生病症状是疾病的表现 发热勿立即退热
咳嗽止咳、腹泻止泻、呕吐止吐、发热降温似乎是顺理成章的事。殊不知,症状是疾病的表现,同时也是保护人体的一种自卫反应。因此,我们应该
健康养生 美丽生活
教你生活中一些去小技巧,让你在细节处达到智慧养生。让你一点点中健康生活,少去吃药,少去医院的烦恼。每天吃油盐,多少最合适:有一个
香蕉是健身饮食必不可少的食物 健身必吃香蕉的理由
说起健身水果,就不得不提到香蕉!香蕉是日常生活中最常见的水果之一,而且也是健身饮食必不可少的食物。为什么健身一直都离不开香蕉呢?今
每天一口这东西竟能让你不得癌症
最近小编看到美国哈佛大学的一项研究报告,说一周不吃三五七次的辣,可能死得比较早!那么反言之,吃辣在一定程度上还能让我们长寿防病,下
上厕所臭 上完厕所特别臭竟暗示了这一事
在生活当中很多人会有这样的困扰,那就是上厕所特别的臭,而上厕所特别臭可能暗示身体出问题了,那么上厕所臭怎么回事呢?肠胃不好怎么办呢
中医养生秘诀 秋日护肝养肝六大“法宝”
秋天到了,正是养肝护肝大好时节,那么如何养肝呢?吃什么护肝养肝?下面小编给大家推荐一些中医养生方法和一些养肝护肝的食物,快到下文看
晚餐吃九种食物易得病 吃晚餐的大禁忌
晚餐吃什么好,这也是很多都市人担心的问题,因为白天忙碌一天,总是想晚上吃一点好吃的,或者是营养的食物。其实,晚餐一般要求是吃的少一
肠胃不好怎么调理 教你如何养胃
如今胃病已经成为很多人头疼的问题,那么面对肠胃不好怎么调理呢?有人说要经常吃一些养胃的食物,那么哪些食物养胃,哪些食物伤胃呢?今天
喝绿茶吃水果能防胃癌 五种食物防胃癌!
癌症的发病率越来越高,其中胃癌占了一大部分。在癌症多发的年代,要如何预防胃癌?常喝绿茶吃水果能预防胃癌哦,一些食物也能有效预防胃癌
春季养生食物 吃这八种补气养生健脾
春季饮食很有讲究。在日常生活中,如果想要健脾养胃补中益气,那么就一定要注意健康饮食。那么究竟哪些食物最适合春天呢?接下来就让我们一
自助餐怎么吃 你知道烤肉里有致癌物质吗
近几年,自助餐厅可谓是发展的越来越普遍,小编就特别钟爱培根在烤炉上吱吱作响的声音,那么,自助餐该怎么吃才超值?烤肉的危害你又知道吗
饭后干这事不仅除病还益寿
每天吃完午饭后,坚持慢走对自己的健康是有很大好处的。饭后慢走能够促进人的肠胃蠕动,促进血液循环,是日常养生非常好的方法。那么你知道
冷冻食品 夏季食用不正确容易伤身
在炎热的夏季,我们很多人对冷饮是非常的热爱的,大多数的人认为冷饮有解暑和降温的作用,却不知道什么时候该吃什么时候不该吃,对于夏季冷
血虚体质的表现 血虚体质的人该如何调养
生活当中有些人是血虚体质,这对于个人的健康是有影响的,所以需要尽快调理,那么血虚体质的表现有哪些呢?血虚体质的人该如何调养呢?下面
一帖膏方轻松甩掉“大肚腩”
大家有没有发现,肥胖的人一般都是腹部的肉比较多,因此就有了大肚腩、游泳圈等说法。想要减掉它,虽然不是件容易的时候,但是中医却有好的
怎样健康长寿 五个条件帮你延长寿命
长寿磕不是什么简单的事情哦,可要经过一些条件的考验才能有信心让自己多活几年哦,要做足运动才可以哦。1、微胖现代人多以瘦为美,胖子
为啥上了年纪容易便秘
大便干燥者可少量番泻叶泡茶、饮萝卜汁,服香油2-3次 日;排便无力者可适当选用开塞露辅助或促动力药,不宜长期使用泻药,可中药个体化治疗。如果以往大便频率正常且近期饮食习惯未改变,而突然便秘者,要警惕肠道肿瘤。" /
长寿的重点不是睡觉也不是运动 长寿秘诀终于找到了
很多人梦想自己能够长寿,但是长寿究竟有什么秘诀呢?医生说,那么梦想着依靠什么药物,保健品,小偏方就能长寿的人,其实是不可能的。下面
女人吃土豆的五大惊人好处!
