水土不服的症状 水土不服会出现啥情况
提起水土不服,相信各位朋友们对此也都不是很陌生,比如南方人突然到北方生活,就会出现水土不服的情况,因为长期生活的环境还是习惯都突然
养生学会注重肾脏保养 应避免日常中伤肾的事情
人体排出代谢废物的重要器官是肾脏,消化系统是人体摄入的通道,而排毒的通道则主要是肾脏。营养再高的食物,都有人体吸收不了的渣滓,甚至
如何保护自己的肝脏呢
肝脏对于我们人体来说十分重要,肝脏占去身体大部分功能,如果肝脏出现任何问题就会造成一些身体疾病,严重危害到人体的健康,尤其是现代的
彩超检查肝脏的效果好吗
在日常生活中,相信很多面试合格的朋友们都会被公司要求到医院去做一项肝脏的检查。其实这也是为了检查出他们是否患有乙肝,因为乙肝具有很
细数伤害肠胃恶习 秋季调理肠胃学起来
不知不觉中秋天已经到了,天气开始变凉了。我们的肠胃对温度的变化非常敏感,如果我们不注意饮食和生活规律的话,就会引起肠胃的不适。生活
常嚼这一物癌症不会远
生活中的致癌物质千千万万,它们有些是我们知道的,有些是我们不会注意,而这些致癌物质中,有一样却是隐藏在我们生活中的食物里面,我们常
不吃早饭的危害 10大危害你造吗
我们都知道,一日三餐中早饭对我们来说是最重要的,因为我们上午人体消耗的能量非常的多,所以早饭吃的好可以有效的补充身体的消耗。那么不
春季养生 4种不花钱养生法
现在的人们越来越注重身体的保养。有时候保健品并不能达到养生的作用,花了钱又没有效果,实在让人恼火。下面,小编为大家介绍4种不花钱的
听说使用不粘锅会致癌 聪明使用不沾锅避免伤害身体
一般的家庭使用的锅都是铁锅或者是不锈钢的锅子,但是这种锅在炒菜的时候是很容易粘锅的,而且这种情况是经常出现的,煎蛋的时候粘锅,炒菜
饭后若做八件事情 小心你的健康就被毁了
到底饭后有哪八不宜?饭后这些坏习惯你是不是还在做呢?相信很多人不论躺着站着估计都中枪了,一起来看看,改掉这些坏习惯吧!1、饭后散步
拔牙后需要注意什么事项
最好在2个小时内不要吃东西,当天要吃软食、流质或半流质,以温冷为宜,不吃过硬、过热的食物。可用另一侧咀嚼。拔牙后1周内,口水中有血丝属正常现象,如遇有出血不止,即去医院检查。" /
月经来前乳房胀痛咋回事
很多女性朋友在月经前期就开始出现身体不适,比如出现胸部发硬胀痛、乳房胀痛的症状,但是,好多朋友却不了解这种现象,其实,这主要是由于
不良生活习惯 饭后不利健康的5个习惯
如今随着我们生活水平的提高注重养生的朋友越来越多,尤其是在饮食上人们更是越来越讲究。因为我们每个人都希望自己能有健康的身体,但是在
养胃的方法 白领伤胃习惯你占了几个
上班族是很繁忙的,每天三点一线,连吃饭都是不离开自己的办公桌。很多的上班族更是三餐不固定,随便凑合吃一点就行了,殊不知这样已经在无
关节发炎积水的原因
前几天儿子去打过篮球,关节发炎积水的原因是什么啊,但是回来的时候没有发现有什么不适,可是没有两天就明显的感觉膝盖的关节有些不舒服,
那些憋着的屁都往哪儿去了 憋屁对身体的危害揭秘
放屁,其实跟吃喝拉撒一样都是很常见的事,奈何大小便尚且能忍一忍,屁一来有时还真的难忍,有时候自己都没感觉就闷声放了个臭屁,万一是众
教你摆脱情绪饥饿
情绪饥饿是什么?情绪饥饿是不是真的饥饿呢?情绪饥饿其实是缺乏的不是食物,而是一种关爱。那么,如何才能摆脱情绪饥饿呢?情绪饥饿是什
