保健常识小贴士 春季养肝怎么吃才保健
春季养生注意事项特别多。在春季,这是一个特别适合养肝的季节。如果想要养肝,就一定要注意正确饮食。那么春季养肝怎么吃比较好呢?接下来
五招清除蔬菜里的致癌物 亚硝酸盐
很多专家警示,蔬菜中的亚硝酸盐很可能是比农药危害更大的一种成分。由于过度施用氮肥,蔬菜中的硝酸盐含量经常偏高,转化成亚硝酸盐之后,
熬夜酗酒吸烟伤害肝脏 增强肝功能6个日常小妙招
肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能,可以说是人体最繁忙的器官。现代人作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯,在无形
科学养生 春季养生重在五脏
春天是一个养生的好季节,特别的适合养生。那么我们在春季应该如何做到科学的养生呢?春季养生之道是什么?今天360常识网的小编就来告诉你
肝病前兆 冰箱里这物竟是致肝病的罪魁祸首
饭菜吃不完,很多家庭选择将它们放进冰箱,等下一顿的时候继续吃。但是你知道吗,这种坏习惯竟是造成肝病的罪魁祸首。那么肝病前兆有哪些呢
莫要让自己的肝脏太疲惫
那些肝脏生病的人着名画家陈逸飞有相当长的肝病史,因忙于工作而疏忽身体的调理,最终导致肝硬化,后因肝硬化引起的消化道大出血而去世,
银杏枣皮茶的功效是什么
银杏果其实就是白果,生长在银杏树上,当中含有非常多的营养物质,而且可以适合人们经常食用。主要的作用就是能够对肝脏起到一定的保护作用
春季养肝八步曲 调理健康身体
春季养肝,是春季养生必不可少的一部分。春季是调理肝脏的最佳时节,这个时候调养好肝脏,是春季预防疾病的有效途径。而且如果女性肝脏不好
春季养生谨记一少二多三捂四宜 少生病更健康
一年之计在于春,要想全年健康,春季养生很重要。春分已过,春季最好的时光已然来临。春天不仅是美丽的季节,还是最适合养生的季节!" /
股骨头坏死怎么办 食疗偏方帮助你
良好的饮食可以帮助股骨头坏死患者修复骨骼强度,加强抵御外力的效果。所以患者可以根据自己的身体情况,适当的选择一些食疗秘方,来修复自己的身体。" /
惊蛰养生注意啥
惊蛰过后万物复苏,是春暖花开之季,但又是各种病毒和细菌活跃之时,因此,也是流行性疾病多发的季节。诸如流感、流脑、水痘、带状疱疹、甲
五妙招清除蔬菜里的致癌物 亚硝酸盐
很多专家警示,蔬菜中的亚硝酸盐很可能是比农药危害更大的一种成分。由于过度施用氮肥,蔬菜中的硝酸盐含量经常偏高,转化成亚硝酸盐之后,
春季做哪些运动最养生
春游也是春季健身的一种好方式,利用双休日和亲朋好友一起郊外踏青,其乐无穷。年轻朋友的健身方式很多,如散步、跑步、打球、登山等体育活动,有条件者还可去旅游。中老年人和减肥者适用低强度、低能量消耗的运动模式。" /
7大器官的抗衰解毒药
饮食与衰老之间关系密切。正确饮食可以延缓衰老。据美国某健康网最新报道,不同饮食措施有助于防止人体7大器官衰老。这些食物其实就是7大器
惊蛰养生注意护肝养肝
惊蛰过后万物复苏,是春暖花开之季,但又是各种病毒和细菌活跃之时,因此,也是流行性疾病多发的季节。诸如流感、流脑、水痘、带状疱疹、甲
缺硒会给身体带来哪些危害?
