密切的关系，尤其是冬季体内有很多沉积的毒素，排毒养颜吃些什么有效呢？大家平时都了解哪些排毒方法呢，怎么做
养胃忌咖啡浓茶 5大养胃食物！
胃的不舒服往往都是因为饮食方面出现了问题，我们的饮食不当容易引发胃病的发生。那么该怎么吃才能养胃呢？养胃有什么禁忌呢？ 现在胃不好
排毒养颜 3招教你清除体内毒素
不得不说，如果我们是因膳食不合理，造成了体内大量毒素的堆积，那么即使你坚持节食、运动，其实效果还是不尽人意的。所以，想要变得得神清
食物中毒 男女贪吃这一物连医生都救不了
男女贪吃什么东西连医生都抢救不了呢？在生活中，饮食健康对于我们的身体来说是非常重要的，吃得不健康会导致身体不健康，那么，你知道吃哪
身体检查 七大信号表明身体垃圾过剩
由于我们现在的工作越来越忙，导致我们都没有什么时间去关心自己的身体，所以导致身体内垃圾过剩，从而引发各种疾病。为了能有一个健康的身
毒气长期淤积体内需要排毒 从饮食教你排解体内毒素
大家都知道我们的身体是需要排毒的，当我们的身体出现了湿疹、皮肤瘙痒、口臭、痤疮、黄褐斑的时候，说明毒素变多了，这时候就需要及时的排
吃美食 就能“吃”走你的心理压力
目录：第一章：吃美食 吃走你的坏情绪第二章：寻求心理满足感的时候会贪吃？第三章：加热过的柿子 可以减轻你的压力在我们生活中，无
这样吃癌症都不敢找你了
相信大家都知道，生活中有很多食物都有抗癌的功效，那么你知道什么食物防癌抗癌吗？知道抗癌水果以及抗癌蔬菜都有什么吗？今天我们就为大家
具有润肠通便的作用的食物有哪些
便秘是现代人中比较常见的疾病，而且女性患者的比例比男性患者要高，有时候我们在便秘的初期不会多加注意，这样随着时间的推移，很有可能造
科学养生 如何健康排毒
美丽健康是每个人都想要的，你们知道？想拥有美丽要做的第一件事就是排毒，就是因为有了这些毒素在我们的体内，害得我们与美丽擦肩而过。
五招排毒秘诀让你朱颜如玉
现在的世界，全人类都在讲排毒，究竟我们排的是什么毒、我们身上哪里来的那么多毒？毒素泛指对人体有不良影响的物质。内在毒素如：自由基，
如何排毒 这些排毒妙招竟会让你减龄
健康的身体，需要调节身体脏腑，把脏腑中毒素排出体外，脏腑中毒素多，会造成人们显现出苍老的一面，即使你很年轻，也会显现出老态。如何排
最有效的排毒方法有哪些
如果身体毒素较多，可以每一个月进行1或2次的断食。断食期间只能喝水。尽量选择在休息日进行。早晨起床到夜晚入睡，都不要吃任何的食物，也不要涂抹任何的化妆品，断食的时候尽量一天都在家中。" /
土豆皮吃多了会中毒
土豆中含有一种叫做“茄碱”的物质，以抵抗病虫害。而土豆皮中茄碱的含量较高，其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。尤其是表皮变绿、发芽的土豆含茄碱量更高，" /
八大排毒方法 轻松养生不生病
在现代社会，不要以为吃了毒药才会中毒，在你饥饿粗的都市环境中，你必然接触有毒之物；而且，你自己身体也在产生带毒的废弃物，所以你不得
吃什么食物对卵巢好呢
卵巢是女性极为重要的一个生殖器官，一旦卵巢出现问题，可能女性就没有办法有正常的健康的卵子排出，而这就意味着女性将会发生不孕症，可见
喝养肝茶好不好
随着肝脏疾病的普遍和蔓延，越来越多的养肝护肝的产品也越来越多。比如养肝方面的西药，中药，还有一些滋补药品。然而大家常说是药三分毒，
五大好处让你不得不爱上土豆