土豆除了是我们日常生活中的美味佳肴,还是女性的美容佳品。它不仅能减肥美容,而且还能抗衰老。下面一起看看土豆对女人的5大好处吧。一、
饭后饮茶危害健康 饭后做八事让你死得惨
生活中,很多人饭后都会做一些事情,或者吃一些其它食物,你知道吗?有些事情饭后做会伤害身体健康的,那么饭后不能做什么?饭后做什么好?
焦虑症能治好吗 好心态加食疗抵御焦虑症
现在的很多人或多或少的都会有焦虑症的困扰,他们非常关心焦虑症能治好吗、焦虑症能自愈吗这样的问题,四处寻找焦虑症的治疗方法,希望能通
19条临终遗言启示录
我们每个人都会做错事,但是很多事情错了就错了,说下次改正都是一时的,只要我们的生命到了尽头的时候才会想明白许多事情,有的人抱怨之前
睡眠质量差 睡前吃这几物当心出事
现在的人们由于压力大,睡觉容易失眠,那么我们在日常的生活中怎么样做才能有效的睡着了?睡觉前不可以干那些事情?下面让小编给大家介绍一
吃甜食的危害 6招帮你轻松戒掉“糖瘾”
现在很多人都喜欢吃甜食,不仅是一些小孩子连一些大人都是特别的喜欢吃甜食,甜食在生活中也是非常常见的,吃起来甜甜的,补充身体基本的能
白发是否可以拔 学会这些有效缓解白发生长
年轻人如果出现白发肯定是不能拔的了,那怎么办,如何保养好自己的头发呢,这些大家都知道吗。如果无意间发现头上长了一根白头发是很令人恐
夏季饮水 别让你的身体出现这8信号
4、无端感到烦躁、焦虑和忧郁心烦或焦虑、忧郁等情绪是大脑前额叶告诉我们自己的活动区域内水分不足的信号。当体内缺水时,由于不能生产出
天然平价美容圣品 五大好处让你不得不爱土豆
土豆有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪
什么食物会有治病的作用?
