泡脚的好处 经常温水泡脚能防病延寿
老话常说:经常泡脚,赛吃人参,泡脚是一项简单且好处极多的保健方法,且在脚部上隐藏了诸多重要的养生穴位和经络,通过泡脚能予以良好的刺
晚上睡觉脚冷 7招缓解脚部冰凉
有些女人晚上睡觉的时候会感觉到脚部冰凉,其实这都是有原因,那么导致睡觉脚部冰凉的原因是什么呢?晚上睡觉脚冷是怎么回事呢?如何缓解脚
冬季保暖杀伤力最大事
目录:第一章:冬季保暖杀伤力最大的6件事第二章:冬天如何保暖你的手脚第三章:冬季怎样保暖防寒冬天气温低,人人都知道要保暖防寒,
手脚冰冷原因不同 学会6招过个暖冬
进入初冬时节之后气温便难以回升,羽绒服、保暖内衣、热水袋、空调等保暖与取暖设备纷纷上阵,但仍然是冷,手冷、脚冷、后背冷。如果想要温
鸡眼的危害 脚上有这个洞或会让你丢命
在生活中,保健身体健康,重要的是要在平时做好预防措施。毕竟,很多疾病往往是因为我们没有做好预防措施导致的。治未病,是现在不少人一致
袜子穿不好当心健康受损 几个注意点可知晓
脚的重要性可想而知,对于双脚的保护除了泡脚及按摩脚部之外,还有一个至关重要的方法总是易被人们给忽视掉,而这种方法就是脚部穿的袜子!
足部保健 脚疼暗藏致命“杀机”
脚疼很多人在日常生活中都会遇到,不知道脚疼对你的影响有多大,不过对于脚疼的认识并不是你想的那么简单。美国足医学联合会(ApMA)提醒大家
穿人字拖对脚部的危害 这些人请远离人字拖
很多人都喜欢穿人字拖,简单方便又带点小性感的人字拖是不少男女的选择。穿着时尚好看,但是敬告各位,人字拖的危害比穿高跟鞋还大!面对久
冬天这物穿错让你懊悔莫及
进入冬天,保暖先行,你发现没有,在冬天有些物品对健康有影响,穿对了对于整个冬天的保健都是非常有帮助的;穿错了会让你染上恶疾。的确,
哪里不能受凉 露出身体这部位迟早要出事情
冬天很多女人要风度不要温度,穿的很少,把腿部脚部露外面,其实这对身体是十分不好的,那么身体哪些地方不能受凉呢?体寒的危害有哪些呢?
脚离心脏最远易寒凉 御寒保暖的食物推荐
脚是离我们心脏最远的器官,血液要跑最远的路程才能把养分和能量输送到脚部,如果身体不好,血液到达脚部常常已经没有足够的能量,这也是为
寒潮频频 科学提升耐寒力
最近一两个月冷空气频频来袭,在寒风肆虐的日子里,多穿些御寒衣物,无疑是最基本的保暖方法。不过,别忘记改善自身抗寒能力,才是真正的治
春季女性手脚发冷 试试这几个调理偏方
对于女性来说,虽然现在是春季了,但是,在办公室还是会觉得冷的。而手脚冰冷是很多女孩都有的症状,虽然不是什么大的疾病,但是也表示身体
洗衣服的误区 袜子和内衣一起洗易得这种病
不知道有没有朋友将内衣和袜子一起洗过的,大家一定要注意了,不管怎么样,洗衣服的时候最好将这些分开,避免染上一些不该染上的病,比如泌
养生秘方 用它泡脚80岁头发乌黑还不生病
花椒是生活当中十分常见的东西,经常用它泡脚有很多好处,不仅可以预防白发,还能防疾病抗衰老,那么花椒泡脚具体有哪些好处呢?今天就为大
冬季保暖别忽视这些部位
天冷后,胃部容易痉挛,引起腹泻、恶心等症状,尤其是那些身体比较瘦的人,胃部保暖就更重要。身体较瘦的人通常胃壁较薄,低温下更容易痉挛。此外,要少食生冷食物,避免肠胃受到过度刺激。" /
治脚气的方法 5个方法帮助你治好脚气
在生活中,脚气是一种比较常见的皮肤病,而得了脚气不仅会影响健康,而且对个人的形象也会产生负面影响,那么,你知道得了脚气怎么办呢?脚
脚骨神经痛怎么回事