提高自己的免疫功能 科学饮食保持良好的心理状态
疫情期间,多数人宅在家里,减少外出食欲不振,但切记一定要好好吃饭!民间通过饮食调节身体机能、战胜疾病的例子不胜枚举,越是疫情肆虐,..." /
体寒怎么办 如何解决体寒
很多女性朋友都会出现体寒的现象,虽然现在是夏季,但是还是会有一些朋友会体寒,导致提喊道额原因有哪些呢?体寒的具体症状时什么呢?如何
生活小常识 一个你未必知道的厨房小常识
厨房是我们每天都会接触到的地方,尤其是妇女。但是对于厨房你了解多少呢?厨房里的五大坏习惯你有没有犯过呢?厨房里的油烟对人体到底有多
人为什么会放臭屁 日常生活中避免放臭屁的妙招
放屁是一种正常的生理反应,很多人基本每天都会经历放屁这一生理现象。放屁除了可以清理了一些垃圾,把身体的垃圾排出体外,还可以让肠道正
夏季过敏的“元凶”原来是这些因素
夏,是一个艳丽多姿的季节,但也正如越美丽的事物越危险这句谚语一样,夏这个季节也是一个各种危险频出的季节,而在这些危险中——皮肤过敏
饭后注意事项 切记10件短命事饭后千万不能做
饭后是不是抽根烟感觉赛过活神仙,如果我们真的那么想的话就大错特错了,饭后做错几件事情可能会影响我们的寿命的。还有人会在饭后吃个水果
情侣热吻要当心 这几个健康隐患你可知道
男女谈恋爱自然会接吻对于接吻似乎是家常便饭。接吻给人一种美妙感觉的同时也会给人的健康带来一定的健康隐患!千万不要怀疑,事实却是如此
生活小常识 你会打包剩饭剩菜吗
到外面吃饭的时候,如果有很多剩菜的话,我们都提倡打包,这是一种环保的生活理念,现在已经被越来越多的人所接受。但是打包剩饭剩菜可是由
喝牛奶搭配它年轻十岁都不止
生活条件逐渐优越,那么人的追求层次也就会变得越高,所以大家对于养生的意识也变得越来越高,对平时的膳食就会随之变得格外注意,而每天喝
谁说晚上喝水眼睛就会肿 事实并非如此
早上起床照照镜子发现眼部肿肿的,这时人们就会认为是晚上饮水过多导致,于是在睡前不饮水,但到了第二天,眼睛还是肿肿的,这到底是为什么
吃饭的速度决定人体的健康程度
健康,是每一个人都追求的事物,但是健康往往看似触手可及,却又如同镜花水月一般消散!而我们在生活之中有许许多多追求健康的方法,但是这
起床时脚后跟痛怎么办呢
脚后跟痛,相信大家都或多或少的遇见过这个情况,当我们走路走多了超出我们平时的负荷或者站久了,脚后跟就会出现酸痛的症状,这也是比较正
膳食营养与疾病预防有哪些
饮食对我们来说是非常重要的,这不仅仅关乎到身体健康,身体的热量补充和身体的营养吸收,平时我们在吃食物的方面有很多的食物适合我们,有
冬季犯困原因 晚上睡好觉保持好心情并吃正确的食物
所谓春困,秋乏,夏打盹,睡不醒的冬三月那么冬天人为什么犯困?冬天人犯困的原因有哪些?有的人一到了冬天就像睡不醒的一样,整天没有精神
吃夜宵不健康 这样吃健康又不长胖
铺天盖地而来的养生保健信息,吃夜宵不健康。对于常加班的人来说,晚上肚子饿得咕噜咕噜,不吃点夜宵,觉也会睡不着。我们要怎么健康吃夜宵
饭后的这些不良习惯 对健康是极为不利的
饭后百步走,能活九十九、饭后来根烟,快乐似神仙……这些俗语我们经常能听到,果真如此吗?其实饭后的这些不良习惯,对健康是极为不利的,
女人我最大里面怎么瘦腿?
