问：儿童保健手册有什么用

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　　一、幼儿百科：儿童健康成长

　　孩子成绩差的原因

　　孩子学习成绩好是家长的心愿，将来可以上好的学校，找到一个好的工作，顺顺心心的过完自己的一生。但是有些人孩子的学习成绩却是特别的差，经常考试不合格，家长对此也是非常心累了，不知道孩子成绩差的原因是什么？

　　孩子成绩差除了受先天智力因素影响外，更多的是孩子自己没有主动、自愿学习等。比如孩子在上课的时候开小差、下课了就玩耍、玩耍回到家就看电视玩游戏，然后就睡觉，整体都没有静下心来去学习，在这种情况下怎么能奢望孩子能够拥有好的学习成绩呢?

　　孩子成绩差的原因还在于他主动去思考，面对课业上的难题第一时间就是去找答案、抄答案，每次都是捡别人现成的答案，到了考试不能够捡别人现成答案了，就自然答不出来从而娶不到理想的成绩了。

　　要是家长发现自己的孩子成绩差，希望孩子孩子成绩能好转的话，日常就需要多花心思在教导孩子上，自己无法教导孩子也需要给孩子请给家教老师，平常少让孩子玩游戏、看电视等等，让他能多花点儿心思在学习上。

　　二、幼儿百科：儿童健康标准

　　长高的科学方法吃什么

　　虽然家长们心里都明白，孩子的身高有很大的因素是遗传决定的，但是当家长的还是希望自己的孩子能突破遗传的局限，通过后天的努力来长高。而想要帮孩子长高，除了要抓住孩子长身体的黄金时期和积极锻炼身体，还需要食物来相互配合。那么，长高的科学方法要吃什么呢？

　　1、黑大豆

　　大豆是公认的高蛋白食物，其中蛋白质含量最高的要数是黑大豆了，而且黑大豆的热量低，多吃不怕发胖。可以和大米一起煮成饭，或者磨成黑豆浆。如果儿童反感黑大豆，可以吃花生。

　　2、鸡蛋

　　一般儿童都不会抗拒鸡蛋，尤其是蛋白质丰富的蛋清(蛋白)。鸡蛋是高蛋白质食物，对于正在长身体的儿童来说是再好不过的食物了。尽管蛋黄的胆固醇较高，但是只要控制每天食用鸡蛋的数量，不会有太大的问题。每天吃鸡蛋控制在1-2个。

　　3、牛奶

　　想要儿童长高，牛奶是不可缺少的食物。因为牛奶中含有有利骨骼生长的营养物质钙。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。但也会有的儿童不太喜欢牛奶里头的奶腥味，如果家中儿童不喜欢喝牛奶，不妨让他和酸奶，吃奶酪。

　　4、菠菜

　　菠菜中富含铁和钙，正处在生长发育中的儿童需要补铁和钙，可以多吃菠菜。但是许多儿童都很抗拒菠菜，直接按照大人口味做成的菠菜，儿童往往不爱吃。所以可以把菠菜切碎，混到饭团里面。

　　5、沙丁鱼

　　沙丁鱼中富含蛋白质和钙。沙丁鱼中的钙比其他海藻类中含有的植物性钙更容易消化吸收，对儿童成长很有帮助。此外凤尾鱼、银鱼、胡瓜鱼等连骨头带肉一起吃的海鲜类都是很好的食物。

　　6、胡萝卜

　　富含维生素A，能帮助蛋白质的合成。但是胡萝卜有股特殊的味道，尤其是大块的胡萝卜，味道更浓，儿童不爱吃。所以，如果想让儿童吃胡萝卜，可以考虑混合苹果榨成汁。还可以把胡萝卜切成小丁，加入其他配料，做成炒饭。

　　7、橘子

　　橘子酸酸甜甜的，相信没有儿童不爱吃橘子。橘子富含维生素C，可以帮助钙的吸收。而像草莓、菠萝、葡萄、猕猴桃等其他水果，也富含维生素。平时可以把这些水果做成沙拉或者甜品给儿童吃。

　　三、幼儿百科：儿童健康知识

　　孩子睡觉时鼻子出血怎么回事

　　出鼻血是一种非常常见的行为，很多的大人在上火的时候，都会出现出鼻血的现象，其实孩子在上火的时候也会出现出鼻血的症状，当孩子出现鼻血的时候家长一定要及时的帮助孩子止住血液。那么大家知道孩子睡觉时鼻子出血怎么回事吗？

　　孩子睡觉时鼻子出血怎么回事

　　有可能是干操的原因导致的出血，平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔，空气干操可以在室内放盆水就可以减轻这个症状了。鼻粘膜干燥也可以导致的出血，可以用，干净的棉花或者纸巾塞住出血的鼻孔，并加适当的压力，这样可以止血。

　　如何止住鼻血

　　1、头部应该保持正立或者稍微向前倾斜的姿势。还有哦小时候有人说将头向上仰鼻孔朝上的姿势是错误的哦。

　　2、用你的手指压着你出血鼻子侧鼻的前半部分，一般以手夹鼻子的做法一般压着鼻子五到十分钟。大部分病人都可以靠这种简单的方法来止血。而另一侧未出血的鼻孔仍然可以畅通的呼吸空气。

　　3、将毛巾在冷水中侵湿，敷在你的鼻子上面。

　　4、如果以上方法都不能止血的话，可能代表着严重的出血或者有其他问题出现着。请您及时拨打120送医院进行进一步的处理。

　　孩子在睡觉得时候，需要家长的陪伴，如果孩子有身体不适家长也能够及时的观察出来。白天孩子受热，一般在晚上会出现流鼻血的症状，所以在孩子出现流鼻血的症状的时候，一定要知道孩子睡觉时鼻子出血怎么回事。这样才能够对症使用药物治疗。

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