女人只需5招便可改善月经不调
女生也是得多注意了，很多女孩子都会出现月经不调的情况，那怎么办呢，如何保养自己的身体，这是大家都渴望的事情了。性出现月经不调是常见
治疗女性痛经的秘方
下面几介绍几个妙方让你远离痛经：1 玄胡益母草煮鸡蛋：玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中
妇科偏方 帮你缓解痛经
现在患有妇科问题的女性是越来越多，往往这些妇科疾病又是很难下手彻底医治好的，比如，困恼多年的痛经、女性不孕、产后落下的问题等。" /
月经不调怎么调理？
防止过度节食，戒烟限酒，注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。" /
女性痛经 五种中医偏方解救你
女性痛经是很多女生在经期都会遇到的问题，轻则是小腹隐隐作痛，重则有可能蔓延全腹，甚至腰骶部。中医上将之称之为行经腹痛。面对这种情况
这3大妙招快速调经 女生必读
对很多女生来说，大姨妈也是非常的不听话了，有的时候会提前，有的是时候会推迟。让女生都不知道怎么迎接它。如果出现了问题，必然会损伤女
益母草煲鸡蛋红糖功效有哪些
益母草煲鸡蛋红糖到底会给我们的身体带来一种什么样的功效和好处呢？益母草，红糖，鸡蛋都是非常滋补身体的，对于体质的补充来说改善的效果
益母草蜂蜜有什么功效
益母草是一种中药材，对于女性月经不调有着很好的调理功效，蜂蜜大家也知道是可以起到调理肠胃功效的，另外也会对女性有养颜和美容的作用，
益母草红糖茶好吗
益母草红糖茶具有补气血、益脾胃的功效，能够缓解腹部疼痛，尤其是对女性痛经有着不错的效果，另外它属于温补的茶饮料，因此对于女性来说，
引起月经失调的原因 女性出现月经失调食疗推荐
现如今，由于生活节奏不断的加快，人们的生活习惯被迫做出改变，各种压力从四方袭来。那么什么引起月经失调呢？卵巢功能失调、全身性疾病或
月经不调吃什么调理
益母草汁粥：准备鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克，生姜汁、蜂蜜适量，大米100克。将大米煮粥，待米熟时，加入上述诸药汁及蜂蜜，煮成稀粥即成。" /
益母草泡水的功效有什么
益母草是一味中药，而且这样的中药我们一般的朋友也不是太熟悉，一般主要是通过中药来使用，益母草主要是对女性月经不调有很好的疗效，在平
治疗痛经的偏方 让女人少受经期折磨
女人们每个月都会来一次大姨妈，这是很正常的事，这是生理周期，没有办法的。有办法的是我们可以预防痛经的。今天小编带来了治疗痛经的偏方
红糖当归鸡蛋的功效有哪些
红糖当归还有鸡蛋三种食物是可以加在一起用来煲汤吃，大家都知道假如将三种食物加在一起煲汤吃到底会给身体带来什么样的功效吗？红糖当归鸡
经期吃五种甜品补血 身体的营养素！
在月经来潮的时候女性会流失很多血，及时补血对于女性身体健康来说就很重要。那么，女性在经期怎样补血呢？有关专家指出，女性经期可食用五
痛经偏方 痛经不再找你麻烦
女人们每个月都会来一次月经，这是生理周期，无法避免。但是痛经的话还是可以避免的，今天小编带来了治痛经的偏方还有痛经的保护措施，应该
月经不调怎么办 8种方法让你月月舒心
月经不调的因素有很多，很多女性对于偶尔的月经不调病不会给予太多的关注，一旦恶化后果不堪设想。那么，我们应该如何预防月经不调呢？月经
气血不足的妹子看过来 教你快速补身体
女人气血不足真的是特别的正常了，身体怎么保养，你都好好的了解了，健康的身体离不开日常的护理。女人气血不足的结果会导致脏腑功能的减退
桃仁的功效与作用 桃仁的食用方法及禁忌
桃仁，中药名。桃或山桃干燥成熟种子。果实成熟后采收，除去果肉和核壳，取出种子，晒干得来的，食用桃仁有很多的功效，那么接下来我们就跟..." /
冬春交替易感冒 姜枣茶补气暖身！
