哪些食物有降血压的功效呢
高血压是很常见的一种疾病,属于中老年人群中的多发疾病,一般老年人年纪大了以后身体体质开始下降,难免会出现血压高血压不稳定状况,降血
荷叶茶好不好的啊?
很多人平时都有泡茶喝的习惯,现在市面上的花茶种类也越来越多,有些人不爱喝花茶,也不爱喝普通的茶叶,就喜欢喝荷叶茶,荷叶茶对人体是很
吃了这么多年的蟹肉棒 现在才知道里面并没有蟹肉的
吃火锅的人就越来越多。在火锅配料中有一种红白相间的食品被称为蟹肉棒,它是蟹肉做的吗?今天360常识网就来聊一聊它。首先明确一点就是蟹
如何预防食物中毒
食物中毒自我急救的最常用办法就是催吐。对中毒不久而无明显呕吐者,喝浓食盐水或生姜水是催吐的常规办法,如果还不能吐的话,可用手指或筷子等直接刺激咽喉引吐。" /
这一物吃不对健康难再来
或许你对食疗一点也不陌生!的确这已经是现代养生一族最为追捧的方式,生活变好的同时,越来越多的人愿意花费时间来做一些养生食材来保健自
睡觉头朝哪个方向好 怎么让睡眠质量更高
睡眠是一个人健康状况的写照,如果一个人的睡眠质量好的话,那么这个人的健康应该都是很好的,但是有些人的睡眠总是不好,那您知道睡觉头朝
打嗝老是停不下来和什么有关 最简便的打嗝自治方法推荐
打嗝停不下来真的很难受,如果是在公共场合打嗝,还会很尴尬。在生活中,有些人会出现一打嗝就停不下来的情况,用了很多方法也不奏效,下面
食物中毒病因 日常生活中防止食物中毒的方法
食物中毒是指患者所进食物被细菌或细菌毒素污染,或食物含有毒素而引起的急性中毒性疾病。在日常的饮食中,如果不注意卫生,误食了过期变质
阳台扔掉这物偏财运转好能发大财
生活中,人的运气不可能一直都好,正所谓风水轮流转,好运有时会光顾你,但有时也需要到处转,你应该如何改运呢?现在去阳台,丢掉这物,财
震后饮食注意事项
震后饮水首选井水,水井应修井台、井栏、井盖,水井周围30m内禁止修建厕所、猪圈以及其他可能污染地下水的设施,打水应备有专用的取水桶" /
一天中最佳排便时间 推荐便秘的天敌排便又快又顺畅
便秘是生活中常见的问题,准确来说,超过48小时不排便即可认为是便秘了。便秘的症状虽然十分常见,但是不容小觑,毒素长期堆积在体内将危害
震后如何预防腹泻
饮用水的处理与消毒:饮用水要经过澄清、过滤、消毒等处理后方可饮用。" /
盘点牙齿美白的常见误区
木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂,可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面:唾液可以清洁食物残渣,也会带来细菌。" /
女人这部位太短不安分
人中的位置大概就是鼻头下部到上嘴唇的部位,人中主要代表的是一个人的生殖系统。间接的也会代表一个人的性格。如果一个人的人中比较短说明
居家健身必知的运动规律
随着春天的远去,酷热的夏天又来了。在这炎炎夏日中,健身的人们可得多注意了,一定要把握好度,掌握必备的知识,不然不但不能起到健身的效
教你一招快速入眠 再也不怕失眠
看一下周围的人,特别是年轻人,十有八九都常熬夜,虽说老一辈人们就秉承着"日落而息"的作息习惯,对现在人来说,熬夜俨然成为了一种固有
听音乐的好处 音乐可以拯救生活是真的吗
音乐不仅能够陶冶情操还能够有益身体,我们心情烦躁的时候听听轻音乐能够放我们静下心来,郁闷的时候听些开心的音乐能够让心情变好,孕妇多
看你适合吃什么颜色的食物
每类颜色的食物都有一技之长,巧加利用都有其一定的保健作用。想知道你适合吃什么样的食物吧吗?来看看小编的介绍吧!红色食品——令人振
年货你得会买 这四种奶并非是真奶
随着物质水平与经济的提高,人们对食物质量的要求也在增多。近年来人们越来越关注饮食健康。牛奶便是一直受到提倡的饮品,但是这个冬天你买
你错了方便面并不是垃圾食品
说起方便面,大家都会给它带上垃圾食品这个头衔,其实方便面并不是大家认为的,含油量和含盐量高,其实它含油量比薯条低的多。我们应该对方
犯困怎么办 这些方法竟能让你不再犯困
日常生活中,总是有些人会发现自己永远无法从睡梦中清醒,似乎睡觉才是他们的终生大事。其实,犯困是每个人的心头恨,那么,你是否知道犯困
这物用错时间竟易窒息而亡
感冒咳嗽,很正常的现象,但是处理不好也会引发大病。例如很多人粗心大意,乱吃止咳药,以为治咳嗽就该吃药,这是错误的认知。今日小编就和
细菌性食物中毒的三大特征
细菌性食物中毒的特征主要有以下3类,鉴别诊断时需注意。" /
食物发霉怎么办 3招轻松解决食物问题
夏天到了,温度升高,细菌滋生,很多的食物就会出现发霉的情况,那么发霉的食物还可以吃吗?怎样才可以预防食物发霉的情况呢?下面小编就给
宝宝得了流行性腮腺炎怎样护理?