我们的身体在不注意的情况下,总是会出现不这样或是那样的问题,这也是一种在身体不正常了后出现的反应,有的时候会让我们感觉到特别的不舒
警惕冬季易发的6种疾病
冬季,天气寒冷,容易被冻伤。与此同时,在冬季有些疾病也容易复发。小编在这边为大家总结了冬季易发的6种疾病,希望大家能够及早预防。" /
古人10个长寿秘诀曝光
泱泱世界,上下五千年,许多人梦寐以求长生不老,求仙方,觅仙果,炼金丹……结果无一人能逃过死亡的劫数。尽管如此,人类也积累了丰富的养
什么是冷辐射 如何预防冷辐射
说起辐射,相信我们大家想到的第一个就是电脑、微波炉等电子产品的辐射,其实也有一种辐射对我们人体伤害也是很大的,这就是冷辐射。这时候
简单五方法 让你轻松告别疲劳
梳头、转眼睛、嚼东西……都是我们日常会做的动作,但是如果在合适的时候以合适的频率做这些动作,就可以让你一天不疲劳而且具有保健作用。
偷偷告诉你如何提升女性的性欲望
蛙式及蝶式有必要运用到大腿及骨盆腔的肌肉,经常游这两种姿态,长时间练习下来,除了可以有用防止子宫脱垂、直肠下垂、膀胱下垂的疾病外,因腹部肌肉的健壮,还可以晋升妇女人功能,在做爱时,感受会更为夸姣。" /
女人冬季要这样保暖
雪的陷阱:就像大家玩雪玩得很开心,但别忘了雪=水,它们又湿又粘,会一路尾随你到室内,然后突然融化让你裤子湿成一片来偷袭你!所以要是你的外衣没有防水,请记得撑伞!" /
冬季保暖 胃病患者须知的防寒策略
一场秋雨一场寒,十场秋雨要穿棉。寒意越来越浓,昼夜的温差也越来越大,与入冬第一场大雪一样提前而至的是:各大医院接诊的胃病患者日趋增
月经有血块怎么办?月经血块多是怎么回事
正常的月经血,是暗红色的、不凝固的血液。有些人来月经,出现较多血块,血块多是怎么回事?血中含有少量子宫内膜碎片、子宫颈的粘液和阴道脱落的上皮细胞。" /
膝关节积水到底能热敷吗
关节积水这种疾病我相信大家应该都不会陌生,这种病在我们的生活当中很常见,许多人都是因为它而饱受病痛的折磨,有的人说热敷可以很有效的
寒从足生 冬天保护好这个部位不觉得冷
冬天,你有这种感觉吗?脚部暖和、全身暖和;脚部冰凉、全身冰凉。这样的情况,其实中医称为寒从足生。寒气会透过足部,蔓延到全身。那么是
足部保健 6种脚部不适暗示的身体疾患
人们行走靠脚,身体的诸多穴位也在脚上,脚部与人体各部分有密切的联系。当脚部发生疾患时,有可能是身体疾病的信号,脚部不适暗示的身体疾
每天赖床9分钟 轻松又瘦身
早晨苏醒后能怎么减肥?让小编教你怎么做,一些小动作就能轻松瘦身!苏醒后先闭目养神,然后在床上慢慢做10分钟保健运动,这对预防心脑血管
冬季养生 冬季防寒保暖小心八大误区
现在是12月份,也就是一年之中最冷的一个月份,此时我们要做好各种御寒保暖工作。但是我们强调适度为宜。很多人却往往是过犹不及,结果掉进
双膝盖凉怎么治呢
生活中我们经常不注意保养自己的身体,尤其是年轻人,觉得没什么可以注意的,冬天的时候还是会穿的很少,这样就会造成很多疾病的发生。有的
身体状况会在脚上显现 十大脚部问题是生病的征兆
脚使我们的人体非常重要的器官,他承载这我们的身体,让我们能够去各个地方。并且,脚底汇聚了全身的经脉,脚的健康常常会影响到我们身体的
加强锻炼四梢 疏通血脉养生保健还能延年益寿
中医认为,指为筋之梢,舌为肉之梢,发为血之梢,齿为骨之梢。梢者末也,人过花甲,四梢往往开始萎缩,但只要加强锻炼四梢,再加上合理营养
想要长寿?这些部位保暖很重要!
