运动时腰部扭伤该怎么办
现在天气越来越好,很多人都走出室内,开始新一轮的运动健身。但是,由于我们长期没有运动,一旦过度可能会发生运动损伤。那么,运动时腰部扭伤该怎么办呢?" /
扭伤急救 怎么避免扭伤
过于剧烈的运动或者体制差的人容易发生意外扭伤,扭伤的后果是相当严重的,如果不谨慎对待可能落下终身疾病。那么,意外扭伤该怎么急救?又该如何避免呢?" /
运动中扭伤腰的急救措施
我们在运动过程中,如果姿势不正确,很容易发生扭伤腰的情形发生,那么如果不幸我们在运动的时候腰扭伤了,我们该怎么办呢?下面我们一起来了解下吧。" /
健康误区 深咳嗽防猝死是假的
在这网络越来越发达的年代,只要有什么就会再网上流传下来,尤其是关于我们健康的,很多人都深信不疑,但是是不是每一种说法都是正确的呢?
冠心病有哪些不典型的症状?
有的冠心病表现的就是消化道的症状:上腹部疼痛伴有恶心、呕吐。那么,患了冠心病还有哪些不典型的症状呢" /
治肩周炎有什么方法
肩周炎的患者大约在40多岁到五十岁之间,这个时段软组织退化就会出现肩周炎。现在年轻人也患上肩周炎这是为什么呢?长期的姿势不良是造成肩
腰间盘突出怎样锻炼 科学锻炼最重要
腰椎间盘突出症是骨科疾病中常见的一种,通常腰痛,腰腿痛,大概都是腰椎间盘突出症惹的祸。那么要是不幸患上了腰椎间盘突出症,应该怎么办
膝关节痛疗法有哪些
膝关节疼痛会在上下楼梯、下蹲的时候加剧,刚开始患者可能觉得偶尔疼痛,等到年岁渐长,症状就愈发明显了。膝盖的活动受限,久坐的时候也会
经期膝盖疼痛怎么办
大多数女性朋友在经期的过程中都会出现肚子疼痛的情况,但是最近出现的经期膝盖疼痛,让我们很多人都非常苦恼,很多人都不知道为什么自己会
尾椎骨的作用有什么呢
人的脊椎和脊椎骨是控制着我们的各个关节包括颈椎胸椎,还有尾椎尾椎,处于我们的椎骨最下方的地方,一般有3-5节组成,通过人的年纪大了以
痛经怎么治 中医助你远离痛经之苦
很多女性都会痛经的现象,有些人就月经来的第一天,但是有的人却要经历很多天,经前痛,经期也痛,这是最折磨人的,那么我们该如何是好呢?
腰疼属于什么科呢
相信大家对于腰疼这样的症状肯定是不会陌生的吧,腰疼是我们常见的一种症状,腰疼的出现不但会给我们带来了不舒服的感觉而且还会影响到我们
核心提示:老年人如何防止腰部扭伤
腰扭伤也叫闪腰,是健身锻炼中最常见的一种伤病。老年人骨质酥松,一旦处理不好很容易长期不见得好转。" /
胃溃疡吃什么食物好 3款食疗秘方摆脱胃溃疡
现在正处于初夏季节,我们知道在初夏季节,万物复苏生长,气候逐渐变热,我们人体的阴阳平衡也会受到气候变化的影响。胃溃疡作为这个季节里
扭伤了如何处理好得快
很多人一碰到扭伤就急着乱搓乱揉甚至热敷,以图让淤血消掉,其实这是极其错误的行为,有可能会使问题更加严重,那么真切的方法是如何处理好呢?请看下文介绍 " /
甲状腺炎属于什么科呢
甲状腺疾病对我们来说是一种很常见的疾病,这种疾病大多数属于是内科疾病,一般患者在患上甲状腺后会出现喉咙疼痛,颈部疼痛特别难受,而且
痛经晕厥的急救密招
世界上大约一半妇女有痛经的问题,其中又有近1 10的妇女每月会痛上一两天,严重的甚至会出现昏厥。今天跟讨论下痛经晕厥的急救方法,希望在紧急的情况下能救活一个人的性命。" /