如果你认为食物只能吃,那就大错特错了。健康饮食专家告诉你,不同种类的食材,去营养价值也有不同。有一些看似普通的食物,就能起到治病功效。究竟,吃什么食物可以治疗疾病?" /
吃什么可以滋润卵巢呢
到了一定的年龄,大部分女人都会步入婚姻的殿堂,并选择为自己心爱的人生孩子,但是有一些女人却会发现,自己虽然已经和爱人很努力的在造人
中医教你缓解胃痛好方法
现在的上班族越来越不注意自己的胃了,上班的人常常忘记吃饭或者饮食不规律,平时有缺乏运动,胃会常常出现疼痛感,每次都叫人难受,其实我
常吸烟的人该如何降低伤害
吸烟的人不仅脸色暗淡没有光泽,全身皮肤都会受到影响。夹着烟的食指和中指染出黄斑,这种“烟熏手”已经屡见不鲜。调查发现,与不吸烟的人相比,吸烟的人患牛皮癣的风险增加了78%。" /
任性吃它不得癌症真是怪了
癌症是每个人都不愿意去触及的禁区,因为它和死亡的距离是那么的近,虽然现代的医学是那么的发达,但是从某种程度上癌症和死亡几乎就是相等
饮食禁忌 这种红辣椒千万别买有致癌风险
哪种红辣椒千万不能买来吃会致癌呢?在生活中,人人都惧怕癌症,其实,有时候身患癌症都是由于饮食不健康造成的,那么,你知道致癌食物有哪
炎热夏季养生要牢记十个字
天气闷热、阳光暴晒、心烦气躁、汗流浃背、没有食欲……最近这些日子,这些不舒服的感觉是不是越来越严重,让你觉得走到哪儿都逃不开?原因
探索人体内脏的“性格”
我们每个人都有自己的性格,有温和的、有健谈的、有安静的、有急躁的等等,那您知道人体内脏的性格有哪些吗?您知道在日常生活中如何保养肾
常吃大蒜消炎杀菌健脑益智 但五类人不宜生吃大蒜
大蒜之所以有防癌的药用作用,简单来讲是它含有一种天然的杀菌物质蒜素,我们闻到的辛辣味就是蒜素产生的,这种大蒜素即使稀释10万倍,仍能
生活误区 喝中药不能吃什么
大家在平时生病的时候有人会选择去医院吊点滴,有人会选择去吃药,而有的人则是选择去喝中药。那么你知道喝中药的时候不能吃什么吗?喝中药
春季健康饮食小常识 孩子饮食注意4个要点
现在正是春季,是养生的好季节,特别是饮食方面的常识一定要了解,那么春季健康饮食小常识有哪些呢?孩子饮食有哪些注意事项呢?下面大家就
减压的方法 想要减压可以试试这些方法
生活就是柴米油盐,一切事情都要亲身去经历,就导致了如今很多人都压力繁重,身心疲惫,压力的大坏处不仅仅是影响生活,还危害了身心健康。
这样吃麻辣香锅不易伤身
麻辣香锅这道和火锅很像"双胞胎"的菜肴着实令很多食客们垂涎欲滴,就连闻到香味都忍不住会吞咽口水。各种蔬菜、肉类等食物搭配在一起,
按摩六穴位可以调理过敏体质 中医养生
中医养生将人的体质分为9种,过敏体质是大家比较熟知的一种体质,也是最让大家头疼的一种体质,过敏体质的人该如何养生呢?今天小编给大家
饮食禁忌 晚上常吃它一线医生都救不了你
饮食也是有禁忌的,生活当中一定要注意有些食物是晚上不能吃的,那么晚上不能吃什么呢?饮食注意事项有哪些呢?下面大家就跟着小编一起来看
辣是一种痛觉不是味觉 有关吃辣味大揭秘
不知道你有没有这样的经历,一大群人出去吃火锅时点的最多的锅底一定是鸳鸯锅。因为有人要吃辣的红汤锅,有人不能吃辣要吃白汤锅。而围绕吃
吃香蕉的好处和禁忌 营养虽多也不宜过量食用
香蕉是种常见的水果,其营养丰富而且味道也不错,大家都爱吃!吃香蕉有哪些好处?又有哪些禁忌呢?下面就随360常识网一起看看吧!一、每天
经常熬夜的人当心脸上皮肤暗沉 熬夜食谱大推荐
熬夜生活是现代年轻人常见的问题,也是大家的一种生活习惯。其实熬夜的危害大家是了解的,也是常见的。在现代生活中,虽然物质生活变好了很
体寒痛经应该怎么办呢?
