问：儿童睡觉多久合适

　　宝宝适合看什么书，孩子乐器培训哪个最好，儿童吃蜂蜜会早发育吗，宝宝智力低下怎样治，儿童乳房发育看什么科，宝宝血铅高怎么办。

　　一、幼儿百科：儿童健康成长

　　小孩有眼袋缺什么

　　如果小孩子经常出现眼袋的倾向，有可能是缺乏维生素，或者是饮食不协调，睡眠不足等等。这些情况跟饮食护理也有非常大的关系，因此家长要多关注孩子的生活调节，全方位保障营养的充分，避免出现眼睛发育障碍。那小孩有眼袋缺什么？

　　小孩有眼袋缺什么

　　1、小孩有眼袋维生素A，早期或轻微病变主要表现为暗适应能力下降，出现眼袋的情况。从光线明亮处到光线暗处时，需要比正常人更长时间才能看清东西，进一步发展可导致夜盲症。

　　2、除了营养缺乏歪，眼袋的形成多是生活不规律，睡眠不足所致。有的屈光不正而佩戴的眼镜又不合适，或有经常揉眼睛的坏习惯等原因造成的。

　　3、眼袋的形成与脾的功能有直接关系，脾胃主运化水谷，脾胃功能直接影响到肌肉功能和体内脂肪的代谢，脾胃功能减弱，水湿运化不畅，皮肤和肌肉缺乏营养，松弛无弹性，久之则出现眼睑下垂，形成眼袋。

　　小孩有眼袋怎么办

　　一、保证充足的睡眠，临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。

　　二、经常轻柔地按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。按摩前洗净脸，并涂上适量的按摩霜。

　　三、适当多吃胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维生素A和维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。

　　如果小孩经常出现眼袋，要适当补充营养，保持充足睡眠，平时不要熬夜，过度用眼。尤其是很多小孩子都喜欢打游戏，强烈的辐射会刺激宝宝的视网膜出现发育迟缓等表现，所以要尽量避免这些情况，让眼睛的发育更加健康，远离近视的干扰。

　　二、幼儿百科：儿童健康标准

　　儿童体检都有哪些项目

　　作为家长，我们关心孩子的学习、关心孩子的社交、关心孩子的智商无可厚非，而这些都要建立在健康之上。相信所有的父母，都希望自己孩子平安健康，因此很多家长非常重视给孩子定期做儿童体检。那么，儿童体检都要哪些项目呢？儿童体检重在监测生长发育情况，及时发现体格和智力发育异常。儿童体检有几个特有的项目与重点，像铅含量、微量元素、骨龄、智力水平、听力检测等等。

　　1、其中，微量元素中的铅是惟一的人体不需要的微量元素，影响智力和骨骼发育，造成消化不良、贫血，破坏肾功能和免疫功能等。即使人体内有0.01微克铅的存在，也会对健康造成损害；铁、铜是相辅相成促进发育，增强抵抗力，能预防和治疗缺铁性贫血。

　　2、据调查，贫血的孩子往往比同龄正常孩子矮2厘米至10厘米。铁缺乏会降低免疫力，影响认知能力，造成行为怪异、多动;体内的锌低于正常1/2水平的儿童有80%存在严重发育迟缓，孩子要想长高，锌的含量很重要;钙、镁是一对必不可少的微量元素，相辅相成促进发育，钙缺乏、高血钙都会影响生长发育，甚至引起疾病，因此，钙不能随便补充，必须检测后遵照医嘱补充。据国外最新资料显示，偏头痛与脑内镁元素的缺乏有关；近视的孩子往往体内缺铬，缺铬也会影响免疫力。

　　3、骨龄测定主要是根据X光片分析评判青少年的身高潜力和发展。据科学研究显示，青少年出现骨龄发育提前趋势，严重影响青少年的身高、体型。过去常说，二十三，蹿一蹿，但现在，有的孩子16岁就不再长个儿，饮食结构不合理，特别是一些孩子爱吃洋快餐和服用各种营养品，是孩子骨龄发育提前的主要原因。

　　三、幼儿百科：儿童健康知识

　　小孩吃了不消化怎么办

　　孩子相对于成年人来说，消化功能相对较弱，吃多了，吃不好很容易消化不良，呕吐、发烧都是比较明显的症状，特别是一些难以消化的高蛋白食物，小孩子最好少吃，当然对于食物的选择也比较重要，下面我们来详细了解小孩吃了不消化怎么办。

　　小孩吃了不消化怎么办

　　1、首先作为家长的要时刻知道宝宝的身体状况，知道孩子吃过什么东西，当出现肚子胀的时候及早发现病因，对症下药，不能乱吃药，乱施招，以免造成进一步的伤害。

　　2、按摩腹部。可以用宝妈的大鱼际或小鱼际。贴紧宝宝的肚子，可以以中脘穴或肚脐为中心，缓慢揉摩孩子腹部，帮助消化。

　　3、如果宝宝腹胀症状长时间未缓解，或者精神萎靡、脱水等现象，建议家长及时送宝宝去医院就诊，以免耽误宝宝的病情。

　　孩子不消化会发烧吗

　　如果宝宝一直积食不消化，会有发烧的情况。因为小孩子本身体温就比较高，积食发烧，会睡不好，会有手心发热的现舌苔发黄的症状，一般积食的孩子晚上睡觉容易惊醒，或者啼哭，而且还会引起孩子出现精神萎靡的症状。

　　下孩子如果不小心吃了什么不好消化的东西，积食，不消化很是痛苦难受，家长更是焦急万分，不知怎么帮孩子缓解，帮不上忙，所以在吃饭时要注意，预防孩子吃了不消化，不勉强孩子吃食物，更不要在吃饭的时候闹不愉快，营造愉悦的饮食氛围也尤为关键。

　　五、推荐阅读

　　幼儿小故事推荐：宝宝爱听的小故事，儿歌大全，历史小故事，幼儿绘本故事，哲学小故事，幼儿谜语故事