流行性腮腺炎主要通过飞沫传播,潜伏期很长,达2~3周,一般这段时间不传染,发病早期具有传染性。" /
白带为乳黄色怎么回事?
白带是每位女性朋友都会出现的一种生理现象,生理性白带也就是正常的白带都是白色的有时也会是透明的,没有异味等等,但是病理性白带就会出
怎样让吃素更健康更营养?
从营养学的角度来说,素食和动物性食品都含有不同的人体所必须的营养成份,但素食在营养成份方面有一些缺陷,例如素食中所含的蛋白质属于不
健康养生 挑选食物千万别选这样
最近这几年食品安全是频频的发生,消费者对于食品都不敢吃了,这是因为很多不法的商贩为了让食物看起来更加的好看,会选择使用一些禁忌的添
掉发严重是什么原因 如何养发护发
现如今,大家压力都是非常的大,女性也是如此,每天工作完了之后还得中古家里老少,真的是操碎了性。也因此越来越多的人受脱发的困扰,特别
周氏黑芝麻糊的好处
我们很多老年人朋友经常喜欢喝一些黑芝麻,黑芝麻糊中富含了很多的营养,很有效的帮助我们老年人降低自身容易出现白发的几率,同时也可以有
幼儿教育 积极看待儿童的逆反心理
幼儿教育对每一对父母来说都是十分重要的,但是经常有年轻父母抱怨自家孩子不听话,甚至有了逆反心理。其实这种情况是正常,如何正确看待逆
养生之道 你的脸透露你的身体缺哪些营养
脸不仅是一个人的门面,还能反应一个人的身体状况,为什么有的人看上去精神奕奕,有的人看上去精神萎靡,为什么有的人脸色红润,有的人脸色
每天坚持早起有什么好处
早晨起来就看不清东西,有时眼角还会有分泌物,多半是结膜发炎了。这类人平时要避免随意揉眼,应勤洗手,用流水洗脸,不和家人共用毛巾、手帕等。平时也要注意眼睛的保护,让眼睛经常休息,也可以通过眼部按摩缓解眼部疲劳等等。" /
现代人生活原则 梳理人生
目录第一章:9大现代人守则帮你梳理人生第二章:30个小改变让心灵解放第三章:人生不必计较的10件事人们的一生要经历很多要面临很多选
哪些情况可引起食物中毒?
食品从生产加工直到销售食用整个过程中,有很多因素可以使食品具有毒性。" /
口腔溃疡反复 快速解决口腔溃疡的办法
嘴巴又长泡了,好疼!口腔溃疡反反复复发作,虽然不是什么大病,但是却让人食欲全无,心情糟糕。有没有什么办法可以快速解决口腔溃疡?下面
儿童撞伤头部昏迷的急救措施
先仰卧,使下颌向上扬起,让气管扩张、气道通畅;再将脸偏向一侧,除去呕吐物,以免阻塞喉咙。避免移动身体,使其就地平躺。" /
打呼噜吵到别人 几个方法让你告别打呼噜
如果你是一个睡眠好的人,他人的呼噜声或许影响不到你,但对于那些睡眠浅的人来说,舍友或伴侣的呼噜可就致命了,直接能影响他们一整夜的睡
关灯后这件事不要做
很多人在关灯以后的生活会更加丰富,其实这样是会严重影响我们的正常生活的,所以以下行为,我们关灯以后不要做。1 玩手机很多人都习惯
经期禁吃什么食物呢?
