人体与生带有自强的按钮 推拿按摩4大穴位强身健体
谁都希望自己身体强壮,将疾病拒之门外,有人拼命健身,有人寻求各种保健品,而在中医看来,人体与生俱来带有自强的按钮,即通过推拿按摩某
畏寒怕冷需补肺气 冬季两款补气汤推荐
有些人整天感觉浑身没劲,空调开得稍微冷点儿就咳嗽不止,很容易感冒,畏寒怕冷,这是典型的肺气亏虚的症状。肺主皮毛,司呼吸。一身之气皆
健康长寿 日本祖孙三代都长寿的秘密竟是它
相信即使是不了解中医的朋友,也都听说过足三里的吧!足三里是养生保健的大穴,很多人都喜欢通过对足三里施灸,从而达到养生保健的效果,那
中医治疗鼻炎 非常有效的偏方
鼻炎是一个很恼人的疾病,你在你心爱的女神面前不断的擤鼻涕是不是一件很丢人的事呢。那么,中医治疗鼻炎有哪些偏方,治疗鼻烟好办法有哪些
穴位养生 90%的人都不知这是人体“万能穴”
人的身体有很多的穴位,但是很多人都不知道这些穴位有哪些用处,因此很多人都不会去进行按摩,其实有很多的穴位对于治疗常见疾病是非常有效
春季五穴位艾灸祛湿 多喝养生茶也可祛湿
春季里的湿寒气是非常多的,他们都是冬季的天气积累下来的,到了春天就发生在身体上,进行湿气的发生。艾灸是中医疗法的一种,春季人们若是
中医教你调理内分泌
内分泌失调是每个女人都觉得困扰的东西,内分泌失调会使得女性肌肤恶化,脾气急躁,引起各种妇科疾病,会使得女人肥胖,白发,早衰。更有甚
揭秘古人养生长寿十诀大公开
一、头为精明之府,日梳三遍百病除。按摩头部成书于春秋战国时期的中医经典文献《内经:素问·脉要精微论》认为:诸阳之神气皆上会于头,
痛经吃什么好 四款食疗方缓解痛经
现在大多数女性生理期来临时,都会面对着痛经的过程,疼痛难忍。那怎么样去缓解痛经呢,和治疗痛经呢?今天就让广大女性随着我们小编一起去
中医按摩丰胸穴位方法
或许对于现在不少的女性朋友们来说,每天工作没有时间去给自己身体好好的放松一下,还有很多正处于青春期发育的发育期是最关键的,如果没有
中医讲补肾壮阳强身的药酒偏方
方1:壮阳补肾药酒【配方】仙茅20g,仙灵脾20g,蜂房20g,肉苁蓉20g,杜仲30g,牛膝20g,续断30g,锁阳20g,阳起石20g,枸杞子30g,黄狗肾
夏季身体有5种“害怕” 要注意了
炎热的夏季,我们不仅遭受到了高温燥热的煎熬,而且很多看起来非常细微的小事都会危害到我们的身体健康,所以我们的身体在夏季很容易受到疾
梳子不梳头 却能养遍全身
爱美的女人身边总是会背着一把小梳子,因为不管是男人还是女人自己,都喜欢长发飘飘的美女,而风中的那种凌乱总是会破坏这份美景,这时候梳
几招小运动帮你调节亚健康
我们的心情是否良好会给身体的健康造成一定的影响,不少疾病都是因为长期处于抑郁、压抑或是焦躁的负面情绪下而慢慢衍生出来的。保持愉快的心情,能够让我们始终处于积极向上的状态,开朗乐观,充满活力。" /
支气管扩张按哪个穴位
中医文化已经有很久的历史了,中医也得到了很多人的认同,以前中国没有很好的西医治疗,全靠中医治疗我们的疾病,中医的中药讲究慢慢的调理
好神奇 这样梳头轻松减肥还长寿
减肥是一个永恒的话题,周围的朋友几乎都在会自己的体重感到苦恼。减肥真的那么难吗?其实,只要你用对了方法,减肥一点都不难,更没有大家
感冒怎么办 体质虚弱感冒总复发用这古方
