晚上吃水果千万别再吃它们
晚上不能吃哪些水果？水果对我们的健康来说至关重要，但是也要讲究时间哦。不同的水果如果吃错了时间就会影响到健康。今天，小编所要为大家
肥胖人群更易中风的几大原因
临床观察发现，肥胖者与一般人比较，发生中风的机会要高4O%。为什么胖人容易发生中风呢？" /
养胃茶的配方您知道吗
生活中愈来愈多的人出现胃的问题，相对应的养胃的方法也是数不胜数，可面对这么多的养胃方法，该选择哪一种会比较好呢？这也是很多人们十分
折寿禁忌大盘点
生活中，可能一些你不经意的小习惯都在严重影响你的生活，其中有些习惯还会让你折寿，这样的危害，不得不让我们重视，大家有以下坏习惯吗？
怪不得体质虚寒 这些食物偷走了你的“阳气”
小编最近情场得意的很，单了快三十年，最近终于脱单了。每当女朋友小鸟依人地依偎在我怀里，拿她冰凉的小手来冰我，我真是甜蜜得内心暗自窃
7个“拖延”坏习惯 毁掉你健康
人们在生活中会形成不少坏习惯，有很多事情不到万不得已就不会去做。以下7个坏习惯会严重毁了你的健康！困了才睡觉困倦是大脑相当疲劳的
爬楼梯跑步的方法
目前有很多人都宁愿选择爬楼梯的方式去进行运动，有的还可以利用爬楼梯来达到跑步的效果，并且在爬楼梯的时候不用担心下雨，或者是刮风的，
在月经期能喝山楂茶吗
山楂是在生活中很常见的一种水果，而且随着社会的不断进步。很多的人会用山楂做成一些食品，其中就有山楂糕、山楂片还有山楂茶都是很常见的
中年肥胖爱吃肉会怎样 导致肥胖的原因
肥胖已经严重威胁到中年人的身体健康。导致肥胖的原因有很多，有些人因为太胖，导致身体各处长肥胖纹，那么究竟什么是肥胖纹呢？如果本身就
喝什么茶能降血脂的效果呢
对于喜欢喝茶的人来说，如果喝茶能带来除了口味之外其他的作用就好了。对于女性，希望的就是喝茶能够美容养颜。对于血脂高的人来说，就是希
山楂甘草茶的功效是什么？
山楂的口味是比较酸甜的，甘草味甘，两者结合泡茶不仅口感好，还有药用价值。山楂甘草茶具有一定的保健功效，是可以活血补气的。对于一些肠
胃不好就别吃三种水果 竟是这些
在生活中有不少人都有胃病，胃病很容易反复，而且不容易控制。那么大家知道胃不好就别吃三种水果是什么吗？胃不好的人吃哪些食物会加重胃病
韩国医学界认定暴饮暴食是“精神问题”
暴饮暴食是精神问题最近我国媒体根据韩国的7月16日《朝鲜新闻》报道称，韩国医学界认为人们经常出现的肥胖并非人们的饮食习惯和遗传所引起
肥胖会不会引起打鼾 打呼噜的危害有哪些
对于体重过于肥胖的人来说，会引发各种各样的身体不适。很多胖子都会打呼噜，那么到底肥胖会不会引起打鼾呢？对于打呼噜的危害你又了解多少
人为什么肥胖 女人为何总觉得自己胖
如今，减肥已经成了绝大部分的人都在做的一件事，人们总是绝大自己胖，想要减到自己想象中的完美身材，那么他们是真的胖吗？女人为何总觉得
活血化瘀的方法 中医妙方效果佳
血瘀体质非常容易长斑，你知道该如何活血化瘀吗？哪些方法能够帮助人们轻松活血化瘀呢？今天小编就为大家推荐一些中医妙方，还在等什么？赶
饭后这样养生身体倍儿棒！
从中医角度看，蟹肉对脾胃虚寒的人，尤其是慢性胃炎患者，可能引起胃痛、腹泻、呕吐等症状。应对之策就是进食蟹肉后喝一杯生姜红糖水。生姜性温热，能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，正好与性寒的蟹肉相补。" /
生山楂泡水喝的功效是什么
一说起山楂，相信朋友们都不会觉得陌生。市场上不仅能够经常见到各种各样的山楂片出售，而且生山楂的果实也是随处可见。通常没有食欲、消化
山楂荷叶茶的功效有哪些？
山楂荷叶茶的保健价值多，能够健胃消食，还可以帮助散瘀，荷叶又具有消水肿以及利尿去湿的效果，但是要注意入伏哦是胃酸过多的人，或者是脾
缺血性脑中风病因是什么
中风是我们生活中比较常见的，很多人都会患上中风，而引起这种疾病的原因也是有很多的，而不同的人出现中风的原因也会不一样，所以在治疗方