很多人为了减肥,每天只会吃水果,然后早早的睡觉,早上起来的时候那就适当的多吃一些东西,这样坚持一个月最少可以减掉7公斤左右,但是我
饭后最“谋杀”健康的八大行为
大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症,但往往忽略饭后的一些小习惯,殊不知,这些不起眼的生活陋习,很有可能成为你健康的致命杀手…
肠胃不好的人如何护理
人体肠道中生存在数以亿计的细菌,其中就包含了有害菌和有益菌,正常情况下两者是处于平衡状态的,人体肠道健康。但是如果有害菌数量多于有益菌的时候,肠道内菌群的平衡就会被打破,各种的肠胃道问题也会相继的出现。" /
健康警示 十大习惯伤胃至深
俗话说十胃九病,这提醒人们:作为人体重要的消化器官,胃是很容易得病的,必须小心呵护。然而事实上,胃的健康却被严重忽视,不但一些老年
如何护肝 护肝的民间小偏方
肝,是我们人体的最重要的部位之一,肝的健康与否直接影响人的身体健康。不管小孩,中年人还是老年人都要保护好自己的肝,那么如何护肝养肝
水土不服是种病 千万别小看它
有些人一到别的地方就会出现呕吐、头晕等不适症状,我们称这种情况叫水土不服。水土不服不是成年人才有的,有些人刚刚出生就有水土不服的情
健康饮食这样做 让你健康不患病
民以食为天是中华五千年以来的思想,而我们在生活之中想要保护身体的健康,饮食就是必不可少的关键因素之一!但是,在现代社会之中我们常常
抗衰老最好的方法 妙招帮你“逆生长”
女人永远都想把自己最美丽的时刻保留住,可是抗拒不了生命进化不得不衰老下去。那么今天小编就为你介绍抗衰老的妙招,让你能够逆生长在此拥
总是吃太饱 小心患上八种病
我们在吃饭的时候经常是会吃撑的,如果碰上自己喜欢吃的食物更是要多吃几口,其实我们在生活中是不能吃多的,最多吃八分饱就可以了。吃撑
性生活之后一直出血是什么原因
有些夫妻在做性生活的时候就出现了出血的情况,而这样的情况的发生因素非常多,可能是因为性生活过度而导致的,这样的现象会直接威胁到女性
如何预防运动损伤 预防运动损伤要正确锻炼
运动中受伤是在所难免的,尤其是对于有些碰撞较为剧烈的运动。比如篮球、足球,基本上每场比赛都会有人受伤。但是运动本身是为了锻炼身体,
放屁太臭该如何进行身体调理
每个人都会有尴尬的时候,比如说女性肩带滑落、公共场所放屁、上班时间打嗝等。那您知道放屁太臭如何进行身体调理吗?您知道放屁很臭是怎么
大吃大喝一次 给人体带来8种危害
开心、伤心、友情、庆祝、合作等,这些感情的活动我们都会通过聚餐来表达,而聚餐则会大吃大喝,尤其是伤心的人往往用食物来发泄。食物是我
妊娠反应突然消失正常吗?
