生气后怎尽快消气
经常生气会对身体健康有大的伤害,轻则生病,如有的人生气引发胃痛、胆囊炎、肋间神经痛,头痛,失眠,心脏病复发,心绞痛,心肌梗塞。妇女
生气的危害 生气到底有多伤身
现代人因为生活节奏比较快,所以心情难免会变得比较浮躁,有些人因为一点小事就会生气。生气的危害是非常巨大的。如何避免生气拥抱美好生活
常生气的人最该吃白萝卜喝陈皮水
经常生气会对身体健康有大的伤害,轻则生病,如有的人生气引发胃痛、胆囊炎、肋间神经痛,头痛,失眠,心脏病复发,心绞痛,心肌梗塞。妇女
喜欢生气的人容易得什么病
很多时候我们为了一点点的小事情或者根本没有的事情就开始捕风捉影,开始生气,总是生气的人,不仅会影响到人际交友圈,还会对我们的身体带
常生气竟然易致猝死?
研究发现,经常生气的确会缩短寿命。美国对118名参试大学生进行的25年跟踪调查发现,对他人敌视程度高的参试者,50岁前死亡的比率高达近20%。相比之下,“敌视度”最低的参试者50岁前死亡几率仅为5%。" /
老爱生气怎么办 教你几招不易生气的方法
生活中总会遇到不顺心的时候,很多人都会表现出异常的生气,其实生气的坏处有很多,不但会让你胸闷腹胀,更会引起多种疾病发生,那么老爱生
女人在九个时期生气最要命
生气是一种暴躁的情绪,在生气时人往往容易做出错误的判断。其实生气的坏处远远不止这些,接下来小编就为大家介绍女人在哪九个时期生气最要
如何控制自己的情绪 如何短时间内消气
相信大家都知道,当人们生气的时候,人体的各种器官都会有所异动,紧接着就会产生一些反映,有的伤肝,有的伤肺,对人体造成了一定的影响。
自制中药减肥茶饮刮掉体内多余油脂
完美的身材人人都想要拥有,难言的赘肉让很多爱美的朋友们痛苦不堪,面对自己身上一层层肥肉很多人都对其恨之入骨,所以减肥我们就要提上日
血脂高喝什么茶可以降血脂呢
现在很多人的生活习惯都不太健康,处于亚健康状态,所以各种问题层出不穷。血脂高也成为了一个常见问题。血脂高会导致各种血脑血管疾病,所
长寿的方法 18个延长寿命的秘诀
长寿是集健身、饮食、卫生、心理等各方面于一体的综合效应。每一方百,都应以有益于自身的健康为 起点,并坚持不懈。美国网络医学博士网总
身体保健 这些年被丢掉的6个养生好习惯
在我们的生活中有很多的生活习惯其实对我们的健康都是有好处的,只是因为现在的人忙于工作很多人都会忽视睡觉,特别是对于白领工作者来说熬
心理健康 坏习惯却能让自己变年轻
坏习惯向来是拿来作为反面教材的。比如大量饮用碳酸饮料、听重金属音乐、生气易怒等等,这些都被归结为是危害身体健康的习惯。但是,最近有
这些坏习惯会引发心脏病
不建议心血管高危人群在交通拥挤的高峰期骑车上下班。虽然骑车是一项很好的运动,但穿行在污染严重的马路上,弊大于利。老年人,特别是患有慢性支气管炎的老人,最好能避开交通高峰出行。" /
心脏保养小知识:每日做一条心脏更坚强
小的红薯含钾540毫克。研究发现,运动过量伤害心脏。每周做2~3次有氧运动可使运动过量男性心脏病危险降低57%。" /
长寿秘诀 这3个是长命的征象长寿的人都有
想要长寿的话平时是需要保持良好的生活习惯的,那么怎么才能长寿呢?如何才能保持长寿呢?长寿的秘诀有哪些呢?今天就为大家介绍一下长寿的
情绪苦闷该如何调节呢
除了学习正能量减压,让理性的大脑皮质更活跃,也要注重饮食,比如少吃容易引起发炎反应的油炸食物和甜食,多吃豆浆、五谷杂粮和鱼油等抗氧化物丰富的食物,可以让身体多点承受压力的条件,重视睡眠充足,储备更多快乐能量。" /
心理专家教你如何健康生气
生活中可以看到有些人在工作单位受了委屈,回到家里便打孩子,骂老婆,或者在气头上摔东西、毁家俱,这种做法叫“迁怒”。将心中的怒气向第三者或物品上发泄,这不仅是无能的表现,也不利于自己精神世界的升华。" /
生气的坏处 生气到底有多伤身
现在的生活压力是非常大的,我们总会在一些地方遇到不顺,很多人这时候都会生气来发泄自己的情绪。不过,生气的坏处也是非常多的,生气会伤
20个妙招让你延年益寿20年
1、多吃鱼鱼不仅是很好的低热量蛋白源来源,同时还是获取欧米茄-3脂肪酸(维持心脑健康很重要的营养)的最佳途径。一周吃几次冷水鱼将有助于
为什么人生气的时候说话要用喊
当两个人在生气的时候,心的距离是很远的,而为了掩盖当中的距离使对方能够听见,于是必须要喊起来,但是在喊的同时会更生气,更生气距离就更远,距离更远就又要喊声更大。”,而当两个人在相恋时会怎么样呢?" /
这些疾病都是生气惹的货!