许多女性会受到痛经的困扰,症状轻一些的人在月经来临的那几天,会感觉非常的不舒服,肚子疼的厉害;如果是症状还要严重一些,就必须吃药来
很养生很保健 醋的4大保健小秘方
你真是个醋坛子!从今天起把这句话当成恭维吧!因为会吃醋的人可是比不会吃醋的人健康得多!不论是古代,或是现代,甚至是欧美国家,现在可
睡眠不好如何调理 怎样有效的调整睡眠
越来越多的人会失眠,在晚上睡不着是很痛苦的,那么大家知道应该怎样做可以远离失眠,舒舒服服的睡上一个安稳的觉呢?今天360常识网的小编
阴虚体质人的中医诊疗
当今社会发展速度快,给人造成了很大的生活压力,人的身体也会出现不同的疾病。而中医作为中华民族的传统瑰宝,在疾病治疗上有着其独特之处
夏季养生6必知
烦躁常与心有关中医认为,心对应夏,夏季心阳最为旺盛,人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以,夏季要特别注重对心脏的养护,多喝
活血化瘀的方法 中医妙方效果佳
血瘀体质非常容易长斑,你知道该如何活血化瘀吗?哪些方法能够帮助人们轻松活血化瘀呢?今天小编就为大家推荐一些中医妙方,还在等什么?赶
防癌饮食 不得癌症的人每天竟然这样吃
你知道防癌饮食的正确方法吗,每天这么多种防癌饮食充斥着我们的养生圈,今天小编就汇总一下专家总结的"数字养生密码",记住这些密码,远
湿热体质如何调理 科学养生法去除湿热
湿热体质如何调理长期居住潮湿的地方,或者温度高湿度又高的气候里,都容易变成湿热体质。而喜欢吃甜食和肥腻,或长期饮酒的人也多数都是
梅雨季节如何祛湿保健康
梅雨季节一来,所有的人都能感受到它的危力。04年我刚来广州的时候,住集体宿舍。第一次见到梅雨季节的‘夸张’:整个梅雨期间所
怕冷是怎么回事 怕冷竟是因为体虚
现在已经是春暖花开的日子,很多女人就算在天气比较炎热的时候,也依旧觉得比较怕冷。导致女人怕冷的原因有很多,究竟怕冷是怎么回事呢?如
懒得思考当心痴呆症 八种懒法让你死很惨
目录:第一章:懒得思考当心痴呆症 8种懒法让你死很惨第二章:常睡懒觉伤身体 深睡眠才养身防病第三章:外食易生病 懒MM健康饮食4原则现
导致不孕的10大“杀手级食物”
1、长期素食可降低女性生育能力近年来,吃素的饮食风尚渐为流行。尤其是体形丰满的女性,甚至把吃素当成了习惯,希望借此达到减肥的目的。
如何养胃 做好这些事竟比吃药强
十人九胃,尤其是在如此快节奏的生活中,越来越多的人患胃病,严重的时候还会影响人们的正常生活和工作,因而养胃就成了一件很重要的事情。
改善情绪计策大公布 30天养出轻松好心情
目录:第一章:改善情绪计策大全 30天养出好心情第二章:改变不良情绪之妙招第三章:八种"开心食物" 让你吃出好心情情绪不好,不但
护肝最好方法 六个强身健体护肝秘方
肝,是人体最大的腺体,最重要的消化器官、代谢器官和防御器官,也是胎儿的主要造血器官,人体新陈代谢的枢纽。如何才能有效的养肝护肝呢?
健康饮食 原来这些竟是错的
健康的生活以及健康的身体来源于健康的饮食,但是现在生活的快节奏很多的饮食是严重的不规律,那么我们该如何是好呢?有什么好的方法是可以
如何减压 怎样才能让自己轻松减压
大城市快节奏的生活常常让人倍感压力,人们每天过着两点一线的生活,使得很多人都感到压力山大,如何减压才能让自己更加轻松呢?事实上,当
压力大怎么办 让颜色帮助你减压
古代的很多装饰品都有各种的颜色,这些色调具有着神奇的魅力。现如今的科学验证颜色与大脑具有某种的联系,不同的颜色对人的情绪有着不一样
生活中最不要命的十件小事
任何时候,不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手,而健康习惯则让生命受益。下面小编要介绍一些生活中减寿的习惯哦,大家要好好了解一下,让
养生秘方 揭秘6个养生新秘方
自古以来我们都要养生的习惯,不管什么年纪的人,都有一些十分看重养生的,其实你想要长命百岁,无病无灾的话,养生是必须的,也是最重要的
内分泌失调怎么调理 7个秘方回归正常
内分泌失调,各种问题就会找上门,你知道内分泌失调怎么调理吗?哪些方法能够帮助内分泌回归正常呢?什么食物可以调节内分泌呢?想要知道这
养生秘术 多吃粗粮杂粮多做运动
目录:第一章 选择食物因人而异第二章 肢体运动有利健康第三章 食疗遵循五味原则养生之道,基本概括了几千年来医药、饮食、宗教、民
致癌食物 隐藏在菜市场的强致癌食物竟是它
吃饭是我们每天必须做的事情,一天三餐,那顿不吃都不行,常说"人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌",可见饮食的重要性。但是,也是有很多的饮
这些危害会损伤肝脏!