食取野生、天然的硒含量高的自然生长的食品等,补充的为有机硒,相对于无机硒其毒性有所降低,但也需要按照规定的摄取量科学补硒。自然生成的硒食品比无机硒更健康。采用自然补硒的方法,比摄取无机硒更益于身体健康。" /
梨汁的营养价值 补充水分特别适合老人
我们知道梨这种水果营养价值还是很高的,梨含有丰富糖分、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,将梨做成梨汁饮用还可以下火化痰,当然梨
科学养生 春季来点“苦”头才健康
一提起春季的食物,大家都会想到竹旬、蒲公英最为美味,尤其是蒲公英那种淡淡的苦味,最能够引发食欲。春季的蒲公英可以用面粉糊裹着,以
养肝茶的好处是什么
很多人都喝过养肝茶吧, 因为所谓的养肝茶,就可以帮助我们养肝护肝预防一些肝脏疾病问题,从而降低他们给健康造成的危害,而事实上养肝茶
洋葱有什么作用呢
蔬菜是有很多种类的,每种蔬菜都具有她独特的功效,其中洋葱就是蔬菜中比较常见的一种,很多朋友会用洋葱来炒鸡蛋,这样既可以保持洋葱原有
养肝茶的功效与作用是什么
养肝对于现今社会的人们是一件大事儿,因为不规律的饮食,熬夜,喝酒等都会给肝脏带来损伤。可是说起这养肝茶,却很少有人知道了。其实养肝
春季养肝 春季里养肝要避免什么误区
肝脏是人体众多器官中重要的一个,主要起到排毒的功效,然而当今的肝病发病率是越来越高,其主要的原因就是陷入了一些饮食误区。那么春季养
丝瓜瓤的功效与作用有哪些
丝瓜瓤是我们比较常见的,就是丝瓜熟透了之后,变得特别的粗,等到枯萎了,把它晒干,就只剩下丝瓜瓤了,我们只知道丝瓜瓤是可以用来作为清
豆芽机发豆芽的作用
豆芽是大家餐桌上经常见到的蔬菜之一,尤其是许多人吃火锅的时候,都喜欢点一份豆芽。而以前制作豆芽的方式都是比较传统的办法,发芽周期比
金针菇好营养 抗炎预防高血脂!
金针菇是我们大家都非常熟悉并且喜爱的一种健康饮食。特别是在涮火锅,吃砂锅的时候,都是少不了金针菇。但是,对于金针菇的食物营养,我们
养肝茶有效吗
肝脏是人体的排毒系统,现代人经常加班、熬夜、应酬影响着肝脏的健康,随着年龄的增加,各种生理机能的退化,肝脏损伤的程度也随之增加。养
春季养生首养五脏
春季是心脑血管发病高峰期,对于预防疾病我们应当怎样做,又从何做起?今天我们一起来聊聊春季养生我们要怎样养!四季节气与人体的五脏有
喝糖水对肝脏有好处吗 喝什么对肝脏好
肝脏是我们人体里面很重要的器官。所以在日常的生活中,要做好对肝脏的保护,不仅要从日常的作息着手,也要对日常的饮食加以重视。我们都知
吃花椒有什么作用
花椒是我们在日常的饮食当中不可缺少的一种调料,一般大家只是知道花椒的调味效果,对于花椒别的功能不太了解,其实花椒在生活当中和药理当
治疗股骨头坏死偏方 股骨头坏死食疗偏方
良好的饮食可以帮助股骨头坏死患者修复骨骼强度,加强抵御外力的效果。所以患者可以根据自己的身体情况,适当的选择一些食疗秘方,来修复自
肝脏不好吃什么 茶果疗效好
肝脏是人体重要的器官,我们平时都是通过饮食来调理肝脏的,水果是很不错的选择,那么肝脏不好吃什么呢?肝脏不好吃什么水果补?特别是对于
维生素ABCDE来自哪里 到底有什么作用
生活中我们都知道维生素对人体是非常重要的物质,虽然不参与人体的热量提供,却是不可或缺的。既然知道维生素重要性,那么重要之处在哪里呢
喝酒的危害 喝了一口这物智商竟退化成“婴儿”
酒是我们日常生活中常见的饮品,朋友聚会,客户应酬,家庭喜宴等等都会喝酒,它是我们维持关系的最好饮品,虽然说喝酒是有一定的好处的,但
春季养肝 肝好身材棒