感冒是非常难受的事情,一些体质虚弱的人还会经常感冒,这该怎么办呢?中医有什么妙方能够治疗感冒的呢,感冒都有哪些种类的呢,穴位按摩能
埋线减肥的副作用 什么是埋线减肥
提起埋线减肥,相信很多朋友都会感到陌生,什么是埋线减肥,怎么都没听说过,一开始小编也是懵的,后来去查阅了一些资料后,才明白什么叫埋
护好身体这处保你70岁前肾不虚
人们在日常都十分注重养生,凡是对健康好的事情,大家都会积极「实施」,但在养生过程中,人们对于背部的保养却并不上心。殊不知,背部的保
不开心按按这里 解压又长寿
生活不可能一帆风顺,每天多多少少都会遇到不开心的事情。这就是生活,那么该怎么解决这些不良情绪了?今天编编要和大家聊的就是怎么利用按
推拿按摩 常按5处为健康保驾护航
在中医治疗疾病的方法中,有一种方法叫做按摩,它是靠按压人体穴位达到治愈疾病的,而推拿则是按摩中更为高级的一种。到底推拿有哪些作用呢
肾不好的表现 肾不好的人这块肉竟都非常厚
耳朵虽小,可它却能代表着肾脏的健康哦。很多的肾脏部位都长在耳部,一般来说如果肾脏不好的人耳朵都很厚。那么如何对耳部进行按摩,补肾的
炒白芍的功效与作用有什么
炒白芍是一种中药材,说白了也就是白芍经过炒了后入药的一种情况,一般我们主要是在吃的中药当中有可能会看到,平时的时候好多朋友都不知道
艾叶不只用来泡脚艾灸制作美食 养生功效也不容小觑
艾叶一直是缺医少药年代不可或缺的一味中药材,直至今天中医仍然在使用。不仅仅中医在使用,平常人们用它泡脚、艾灸,以及制作美食。但如果
男人强不强这处一按就能知道
我们都知道男人在生活中有很大的压力,他们会不时的出现悲伤、愤怒、焦躁等负面情绪,而当他们有了这些情绪之后就会导致身体免疫力下降,身
睡眠不好如何调理 快速入睡的小偏方
现在人们的工作压力越来越大,想的事情也是越来越多的,这就导致大部分人晚上出现失眠的现象,那您知道经常性睡眠不好如何调理吗?您知道改
肾保养按摩 这样按摩肾脏更健康
相信很多的男人都非常重视肾的健康吧,你们知道肾的保养方法有哪些吗,最近都非常流行肾保养按摩!你们知道该怎么做吗,今天就给大家详细介
穴位保健 春季养生新方法
穴位学名腧穴。医学上指人体上可以针灸的部位,多为神经末梢密集或较粗的神经纤维经过的地方。也叫穴、穴道。专家提示,在春天,万物复苏,
湿气重怎么调理 如何缓解湿气重
夏天是一个湿热的季节,也在这个季节,很多人常年的体内湿气重在夏天更加的明显。而造成湿气重的原因有很多,我们调理湿气重也有着很多的方
感冒了怎么办 中医告诉你感冒吃什么好得快
感冒是非常难受的事情,而且感冒也不分季节,什么时候都那么多,那么感冒了怎么办,感冒了吃什么好的快呢?中医按摩哪些地方可以治疗感冒的
健康长寿 寿命越长的人这地方竟越软嫩
现在生活条件这么好,谁不想身体健康长寿多多享受一下这个美好的世界呢,中医有一句话:"筋软一寸,寿增十年"。人身上筋很多,究竟是哪条
长高的按摩穴位是哪里
长高是每个人的渴望,感觉长到一定的高度人都会变得自信。然长高的按摩穴位在哪里呢,找对穴位,在青春发育期多加练习,蹭骨骼还没闭合之前
肾虚的表现 男人这时候使不上劲当心肾虚
提起肾虚这个词,相信对于绝大多数朋友来说都是不陌生的吧,这是一个很坑爹的毛病,那么大家知道肾虚的表现有哪些吗?什么时候使不上劲了会
女性更年期综合症怎么办能治好?