肝脏是人体的“化工厂”,人体吸收的各种物质的转化、合成都是由肝脏来完成的;肝脏也是人体最大的解毒器官,负责分解人体吸收的有毒物质。前面讲的酒精、药物都有可能对肝脏造成一定损伤,更何况是我们闻之变色的“毒品”呢!" /
发酵食物口味独特 其养生保健效果不容小觑
说到发酵食物我们都不陌生,很多都是在民间流传千年的美食,比如臭豆腐、腐乳、酸奶 发酵后的食物口感独特,不仅营养价值高,其养生保健
o型血和b型血生的孩子是什么血型 真相如此
遗传是一种非常神奇的事物。人类只有四种血型。只要掌握血型的规律,我们就可以推算出自己的宝宝是什么样的血型。那么o型血和b型血生的孩子
湿热体质如何调理 注意疏肝利胆保证睡眠质量
湿热体质如何调理湿热体质的人表现为脸色发黄、发暗且油腻。皮肤容易生疮,并且红肿痛痒,口干、口臭并且体味较大。湿热体质的人脾气比较
尖椒的营养价值有哪些
尖椒是我们生活中常见的一种食物,也是辣味的主要来源,尖椒含有丰富的维生素C、叶酸、镁及钾等营养成分。一般来说,尖椒用于配菜比较多,
尿酸高不能吃什么 尿酸高的饮食注意事项
尿酸高会影响我们的健康,所以我们要控制好尿酸高,如果尿酸高了那么就需要在饮食上所有注意了,那么尿酸高不能吃什么食物呢?尿酸高的饮食
养生前 首先要看看你的体质
夏季快到了,流感也随之而来,翻看以往的夏天都是流感的高发季节。在流感高发的季节,有的人中招了,发烧、头痛别提有多难受了;而有的人却
熬夜后如何恢复体力
熬夜对于白领来讲是件很平常的事,但对于熬夜的危害性很多人并不是太在乎,当然他也知道熬夜很伤身体,今天小编就给大家讲讲熬夜后如何快速
吃土豆能吃出好性格?
认为自己身材不够理想的人,只要将土豆列为每日必吃食品吃上一段时间,不必受节食之苦便能收到“越贪吃越美丽”的效果。不过,减肥者要注意的是要将土豆做主食而不是做菜来吃。每次吃中等大小的1个就好了。" /
闻二手屁可以远离癌症吗
我们知道有一些的生理现象是人无法避免的,比如说出汗、放屁等。但是有的人经常性的放屁那可能就是自身的问题了,还有人说闻二手屁是能远离
夏季养生保健 饭后养生5妙招你学会了吗
随着生活水平的提高,养生已经成为越来越多朋友必做的事情了,但是大家可能忽略了饭后养生,很多人饭后就喜欢坐着,其实这是非常伤害我们的
消化不好要怎么调理
多吃地瓜:味甘性温,能滑肠通便,健胃益气。含有较多的纤维素,能在肠中吸收水分增大粪便的体积,引起通便的作用。糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质,其中丰富的纤维质有助排便。" /