肾的功能 肾不好怎么调理
肾的功能有哪些？相信对于这个问题肯定是有很多都是不知道的。虽然每个人都有肾，但是知道的人却并不是很多。那肾有什么功能呢？今天小编就
杜仲茶的减肥效果如何
中国自古就是茶叶大国，有着悠久的茶文化，对于茶，中国人总是感到很骄傲自豪的，所以茶从至今在我们的生活上都扮演着重要的角色，而杜仲茶
野生冬虫夏草的功效是什么
相信大家对于冬虫夏草这种药物都有一定的了解吧，但是很多朋友对于它的了解仅仅是知道它是一种中药，可以对我们的身体起到一定的滋补功效，
身体总生病7个养生窍门提高免疫力
身体总生病，并非你没有照顾好身体，而是免疫力低下在作怪。那如何提高免疫力，减少疾病呢？今天小编教大家7个养生小窍门，有效的提高免疫
枸杞子的泡酒有哪些作用
提到枸杞子这种东西，相信很多人都不会陌生，特别是在煲汤的时候，加入一些枸杞子能够让汤味更加的浓郁，同时还具有滋阴补肾的功能，深受人
四季养生饮食 这里都全了
四季养生饮食天地万物都有个"春生、夏长、秋收、冬藏"的运动和变化的规律。人们想健康就应该很自然地"应天顺时"，遵循这个规律。鸡年，
如何养肾 养肾注意事项教你安然度夏
肾脏的重要性相信大家都知道，但是一到夏天，人们就会因为贪凉导致肾不好，那么在这个夏天如何补肾？今天我们就来为大家介绍一下补肾注意事
慢性肾病多与湿热并存
专家：董飞侠 浙江省温州市中医院湿热可见于多种疾病中，特别是在慢性肾病当中表现尤为突出。水湿是湿热产生的基础水湿属阴，最能伤人
冬季补肾不盲目 五个方法巧帮你
四季轮转，不知不觉已经到了冬天。和其他季节有所不同的是，冬天的降临总是让人无法防备，前一天还是一派风和日丽的大好风景，第二天起床窗
夏季如何养生 夏季养生吃什么好
炎炎夏日，很多人被毒辣的太阳给挡在了屋里。而很多人也都知道夏季是养生的上佳季节，但是却不知道夏季应该怎样进行科学的养生。那么夏季应
三伏天养生“四要诀”
眼下已然进入了三伏天中的头伏。真正闷热潮湿的日子已经到来了。但是你准备好了吗？2012年的三伏天是如何计算的？三伏天养生吃什么？三伏
女人皮肤发黄到底是怎么回事？
人们常用人老珠黄来形容上了年纪的女性，然而现在有的女性明明才二三十岁出头，但是皮肤却暗淡无光，发黄。现代女性的生存压力很大，加上过
体检常识 肾功能不全需要检查哪些项目
体检是非常重要的，越来越多的人对体检的重要性也都重视起来，不少人会定期进行身体健康检查，这对于保持健康是有着重要意义的。然而，很多
现代人为什么会阴盛阳衰
现在人们基本上把自己的时间个精力放在了工作上面了，这样不但没有让自己的事业更上一层楼，却让自己的压力越来越大，所以让大部分的现代人
铅中毒对机体的影响是全身性的 预防铅中毒的措施
成年人铅中毒后经常会出现：疲劳、情绪消沉、心脏衰竭、腹部疼痛、肾虚、高血压、关节疼痛、生殖障碍、贫血等症状。孕妇铅中毒后会出现流产
养生误区 夏季养生的误区你知道吗
夏季是一年当中最热的时候，人们常会觉得身体莫名的不适，对于夏季该如何养生，相信很多人都是比较迷茫的，不知道夏季吃什么对身体好，也不
怎样保养肾 护肾的方法有哪些
肾是我们十分重要的器官，在生活当中我们要做好保养肾的工作，那么怎么保养肾比较好呢？护肾的方法有哪些呢？今天就为大家介绍一些可以保养
夏日恋上4事 让你阳气不保
炎炎夏日，阳气不足是很常见的事情，因此夏季养生养阳很重要，那么夏季如何养阳呢？夏季如何养生？接下来小编一一解答，一起去看看吧！夏