女性在进入更年期之后,身体所出现的不良反应特别明显,尤其是精神情绪方面受到的影响更大,这就严重威胁到了自身健康,所以十分有必要及时
常摸这种地方竟能保养女人卵巢
说起卵巢保养,相信很多朋友们都不陌生,因为这对于女人来说很重要,由于特殊的生理构造,女性非常容易得一些卵巢方面的疾病,这样会给身体
长时间玩手机眼睛酸痛怎么办
用拇指指腹点按揉眼眶上的穴位。例如,按压攒竹穴(眉毛内侧边缘凹陷处)每30秒钟间隔1秒,按压瞳子髎穴(目外眦旁,眼眶外侧缘处)两三分钟间隔1秒,按压球后穴(眼眶下缘外1 4与内3 4交界处)1分钟间隔1秒。" /
三阴交穴位 经常按摩三阴交竟有这好处
经常按摩三阴交对我们的身体是有很多好处的,特别是对女人,可以保养女人的子宫,帮助女人保养肌肤,那么三阴交的好处还有哪些呢?今天就为
偏头痛怎么治 中医治疗偏头痛的方法
偏头痛作为临床常见病,中医学中有很多偏头痛的治疗方法,本文收集了近5年来中医临床治疗偏头痛的文献资料,包括中药内服、中药外治与针刺
月经不调怎么办 月经不调类型及治疗偏方
月经不调是很多常见的妇科疾病,而且现在有这问题的女性还非常的多,月经不调和我们平时的生活习惯有很大的关系。那么,如果出现月经不调我
养胃茶有哪些呢?
很多的朋友经常会感觉到胃肠道不是很好,当稍微吃一些生冷或者是比较硬的食物的时候,就会感觉胃痛,胃胀,很难被消化,除了在饮食方面要多
冬病夏治敷贴三伏贴 科学合理敷贴三伏贴
黄帝内经》有记载,用外敷方法治病。三伏贴发展的高峰时期应该是在清朝。清代张潞的《张氏医通》里面记载了济阴化痰的药物,比如说白芥子,
敲胆经的最佳时间 减肥就来敲胆经
敲胆经是一种常见的中医治疗手法,只要学会了在任何地方都可以随时的操作哦,是不是很方便?很想学习一下呢?今天小编就给大家详细的介绍一
鼻炎怎么治 治疗鼻炎的方法有哪些
鼻炎,是我们老生常谈的话题。对于鼻炎的治疗,也有着很多的方法。但是很少有人知道怎么系统的去预防和治疗鼻炎。鼻炎有着很多人的危害,那
颈椎病挂号哪个科呢
颈椎病的问题可能时常发生在我们一些老年人身上,老年人出现颈椎病的问题,主要是由于我们自身不注重锻炼,长时间过度劳累身体就可能会出现
必知四物汤补血养颜秘方
或许大陆这边的人比较不熟悉四物汤这个名字,但是熟悉台湾文化的人一定知道,四物汤是补血、养血的经典方剂,也是妇科最常用的药方。其实,
防止晕车的小窍门 缓解晕车的小妙招
生活当中有些人坐车的时候会有晕车的情况,严重的时候甚至吐的死去活来的,那么防止晕车的方法有哪些呢?有哪些小妙招可以防止晕车呢?今天
过敏性鼻炎怎么治 中医治疗过敏性鼻炎
这个季节对于过敏性鼻炎患者来说,我非常难受的,出去就得带着口罩,非常的难受,对于这类患者,我们一定生活中一定要注意。对于,治疗过敏
游泳时发生意外怎么办
游泳是一种很好的健身方法,但有时候也会发生一些意外,一次了解一些应急方法是很有必要的。" /
常见妇科病 原来它才是妇科病的根源
妇科病直接危害着女性的健康,而妇科病还是很多高危疾病的导火索,因此女性一定要关注妇科问题。那么常见妇科病有哪些呢?常见的妇科病我们