经常吃土豆的人身体健康，老的慢。一、土豆有营养，是抗衰老的食物它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，
为啥吃热食会肚子痛 原因居然是这些
大家都了解，经常吃点热乎的食物要比凉性的食物更健康，所以为了更好养生，在饮食中大家便会常吃些热乎滚烫的食物。一边面对冒着热气的食物
养肾的5大黄金法则 养肾食物大杂烩推荐
一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。很多普通人，在不断地做着伤肾的行为。生活中一些不经意的习惯，对肾脏的伤害非常大，但我们却不知道
治疗糖尿病的偏方 拥有健康好身体
等到人年纪稍微大一点了，年轻时饮食上的不规律的坏处就会体现出来了。而糖尿病是最常见的一种症状了，我国糖尿病发生几率还是挺大的，所以
流鼻血怎么止血小窍门 流鼻血应该怎么办
日常生活中，我们经常会有流鼻血的情况，这个时候往往会慌了，不知道如何是好。那么，流鼻血怎么止血？其中的小窍门有哪些？相信不少朋友还
人很瘦小肚子却很大 为什么健脾胃就能瘦？
日常生活中总会发生一些啼笑皆非的事情，有一位姑娘，还是个学生，乘坐公交时屡被让座，老太太还拉着她传授孕期知识。原因是她的小肚子看起
养生秘方 8个有效的防病妙方
我们总是希望自己能有个健康的身体，殊不知，身体也是会生病的，如果我们多关注的话，到时候就会后悔的哦。不过，大家也不要担心，我们也有
防治便秘全攻略 帮你赶走恼人便秘
便秘是很常见的一种事情，许多人都被便秘所困扰过，其中的酸甜苦辣想必只有自己清楚，因此在生活中人们总是想要通过一定的方法来帮助自己防
春季该如何养胃 春季养胃食物
粥是对于人的身体有很好的保健作用，不仅能暖胃而且容易消化。建议使用炒扁豆淮山粥，因为淮山本身的营养价值就高，对于胃部有健脾养胃作用。制作方法也简单快捷，只需要将山削皮洗净，然后切成小块备用。" /
抵御“倒春寒” 吃这些准没错
即使进入春天，温度开始上升，但是，在这时候，天气变化仍然是很多人需要注意的，这个时候持续的冷高压会在晚上造成倒春寒的发生，白天给人
抓住3个时间点 让你不做“小胖妞”
减肥是一件艰难的事情，节食痛苦，运动没时间，减肥药又有害身体，手术的费用又高，肥胖已经成为困扰现代人生活和工作的一个因素。想要减肥
老是打嗝不停怎么办 教你快速止嗝的小偏方
如果吃饭时吃得过快或吃得过饱，都可能会出现打嗝的情况。打嗝虽然不算病，一般过几分钟就会好，但有时候持续时间较长，会很不舒服，而且在..." /
肠胃不好怎么办 这样做可拥有健康肠胃
众所周知的，肠胃是我们日常正常生活的重要保障。肠胃不好会带动全身的不适，更造成了我们很多人的生活质量的下降，多有精神不振、食欲下降
背上长痘痘是怎么回事 背上长痘痘怎么办
随着生活条件的提高以及生活节奏的加快，越来越多的人开始了饥不择食，只要是好吃的，价格高的，就不管三七是二十几了，直接吃。这也就导致
经常头疼是怎么回事 可冰袋冷敷或按摩头部缓解症状
在我们日常生活中，头痛是一种比较常见的现象，那你知道经常头疼是怎么回事吗?出现经常头痛的时候我们因该怎么办呢，头疼的饮食的原则又有..." /
豆浆的功效 豆浆不能和这些食物一起吃
豆浆，一般是指用大豆(黄豆)泡涨后磨碎去渣后煮沸而成的饮品，豆浆的营养丰富，易于吸收，具有很好的功效作用，是一种老少咸宜的营养品，很