春天来了,随着天气变暖,身上衣服逐渐减少,冬天积累的肥肉也都露出来了,不少人开始减肥。但是往往节食减肥过后会引起肝血不足导致身体虚
专家支招 教你如何“千杯不倒”秘方
目录:第一章:专家支招 教你如何千杯不倒的秘方第二章:简单7招 让你千杯不醉第三章:解酒偏方 教你如何千杯不倒逢年过节、交际应
什么样的养肝茶好呢
中国是茶的发源地,也是茶文化最浓厚的国度,茶的种类也是琳琅满目,而且茶对人身体具有很多的帮助作用,针对不同的需求市场是根据各种茶叶
紫薯的功效和作用 花样紫薯饼的家常做法
紫薯是我们生活中非常容易看到的一种食物,它的营养非常丰富,不但含有丰富的维生素,同时还含有多种人体所需的氨基酸,所以经常食用对人体..." /
春季养肝护肝好时机 三大口诀教你春天养肝
立春之后,万物复苏,气候渐暖,我们将迎来生机勃勃的春季。春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝。中医认为,春
夏天吃什么菜 炎炎夏日的健康饮食搭配
夏季是一年四季当中最为炎热的季节,很多的老年人在夏季都会遇到各种的健康问题,健康的饮食能够很好的守护我们的健康!夏季吃什么菜好呢,
溪黄茶的功效与作用是什么?
溪黄茶其实就是茶叶的一种,不仅口感独特,而且香醇宜人,能够有效的帮助我们调节人体的机能平衡还可以起到,清肝利胆养肝护肝的功效和作用
蜂蜜养肝茶效果好吗
现在我们的健康意识增加了,都在学着养生,很多男性由于工作的环境而经常的喝酒应酬,对我们的身体伤害特别大,尤其是对肝脏有严重的影响,
这些蔬菜来杀菌
人们经常在不得不选择外用餐,但是在外面用餐的环境总是不尽人意,有很多地方更是不干净,细菌很多。那怎样通过食用蔬菜来杀菌呢?小编今天
春季常饮中药茶润肺养颜还护肝
茶,不仅是我国的一种特殊饮食文化,同时茶中还含有很多种抗氧化物质和抗氧化营养素,经常喝茶,对我们的身体健康是非常有好处的,并且还能
喝什么养肝 常喝6种茶饮养好肝脏百病不生
养好肝脏是十分重要的,而生活当中养肝的方法有很多,饮食的方法就可以养肝,那么喝什么养肝呢?养肝的食物有哪些呢?今天就为大家介绍一下
肝脏不好的症状 肝变坏的五大信号
肝脏对于每个人来说,都是非常重要的。如果我们的肝脏遭到损害,那么就会严重地影响到我们的身体健康。肝脏不好的症状有哪些?如何养肝护肝
长期喝金银花的功效有哪些
大家都应该知道现在养生的重要性,因为有很多的疾病都在不断的提高患病率的,所以就应该要给我们的身体加一个保障,那么就应该要多吃一些对
养肝的花草茶有哪些
肝脏对于人体来说是非常重要的一个器官,它不但可以帮助人体排出一些杂质还能有效的帮助人体转换出一些酶。对于长期有吸烟酗酒的人来讲肝脏
春季养肝正当时 请小心9个肝脏“杀手”
肝脏是我们身体最大的代谢器官,日常一定要保养好它的健康。时下正是养肝的大好时节,这个时候养肝效果加倍,亦是伤肝最严重的季节,如果你
春季养生宜养肝 谨记肝脏排毒需要注意这些
春季养生最好的方法就要要好好地保护我们的肝脏。肝脏是人体非常重要的排毒器官,春季养生宜养肝。一旦肝脏出现问题,那么我们的排毒系统也
解酒护肝茶有哪些呢
很多人聚在一起就难免会出现饮酒过度的情况,这是不可避免的。所以我们日常一定要做好解酒的措施,在喝酒之前可以多喝一些酸奶,酸奶可以在
春节养生 谨遵三大原则开心过年
好多人都发出同样的求助:马上要过节了,在家窝着又到处吃好吃的,怎么才能不长胖啊?瞧见没,她也知道长胖无非是因为吃得多、运动少。过节
中医秘方 哪些中草药可以养肝护肝
现在,中医养生的观念已经深入人心,很多人都会主动去关注中医养生的信息,希望通过中医养生来调理自己的身体,让自己的身体保持健康。其实
吃绿叶蔬菜的10大好处 健康必了解!