想必很多孕妇一开始怀孕的时候都经过了早孕反应这个阶段,不仅头晕不适,还恶心呕吐,严重的时候都无法正常吃饭,吃点东西就会马上吐掉,这
吃饱饭后就犯困是咋回事
饭后喝茶,会冲淡胃液,影响食物的消化。另外,茶叶中含有大量鞣酸,饭后喝茶,就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物,影响蛋白质的吸收。茶叶还会妨碍铁元素的吸收,长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。" /
教你养肝护肝小妙方
干燥寒冷的天气会让人觉得烦躁,从而你的肝脏也会因为心情的变化而有所影响,我们应该多注意养肝护肝,多吃一些养肝的食物,喝一些养肝茶、
有这痕迹的食物竟会致病
在日常的生活之中我们都知道隔夜的食物最好不要吃,但是你知道吗?还有一种食物也是最好不要吃得哦,那就是在碗边之上有着一点黑黑的痕迹,
饮食做到“四不吃” 健康体魄没病侵
随着现在我们的生活节奏不断加快,很多工作者或者是学生总是会感觉到时间不够用,往往早晨起来往办公桌前一坐,不知不觉下班了,然而还有一
养胃勿闯八条红线
你是否经常会出现胃痛胃酸胃不适呢!这些都是你的肠胃出了问题。赶紧来看看哪些事养胃的雷区。养胃的八条红线请勿靠近中国大部分人或多或
饭后这八件事成健康杀手
大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症,但往往忽略饭后的一些小习惯,殊不知,这些不起眼的生活陋习,很有可能成为你健康(健康食品)的
总想睡觉是怎么回事 老犯困隐藏的健康隐患
夏天来了,天气非常的炎热,热最容易使人犯困,老想睡觉。不过千万不要以为老犯困是休息不好的原因,其实老犯困的现象还隐藏着很大的健康隐
喝绿茶胃胀气怎么回事
我们国家有着几千年的文明历史,其中对于茶文化、酒文化、饮食文化等等,都是大家比较自豪和骄傲的事情,但是不管是多么好的东西,在实际的
漂亮女人饭后不能做的9件事
原来,我们饭后的很多习惯,都存在着威胁健康的隐患,女人要健康、要美丽、还要性福,这些东东对女人来说缺一不可,所以女人不可马虎大意,
细说苦涩食物的营养价值!
苦涩食物的营养价值是什么?人都喜欢听好话,不喜欢听坏话,就像大多数人饮食喜欢甜食不喜欢苦涩的食物一样。其实对于健康饮食来说,就是这
嘴上上火起泡怎么办 如何预防嘴上上火起泡
嘴巴起泡是上火经常会出现的一种状况,而这很影响人们的外在形象,因此,如何快速消除水泡就成了很多人很关注的话题。或许有人会问,为什么
常吃大蒜消炎杀菌健脑益智 但五类人不宜生吃大蒜
大蒜之所以有防癌的药用作用,简单来讲是它含有一种天然的杀菌物质蒜素,我们闻到的辛辣味就是蒜素产生的,这种大蒜素即使稀释10万倍,仍能
憋屁憋出肠道炎 那些不得不说的“屁”事
目录:第一章:憋屁当心憋出肠道炎第二章:是憋还是放?那些不得不说的屁事儿第三章:排气暴露人体健康俗话说人有三急,有的时候这屁来
健康长寿秘诀 十六个饮食讲究助你长寿
现在人们的生活好了,对身体的健康问题也是非常地注重,经常会采取一些方法来进行养生。其实,养生是一件非常简单的事情,只要我们养成良好
调理肝脏护肝养肝 食疗是一种好的保健方式
肝脏是人体重要的器官,具有分泌胆汁、代谢功能、凝血功能、解毒功能、吞噬或免疫作用,所以肝脏健康很重要。目前由于生活节奏的不断加快,
放屁数次多是肠胃有问题 不当饮食可能导致消化不良
放屁是自然的生理现象,也可以说放屁是一个排气的过程,将身体中的废气排出。有时身体会经常性的放屁,隔几秒放一个,这样可以说是非常尴尬..." /
懒得思考当心痴呆症 八种懒法让你死很惨