冬春交际的时候，由于气温反复，人很容易患上感冒。患上风寒感冒的时候，不妨给自己煮一杯姜枣茶，生姜和红枣都具有暖身、散寒的功效，能够
红枣桂圆枸杞茶会上火吗
桂圆这样的一种食物是我们生活中经常吃的桂圆，原本属于是水果，但也属于中成药，红枣枸杞也是两种具有补血补气，生津止渴功效的中成药，我
中药减肥秘方 7款中药让你安全享“瘦”
天气渐渐变暖，大街小巷的妹子们也开始争奇斗艳的绽放美丽了，但是看着身上一圈圈的游泳圈你是否还有勇气呢？小编今天就为大家带来福利，中
中医馆贴士 中草药是天然防晒保护伞
夏季是美白防晒最关键的一个季节，现在，夏季过去了，秋天的干燥，缺水，同样也要注意防晒。中医馆指南告诉你，中草药也能防晒。它们的功效
疏肝理气 多喝6种花茶养肝护肝
现代很多的人都忙于工作和应酬，经常喝酒，伤肝有伤身，你们知道疏肝理气的食物都有哪些吗？生活中疏肝理气该怎么做呢，今天就给大家详细介
降火减肥茶有哪些？
最近很多的朋友也是在问小编，哪些茶是有降火减肥的功效，因为现在人也是非常注意自己的养生了，特别是降火还有减肥也是特别的重要，但是很
石榴皮红糖茶的做法
茶是很多常见的饮品，对茶的选择可以放心进行，茶的功效有很多方面，常喝茶对人体各方面改善有很好帮助，而且喝茶对延年益寿也是有一些作用
红糖养颜补血 为你推荐N个秘方
红糖相信每个人都很熟悉，特别是女性朋友，都和红糖水对身体很有好处，你知道红糖有什么功效和作用吗？你想知道红糖补血养颜的秘方吗？马上
红枣桂圆枸杞泡茶有什么功效
相信大家都知道喝茶是可以达到养生的效果的，不同的茶对于养生的功效也是不同的，我们也可以跟一些中药放在一起泡茶喝，红枣是可以帮助我们
桂圆红枣红糖茶怎么做呢
很多人都喜欢吃桂圆或者是红枣，吃归吃很少有人知道其中的功效与作用呢，现在的社会是一个快节奏的方式，我们在平时的时候很少有机会吃一顿
红糖煮鸡蛋的功效与作用有哪些
红糖用来煮鸡蛋的时候到底会有哪些功效和作用呢？有人了解吗？鸡蛋和红糖大家应该都知道是什么吧，鸡蛋是一种蛋类食品，用来补充蛋白质的，
红枣煮熟了吃更营养 推荐5种红枣熟吃的方法！
红枣是进补最常见的食物之一，并且不同的吃法会有不同的功效。那么，红枣究竟是生吃好还是熟吃好呢？其实，相对一些人群来说熟吃红枣的功效
生姜红糖茶的功效与作用有哪些
生姜红糖茶在我们平常中还是很常见的，生姜红糖茶是一种驱寒保暖的姜茶，生姜红糖茶也叫做姜汤，姜汤有很多的作用。红糖被认为是补血最好的
红枣泡水喝有什么功效呢
随着现代社会女性在职场的地位越来越重，从中也可以看出女性的独立性不断在加强。可是这种强大的工作压力，往往也会让他们的身体到达一个亚
调理月经药 改善月经不调的中药秘方
女人的身体健康是非常重要的。很多女人为了减肥过度节食，导致月经不调。这样不仅仅影响生育还会为健康存在一定的威胁。其实只要吃一些调理
胃疼怎么医治才能好
胃疼怎么医治才好？这个问题困扰着很多病患。说起胃疼，很多人深受其害，究其产生的原因，大多都是因为饮食方面的问题产生的。比如，炎炎夏
长期服用益母草膏的功效是什么
女性朋友们在生活中的时候难免就会碰到一些健康问题，这是一件非常常见的事情，但是当查出来妇科问题的时候却没有很好的方法去进行治疗的，
治痛经的偏方 让女人们月月无烦恼
女人每个月都会来一次大姨妈，她们其实很不容易的。其实大姨妈就是月经，每次月经严重就会演变成痛经，痛经的时候特别难受，什么东西都不能
怎样吃红枣让营养可以翻倍？
怎样吃红枣让营养翻倍？红枣一直以来都是女性作为滋补养颜，补血益气的一种食材，而且它的食用方式有很多种，除了可以生吃之外，还可以搭配
黑豆豆浆的功效 它的补肾抗衰效果一绝！
黑豆是比较常见的一种豆类食物，由黑豆磨制成的豆浆叫做黑豆豆浆。黑豆豆浆的营养成分非常丰富，黑豆是补肾的最佳食物。黑豆豆浆的功效是什
感冒了怎么办 六个中医方治好感冒
春季是感冒的多发季节，经常伴随着感冒的是发烧流鼻涕，严重的还可能引起气管炎、支气管炎等并发症，所以千万不能对感冒掉以轻心。感冒了怎