突发心肌梗死,猛咳真的有用吗
民间流传说突发心肌梗死可以采用猛咳嗽的急救方法,这个方法真的有用吗,能信吗?" /
中医护腰有妙招 治疗腰疼的方法你get了吗
很多人因为各种需要就会导致是长期坐着的,久坐就会出现腰酸背痛的现象,那么中医上面对于腰酸背痛有什么妙招吗?下面就跟小编一起来了解一
急性腰部扭伤如何急救
急性腰部扭伤危害身心健康。那么对于急性腰部扭伤应该如何急救放呢?" /
做好3小步 助您强腰又健肾
腰是人体承上启下的轴心部位,有一个强健柔韧的腰身,可以让气血通畅,百病不侵,可以大大提升自己的运动能力,身体平衡性、协调性都会显着
肩周炎怎么治 患者自我心理疗法效果佳
肩周炎对人人们来说是无比熟悉的一种慢性疾病了,很多人由于各种原因都会患有肩周炎,而肩周炎对于我们的工作及生活的危害也是极大的。那么
关节扭伤,为何要先冷后热?
临床上外侧韧带损伤较为常见,系由足部强力内翻引起。外侧韧带部分撕裂较多见,其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行;有时可见皮下瘀血;外侧韧带部位有压痛;使足内翻时,引起外侧韧带部位疼痛加剧。" /
肛门括约肌肿了是怎么回事
肛门括约肌肿了是很常见的一个问题的,很多人遇到这样的情况都不知道是怎么回事,是什么样的原因导致的这个情况呢,肛门是很重要的人体一部
正确认识疼痛 疼痛最坑的“8大误区”
身体疼痛的时候你会怎么办呢?一次街采时问到路人时,无论男女老少,多数都会回答到,忍忍就好了!疼痛作为我们每个人一生中体验最早、最多..." /
坐有坐相 让你远离腰椎酸痛
目录:第一章:坐有坐相 让你远离腰椎酸痛第二章:6种征兆告诉你得了腰椎病第三章:腰椎病的自我治疗按摩十招很多年轻人都会有腰椎酸
夜里离不开它竟致早起腰疼
夏季到来,天气越来越热,很多人都会通宵的打开空调,只为求一个凉爽,但是这其中暗含的危害却也是很多的,比如说很多人通宵吹空调,第二天
打高尔夫会得网球肘吗?
打高尔夫球得网球肘,常发生于新学者或技术不太规范的人。这些人发生网球肘的原因,是由于在打高尔夫球的击球时,小臂屈曲、旋转,肘部肌肉突然剧烈收缩,造成肘部肌肉、韧带与骨质连接处的撕裂或拉伤,从而引起肘部疼痛。" /
医生揭秘哪些病最易挂错号
如今医院的科室门诊越来越细化了,导致很多人到医院看病不是不知道挂什么科就是挂错科,那么在日常生活中哪些病最容易挂错科呢?网上预防挂
三叉神经疼的后果是什么呢
现如今很多白领人士为了自己在事业上能够有所长期的发展,都会选择拼命的加班。然而在强大的工作压力后面,把你的事都会反映自己长期的处于
三叉神经痛咋治好呢
三叉神经痛咋治好呢,其实对于三叉神经痛治疗方法有很多,是可以通过药物治疗还有手术治疗的,其实有的三叉神经痛患者选择治疗方法的时候,
骨质疏松骨折怎么办呢
我们以为骨质疏松经常出现在一些中老年的身上,但是骨质疏松也分几种的,甚至说骨质疏松也是一种疾病,在这之中最主要的就可能是因为骨组织
不小心“闪腰” 教你四种急救