很多人喜欢在早晨空腹的时候进行运动,认为这样能够很好的令大脑以及身体清醒。专家告诉我们,这是一种不正确的运动方式,最好别在空腹的时候运动,特别是早上。这主要是由于早上血糖比较低,这样血液的循环就会受到影响。" /
女人这部位别露出给别人看
随着天气逐渐转热,所以很多爱美人士已经迫不及待的开始露腿,露胳膊。在天气逐渐转热的情况之下,有一些部位是不能够受凉的,如若不然就会
三九寒流来袭 4个妙招助你温暖度过
目录:第一章:一年最冷三九天 四招助你御寒保暖防病第二章:三九天你必知的保暖误区第三章:科学御寒保暖 笑傲三九天三九天是我们一
春季养生 春天身体这地方外露很伤身
春天女人什么地方的肉千万不能外露呢?春天天气变暖的时候,很多女人穿衣服,都喜欢露脚踝,那么,你知道露脚踝的危害有哪些吗?春季养生要
汗蒸可养生 但对这种病非但没用还会渴死
到了冬季桑拿、汗蒸等养生项目越来越受欢迎,可能你每个周末都回去或者是抱着排毒、减肥等想法去汗蒸。但是汗蒸真的可以养生治病吗?汗蒸
黄芪枸杞红枣泡茶的功效
相信大部分的朋友对于黄芪枸杞红枣茶都不会陌生。黄芪枸杞红枣茶顾名思义是以黄芪、枸杞、以及红枣三种原料制作的茶饮,经常饮用对我们的身
长期久坐伤神又损脑 六个动作减轻久坐伤害
现在的人生活压力比较大,当他们不忙碌于生活的时候,一般在家里会好好的享受一下闲下来的时光,通常喜欢窝在沙发上面一躺就是一整天的看电
常穿高跟鞋该如何缓解酸痛
建议你在睡觉时换张软一点的床垫,减少背部压力。另外,当背部肌肉僵硬时,寒气更容易侵袭贯穿于背部的膀胱经,你会因此感觉手脚冰凉,免疫力降低。专家建议你不要穿露背装,以免背部受寒!" /
洗衣服的诀窍 内裤和袜子能不能一起洗
内裤和袜子能一起洗吗关心这个问题的,可能更多的是姑娘们。一方面,姑娘们对卫生的要求一般比较高;而另一方面,因为尿道短、尿道和生殖道
冬天如何御寒 做好这些事 全身暖和不寒冷
今年的冬天不约而至,寒冷是人们感受,也有人会说百年难遇的极寒天气。的确,最大感受是寒冷,不想出门,或许呆在暖和的被窝里是最好的,但
坚持按身体这几处血管不易堵
一个健康的身体是每个人最为关注的事情,而中医称气血是生命之根本,气血运行畅通便能使得五脏六腑得到"养料"的充分滋养,这是保障生命各
如何子宫保养呢
每一个女性都希望自己能够变得健康年轻和漂亮,但是一旦被妇科疾病所困扰着就会导致女性心情烦躁以及脸色黯淡等现象尤其是子宫出现疾病,还
经常笑对身体的9大好处 实在是最佳的自然药物
对于生活中紧张的氛围,面对压力的时候,我们应该保持愉快的心情去应对,不管生活中出现的什么问题,我们都应该积极的面对。笑对大家来说,
怎样治脚臭 N种方法让你告别脚臭烦恼
你有脚臭吗?相信很多人被问这个问题的时候,都会流露出尴尬的神色。其主要因为有脚臭,会让人很尴尬。那有脚臭应该怎么治呢?治疗脚臭的方
出现4种现象可能糖尿病在作祟 七招预防糖尿病很有效