补气的茶饮有哪些？
气血对于人体是非常重要的，如果出现气血虚弱的症状，可能就会影响到面部气色以及月经等情况。一般来说大家都会通过服用药物来调理气血，其
常吃荠菜的8大好处 清爽炒荠菜平肝清热降压去脂
荠菜是生活中较为常见的蔬菜，冬末之时荠菜飘香，常吃荠菜有哪些好处呢？专家指出，吃荠菜有助于降血压，还可以有效提升体质，帮助你消化，..." /
3招痛经不再来袭
每个月的那么几天，对于女人来说是十分难熬的，特别是对于痛经的女人来说。你知道痛经怎么办吗？哪些方法能够帮助女人们摆脱痛经的困扰呢？
补气养血茶饮有哪些呢
养生永远是大家很关注的一个话题，现如今生活中随着工作压力越来越大，不少的女性为了不老的容颜，把美容皮肤方面非常的看重，想要滋补气血
红糖红枣茶的功效有哪些呢
红糖红枣这是两项很常见的食物，平时红糖在女性朋友们之间是很受欢迎的，特别是产妇经期和孕妇喜欢用红糖水来调理身体，喝红糖不仅能增加营
女性补气补血养生茶有哪些？
女性最常遇到的问题会有气血不足，血亏等等情况，其实这主要是体质差、循环功能跟不上，以及户外运动少，营养缺乏，或者是休息时间不足等等
山楂红糖水的功效是什么
山楂身上有很多好处，有味道吃起来酸酸甜甜的，但是应当注意，山楂片应当直接吃，如果是加热来吃，反而吃起来有一股酸味儿。另外需要注意，
益母草功效与作用有什么
益母草，对于好多的朋友不是太了解，是一种植物，一般在夏天的时候开花，生长在山坡、草地当中，是一种对人身体有效果的中药，一般很少有人
黑枸杞功效与作用及食用方法有哪些呢
平时我们吃的枸杞都是红枸杞子，还有一种枸杞是黑枸杞子，黑枸杞子的营养价值比较高，比起红枸杞的功效要好，尤其是对治疗女性身体虚弱这方
五款中医小偏方 巧治小儿感冒发烧
小孩子由于正处于生长身体的阶段，所以他抵御外界疾病的能力就比较弱，这就导致了孩子经常会感冒发烧，平时如果孩子感冒发烧，大多数的家长
红枣桂圆枸杞红糖水的功效有哪些呢
桂圆红枣枸杞是生活中再熟悉不过的这几种中成药，这其中具有丰富补血补气的功效，尤其是枸杞中可以调理肾脏，保护肝脏，还能增强造血功能，
枸杞桂圆红枣茶的功效有哪些
枸杞桂圆红枣茶是一种非常不错的茶饮品，多喝一些枸杞桂圆红枣茶可以有效地帮助我们缓解女性朋友在月经阶段出现的月经不调的情况可以，可以
5大秘方滋阴养血延缓衰老
七锦糯米粥原料：糯米500克，桂圆干30克，红糖120克，冬瓜糖60克，黑白芝麻各15克，大枣30克，银耳30克。做法：将桂圆去壳，红枣洗净去核
月季花花茶的功效与作用有哪些
现在市面上有各种各样的茶叶，如：绿茶、花茶、或是几种茶叶混搭等。其中最受女性欢迎的是各花茶类的茶叶。在各花茶中我们最为常见的有茉莉
中医治病 治疗痛经中医有奇招
随着女性朋友年龄的增长，很多妇科疾病也不断滋生，其中最为多见的就是痛经，那么痛经应该如何治疗呢？大家不要担心，今天小编就给大家具体
红茶加红糖的功效是什么
平时我们都爱喝红茶，因为味道很香纯，不过我们国家大多都爱喝绿茶，但是很多的年轻人还是喜欢喝红茶的，因为绿茶略带一点点的苦涩，很多人
经痛怎么办 如何解决经痛
月经期，是每一位女性朋友都特别重要的一段时间，是每位女性朋友每个月都会有的。但是很多女性朋友来月经的时候经常会经痛，什么原因导致了
压力大 竟造成严重痛经
每个女生每个月都有那么几天不太舒适，而近日更是有人说女性朋友严重痛经或许与她们压力大有关，真的是这样吗？那么这种情况下压力大怎么缓
月经不调吃什么 调理月经不调就吃这一物
月经不调对于很多人来说都是极其痛苦的，而生活中国我们调理月经不调的方法是很多的，比如一些良好的生活习惯、一些运动或是一些食物，而不
月经期能喝什么茶呢
现在的人都十分喜欢喝茶，甚至有人已经把喝茶当成了一种习惯，如果不喝，自己浑身上下都很难受。的确，中国的茶文化博大精深，而且喝茶也可