很多的女性朋友在经期的时候,都会感觉到身体有各种的不适,比如经常会出现腰酸,肚子疼痛,有时候也会觉得浑身没有力气,这很可能会和在经
患有痛风的朋友别再把喝水看得那么简单了
水,是生命之源,我们的一生都不开水,因此喝水也是伴随我们一生的大事。别以为你会喝水,你知道科学饮水吗?你知道多少疾病是因为喝水才导
男女晨起喝杯它或一辈子不得癌
豆浆是人们生活中很常见的饮品,特别是现在的上班族以及学生都喜欢拿豆浆当做早晨饮品,那么大家知道喝豆浆的好处有哪些吗?喝豆浆的禁忌有
小儿发烧有什么应急措施
小儿发烧危害孩子的身心健康。那么对于小儿发烧有什么应急措施呢?" /
高纤维食物不等于健康食物 这4种食物选不得
我们现代人越来越注重健康的重要性,大家对养生的关注和了解也是物质生活条件水平提高的表现,高纤维食物就是深受大家推崇的一类养生食物。
警惕:危害健康的食品防腐剂
提及食品防腐剂,人们常常会联想到“有毒、有害、不健康”。在生活中,防腐剂用于很多方面,只要合理使用就不会有问题。反之,就会危害我们的健康。" /
紫薯与白薯哪个营养价值更高?
紫薯作为粗粮的一种食物,很多人都非常的喜欢吃,但是薯类的种类也有很多。你有没有关注过我们平时所看的紫薯还有普通的红薯到底哪个的营养
夏季多穿这一物易致残废
夏天来了,大街上、马路上,人都换上了简约、时尚的外衣,特别是年轻一族,理由很简单,这是个秀的季节!经历了冬天的严防死守,需要彻底释
眼皮跳预示什么 12种怪病大解析
平时的生活中我们常常会遇到身体发生搞怪的时候,比眼皮跳、紧张的时候手会出汗、指甲下出现小白点啦,那么这些情况都暗示了什么呢?什么样
伤害大脑“年轻态”的十大因素
有句老话说的是"人老腿先老",我并不这样认为,总觉得人的衰老应该是先从脑的衰老开始的!如何保持脑的年轻态呢?这篇文章就会问您详细的
菜板也会致癌吗 那我该用什么切菜
一次性打包盒会致癌、塑料饭盒会致癌、塑料筷子也会致癌……,今天又有人出来说菜板洗不干净也会致癌,而这中说法最早出现在2015年。说的是
饮食养生 晚餐不宜吃的九类食物
食有度,食有时。就连简单的饮食都有那么多的讲究,饮食养生就是结合生理规律运作,有很多食物对身体有很多好处,但是要分对时间来食用,比
揭开影响人类声音的十大秘密
现在的社会的发展越来越好了,人们的生活方式也开始变得千变万化,娱乐的项目也变得越来越多了,比如说ktv、酒吧、聚餐等等,这些都是经常
为什么手机是睡眠杀手?习惯性睡前玩手机、长期熬夜玩手机的危害
现在社会在不断的进步,科技也在不断的发展,为了让生活更加便利,所以也出现了很多的科技产品。而且现在手机的出现。确实给生活 ...
黑色食品对人体会有的作用 生活的黑色食品推荐
在人类的食品发展中,先兴起白米、白面、这样的白色食品。然后是一些红色食品:猪肉、牛 肉。绿色食品:蔬菜、水果。现在还有些黑色食品,
有这习惯当心四十岁不到牙齿就掉光
作为身体最坚固的一个部位,牙齿是我们每天使用非常频繁的部位,很多人都希望自己可以拥有一口好牙,这样可以让自己的笑容更加自信。俗话说
孩子发烧什么情况必须打针
不是所有的发烧都需要打针吃药的,请看下文介绍的看看孩子什么情况下发热才需要打针 " /
盘点受损发质烫发技巧
头发受损的原因:1 物理性损伤:梳理方式错误造成的损伤;剪刀、削刀的不正确使用造成的损伤;电热美发器具造成的损伤;紫外线造成的损伤
注意这点 延缓衰老超级简单
在延缓衰老的这个问题上我们倾注了太多的心血,每个人都不想自己的脸上爬满皱皱巴巴的纹路、自己的器官功能跟不上自己的思想,这对我们来说
睡觉磨牙的原因有哪些
颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有:肌松弛仪的应用;体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。" /
吃饭出汗多是怎么回事
养阴又要温阳。背上总是湿漉漉的人,可能是阴阳两虚,他们既怕热又怕冷。这部分人要平衡阴阳,就要养阴和温阳同时进行。每天按摩位于腰两侧的肾俞穴有助于滋肾养阴,而温阳讲究温补,常吃点红枣、桂圆、黑木耳等食物。" /