手脚出汗是什么原因 竟然是缺这个
夏天天气炎热，人容易出汗，出汗可以帮我们把身体里的毒素排出体外，这样有利于健康，但是过度排汗就是有问题的，那么排汗过多是因为什么呢
荷叶荷花茶的功效有哪些
很多爱漂亮想减肥的女性都知道，每天多喝荷叶茶是可以起到瘦身作用的，荷叶荷花茶不知道大家有没有喝过，经常喝对我们人体的好处也是非常多
喝枸杞有什么好处呢
多数人都知道，如果人每日喝枸杞子泡开水，可以给人们的身体起到补肾益精，养肝明目，等作用。同时枸杞还能够对肝肾阴亏，腰膝酸软等症状，
男人常备一物不容易再肾虚
肾脏是每个人都拥有的器官，和心脏、肝脏、脾脏、肺脏并称五脏，显然是最重要的器官也不为过。而往往最受关注的便是男性的肾脏，或许跟男性
夏日养生保健最科学作息时间表
目录：第一章：夏日养生保健最科学作息时间表第二章：夏季养生这些一定要注意 养阳清热第三章：酷暑生活养生锦囊夏季到了，在这个高温
退黑色素 了解更多常识吧
提起色素，人们很自然想到的是沉积在皮肤表面的色素，可能看到退黑色素，给大家的第一感觉也是一样的。其实，虽然名字中含有色素两个字，它
晚上睡前做好这些事 补肾效果很惊人
中医理论认为：肾气足，方能除百病，拥有一个健康的肾脏是养生防病之根本，因此补肾成为了养生的关键，其中觉补便是极佳的补肾良方。但是，
冬季养生这样做：睡懒觉
冬季锻炼不可少，适量的运动可增强身体抵抗力来抵挡疾病的侵袭。冬天寒冷，人的四肢较为僵硬，锻炼前热身活动很重要。如伸展肢体、慢跑、轻器械的适量练习，使身体微微出汗后，再进行高强度的健身运动。" /
按身体一个部位胜过补肾药
日常生活中，有的人总是会受到肾虚的困扰，给自己的生活和学习造成了很大的伤害。有的人甚至因此而造成了家庭的破裂，这是很令人感到惋惜的
盘点肾虚都会有哪些症状
中医认为，人体阳气充足，能够抵御寒冷，维持正常体温，不会产生怕冷的感觉；如果人体阳气虚弱，不能温煦机体，就会产生寒冷的感觉。人体阳气遍布全身，无处不在，每个脏腑都有阳气，从本质上说，肾是阳气产生的根源。" /
不吃药也能强肾的小方法竟是它
男人不用吃药也能强肾的方法是什么呢？在生活中，很多男人都肾虚的问题，那么，你知道男人肾虚的表现有哪些吗？肾虚怎么调理呢？补肾的方法
我们要学会给肾脏减负
肾脏是我们生活中很重要的排毒器官，那么如果肾脏出现了问题，我们的新陈代谢就会出现问题，所以我们就要积极进行治疗，不然也会产生更大的
三伏天 教你健康过三伏
俗语说"冷不过三九，热不过三伏"。三伏天，特别是大暑时期，是一年中天气最热的时期。所以每到这个季节，许多人都会受到"热伤风"、中暑
冬季病患多须三藏三补
冬至之后，就是数九寒天了。此时，天气寒冷又加之年末的繁忙，人也最容易生病了。我们该怎么办呢？专家认为若要预防末病，就必须要遵守三九
漫长的夏日影响身体健康 夏日吃苦胜似进补
天气闷热、阳光暴晒、心烦气躁、汗流浃背、没有食欲……最近这些日子，这些不舒服的感觉是不是越来越严重，让你觉得走到哪儿都逃不开？原因
长寿要“肾”重 3个方法望出你肾好不好
在人体的五脏六腑中，最为大众关注的便是肾脏的健康状况。肾为先天之本，生命之根，命名之所，是人体生长、发育、繁殖、生存的根本。一个人
增加免疫力 全面均衡适量营养有助促进免疫功能
人一生病，就找医生吃药、打针，实际身体越吃越弱，下一次用药的剂量可能就要成倍增加，特别是抗生素效果还会递减…&helli ...