体重多少的人注定会得癌
现在人们的生活水平越来越好了额，出现肥胖的人也是越来越多了，出现的疾病威胁的人 也是越来越多了，越来越多的人因为自己的体重原因患上
胆固醇高高在上 多半由于这些因素
我们经常会听人们说少吃点肉吧，胆固醇会升高。实际上胆固醇高的原因是很复杂的，不一定吃肉就会造成胆固醇高，那么胆固醇高不能吃肉？当然
洛神花泡水的功效有哪些呢
洛神花是一种很常见的中药，洛神花中具有一定的止咳功效，正是夏天之际，天气比较干燥炎热，这时候身体因为缺乏水分引起上火，口干舌燥，严
干荷叶茶应该怎么喝才减肥？
荷叶茶是可以用来润肠和通便的，所以很多人都说荷叶茶也具有减肥的作用。但是荷叶茶喝法不同，功效也会不同。那么如果想要减肥的人，荷叶茶
夏季喝荷叶山楂茶能减肥吗
在我们的现代生活中，很多朋友都喜欢在平时给自己泡上一杯茶，荷叶山楂茶是我们平时比较常见的一种茶，不过也有很多朋友对这类茶不是特别了
生气后如何尽快平静下来
研究发现，生气会导致心梗（MI）或急性冠脉综合征（ACS）危险增加4 74倍。另一项研究发现，与善于控制情绪的人相比，健康的爱发脾气者罹患心脏病而死亡的几率高出19%，爱生气的心脏病患者死亡率更是增加24%。" /
肥胖标准 导致肥胖的六大生活习惯
现代生活中，由于营养的摄入过多、营养的不均衡、三餐的比例搭配不当，加上运动量大大减少，肥胖的人群越来越多，可是要如何判断自己是否在
女性肥胖竟与工作时间有关
现代人大部分的时间都是在工作，基本没有什么时间去锻炼身体，这就致使很多的身上的脂肪越堆越多，那您知道女性肥胖与工作时间的关系吗？您
怎么自制养生减肥茶
由于现在的人们的，不规律的饮食习惯或者生活习惯等等，很多人都出现了肥胖的现象，所以当出现这种情况时，应该要怎么才能减肥呢，相信大家
提高免疫力 身上这处肉多免疫力竟然更强
BMI(身高体重指数)在23至24之间的人寿命最长，而BMI大于40的肥胖者比体重正常者的平均寿命要少10年。 昨天，这则关于肥胖和寿命关系的微博
中药减肥方法 六大方法让你拥有苗条身材
减肥现在已经是人们生活中的一部分了，不管是男士还是女性，甚至是老年人都会做一些减肥的事情，有的是为了拥有好身材，有的则是为了健康。
肥胖会不会导致高血压 长期肥胖会导致哪些疾病产生
现如今肥胖导致的疾病也影响着很多人的健康，那么肥胖会导致哪些疾病呢？肥胖会导致高血压吗？下面跟随360常识网一起来具体了解一下吧。肥
古方减肥茶都有什么
减肥是现在很多人常做的事情，减肥的方法比较多，在进行减肥的时候，都是可以选择一些适合自己方法，不过要注意，减肥的时候要注意不要进行
中医养生 五官折射出健康
说起中医，绝大多数人都认为中医很神奇，但是他们又说不出什么原因来。下面小编就来给大家说说，到底中医有哪些神奇之处，通过人的五官就可
养胃食物 胃不好的人吃七种食物才养胃
生活当中，因为各种各样的因素导致很多人的胃不是很好，其实有些养胃食物是可以帮助我们调理胃病的，那么吃什么养胃呢？如何养胃比较好呢？
熬夜的危害 晚上这事太晚对身体伤害十分大
现在有很多人都喜欢熬夜玩手机，而且经常会玩到很晚，但是熬夜玩手机对身体是有伤害的，那么熬夜对身体的伤害有哪些呢？熬夜有哪些危害呢？
血脂高喝什么茶可以降血脂呢
现在很多人的生活习惯都不太健康，处于亚健康状态，所以各种问题层出不穷。血脂高也成为了一个常见问题。血脂高会导致各种血脑血管疾病，所
体重指数计算 8种性格影响体重
现代社会由于生活条件优越，很多人的体重也不向以前那么苗条，体重在直线上升。这可是苦恼了很多的朋友们，今天小编就为你介绍8中性格影响
这地方往外凸的男人易得高血压
很多男人到了中年之后都会出现一个情况，就是肚子往外突出的特别厉害，俗称啤酒肚，千万不要小看了啤酒肚的危害，啤酒肚的危害是很大的，而
山楂茶减肥应该怎么做