很多朋友都说,不知道什么是深绿色的叶菜,也不知道该吃哪几种绿叶蔬菜。深绿色蔬菜的好处,超出大部分人的想象。归纳起来,主要有以下10个
最适合春季喝的养生茶 养身体预防疾病
春天是万物蓬勃生长的季节,到处繁花似锦,王清贤为大家推荐几款春季最适合喝的养生茶,常喝养生茶不但可以调养身体,还可以预防疾病哦。下
蔬菜十大致命错误吃法
经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,产生腹痛、胃部不适等症
健康饮食 农村里不要钱的这菜治病效果神了
有一种蔬菜,叶正面一片绿,背面却一片红,两面无毛。而且生长健壮,抗逆性强,基本上不受病虫危害,无农药污染。那就是我们常说的血皮菜,
一年之计在于春,不得不知的春季养生常识
春季养生在睡眠上要保持“晚睡早起”的习惯。晚点睡觉指晚上9点以后入睡。早起是指太阳刚刚升起的时候起床,有利于气机的生发,晚点睡不是越晚越好,最好在晚11点前入睡,否则第二天容易双目赤红,容易肝火上升。" /
怎样保护肝脏 这样护肝健康效果好
我们都知道,肝脏是我们人体的重要器官,而随着生活压力的增大和生活方式的改变,肝脏的问题也越来越多。肝脏承受了太多的压力,那么我们应
便秘怎么办 西药治不好的便秘1块钱中药搞定
都说西药治标中药治本,中华上下5000年的神奇中药能够治疗很多疾病。今天教大家几招,西医需要打针吃药的疾病用中药几块钱就解决。其中就有
经络减肥 轻松减掉身体赘肉
现在人们选择的减肥方法非常的多,许多人平时没有多少时间运动减肥,那么中医经络减肥是很不错的方法,在减肥的同时补气养血,那么经络减肥
萝卜的好处 整个冬天不生病的诀窍竟是吃它
民谚中有说过,"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方"。那么冬天为什么吃萝卜呢?冬天吃萝卜又有什么好处呢,今天小编就要为大家讲讲关于吃萝
高血压吃什么好 4款中医药方降压效果好
随着人们生活水品的提高,得高血压的人群也随之增多,你知道高血压吃什么好吗?今天小编就为大家推荐一些可以降压的中医药方,来我大家降血
野生黑枸杞功效与作用及食用方法有哪些
野生黑枸杞因为其特殊的生长环境,所以药用价值相当高,对我们的身体健康能够起到很好的帮助作用。从色泽上来说,普通枸杞是鲜红色的果实,
生气会对身体造成很大危害 日常生活中如何避免生气
生气,即自我压抑、情绪不良,危及自己的健康,正所谓气大伤身。究其原因,如中医学上,人体有气结气淤一说,生气容易让原来畅通的七经八络
姜汁蜂蜜茶怎么做?
