问：儿童智商多少算正常

　　宝宝肥胖该如何减肥，女儿童什么原因发育过早，孩子听力不好声音大点可以吗，孩子智商多少算正常，宝宝上幼儿园妈妈心情怎么样。

　　一、幼儿百科：儿童健康成长

　　小孩早上不吃早饭怎么办

　　大家都知道早餐的重要性，如果长期不吃早餐的话，对人的身体健康肯定会有一定的伤害。每天早上，很多的妈妈都会早早的为孩子准备爱心早餐，可是如果遇上不爱吃早餐的孩子，该怎么办呢?即使是妈妈绞尽脑汁变换各种花样还是提不起孩子的食欲。小孩早上不吃早饭怎么办?

　　小孩早上不吃早饭怎么办

　　1、有些孩子天生就不喜欢在起床后就立即吃饭，这种情况下可以提前一点时间叫醒孩子，让他有精神后再用早餐，孩子也会有食欲。

　　2、妈妈可以根据孩子的喜好多做几样早餐，供孩子选择。或是尝试做些新鲜的食物，宝宝总有一样是可以接受的。

　　3、如果孩子实在吃不下，也不能空腹去上学，妈妈可以准备不同的果汁或是牛奶一类的饮料，让孩子喝一杯，以保证一个上午的营养供给。

　　孩子吃早饭的重要性

　　经过一夜，人的胃肠空空如也，急需补充食物;上午又是孩子课时多、用脑最多、需要注意力长时间地高度集中的时间，加上他们活泼好动，能量消耗很大，所以要保证孩子能够高质量地吃饱喝足。国内外学者研究表明：上学的儿童如果吃了丰富的早餐，则他们的精力、智力、学习等方面都有较好的表现，反之则不能集中精力，极易疲劳，想象力、创造力都会受到影响。早餐未吃或吃的质量不够的儿童，一过上午十点钟，就会饥肠辘辘、体力不足、头晕、恶心、出虚汗甚至发生低血糖昏倒，日久还会使智力下降。

　　小孩早上不吃早饭怎么办？经过上文的介绍，大家已经或多或少有了一定的了解。其实这也是妈妈们一直关注的问题。关于早餐的种类和营养问题现如今有好多的营养养生类节目，妈妈们不妨多关注一下，或者找相关的业内人士咨询。值得注意的是孩子不爱吃早饭，可能也和肠胃有一定的关系，如果此类情况持续较长时间，可以去看下医生。

　　二、幼儿百科：儿童健康标准

　　孩子晚上生长最佳时间

　　大家都说宝宝睡眠好长的就会快，因此，大人们都让宝宝早点睡。希望宝宝可以快速的成长。但是很多家长都忽略了生长睡眠的最佳时间。那么孩子晚上生长最佳时间是什么时候呢？

　　孩子晚上生长最佳时间

　　晚上睡觉不存在什么最佳的事情，只能说早点睡觉可以促进生长，还可以让宝宝发育的比较好。

　　儿童长个子的最佳时间是什么时候

　　孩子长高一般是分为两个时间，一个是在儿童期，一个是在青春期。80%的身高都是在这两个时期生长的。所以这两个时期，对孩子的护理非常的重要。只要没有成年，都还有机会长高，都要注意护理。

　　说到长身体，男孩和女孩是不一样的。在孩子身高长得比较快速的时候，是在14岁。一般情况下都会在13岁到15岁之间。90%以上的女孩身高增长快速的时间，一般都比男孩要早1~2年。也就是说在11岁到13岁之间。

　　脑垂体分泌的激素对身体的长高是非常重要的一个原因，但是脑垂体不是什么时候都可以大量分泌的，其中在晚上9点左右，11点左右，还有早上的7点左右，孩子处于深度睡眠的时候分泌的就会比较多。尤其是在晚上九点，当还睡熟后，是分泌比较多的时期，所以孩子要想长高，除了要供应大量的优质蛋白，要有足够量的运动，还要求要早睡。

　　三、幼儿百科：儿童健康知识

　　4岁小孩睡眠多久才好

　　生完小孩后，妈妈们或许觉得解放了。但其实只是一个开始，在小孩没有上小学前，都是一个辛苦时间段。妈妈们除了要注意小孩每天的饮食，还要留意小孩每天的睡眠时间。处于不同阶段的小孩，睡眠时间也是讲究的。那么，4岁小孩睡眠多久才好？

　　1、4岁的小孩，可以说发育到一定程度的了。而且这时长得相对快一点，睡眠时间是否充足是非常重要的。一般来说，4岁小孩睡眠时间为12个小时才好，得到充足的睡眠时间，至少保证小孩能够健健康康的成长。

　　2、睡眠12个小时里面一般是包括午睡和晚睡两个的。4岁的小孩，几乎也是上幼儿园了。在学校，多少要参加一些游戏活动和脑力活动，小孩会消耗部分体力，感到疲疲劳的，那么午睡是很重要的，对孩子身心有益。

　　3、午睡的时间最好是一个半钟，如果中午睡太多了会导致晚上很难入睡的，这样一来肯定小孩的睡眠时间不足12个小时了。在晚上，妈妈们最好让小孩养成8点到8点半之间要去睡觉的习惯，睡眠时间足够小孩的抵抗力会增强，对白天学习的能力、认知能力是有利于提高的。

　　以上内容为大家说明4岁小孩睡眠时间多久才是最好的。睡眠可以使大脑得到充分休息，促进生长激素分泌的增多，是有利于小孩脑功能发育。而且小孩的睡眠充足了，身体的抵抗力提高，生病的概率也减少，妈妈们照顾小孩更轻松了，不用那么辛苦劳累。

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