好多肥胖的朋友会感觉到特别的苦恼，不但肥胖的情况对身体不好，还会影响到自己外在的形象，对于女性而言，肥胖如同心病一样，有肥胖的情况
室内不通风易患肺结核
肺结核主要通过空气传染在以前，肺结核被称为"肺痨"，患上这种病的多数是一些体虚瘦弱的贫苦穷人。居住条件差、阴暗潮湿不通风，营养又
痰湿体质减肥茶的好处
痰湿体质的朋友们几乎在生活当中遍布在各个地方，无论是工作岗位的白领们，还是在车间里的工人们，还是在学校里面的学生和儿童，都是拥有这
高血压影响健康 容易患上高血压的人
高血压是生活中比较常见的一种心血管疾病，但是多数的人对于这一疾病还不是很了解。那么哪些人是容易患上高血压的呢？我们要如何预防患上高
清肠胃的茶都有哪些呢
一些肠胃容易出现问题的人，可以尝试来喝一些清肠胃的茶来进行清肠胃，一些想要减肥的人可以来尝试喝一些清肠胃的茶，这样能够很好的保证身
胖人补气瘦人补血不是任何人都适合 存在虚不受补
生活中，大家会发现有两种人，一种是每天吃得很多，但就是不长肉；另一种是吃得不多，体重却一直在长，常被调侃喝水都长肉。是什么原因导致
中药减肥茶的最佳配方
随着人们生活水平的提高，减肥是现代人们较为关心的问题，中医减肥相比于其它减肥方面来讲，还是比较安全的，而健康的减肥而且减肥速度也是
体重跟寿命有何关系 体重保持多少最长寿
以往，我们提起减肥，往往是出于保持身形，保持美感，但当我们接触到更多的健康知识，其实减肥的意义往往在于减少脂肪堆积，拒绝肥胖就相当
生气后怎尽快消气
经常生气会对身体健康有大的伤害，轻则生病，如有的人生气引发胃痛、胆囊炎、肋间神经痛，头痛，失眠，心脏病复发，心绞痛，心肌梗塞。妇女
洛神花茶可以减肥吗？
洛神花茶是一种比较流行的花茶，他由于口味酸甜，口感非常独特，而且也有很高的营养价值，能帮助女性美容养颜，生津解渴。而且在炮制的时候
8种性格影响体重
随着人们生活水平的提高，越来越多的出现体重增加的现象。那您知道什么样的性格影响人的体重吗？您知道影响人体重的因素还有哪些吗？今天小
红巧梅花茶的作用是什么
我国饮用红巧梅花茶的历史是很悠久的，在古代，往往把红巧梅花茶作为一种贡品。红巧 没花茶有很好的养颜以及调经的作用，而且能清肝散结。
耳朵有这物为人中龙凤大发横财
你想知道吗？通过面相分析我们可以知道这些答案，在面相学说上，通过面相分析我们也可以知道男女在什么时候财运比较好，那么，我们应该如何
教你怎样摆脱肥胖烦恼的小诀窍
现在很多人由于自己生活方式的不合理以及饮食的不科学，导致肥胖的产生。很多人尝试了无数的减肥方法就是没有办法帮助自己摆脱肥胖。下面带
夏季出汗多要不要每天都洗头 教你怎样洗头最健康
夏季炎热的天气，让人们稍微一动就会出汗，而在出了一天汗之后，晚上睡觉之前把一天的汗都洗掉，那感觉简直像神仙一样舒服。汗当然不只是出
惊 姓名这种笔划的人命中有贵人
姓名什么笔划的人命中有贵人呢？在生活中，每个人都希望自己能够遇见自己的命中贵人，那么，贵人运旺的面相有什么特征呢？什么样的人有贵人
生在此时的人竟易靠偏财一夜暴富
有些人工作平平却生活优渥只因为偏财运太好，走到路上都可以捡钱，这到底是怎么回事呢？下面我们一起看下哪些生肖发财不靠正财靠偏财暴富。
头发没干就睡容易睡出毛病 洗头后快速干头发的方法
有一部分的女性因为洗头时间比较晚，而且头发长、不易干，经常就这样倒头就睡。这种习惯虽然短期内没有什么大问题，但是长期下来危害还是很
这种手相的人运气一年比一年好
手相在风水学上面是可以看出一个人的运势的，那么哪种手相的人命比较好呢？如何从手相看出财运好不好呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！
打麻将做对这一事十赌九赢
打麻将也是有风水禁忌的，风水有时候会影响你的输赢，所以喜欢打麻将的人就要看看打麻将的时候哪些事情可以做，哪些事情不能做了，那么打麻
饭后干这事不仅除病还益寿