探索人体内脏的“性格”
我们每个人都有自己的性格，有温和的、有健谈的、有安静的、有急躁的等等，那您知道人体内脏的性格有哪些吗？您知道在日常生活中如何保养肾
这些小常识让你受益一辈子
现在的天气很是寒冷，而且干燥，让人觉得很不舒服，这时候会有很多疾病是高发期，大家要注意，其实大家调理身体，养生方法很多，下面小编给
春季养生注意保卫体内的阳气 未病先防有病防变
春季，人体阳气顺应自然，向上向外疏发，要注意保卫体内的阳气。因此，顺应天时变化，对自己的日常饮食起居及精神摄养进行相应调整，未病先
冬季如何养生？喝酒暖身是误区！
皮肤下的微细血管因酒精而迅速扩张，血液会由于表面扩大而快速降温，所以喝了酒之后反而容易感冒。专家建议，冬季暖身最好喝生姜红茶。因为红茶中的红色色素有提高体温的作用，生姜中的成分具有利尿、发汗的功效。" /
阳气不足 五种“伤阳”生活毁了你
我们每一个都存在阳气，如果你没有阳气那是一件非常可怕的事情，在生活中我们经常会遇到缺少阳气的情况，那么到底是哪些情况造成的阳气受损
晨起如厕时有4表现3征兆 预示你的肾脏是否健康
一个的排便情况和身体的健康会有关联，平时大家应该怎么观察自己的健康问题呢？中医认为：养肾为养肾之本，这是由于肾脏作用于人体，主要起
怎么养肝护肝 五大征兆表明肝脏出现问题
现代人的生活方式不科学，经常熬夜、吸烟喝酒，然后再加上饮食不规律，这些都是非常伤肝的行为，大家在平时的生活中一定要多加注意。今天小
掌握养生七法提升免疫力
你的免疫系统功能，决定着你的身体健康。气温一改变，就弱不禁风起来;流感来袭，更是首当其冲，晚上睡不好，早上醒不了……这些情况都是免
按摩腹部 6大养生奇效
中医认为，人体的腹部为五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源；脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人
教你四招补肾抗衰老秘方
中医认为，肾虚大体分两种：阴虚证和阳虚证。肾虚症状里如果有寒的征象，如畏寒、手脚冰凉就是阳虚；如果同时有口干舌燥、手脚发烫等热的征
养生秘诀 睡五分钟等于六钟头的方法
熬夜是很正常的事，但经常熬夜对身体会产生很坏的影响，无意中看到这篇文章，转载过来，或许对经常熬夜的同行们会有所帮助。睡觉的诀窍根
如何预防感冒 中医5大秘方可防治春季感冒
春天细菌滋生，很容易出现感冒症状， 所以春季一定要预防感冒。如何预防感冒好呢？中医有很多不错的方法，今天给大家推荐5种深受中医们喜
八日常必备护肾法宝
肾脏对于人体来说是很重要的，因为如果没有肾脏的排毒功能，我们的身体可能早就被毒素吞噬了。在日常生活中，要多注意自己的生活习惯，才能
如何养肾 预防肾病需注意防范
肾病是比较严重的疾病，因为肾脏在人体内承担着非常重要的职责，如果肾脏出现了病变，那么带来的危害是非常大的。其实，肾病的发生与我们的
这个地方颜色决定了你肾脏好坏
拥有一个好的肾脏是健康的基础，健康身体是人人都在追求的，为此，不少人在生活中会更多的想着如何有效的保护肾脏，当肾脏被保护好了，健康
春季养生禁忌 避开它们身体健康
春天是万物复苏的季节，春季养生有很多需要注意的事项。如果想要健康养生，就必须遵循这些春季养生小常识。如果陷入春季养生禁忌，不仅仅会
八大黄金饮食法则 永葆年轻不生病
现在很多人都在追求健康年轻态，尤其是一些追求美丽的女性朋友。他们花大钱买保健品和护肤品，只为了让自己看起来更年轻。每天坚持服用保健
中年女人肾虚怎么补呢？
相信大家都知道肾脏对于男人来说是比较重要的，但其实对于女人来说也不可以忽视对肾脏的调理，女人肾虚会面色萎黄、四肢冰凉、腰酸，所以为
保护肾脏可以这样做
肾主水，肾虚会导致血液循环出现问题，人看起来浮肿。所以在睡前少喝水。做做强肾操：两足平行，足距同肩宽，目光平视，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开，脚跟提起，连续呼吸9次不落地。" /
喝三种汤 春季远离春困
春困、春燥这些都是人们在春季里必然会遇到的问题。但是怎么解决这些问题呢？春季养生必喝的三种水，你不得不知。三种春季养生必喝的水春
功能性消化不良可自我药疗
功能性消化不良患者没有器质性疾病，无组织结构的异常及生化方面的改变，旧称非溃疡性消化不良。通常我们认为，功能性消化不良患者可以适当进行自我调理及药物治疗。" /
肾有囊肿严重吗
肾脏健康对我们来说是很重要的，平时肾脏里公输血液，排除毒素，如果不注意的情况下，就会引起肾脏健康问题，肾囊肿是一种很常见的疾病，这
酒后洗澡不当 易与健康撞车