“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤,为一种常见病,多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。" /
异物进气管如何急救
日常生活中,因为总总原因导致异物进气管,那么对于异物进气管应该如何急救呢?" /
类风湿的症状都有哪些
治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素,导致糖代谢障碍,血糖增高,而脂类食物可使胆固醇升高,造成心脏、大脑的血管硬化,并且对脾胃功能也有一定损害。而且吃糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。" /
肛门尖锐湿疣的危害有哪些
肛门尖锐湿疣可持续扩散至尿道,患者可有尿痛、尿急、尿频等症状出现。病变严重还会造成输尿管堵塞,从而出现肾感染、肾积水、肾功能不全等病症。若是疾病发展至肛门直肠处,患者会有便血、肛门内胀感、排便不畅等症状出现。" /
运动的时候抽筋怎么办
运动时我们常常会因为各种各样的原因抽筋,如缺乏热身、天气太热、姿势不正确等,造成肌肉痉挛,无法自然舒张,一旦抽筋,要怎么进行急救呢?" /
腰痛该怎么办?腰痛如何治疗
在平整的地上倒退行走,尽量做到膝盖不弯曲,腰部放松,双手握空拳,用四指包住大拇指,手臂前后自由摆动,亦可用双手反握轻叩腰部。每次逆行走100~200步,每日2~3次,半月后腰痛可明显减轻。" /
秋季补肾 纠虚才是硬道理
这个季节,壮阳补肾广告充斥报纸版面及大街小巷。药商劝女人多给男人买点补药,这样才会他好我也好;酒店有滋阴壮阳的招牌汤菜;医院有专科
身体密码 七种姿势危害身体健康
我们的身体就像以后总高端仪器,如果有一天出现问题了,却不能像修电视那样拆下来看,只能借助外表的信号,判断身体到底出现了什么问题。有
心脏复苏急救十要点
患者一旦心脏骤停,应立即对其进行捶击复律或咳嗽复律,如患者自主呼吸已停止,应迅速做人工呼吸,以口对口人工呼吸最好。" /
两腿这样摩擦竟有养肾功效
肾脏健康现在越来越受到人们的重视,一旦肾脏出现问题的话,那么对于健康的威胁是很大的,这样的话,我们应该如何保养肾脏呢?其实通过走路
三叉神经疼好治疗的吗
我们生活中出现了很多的疾病,这疾病很多都是我们自己人为造成的,有的是我们自己的生活习惯引起的不良反应,有的是过度的饮酒或者是其他嗜
患有痛风能泡澡吗
现在有很多的痛风患者,他们要经受很多的疼痛, 通风是种比较严重关节疾病,如果不好好的治疗那么会引起很多的并发症,对身体的伤害很大,
冠心病患者 应该服用哪些药物
目录:第一章:冠心病患者 应该服用哪些药物第二章:老年人抽搐的原因第三章:什么样的疼由风湿病引起冠心病往往会使血流受阻,导致心
女性淋球菌尿道炎是咋回事呢
一些女性在平时的生活中,没有很好的注意个人的卫生,而且性生活的时候也没有采取很安全的方式,结果时候不久就出现了一系列的症状,去医院
心脏神经症是什么?
心脏神经症是全身神经症的一部分,因此其临床特征和其他神经症的临床特征大同小异,即病人具有神经系统和其他系统的一些症状,如失眠、多梦、头痛头晕、易激动、全身乏力、注意涣散、记忆力下降,求治心切等。" /
“闪腰”了该什么办呢?