健康体检 体检前不能吃的食物
很多人只知道体检前应该注意些什么,不知道其实在体检前有些食物也是不能吃了,除了那些油腻的食物之外,你还知道一些其他体检前不能吃的食
健康常识 哪些食物不能放进冰箱
随着生活水品的提高,绝大多数人家都有了电冰箱,夏天用冰箱更是很有作用。可是冰箱也不是什么东西都能放里面的,你知道哪些食物不能放进冰
肾虚的原因 12个导致肾虚的日常坏习惯
肾是我们人体的一种重要的器官之一,器官的健康代表着我们身体的健康,但是现在生活节奏的加快,有很多人被肾虚困扰着,肾虚的出现,会出现
非油炸食品 “非油炸”食品就不含油了
人们自我保护意识不断的增强,尤其是身体健康方面,尤为重视,买油选择"非转基因",吃菜选择时蔬而非大棚里种的,就连买一些小吃的时候也
睡觉磨牙 中药食疗方帮助治疗宝宝磨牙
细心的妈妈们会发现,自己家的孩子有的时候会磨牙,而且还是经常性的磨牙,这是什么原因导致的呢?宝宝睡觉磨牙有什么好的方法能够治疗的呢
荷叶茶的味道是怎样的
很多朋友在平时都有喝茶的习惯,而且现在市面上的茶叶种类也是日渐增多,不过有的人不爱喝花茶还有一些其他普通的茶叶,单单就是喜欢喝荷叶
头部撞伤昏迷有什么急救要点
头部撞伤昏迷危害身心健康。那么对于头部撞伤昏迷有什么急救要点呢?" /
睡觉时爱摩擦这里竟易伤身
不知道有没有明明已经不是小孩子了,但是依然会有睡觉磨牙的恶习,有研究说和体内寄生虫有关系?这是真的吗?究竟怎么回事呢?人体寄生虫为
80后90后竟成保健品控 三高人群千万别乱吃保健品
近年来,越来越多80后90后成了保健品控,相比老年人喜欢从各种讲座、活动中购买保健品,年轻的保健品控一般会代购、网购一些海外的保健品,
牙齿矫正手术安全吗
越来越多的成年人也在寻求牙齿矫正治疗,以改善他们的笑容,改正牙齿咬合状况或纠正因碰伤、疾病或长久忽视口腔护理所造成的其它问题。当今社会更加重视个人形象和健康,拥有怡人的笑容使你自信倍增。" /
睡眠不好 睡是个技术活如何午睡
对于白领阶层而言,有些人因为家距离公司比较远,所以中午一般都选择在公司休息。那么在公司如果不科学午睡,很有可能导致睡眠不好。究竟怎
儿童体内含兽用抗生素 滥用抗生素有危害
近日一则新闻报道复旦大学一项从2010年就开始的课题显示,儿童时期的暴露于多种抗生素环境中,可能会导致儿童肥胖。而且这项课题研究发现儿
幼儿冬季感冒 慎用感冒药
冬季是感冒高发季节,这时候家有幼儿感冒了该怎么办呢?家长不要随便拿感冒药给孩子吃,要看清楚说明也应该在医生的指导下用药。" /
人变老最明显的标志是什么
每一个人都害怕衰老,不愿面对老这个字眼和自己沾上边。但是,随着年龄的不断增长以及外界的一些因素使然,变老是必然的。那么,身体出现
儿童意外受伤的急救处理原则
儿童年龄比较的小所以很多事情还不是很了解,所以发生意外的可能性事非常的高,那儿童意外我们要如何急救呢?下面我们就来了解一下。" /
健康饮食 这样吃竟可致癌
现在的食物多种多样、琳琅满目、很多人盲目的饮食导致疾病的产生。我们应该学会健康饮食,那么大家知道怎么健康饮食吗?今天小编就带领大家
薄皮核桃功效有哪些呢
在我国很多地方都有种植核桃的习惯,当然也有很多的地区老百姓没有见过核桃树是怎么样的。其实,核桃的品种也是非常的多,而薄皮核桃就是其
乳头脱皮痒怎么办
乳房是女性非常重要的一部分,乳头又是乳房中的一部分,但是在我们的日常生活中,女性的乳头经常出现一些状况让许多的女性朋友们措手不及不
什么是碱性食品 多吃碱性食物的好处
食物分酸性和碱性,你们知道什么是碱性食品吗,什么是酸性食物吗?碱性食物有哪些特点呢,碱性水果有哪些呢,平时多吃碱性食物有什么好处呢
肾不好都有哪些症状
山药是我们餐桌上非常常见的一种食物,并且我国中医指出,山药还具有很好的补肾养生功效,可药食两用。因此在所有补肾的药物以及食品中,山药一直都占有老大的位置,肾脏不好的人在日常生活中不妨多吃些山药来进行滋补。" /