蜂蜜水大家应该都有喝过,很多人平时都会喝一些蜂蜜水,但是有些人也会在蜂蜜水里面加一些姜汁,在里面加一些生姜汁,就变成了姜汁蜂蜜水,
喝葡萄酒的8大好处 但需注意5个雷区
很多朋友都喜欢喝喝酒,其中,葡萄酒是最为常见的。如果广大朋友饮用不当,反而会危害到自己的身体健康。因此广大朋友平时要注意健康喝酒,..." /
如何保护肝脏好呢
肝脏是人体中很重要的一部分的,生活中的一些习惯是很容易伤害到肝脏的,而且男士发生肝脏的问题的特别的多,喜欢喝酒的人还会容易出现酒精
中医养生秘诀 秋日护肝养肝六大“法宝”
秋天到了,正是养肝护肝大好时节,那么如何养肝呢?吃什么护肝养肝?下面小编给大家推荐一些中医养生方法和一些养肝护肝的食物,快到下文看
教你夏季吃火锅不上火的方法
虽是炎炎夏日,但吃火锅的人还是很多,如何在夏季健康吃火锅呢?以下为你介绍吃火锅一些讲究,祛火的小方法。1、加些莲子白莲不仅富含多
橙子皮也有很高的利用价值 橙子皮的功效与作用
说起橙子是人们在每年冬天的季节里尤其喜欢吃的水果之一,人们吃橙子时一般会把橙子的外皮剥掉,然后食用橙子的果肉。其实橙子皮的果皮也有
丹皮的功效与作用有什么
丹皮又叫做牡丹皮,是一种中药的名字,在中药当中被广泛的使用,主要是对人身体有着治疗疾病的作用,也是一种经常被使用到的中药,而且这种
五味子的功效与作用及副作用
五味子是一种中药材,也是一种药材当中常常会用到的,在我们有病吃中药的时候有的时候会在里面看到,对人身体的治疗作用也特别明显,特别是
春节喝酒最伤肝 推荐5款节后养肝茶及养肝食疗方
在春节的时候,估计都喝了不少酒吧,因为在春节的时候,聚会是最多的,而在聚会的时候,喝酒肯定是不可避免的。但是我们都知道喝酒是最伤害
玉米的食用方法大推荐 简单三招延长玉米使用期
玉米是个百搭食材,可以当配角也可以是主角,大人小孩都爱玉米的香甜,是家里的常备食材。今天360常识网就来为您介绍简单实用的玉米保存法
肉苁蓉茶有什么功效?
肉苁蓉茶可以发挥很多的功效和作用,能够帮助起到补肾益精,养肾固肾的效果,同时还可以帮助增强肝细胞的活性,保护肝脏功能,预防老年人记
喝玫瑰花茶能减肥的吗?
金银花茶,可以有效地帮助对抗一些致病菌,如金黄色葡萄球菌或者是大肠杆菌等,而且还具有清热解毒,凉血止痢的效果,美容养颜功效也是比较
喝苦荞茶有什么好处?
生活中很多人喜欢喝茶,今天推荐大家可以多喝苦荞茶,这种茶对身体健康有很多好处,比如能够软化血管,从而促进血液循环,还能够帮助降三高
枸杞的健康吃法 睡前嚼几粒枸杞有大益
枸杞养生一直是很多网友关心的话题,但目前网上关于枸杞养生的说法,众说纷纭。枸杞到底生吃好还是泡水喝好?枸杞到底是阴虚的人更适合吃,
人体穴位 身体自带“六味地黄丸”可防病
在人的身体上是自带很多的穴位的,对这些穴位进行相应的按摩的话是起到很大的治疗的作用的,可是你知道这些穴位在哪里吗?你知道这些穴位通
春季养生 医生告诉你春季防病必做什么
春季是一个问暖花开的季节,同样,春季也是一个多病的季节。因此,想要远离疾病,我们则应该进行春季养生。那春季如何养生呢?春季养生有什