“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤,为一种常见病,多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。" /
三叉神经痛针灸的方法有哪些呢
相信在日常生活中很多朋友都饱受三叉神经痛的折磨,因为三叉神经痛不仅仅表现在头痛,还会有脸痛,腿痛,甚至在行走过程中都会感到艰难的疼
嗓子疼的原因都有哪些
嗓子疼时可以采取毛巾冷敷的方法,可以起到镇痛、消肿的作用,如果是扁桃体发炎或者是其他咽喉炎症的话,均可用毛巾冷敷咽喉部位,通过冰镇止痛的方式来缓解嗓子疼,敷20分钟左右即可。" /
输卵管积水疼痛的治疗方法
现如今,很多女性朋友们出现了输卵管积水疼痛的情况,很多人都不知道这种情况出现的原因,结果就造成治疗起来非常困难,很多人由于没有得到
坐飞机耳朵疼听力下降 学会按摩打哈欠有效缓解疼痛
在日常生活中,现在出行很多时候我们都是选择交通工具的,大多数我们都会选择飞机出行,但是很多人飞机出行的时候都会出现疼痛的现象,那么
为何带状疱疹神经痛会诱发抑郁症
目录:第一章:为何带状疱疹神经痛会诱发抑郁症第二章:带状疱疹 神经痛可以持续多久第三章:带状疱疹神经痛 不妨试试毫火针你了解带
猝死发生后的急救方法
猝死发生后,如果在2—4分钟内没有获得有效的治疗,大脑就会出现不可逆的损害,超过8分钟人就死亡了。因此,学会猝死急救对挽救患者生命能够起到及时的作用。" /
如何正确对待心理压力引发的疼痛
目录:第一章:查不出的痛原来是由心生第二章:慢性疼痛心理疾病的信号第三章:躯体疼痛久治不愈是心理痛很多的时候我们的疼痛老是查不
腮腺炎能传染大人吗
腮腺炎是一种腮腺部位发炎的情况,也是一种炎症,在得病后患者主要是两面或是一面的脸上有红肿疼痛的情况,也是一种对生活和工作有着严重影
久坐致腰肌劳损 日常腰肌劳损的治疗方法
现代人因为工作和学习的关系,几乎一天都是坐着的。很多白领,甚至是学生,因为久坐的关系,都不同程度出现了腰部酸痛、劳损的症状。这样就..." /
过度使用止痛药让你更痛苦!
“药物过量使用会导致你早晨醒来时头痛,因为这时你对疼痛的耐受度低,晚上服用止疼药已经没有效果了。使用止疼药,最好每周不超过2~3次。服用过于频繁会导致反跳性头痛。此时,应在医生指导下停服相应的止疼药。" /
输卵管积水的临床表现是什么呢?
很多女性都会有输软管积水的现象,但是由于平时输卵管积水症状多不明显,因此常常不易被人察觉,产后妈妈如果患有输卵管积水,一般的症状是
经常晕厥有可能心脏有疾病
目录:第一章:经常晕厥有可能心脏有疾病第二章:咳嗽的根由可能在胃第三章:颈椎病六大伪装晕倒,医学用语晕厥,大部分是由于大脑处于
它竟然是104岁老中医的补肾秘籍
很多人总是会感觉到腰酸背痛,全身无力,总是出汗,其实这些都是肾虚的症状。肾虚的人精神不会好,因此补肾是非常重要的。那么如何补肾呢?
突发性哮喘的应急处理办法 能够舒缓突发性哮喘的动作
哮喘是具有突发性、难治性、复发性等特点的疾病,它不仅对患者的生活及工作影响非常大,而且还会让患者随时随地处在危险之中,所 ...