红枣生姜红糖水的功效是什么呢
红枣作为一种补血活血的食物，它的做法是多种多样的，可以做成枣糕，也可以煮粥，为了能够讲话很早的合法，很多人喜欢喝红枣生姜红糖水，红
女人多喝红糖水有哪些好处
在劳动人民多年的生活经验中，总结了很多的对付身体不舒服的办法，有时候这些办法的确会起到令大家意想不到的良好效果。红糖水是大家都不陌
你不知道的六种阿胶神奇功效！
阿胶作为一个健康饮食的食物，对女性的身体起到非常大的保健作用。可以调经保胎，延缓衰老，还可以防止癌症等疾病。下面小编就为大家详细介
女子不可百日无糖 把红糖的功效发挥极致的吃法
俗话说：女子不可百日无糖。说的就是红糖。大家都知道，红糖于女性而言意义非凡。但是并不是随便吃吃就有效，也并非所有女人都适合红糖。只
妇科偏方 中药偏方治疗女性不孕症
现在患有妇科问题的女性是越来越多，往往这些妇科疾病又是很难下手彻底医治好的，比如，困恼多年的痛经、女性不孕、产后落下的问题等。下面
生姜泡水喝的功效
生姜在我们日常的饮食中是不可缺少的一种调味材料。在做菜的时候适当的加入一些生姜，不仅能够促进我们的食欲，还能够有效的去除荤菜中的腥
常吃石榴的好处有哪些呢
石榴是普通的季节性水果，其性质甘，带有酸甜的味道，要食用时必须把皮剥掉后吃其果肉，果肉里面的仔是不能食用的，在选择石榴时要注意颜色
红糖山楂枸杞红枣茶的功效
喝茶不仅可以保健养生还能够静养人们的心境，因此，许多人都喜欢在闲暇的时候喝一点茶来养生，而茶叶的种类非常多，相对于传统的茶叶来说人
红糖别乱吃因人而异才有效 红糖护肤方法大推荐
俗话说：女子不可百日无糖。说的就是红糖。大家都知道，红糖于女性而言意义非凡。但是并不是随便吃吃就有效，也并非所有女人都适合红糖。只
红糖姜水的功效与作用有哪些
红糖姜水相信不少女性朋友都不会陌生，因为有很多女性在经期出现不适或者经期的保健都会喝一些红糖姜水，如果在痛经的时候喝一些红糖姜水，
五款小偏方巧治小儿感冒
小孩子由于正处于生长身体的阶段，所以他抵御外界疾病的能力就比较弱，这就导致了孩子经常会感冒发烧，平时如果孩子感冒发烧，大多数的家长第一反应就是要给孩子吃药打针。" /
中医养生 专家揭秘解决痛经10食疗私家方
痛经，女性每个月都要面对的一周，烦躁、疼痛、麻烦，令女性十分的不愉快，中医养生法，为你排解痛经烦恼中医养生今天给大家介绍几种痛经
七大秘方治痛经见效快
乌豆蛋酒汤：乌豆（黑豆）60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型
大枣怎样吃有营养呢
在秋季的时候总是会见到市场上出现很多的枣子，这个时候很多的人都是喜欢买一大堆回家看着电视或者闲的时候当着小零食吃。而大家之所以很喜
痛经怎么调理 11款药膳方缓解痛经
现在的女性生理期来临时，有时候会痛经，导致全身无力，面色发黄。不知道该怎么办，只有熬着度过痛经期。今天我们小编将要带你去学习痛经应
黄酒煮红糖的功效有什么
黄酒大家都比较的熟悉，是我们国家的一种酒类，特别是对人身体的功效也特别的多，平时我们喝到的情况比较的少，一般主要是绍兴的黄酒最出名
红枣姜茶有什么功效呢
红枣和生姜都是日常生活当中常见的两种食物，红枣的外皮是红色的，具有补血的功效，而生姜不仅是一种药材，更是我们日常生活当中的一种食材
黄糖的功效与作用有哪些呢
黄糖的主要原料是为甘蔗。黄糖中含有百分之九十五左右蔗糖，通常都是用传统的方法，将收割的甘蔗经过加工切碎碾压后，在接着用小火熬煮，并
枸杞最补肾壮阳的搭配法 效果加倍还能补血养颜
说起枸杞相信大家对此已经非常熟悉了，因为枸杞是人们日常生活中经常见到的食材。枸杞是一种补肾食材，也是中药之一，枸杞的应用 ...
阴道里面出现白色的会是什么呢？
很多的女性都会有阴道发痒的感觉，而有时候细心观察的女性可能还会发现，在自己的引导里面会流出来一些白色的东西，但是和平时的白带又会有