酒后洗澡与健康也息息相关。专家提醒，酒后洗澡不宜太急，水不宜太热或太冷，小心加重醉态损害健康。1、酒后不宜洗热水澡、蒸桑拿酒后洗
破解人体十个怪现象 洋葱为什么会让人流泪
人体的奥秘是非常的多，你知道自己为什么心情不好就会流眼泪吗？您知道为什么剥洋葱会使人流泪吗？很多无意中的小事情都是无法解释的，那您
经络联系脏腑起重要作用 经络拍打养生解决身体问题
经络拍打养生法是时下比较常见的一种养生方法，对于身体有好处。下面就随360常识网来了解一下吧。当体内积累过多毒素的时候，我们的身体开
常喝喝酸奶的七大好处 饭后喝酸奶对肠胃好
酸奶在我们日常生活中随处可见，酸奶也是人们在日常生活中比较喜欢的一种饮品。酸奶本身酸酸甜甜，含有很多的活菌和助消化因子，人们饮用一
中医治疗脑萎缩 具体方法公开
越来越多的人开始重视中医治疗了，中医是我们国家的国粹，对治疗疾病方面也是极好的。那么中医治疗脑萎缩的方法有哪些，中医治疗脑萎缩优势
四类不适合泡脚的人 常泡易导致死亡
脚是养生的关键，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，还能抵抗各种疾病。泡脚对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用。人们
如何养肾 3种方法排清肾脏毒素医生都说好
肾脏的健康是十分重要的，生活当中有很多方法帮助我们养肾，那么具体养肾的方法有哪些呢？怎么做可以帮助肾脏排毒呢？吃什么食物可以养肾呢
清宿便最有效的方法 中医6个偏方干掉它
这几年电视上天天在放排毒去便秘的广告，很多人也由此明白宿便对人体的危害。但是明明很天都努力喝水、运动并及时排便，为何肚腩还是不见小
生活中的好习惯才是养肾护肾的关键
肾不好就会让体内的垃圾难以从尿液中排出去，生病也就成了必然的事情。那有什么办法能保护好我们的肾脏呢？其实无论再怎么补，都没有把原来
肾脏不好都有什么症状
多吃小米、核桃、牛奶、葵花籽等食物，是对于肾脏功能引起的失眠多梦有缓解作用。适宜多吃一些补气补血的食物来恢复体内元气。比如桂圆、莲子、鸡肉、鸽肉等。具体的药膳食谱比如海蛤墨鱼汤、枸杞山药汤等等。" /
这几个信号出现 你的健康出了危机
生活节奏的加快，人类的生活也变得更加忙碌起来！忙碌的时候，身体难免会出现各种异样情况，不管是大病小病，多多少少会让人紧张兮兮的。出
女子向男友体内注入水银 水银中毒危害有哪些
因感情不和，女子为挽回感情，竟然向男友体内注入5ml的水银，成了这几天大家较为关心的新闻。一方面是想要了解到底什么原因，让女子采取这
如何有效保护好肾脏
充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。" /
金秋肾脏易藏毒 4招排出肾毒超有效
秋天到了，这是个收获的大好时节，也是养肾排毒好时机。那么秋季养生如何排毒养肾呢？下文做了详细介绍，快去看看吧！金秋肾脏易藏毒 4招
春季养生 让你长寿的六大调理秘方
春季是养生的好时节，如何做好春季养生的工作？春为四时之首，万象更新之始。春季养生，顺应春天阳气生发、万物萌生的特点，要求维护阳气，
夏日睡个“子午觉” 身体变更棒
睡觉是一种非常好的养生方法，夏季，睡个子午觉，可以调理身体，赶走亚健康哦，下面教你如何睡子午觉，快去看看！夏日睡个子午觉 身体变
夏天喝水有什么好处呢
俗话说得好，水是人类的生命之源，是天然的营养补品，我们的皮肤需要水我们的人体器官也同样需要水，作为女人来讲，水自然是最好的营养佳品
外伤包扎的注意事项
包扎是外伤现场应急处理的重要措施之一。及时正确的包扎，可以达到压迫止血、减少感染、保护伤口、减少疼痛，以及固定敷料和夹板等目的。相反，错误的包扎可导致出血增加、加重感染、造成新的伤害、遗留后遗症等不良后果。" /
维他命b群 多吃维B身体棒
维生素对人体的健康是非常重要的，不管是什么样的食物都有各自的营养价值，尤其是维生素！你们知道维他命b群是什么吗，维他命b群的作用都有
按摩腹部的6大养生奇效
现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的
养生常识 教你这部位测健康
夏天温度高，人体难免会因为高温出现排汗多的情况，但是你知道吗？排汗也能看到一个人的健康哦，那么你知道该如何从出汗部位看到健康吗？你
夏季养生 6个小方法助你静心解暑
夏季温度高，人体的汗液发达容易出汗，毛孔舒张，容易出现燥热的现象，尤其是会出现中暑的情况，大量汗液的消耗，需要我们去及时的补充水分
鸡蛋去湿气是真是假 有图有真相
鸡蛋去体内湿气的说法早有耳闻，各家媒体网站对此也均有报道转载，且众家说法不一，似乎各自有理。那么鸡蛋去湿气到底是真还是假？小编对此