说起糖尿病,很多人都并不陌生。糖尿病是一种代谢类慢性疾病,高血糖是其主要特征。糖尿病治疗极其繁琐,甚至有可能终生都需要药物进行治疗
中医馆告诉你 秋天防病宝典有哪些
天气渐渐转凉了,人的身体也要开始注意保养了,在季节交换的时节,更是要注重防病养生。下面会介绍几种食谱,还有秘方,以及一些按摩手法用
这处1天不洗细菌竟增10倍
每一个进行养生的人,其主要目的便是希望通过健康的方法进行身体的保健,从而达到延年益寿的目的。然而疾病却总是在不经意中侵袭人体,损害
盐水泡脚的好处 经常用盐水泡脚身体好
足浴在中国已经有很悠久的历史了,泡脚的方法有很多种,盐水泡脚是其中的一种。你们知道盐水泡脚的好处都有哪些吗,晚上用盐水泡脚好吗,盐
长寿的养生计划
1 发宜常梳方法:用梳子轻轻梳头100—300下,或将两手十指插入发间,从前发际梳至后发际,反复数十遍,以头皮有温热感为宜。早晚各梳一次
气温骤降 如何hold住健康
目录:第一章:衣食住行hold住健康第二章:7妙招教你温暖过冬第三章:防寒保暖 勿踏进7大养生误区近期一股冷空气自北向南,最大温差可
泡澡的功效与作用有哪些呢
经常泡浴药浴的好处 一般人大概认为泡澡只能达到洁净肌肤的效果,但却不知道泡澡蕴含着强大的健康威力。通过泡澡,皮肤的神经细胞能感受到
如何预防脚气感染呢
脚是人与地面接触的部位,但是一般来说我们行走的时候都会穿上袜子和鞋子,这样防止脚与地面的摩擦,但是对于不少人来说,由于袜子和鞋子的
伏案午睡伤神伤身 科学四妙招睡出真健康
夏天是一个很容易伤神节令。对于许多上班族来说,在气温的影响下,即使晚上睡眠充足,白天仍会感到精神不振、昏昏欲睡。专家表示,若每天中
膝关节胀疼怎么治
膝盖关节处疼痛是很常见的一种疾病,老年人就不用说了,现在很多年轻人也有膝关节疼痛的情况,所以对于膝盖这里一定要保护好,自己也要学会
当心踝关节扭伤 冷敷还是热敷
踝关节扭伤该怎么做?踝关节扭伤要用什么方法处理?踝关节扭伤要用热敷还是冷敷?" /
治落枕防耳聋 简易毛巾热敷赶走身体10种病
热毛巾热敷在日常生活中偶尔都会用到,基本上我们听到用到最常见的方法是用热毛巾热敷双眼,可消去眼睛疲劳浮肿的问题。但原来热毛巾热敷除
泡脚的好处 食醋泡脚的神奇功效
很多人都知道泡脚有利于身体健康,但是很少有人知道泡脚也是一门学问,有很多的讲究,不同类型的人,所采取的泡脚的方式有所不同,泡脚的时
常梳头可促进局部血液循环 梳头时需要掌握的小技巧
梳头是生活中常做的事情,梳头不仅能维持发型和形象,同时可以刺激头上的相关穴位,头部是百穴位之首,常常梳头可促进局部血液循环,缓解疲
千金难买的6个除臭偏方
我们身边每天那都会出现很多的尴尬的事情,比如说口臭、放屁多、脚臭等,当您和朋友一起买鞋子的时候,您脱下鞋子臭味熏人,那您还好意思试
脚部这症状不治会毁一生
直立行走一直是我们人类的骄傲,也是人类站在食物链顶端的原因之一,脚不仅是行走的工具,还是关乎着人类的身体健康问题,同时一双美丽的脚
体寒痛经应该怎么办呢?