哪些果皮吃了会中毒？
红薯皮含碱多，食用过多会引起胃肠不适。呈褐色和黑褐色斑点的红薯皮是受了“黑斑病菌”的感染，能够产生“番薯酮”和“番薯酮醇”，进入人体将损害肝脏，并引起中毒。" /
哪些情况可引起食物中毒？
食品从生产加工直到销售食用整个过程中，有很多因素可以使食品具有毒性。" /
男人女人回春秘籍
每个人都希望自己能够永葆青春，希望自己永远年轻化，但是随着年龄的增长，岁月会慢慢的改变我们的容颜。不管是男人还是女人都希望能够通过
四种适宜坐班族的营养美食！
对于坐班族来讲，每日都要花费大量的时间久坐不动，更是需要在工作繁忙的时候，加班熬夜，非常伤害身体。坐班族除了日常需要多加休息和运动
五种营养好食物 治疗五种常见疾病！
俗话说"人吃五谷杂粮，殊能无病"。可见，在日常的生活当中，有一些小病痛是十分常见的。我们在出现身体不适，感觉自己患上疾病的时候，不
砧板选不好 细菌绕肠跑
砧板是每家都要用的物品，并且用的频率还很高，只要切菜就会把它放在下面。这种平常得不能再平常的东西，会影响健康吗？答案是：会的。选择
常吃黑木耳 营养好处有六点！
黑木耳作为黑色饮食的代表，是受到很多人所喜欢的一种健康饮食。因为很木耳的味道鲜美，进口爽滑，还具有很好的食疗功效让黑木耳更是受到大
癌症的前兆都有哪些
以前很多抽烟喝酒的人活得很久，因此很多人纷纷开始效仿。其实这种做法极为不明智。抽烟喝酒对于有些人来说能够长寿，但是对于大部分的人来说是导致肺癌等各种癌症的发生。因此，为了我们的健康着想，远离烟酒是一个最佳的选择。" /
喝什么花茶排毒祛斑呢
身体每天都要吃很多的食物，这些食物在体内除了一些营养物质被身体吸收外，还有很多的毒素要排放出去。如果不能很正常的排放这些毒素的话，
消化不良吃什么 吃这些食物一辈子胃口好
现代人饮食越来越多样化，很多人由于吃得不健康有着各种各样的小病痛，消化不良就是其中一个。消化不良吃什么是需要医生严格指导的，那么你
人为什么会放臭屁 日常生活中避免放臭屁的妙招
放屁是一种正常的生理反应，很多人基本每天都会经历放屁这一生理现象。放屁除了可以清理了一些垃圾，把身体的垃圾排出体外，还可以让肠道正
癌症是一种生活方式病 养成10好习惯轻松防癌
癌症是一种生活方式病这种说法是非常靠谱的，不好的生活方式会诱发癌症，你知道哪些生活方式会让癌症找上你吗？哪些好的习惯又能够让你摆脱
立秋养生 警惕“阴暑”侵袭需备5种解暑药
立秋是我国传统节气之一，意味着夏季即将离去，秋天即将来临，但是立秋虽然来了，但是天气依旧炎热，这个时候我们要注意中暑，医学上称之为
健康养生 饭后不该做什么
吃了饭，有哪些事该做，有哪些事不能做呢？做了会对健康产生什么影响呢？1、不宜立即吸烟总听喜欢吸烟的朋友说：饭后一根烟，赛过活神仙
饮食误区 这些饮食误区你中枪了吗
在日常生活当中，对于饮食很多人还是存在一定的误区的，那么饮食的误区有哪些呢？健康的饮食原则又有哪些呢？今天大家就跟着小编一起来看看
消化不良吃什么好 10种食物让你的胃轻松
胃是我们人体消化的重要器官，我们的饮食通过胃部的消化来吸收，如果有胃部出现为了健康问题，那么我们的消化也就会出现阻碍，那么如果出现
血型的秘密 从血型分析你的健康奥秘
血型可以判断一个人的抗病能力、营养物质、身体健康状况等，从血型分析你的健康奥秘，让你通过自身的血性了解身体的健康优势、劣势，以便更