穴位按摩 中医教你穴位按摩的秘方
人体穴位有很多,但是如何穴位养生大家都了解吗?穴位养生的好处其实是数不胜举的。现在高考已经进入紧张的考试阶段了,那么如何才能将考生
中医拔罐 如何通过拔罐辨体质
拔罐是一种非常传统的中医疗法,它是通过中医按摩穴位和经络的手法所演变而来的一种新型的治疗疾病的方法,而且其效果非常有效。那么大家知
中医针灸养生常识 选对身体穴位轻松戒烟
现在许多男性朋友都是被动吸烟,有的是因为工作的需要,还有的就是交朋友,吸烟的危害大家都是知道的,那么在日常生活中,如何能轻松的戒烟
炒白芍功效与作用是什么
白芍是我们生活中比较常见的一种中草药,它可以帮助我们达到保护心脏的作用,在平时用白芍作为药材的时候一般都会把白芍炒一下,一般都是与
女人两条腿竟能看出这里好坏
肾虚是一种十分让人头疼的毛病,相信很多人都不希望自己会惹上这种毛病吧,但是随着现在时代的发展,人们的生活压力越来越大,肾虚也就成了
泡脚治头痛有效吗
头痛是很多朋友都会出现的一种现象,如果出现头痛的现象就会给我们的生活带来一些很大的影响,所以我们一定要想办法进行治疗。很多朋友都说
揭秘古人两大养生秘诀
有人主张“日梳五百不嫌多”,要求最好晨起后梳一回,中午休息后梳一回,晚上休息前再梳一回,每回以两分钟梳60-100次为宜。只要你持之以恒地梳头,就会感到头清目明,精力充沛,睡眠良好,白发变黑,食欲增加。" /
缺钙会导致小腿抽筋 小腿抽筋时穴位按摩的方法
你是不是有在睡觉的时候,然后翻身的时候一不小心就导致小腿抽筋了呢?很多人都认为这个是因为缺钙所导致的,那么缺钙真的会导致小腿抽筋吗..." /
胃痛怎麽办呢
我相信几乎是每一个人都遇到过胃痛的情况,俗话说的好,痛病最为难受。胃痛也不例外,虽然并不是什么大毛病,但是发作起来却也是让人难受不
怎样预防妇科病 常吃10种食物还你健康女人
妇科病也称女人病,那是让女人十分头疼的一种疾病,很多女性因为妇科病而家庭破碎、幸福不在。那么作为女性的我们怎么预防妇科病呢?今天小
胸部变大按摩方法有哪些
在生活的圈子中,女人在一起有说不完的一些话题,有时候就会说道有关于胸大小的问题,但是在说这个问题的时候,一些胸比较小的人,就会觉得
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我们都希望自己有一头乌黑浓密的头发,但是很多人年纪轻轻,就出现脱发、掉发、白发等问题,这也困恼这大家。那么如何保养头发呢?乌发秘方
中医教你点穴治失眠
几乎所有的人都有过失眠的问题。而失眠是所有的人都不愿意得的毛病。那么失眠怎么办呢?今天小编带来这么一篇文章,中医教大家点穴治失眠,
三阴交穴位的作用 按这处可保养子宫和卵巢
中医养生的方法有很多种,按摩穴位就是非常多见的一种,生活中我们要了解按摩穴位的方法,并经常按摩自己的穴位,能起到非常好的养生保健的
治感冒偏方 一分钟治感冒吃它比吃药还管用
冬天来了,很多人都患上了感冒。而很多人一感冒了就急着吃药,殊不知是药三分毒。今天小编给大家带来治感冒偏方,感冒的时候吃吃它比吃药还