许多女性会受到痛经的困扰,症状轻一些的人在月经来临的那几天,会感觉非常的不舒服,肚子疼的厉害;如果是症状还要严重一些,就必须吃药来
穿什么袜子不臭脚 夏天穿什么材质的袜子
夏天炎热,人体容易出汗,而我们的脚更是非常容易出汗,这主要是和我们的体质以及我们所穿的鞋子袜子有很大的关系,那么夏天应该穿什么的袜
养生方法 百岁老人每天都花10秒做这事
养生,这是我们目前最关心的一件事情。毕竟每个人都是希望自己长命百岁的。那有哪些养生方法可以长命百岁呢?日常生活中,又有哪些养生方法
怕冷是什么原因造成的
相比男神来说,女性更为怕冷,主要是因为女性有月经的缘故,如果女性每天没有摄入适量地铁,就会缺铁和甲状腺素分泌不足,并常有伴有血浆中甲状腺素降低。甲状腺素有“生热”的作用,能使人体基础代谢增高。" /
不花钱的养肾妙招 先护脚保暖
中医认为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为先天之本。肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一。另
盆腔血液循环有什么表现
盆腔血液循环对女性的生理健康起着至关重要的作用。大多数女性也就是因为自己的盆腔血液循环并不流畅,导致流产甚至无法生育。所以一个人的
脚部那些事儿别忽略了 8种脚病的治疗方法
在这个看脸的时代,你是不是忽略了脚?脱皮起泡不在意,小疼小痒懒得管,等到脚部发飙,让你走不了路,就该后悔了。所以,脚部那些事儿,别
脚扭了怎么恢复呢
众所周知,在日常生活中,我们经常会遇到脚扭了的现象,比如说在打球的时候会扭伤,穿高跟鞋的时候容易受伤,走楼梯的时候才错脚容易受伤等
户外活动扭伤怎么办
户外环境不好,户外活动者稍有不慎就容易扭伤脚裸,俗称崴脚,那么户外扭伤脚了怎么办呢?" /
夏天这样做能帮你解决脚臭
脚臭是一件非常尴尬的事情,特别是在夏天,温度高,脚臭更加严重,穿着鞋子还没有什么感觉,但是,当把鞋子脱下,那味道在很短的时间里,就
健康过冬需要记住这些要点
唐代医学家孙思邈说:“冬月不宜清早出夜深归,冒犯寒威。”早睡以养阳气,迟起以固阴精。有句俗语:春困秋乏夏打盹儿,睡不醒的冬仨月。中医讲究春发夏长秋收冬藏,冬天是养精蓄锐的季节。" /
从脚看健康 脚有这特征的人多半身体不行
男女什么地方变色暗示身体不行呢?在生活中,一个人的身体健康状况会从多方面表现出来,其中,我们可以从脚看健康,那么,你知道如何从脚看
冬季养生在于“藏” 仅靠防寒保暖还不够
目录:第一章 冬季养生在于藏第二章 天寒地冻时更要保护胃第三章 冬夜泡脚加点中药第四章 冬季保暖健身 别把冷凉食品拒之口外第
女生瘦手臂的方法有哪些
如果一个男人有一副健硕的臂膀,是一个非常让人羡慕的事情,如果一个女生的手臂非常厚实的话,确是一件让人高兴不起来的事表,手臂过于肥胖
教你中医泡脚药方
可能是你知道泡脚的好处很多,但你知道泡脚的药方都有哪些吗?今天与小编一起去看看泡脚的药方主要针对哪些病症?常见的几种中药泡脚药方
过度运动后肌肉酸痛怎么办
运动,尤其是剧烈运动后的第二或第三天出现,很多人会有全身肌肉酸痛的感觉,这种一般在锻炼后24小时后出现的肌肉酸痛在运动医学上称为"延