目录:第一章:懒得思考当心痴呆症 8种懒法让你死很惨第二章:常睡懒觉伤身体 深睡眠才养身防病第三章:外食易生病 懒MM健康饮食4原则现
中医秘方 冬季养肝护肝全攻略
肝脏是我满人体最为重要的一个解毒器官,它的排毒时间是在晚上的十一点到凌晨三点,而且要求在熟睡中才能进行排毒工作。但是现在人们的生活
这样的饮食习惯竟让你变成“毒人”
生活之中会导致人短命的食物有许多,但是这些会让我们短命的事物是如何的进入到我们身体之中的呢?其实,我们人之所以会不长命,是因为我们
不吃早餐的危害 不吃早餐让你减肥更艰难
随着生活方式的转变和生活节奏的加快,早餐已经逐渐的走出了人们的生活,只是,这样真的好吗?早餐是一昼天的开端,是我们一整天的关键点。
汉堡的危害 吃完汉堡身体一小时内会有这变化
饿了来点香气袭人的汉堡、薯条、鸡翅,是不少人尤其是年轻人、青少年儿童的不二之选。最近媒体揭示了吃完巨无霸汉堡1小时后身体发生的变化
导致老寒腿的原因有哪些
人上了年纪,软骨老化变薄,关节液减少,关节僵硬,活动就不方便了,膝关节损伤后不容易恢复,软骨就会一点一点地掉下来,进而刺激周围的一些滑膜,滑膜就会充血、水肿、渗出、积水,这就是腿痛产生的重要原因。" /
五味养生茶的做法
茶作为中国的文化,一直以来都备受国人的喜欢,就连外国的友人也慕名而来了,那么我们今天主要介绍一种养生茶,它是不同于我们平常所喝到的
6个吃饭坏习惯 癌症肯定找上门
身体的健康是我们最关注的事情了,日常生活起居的一些小事,都可以关系到我们的身体健康,包括吃饭。吃饭也是有很多学问的,平时我们也会受
为什么有的人非常怕冷呢
含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养成分,性味甘温。有暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒祛湿之功效,历来被用作冬季御寒和进补壮阳的佳品。冬季常食还能维护胃肠黏膜,增加消化酶分泌,促进消化吸收。" /
吃中药可以喝茶吗 吃中药时应该注意什么
当你吃总要的那段期间,有过喝茶的习惯吗?你知道吃中药可以喝茶吗?其实这些都是一些很重要的常识,下面就让我们来了解一下,吃中药的禁忌
胃病的5大克星 预防胃病远离十个最伤胃的坏习惯
肠胃不好大家应该注意做好哪些改善呢?平时大家需要注意的问题有哪些?目前出现胃病的年纪是越来越年轻,大家应该注意做好改善的有很多,还
红茶配生姜减肥的原理是什么
一般来讲,要想成为女神级的人物,除了要有漂亮的外表之外,妖娆的身材也是其不可缺少的组成之一,因此,越来也多的女性在生活中对减肥的方
谨防这些养生误区维护你的身体健康
由于现在大家越来越重视养生,所以很多人会通过各种各样的方式去让自己变得更加的健康。但是你知道吗?其实对于养生来说,存在着非常多的误
虫牙是吃糖吃的还是虫子咬的 龋齿的日常预防及护理
小时候,最爱的东西就是糖了,可是爸妈总是不给吃,说是吃糖牙会坏;长大了,最不喜欢的东西也是糖,因为孩子太爱吃。于是,爸爸妈妈说的吃
养生误区 饭后做这事是小心患疾病
很多人喜欢在饭后喝茶、吸烟、吃水果等习惯,其实饭后做这些事不一定是正确的,它们是众多养生误区之一,饭后做的事在一定程度上可以决定寿
舌苔厚青是怎么回事
在平时的生活当中,我们有好多人会注重养生,在调理身体的时候不但可以通过饮食,而且还可以通过生活,一般进行养生的朋友身体都会比较正常
得了痔疮不能吃什么
对于痔疮患者就是要通便,通过一些食物来软化粪便,防止便秘,平时要多吃一些粗纤维的食物,像蔬菜、水果,并以粗粮为主,可以起到通便作用。如青菜、大白菜、韭菜、芹菜、萝卜、马铃薯等;玉米粥、大米饭、红薯等粗粮。" /