揭秘古人健康长寿十大秘诀
古代人是如何养生的?健康长寿一直以来都是人们追求的理想生活,从古代皇帝到现代百姓,有谁不希望自己能活的更健康更长久呢。所以古代的皇
10个实惠小秘方 在家就可搞定牙痛
俗话说牙痛不是病、疼起来要人命。这话一点也不假,那么牙痛怎么办呢?牙痛怎么快速止痛?下面小编推荐10个治牙痛的小偏方给大家,一起去看
电吹风用途 这些病不吃药电吹风能治好
平时的生活当中我们不可避免的会生一些小病,但是这些小病并不是每一个都要去医院找医生治疗的,家里的电吹风居然能治病,那么电吹风为何能
冷美人12招你的冬天不再冷
冬天冷,很正常!但是,为什么你总是比别人更怕冷?中医专家研究发现,这是因为自身的供暖系统出了状况。在我们的身体中,人体充沛的阳气是
延年益寿的10个秘诀
一、头为精明之府,日梳三遍百病除。春秋战国时期的中医经典文献《内经:素问·脉要精微论》认为:诸阳之神气皆上会于头,诸髓之精气皆上
最热门养生妙招大盘点
时下,哪些养生妙招最热门,恐怕是中医的绿色养生了,现为您推荐以下几种,赶快来看看吧!常搓脚心精力旺经常搓脚心,能活跃肾经内气、强
按摩的好处 用手来回搓这里全身都很舒服
按摩是可以使我们的身体变得舒适的,而且还可以缓解压力,所以日常生活当中可以多注意按摩哦,坚持按摩的好处会有很多,那么按摩有哪些注意
怎么减肥 中医埋线有效瘦腰瘦腿
我们都知道,减肥是一项必须要有毅力的事业。可是大多数的时候我们因为各种原因,不能坚持减肥。那么爱美的你要怎样实现减肥呢?肥胖多因代
冬病夏治不止有三伏贴 冬病夏治的几种方法
冬病夏治是近年来流行的一种调理方法,在夏季通过中医手法起到驱赶疾病、固元气、提升阳气和治疗未病的目的。通常情况下,我们进行冬病夏治
人中穴有什么急救作用
人中穴是一种常见的急救方法之一。那么你知道关于人中穴有什么急救作用呢?" /
中医馆5大法 让你不再为失眠烦恼
很多人都有过失眠。但是,如果长期以往一直失眠的话,会影响到白天的精神状态,导致无法工作或者学习。失眠产生的原因也是多种的,失眠的最
养肝护肝的好时机 10种中医护肝的好方法
如今,正是养肝护肝的好时机,对于那些平时经常熬夜、抽烟、喝酒的人们来说,更应该好好把握这个机会。下面360常识网梳理了10种中医护肝的
常碰男人这地方不易肾亏
肾亏是很多人都不希望遇到的,但随着现在人们生活水平的提高,身体质量越逐日下降的情况,肾亏也成了很多朋友的心头大患,那么肾亏的表现有
九个养生小动作为健康保驾护航
每天早晨或晚上睡前轻叩头部——刺激头部穴位,能够调整人体健康状况。全身直立,放松。双手握空拳举于头部,自然活动腕关节,用手指轻叩头部,先从前额向头顶部两侧叩击,然后再从头部两侧向头中央。" /
还被牙痛“欺压”着吗 试试九个民间秘方
目录:第一章:还被牙痛欺压着吗 试试九个民间秘方第二章:牙痛可用穴位按压疗法第三章:中医5招治牙疼最有效我们每个人都被牙痛困扰
冬令贴穴治肾病
冬令贴穴治肾病肾藏在人体的五脏六腑中处于极其重要的地位。随着年龄的增长,肾中精气会逐渐消耗,表现出腰膝酸软、眩晕、耳鸣、耳聋、健