有这5个特征的人，具有“抗癌体质”，一生不得癌！

拥有这5个特征的人，具有“抗癌体质”，一生不得癌！

癌症的治疗一直以来都是十分困难的，真正能够治好的癌症患者少之又少，近些年，各类的癌症发病率提升了不少，给人们的生命健康带来了更大的威胁，那么拥有什么特征的人更不容易患上癌症?这6个好征兆，如果发生在你身上，那么恭喜你，你患癌症的机会很小。肥城网

1、性格外向，心里不藏事。

长期精神压抑状况是患肺癌的危险因素。培养个人良好的性格和情绪，可能在降低肺癌发病上有一定的作用。人在郁闷、愤怒、忧伤的情况下免疫系统是低下的，这个时候容易长恶性肿瘤。每天不妨早、中、晚三个时间段，问问自己能不能开怀一笑，时刻提醒自己保持好心情。

2、家族成员没有人得癌症。

这绝对是个好兆头！因为大多数癌症都有家族遗传特征，如大肠癌、乳腺癌等等。受家庭饮食和生活方式的影响，胃癌、肺癌、肝癌等恶性肿瘤也有家族聚集性。

如果你最亲密的家人没有癌症病史，说明你无论是体质还是基因，都没有明显的癌症倾向，如果你多注意你的生活习惯，癌症就不会让你发病！

3、作息时间正常，早睡早起。

经常熬夜会扰乱生物钟，导致抑癌基因损伤，神经内分泌系统功能紊乱，免疫功能下降，容易发生癌性肿块。人体长期劳累过度。它的免疫功能已经减弱，修复DNA的能力也降低了。淋巴瘤很大原因就是疲劳导致的。www.tugonggeshanly.com 

早睡觉，早起床，充足的睡眠，高免疫力，使癌细胞在它们出来之前就被打败了，哪里会有癌症。

4、不喜欢吃肉，喜欢吃素食。

根据英国素食协会的1995年的研究发现，素食者比非素食者早死的可能性要小，素食者不太可能患心脏病和癌症，这主要是因为素食者血液中胆固醇含量较低。

研究发现，素食可以减少男性和女性所有癌症的16%，并减少女性特有癌症（乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌）的34%。素食主义者从各个角度看都更健康：他们的身体反应更敏捷，更重要的是他们不容易得癌症、高血压、糖尿病和老年痴呆症。

5、自己抽烟或家庭成员也没人吸烟

研究发现，吸烟是产生自由基最快最多的行为，每吸一支香烟至少有10万个自由基产生，它导致癌症和许多慢性疾病的很大原因。

吸烟者肺癌的发病率是非吸烟者的25倍，吸烟者也会引起二手烟，而吸二手烟的人比吸烟的人的危害要高出五倍以上，80%以上的肺癌是由长期吸烟或被动吸烟引起的。为了你和家庭成员的健康，不要让自己成为烟草的奴隶，你应该尽早戒烟。

下面小编再为大家推荐两种具有很强抗癌作用的食物

1、大蒜

并非虚有着“抗癌之王”的称号，大蒜中的蒜素可以消灭胃部的幽门螺旋杆菌，就算将大蒜素稀释10万倍，依然能够在瞬间阻断或杀死减少致癌物。多吃独头蒜清除毒素，加速有氧代谢，预防癌症请认准“蒜”你狠。

2、浆果

作为一种美味的食物和抗癌的食物，如蓝莓，黑莓，草莓等，你不应该拒绝。浆果含有特别强大的抗氧化剂，这意味着它们可以阻止体内自然产生的自由基，从而破坏癌细胞。浆果中的化合物也可能有助于防止癌症的生长或扩散。http://www.tggs.com.cn 13805382193   土工格栅