每天吃完午饭后，坚持慢走对自己的健康是有很大好处的。饭后慢走能够促进人的肠胃蠕动，促进血液循环，是日常养生非常好的方法。那么你知道
野生核桃的功效有哪些呢
自然界中给人们留下了很多天然的可以食用的东西，而核桃就是比较营养的东西，大家很多人也喜欢吃。有的核桃是人们专门的种植的，也有的核桃
早起八件事 女人养生的关键
养生要从日常小事着手。早上起来，怎样能够养生？今天小编为大家介绍一些养生小常识，教大家早上起来就能通过一些养生小事来达到养生保健的
教你如何远离抱怨心理
生活中，我们经常会抱怨工作压力大，家庭压力大。偶尔的抱怨属于正常情况。但是，若不分时机、场合，经常抱怨生活，那就属于病态心理了，并
冷冻食品 夏季食用不正确容易伤身
在炎热的夏季，我们很多人对冷饮是非常的热爱的，大多数的人认为冷饮有解暑和降温的作用，却不知道什么时候该吃什么时候不该吃，对于夏季冷
心脏病患者需警惕猝死
冠心病猝死者平时身体状况表现正常，发病前多数人处于正常生活、工作状态，但大多数猝死者的冠状动脉为中度或轻度狭窄病变，只是猝死者不知道而已。" /
哪些人不适合喝茶叶
其实喝茶有很多好处，比如能够让我们的大脑更加清醒，并且还能够止咳去火，虽然说茶水对我们身体健康有很多益处，但并不是每一个人都适合饮
这样走路很伤身 小伙伴们别忽视了
走路是每一个人日常生活中最为常见的一种状态，而有些人通过走路来养生，在走路的过程中对身体也能起到不错的锻炼效果。但是走路也是讲究
喝什么花茶能够降肝火
身体有肝火，就会产生像脾气暴躁、头晕口苦等症状，给我们的生活秩序产生了不小的影响。肝火旺盛是中医的说法，也被称为是上火，这个相信大
走路脚疼 7个脚部症状千万别忽视
如果你的脚经常出现各种症状，当心，健康正在拉警报！一、脚麻①脚麻症状：翘二郎腿太久、蹲厕所太久脚会麻，起来活动一下麻木感就会消退
24小时里的养生秘诀
现在我们把一天分为24个小时，而在古代人们则把一天分为12个时辰，也就是两个小时相当于一个时辰。12时辰和我们的五脏六腑以及经络密切相关
地震灾害发生时的自救互救措施
近年来我国的许多地区都有发生地震的灾害，对我们的生命和财产安全造成了巨大的损失，那么我们面对这一灾害在发生时该如何自救互救呢？" /
遭遇这事情的女人易当小三
遭遇什么事情的女人易当小三呢？女人当小三多数是受家庭环境的影响，由于个人成长问题，而偏向小三的女人数不胜数，那么，你知道女人为何做
洋葱泡红酒有何功效呢？
随着人们生活水平的不断提高，养生保健意识也越来越高了，更何况现在各种疾病经常可见，若是等生病了之后再去治疗，就不太好了。红酒和洋葱
高层住户发生火灾该怎么办
现代人住的楼层越来越高，当发生紧急情况也非常难以施救和逃生。那么，当高层住宅发生火灾时，要怎么逃生呢？" /
自我缓解压力的方法有什么？
随着人们生活压力的不断增大，加上工作的繁忙，让越来越多的人出现了心理问题。在这样的现状下，还是需要想办法来调理和缓解一下的，不能给
猪肉的做法 回族为什么不吃猪肉
我们知道回族人是不吃猪肉的，因为他们的民族信仰，所以不吃猪肉。那么你们知道为什么他们不选择食用猪肉吗？今天我们就随着360常识网小编
春季养生重补肝肾益气血 可去湿热不脱发
目录：第一章：春季养生重补肝肾益气血 可去湿热不脱发第二章：春季养生肝为先第三章：郁人多健忘，疏肝解郁来驱散春天养生重点就是养
早晚一杯蜂蜜柠檬水的作用
生活当中大家都认同喝蜂蜜柠檬水具有保健的功效，许多人在平时的生活中都有常常喝蜂蜜柠檬水的习惯，不过，不少的人对于喝蜂蜜柠檬水的益处
脸上有这一物竟会影响运势
脸上有什么东西竟会影响运势呢？在中国，很多人都很相信面相算命，就是通过男女面相来看他们的命运，那么，你知道面相与运势有什么关系吗？
什么季节喝苦丁茶最好
苦丁茶这是我们众多茶叶中的一种，它第一口喝的时候会带有一丝的苦味，可是等到喝第二口、第三口的时候就会有一丝清甜传入味蕾。苦丁茶对于