冬季发生腰肌劳损怎么办
腰肌劳损是指腰部肌肉出现的病症,患者常常感到腰部剧烈疼痛,危害患者健康。那么,冬季容易发生腰肌劳损吗?又该如何预防呢?" /
脚骨折后怎样恢复快
脚骨折的情况是一种严重的外部力量导致受伤的情况,在生活当中出现的情况也比较多,一般有了这样的情况后都是比较严重的,也是需要我们引起
便血是什么原因引起的
姜水洗肛门也是一种治疗痔疮的民间偏方。以往,人们比较穷,连买药的钱都没有,于是只能运用一些偏方来治疗疾病。当时姜并不贵,人们买得起。得了痔疮的人都会到集市上去购买姜,然后将其切成片,放入有沸水的容器中。" /
三叉神经痛偏方 让你一天精神抖擞
夏天来了,天气非常炎热,我们要忍受着大热天在外面行走,即使再热,我还是有方法让自己凉快的。正如我们现在三叉神经痛一样,也需要有方法
股骨头坏死患者食疗方
患者活动受限也是,股骨头坏死患者非常典型的症状,通常表现为单方向的活动障碍,内旋见到的比较多。在做肢体检查的时候,患者应该作平卧状,屈膝曲髋九十度,然后分别进行外展、内收、外展和内旋运动,两侧一对比就可以看出来。" /
睡醒后腰疼怎么回事 这么做防治腰部疾病
睡醒后腰疼怎么回事?很多朋友都会遇到这样的情况,其实有很多原因,一部分就是睡觉时候的姿势不当引起的一般疼痛,另外部分就是有一些疼痛
膝盖疼痛做什么运动好
膝盖疼痛可以做些适当的锻炼来加快损伤处的恢复,减轻疼痛。在体力和膝盖能承受的范围内,可以进行散步,路程不限制。其次可以做些屈蹲站立
眼睛疼痛太难受 想要缓解疼痛试试用冰敷眼
眼睛疼痛是什么原因?在日常生活中,如果眼睛有疼痛,则意味着由于眼泪分泌不足,眼睛也会因为干燥而刺痛和灼热。你怎么能减轻眼睛的疼痛?..." /
治疗膝盖疼痛的方法
膝盖疼痛的比较厉害会影响到患者的活动能力。治疗膝盖疼痛建议去医院检查一下,去外科做一下详细的检查,有可能是风湿、痛风、关节炎等病症
肾结石疼痛怎么办 用什么方法可以治疗肾结石
肾结石是一种十分常见的泌尿系统疾病,会引起其他并发症,给大家带来极大的困扰,那么胃结石到底是怎么一回事呢?胃结石症状有哪些?胃结石
男人常用这个动作竟会伤腰
腰肌劳损是一种很常见的疾病,一直以来都并不受人重视,但是殊不知这其中却也隐含了极大的危害,所以我们千万不要忽视了这个问题,下面我们
腰肌劳损的症状都有哪些
当出现了急性腰扭伤,并且在急性期治疗的不是很彻底,受到损伤的肌肉、筋膜、韧带修复不完全,就会产生较多瘢痕和粘连,使得腰部功能减低,并且容易出现疼痛,腰肌劳损患者因此常常会感觉到腰部没有力气,特别是在阴雨天腰酸背痛。" /
各种运动抽筋急救方法大集合
登山时急速上升和攀爬,低温冷雨的温度突变,户外涉水泳渡时的身体预热,急速运动后的钠流失……如此种种,都可能让你遭遇抽筋。" /
腰肌劳损怎么办 做好心理调理事半功倍
在日常的生活中很多人会常常感到腰痛,这有可能就是腰肌劳损,而腰肌劳损也是比较常见的一种腰部疾病,特别是一些白领更是非常容易得腰肌劳
改变对癌症的态度 癌症患者与癌症和平共处十要诀
癌症,在很多人眼里就像一张死亡通知单,收到它的人会陷入深深的绝望,但现代医学表明,患者可以和癌症和平共处很多年……下面跟随360常识
老人闪了腰该如何急救
“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤,为一种常见病,多由姿势不正、用力过猛、超限活动及外力碰撞等造成软组织受损所致。" /
运动抽筋的处理方法
大自然的雨露风花、户外活动中的畅快淋漓给人的都是怡然和无与伦比的顺畅。可无论怎样的清新舒爽,也要注意一些身体本身隐藏的埋伏。登山时急速上升和攀爬,低温冷雨的温度突变,户外涉水泳渡时的身体预热,急速运动后的钠流失……如此种种,都可能让你遭遇抽筋。" /
如何治疗恐慌症 教你几种治恐慌症的办法
恐慌症可以治疗吗?相信这个问题是很多的患者都想知道的,当然结果是肯定的,恐慌症是对某事物会产生不安的情绪,选择正确的办法去克服就可