问：儿童适合看什么书

　　宝宝特别犟怎么办，儿童智力开发的黄金期是哪个阶段，孩子发育迟缓表现，女儿童喝蜂蜜水好吗，宝宝几岁开始识字，智力超常孩子的表现。

　　一、幼儿百科：儿童健康成长

　　怎么开发4岁宝宝的智力

　　宝宝拥有一个聪明的脑袋瓜是每一位家长都所期望的，但是有些孩子的智力发展较同龄人相比会稍微差一些，但是家长们哪愿意自己的孩子输给其他孩子呢，所以就会想办法给孩子开发智力，那么怎么开发4岁宝宝的智力？4岁宝宝的智力开发方法有哪些：

　　1、4岁宝宝想要开发智力的话，家长可以通过一些益智玩具，或者有利于大脑发育的游戏活动来进行锻炼，让孩子从生活中的点滴就运用自己的大脑，等成为习惯后孩子就会自主的去学习，智商方面也就会得到很大的提高。

　　2、平时的时候带孩子去参观博物馆或是花卉展等场所，也是可以使4岁宝宝的智力得到很好的开发的，让孩子直观的欣赏到一些美好的事物，可以训练涂鸦方面的智慧，使孩子的视觉、听觉、语言理解及动手能力等得到很大的启发。

　　3、为了4岁宝宝的智力很好的发展，可以适当的带宝宝参加一些体能锻炼，比如健身操、羽毛球、踢毽子等运动项目，然后运动的时候左手要多做几个动作，可以很好的刺激右脑的发育，对宝宝的大脑发育是有极大帮助的。

　　二、幼儿百科：儿童健康标准

　　生完孩子乳房怎么发育

　　很多宝妈看到孩子出生那刻，脸上充满了喜悦的表情，但是很多宝妈在生完小孩之后乳房都会变小和下垂，所以好多宝妈就不愿意给宝宝喂母乳，因为乳房是女性重要的部位之一，那么在生完小孩之后怎么可以发育呢。让小编带您一起看看有什么好方法呢。

　　生完孩子乳房怎么发育

　　1、正确的哺乳方式哺乳时，要采取正确的喂奶方法，两个乳房要交替喂奶，多让宝宝吮吸，每次时间不超过20分钟。当宝宝只吃空一只乳房时，妈妈要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空，保持两侧乳房大小对称。同时在喂奶时不要让宝宝牵拉奶头。另外要注意在哺乳期要避免乳腺炎的发生。

　　2、坚持穿戴内衣从孕期开始，就要坚持穿戴内衣。如果不穿内衣，重量增加后的乳房会明显下垂。在日常生活、工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，受重力的作用下垂就越明显。而坚持穿戴内衣，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。

　　3、经常按摩经常对乳房进行按摩，有助于乳房恢复。在每晚临睡前或是起床前，妈妈可以躺在床上自行按摩。

　　4、进补丰胸食物B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以这类营养的食物应该多吃，可刺激雌激素分泌增加，使乳房更加美丽。

　　生完小孩乳房为什会变小

　　1、在哺乳期内，为了哺育婴儿，妈妈的乳房积存了大量乳汁，使乳房增大，乳房表面的皮肤被牵伸扩展，乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低，导致乳房日后弹性降低。

　　2、乳房是由脂肪及腺体组成，在哺乳期内，乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大，哺乳期过后，腺体萎缩，乳房变小。

　　3、怀孕后因为激素的原因，胸部慢慢的开始增大丰满起来，不合适的内衣穿起来会非常的有束缚性，一些任性的妈妈索性就不穿了。或者在哺乳期，小宝宝隔几个小时就要吃一次奶，妈妈觉得穿内衣太麻烦，特别是在冬天，衣服厚厚的，不穿也看不出来。

　　所以说宝妈在生完小孩后怎么发育，应该选用正确喂奶方式，还有就是一定要穿胸罩，可以每天对乳房进行按摩刺进发育，也可以吃一些丰胸的食物和维生素，因为在哺乳期不穿胸罩对胸部不好，还有就是在不喂奶之后行不没有了张力都会使乳房变小，大家一定要重视。

　　三、幼儿百科：儿童健康知识

　　小孩不敢睡觉怎么办

　　经过研究表明，人在睡眠的时候身体正处于发育当中。而且相信大家也都知道充足的睡眠对人体的身体好处是非常多的。如果睡眠不够充足会影响到一个人的健康状态。很多小孩有不敢睡觉的情况。这让家长担心的不得了。那么小孩不敢睡觉怎么办？

　　小孩不敢睡觉怎么办

　　其实孩子经常熬夜的话，可能也是他们的生物钟受到了影响，所以说家长们应该要及时的改掉这种习惯，尽量的让孩子保持正常的睡眠质量，不要让他们的时间紊乱，而且如果孩子经常的这种熬夜会让孩子的身体越来越影响。所以到孩子不敢睡觉的时候，家长一定要有耐心的在一旁进行安抚，可以让孩子必上眼睛，家长讲一些睡前故事，这样就可以了。

　　如何提高睡眠的质量

　　晚饭过后可以去室外散步，外面的空气比较新鲜，可以帮助人舒缓心情，放松身体，另一方面也可以帮助消化，而且消耗一定的体力对于睡眠会有非常大的帮助。

　　睡前注意保持心态平静，尽量不要在睡前去做一些特别让人兴奋的事情，竟然要让情绪安稳下来，这样才能够更好的入睡，比如睡前不要喝茶、喝咖啡，或者是看恐怖片等等，要有一个好的睡眠环境。

　　小孩如果出现了不敢睡觉的情况，那么可能是因为受到的惊吓。遇到这样的情况家长一定要耐心的安抚，千万不要训斥孩子。要陪伴在孩子旁边，还可以为孩子讲一些故事，或者让孩子听一些睡前音乐。这样就能够让孩子尽快的入睡。

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