人的精神情绪,与气血关系最为密切,气血顺畅,则情绪平和,心情舒畅。生气可导致气机不畅,所以也常出现精神心理疾病,如情绪低落、多疑善虑、沉闷欲哭等,甚至发展为抑郁症。若大怒伤肝,肝气上逆,则常见烦躁易怒,亢奋激动,失眠多梦。" /
长寿的秘诀 每天这事干上5分钟能多活3年
最近通过研究发现,每天只要跑步5分钟,就能大大降低人们过早死亡的风险。整体上来看,跑步者的寿命比从不跑步的人要长3年左右。长寿的秘诀
健康长寿秘诀 坚持这些习惯可以让你长寿
我们每一个人都希望自己能够长命百岁,但是很多人都不知道怎么样才能够长命百岁。其实呀,想要长寿并不困难。今天呢,小编就来给大家介绍一
常生气会对身体造成的影响极大 学会抑制自己的愤怒
大家都知道气大会伤身,但是却又不知道具体的危害,今天小编给大家讲讲经常生气对身体会造成哪些影响,下面和360常识网一起来看看吧。有很
极度伤心真的会要了人的命吗
在我们最萌懂得时候感情挫败的时候,最伤心,也会让你心碎,其实心碎也是一种心脏病,不可小视。据《华尔街日报》报道,明尼苏达州心脏病
浓茶不解酒 喝啤酒的十个好处!
据悉80%的男性喜欢喝啤酒,很多人喝酒都会吃海鲜,烧烤,酒后还会泡茶喝。其实这些都是错误的做法。你还知道啤酒不能跟食物一起吃吗?喝啤
午后小睡 18养生秘笈让你更长寿
目录:第一章:18条秘诀助你长寿第二章:五谷加大枣让你长生不老第三章:以下10种人有望健康长寿长寿一直都是人们所追求的目的,那么如
生气会影响哪些器官?
生气会导致心梗(MI)或急性冠脉综合征(ACS)危险增加4 74倍。另一项研究发现,与善于控制情绪的人相比,健康的爱发脾气者罹患心脏病而死亡的几率高出19%,爱生气的心脏病患者死亡率更是增加24%。" /
揭生气的11大副作用
现在的人在社会中与人交往的时候,因为一些意见不合等原因,造成了生气的情况,生气每个都会生气,但是不要经常生气,这样对我们的身体不好
女人经期生气的坏处有哪些呢?
生气对人体有很大的害处,尤其是女人在来例假的时候生气,不但会伤及大脑,内脏,还会对皮肤有很大的伤害,在经期出现严重的生气现象,甚至
男女约会前吃它不出糗就怪了
如果你正和心仪的对象约会,情到浓时却突然一个响屁,这真的是挺尴尬的一件事,为了避免这种状况的发生,小编今天特别整理了一些吃了容易放
缓解气愤心理情绪8窍门
为什么女人容易生气?因为女性心思比男性更要细腻。不过,常常生气对健康有害无益,还会加快衰老。女性要学会消气,尽量让自己冷静下来。不
生活中一些坏习惯也能助你长寿 偷懒竟也可以让你更健康
说到长寿,大家都想到的是生活好习惯,可谁也没有想到,生活中一些坏习惯也能让我们长寿,不信,请和360常识网一起往下看!1 合理发怒有益
人的长寿秘诀是什么 科学长寿密码
在有限的生命历程中,人们都很渴望长寿。可是,长寿并不是西游记里一样吃了唐僧肉才能长寿,在生活中你只要能够坚持科学的饮食方法和生活习
这九类人免疫力最差! 看看你是否已中招
近日,美国《预防》杂志总结了免疫力最差的九种人,让我们一起来听听浙江医院专家们的具体解析,看看你是否在其中?又应怎样应对呢?" /
中药减肥茶的最佳配方
随着人们生活水平的提高,减肥是现代人们较为关心的问题,中医减肥相比于其它减肥方面来讲,还是比较安全的,而健康的减肥而且减肥速度也是
手术中病人只是放了个屁 然后悲剧了
为什么会放屁?人体肠道中住着大约100种、100万亿个细菌。人在吃食物时,由于消化道正常菌群的作用,在食物分解过程中会产生有害物质,也会
经期生气大哭的危害有什么?
有些女孩子的脾气很不好,生活中碰到一些不顺心的事情就容易闹情绪,有时候年轻的女孩总是喜欢和自己的男朋友闹矛盾,导致失去控制而痛哭。
600位老人的长寿秘诀
长寿是人类永恒的话题。近日,美国《读者文摘》引用一项科学家针对研究范围内600名85岁以上的老人进行的问卷调查显示,他们长寿的原因,除
生气会对身体造成很大危害 日常生活中如何避免生气
生气,即自我压抑、情绪不良,危及自己的健康,正所谓气大伤身。究其原因,如中医学上,人体有气结气淤一说,生气容易让原来畅通的七经八络
经常发脾气伤肝又伤肺 到外面去看看大千世界吧
我们都知道,一个人的情绪如果能长时间的保持平静,维持平和的心态,那么他的身体也会比较好,但是想要控制情绪不容易,喜欢发脾气怎么办?
晚上吃水果千万别再吃它们
晚上不能吃哪些水果?水果对我们的健康来说至关重要,但是也要讲究时间哦。不同的水果如果吃错了时间就会影响到健康。今天,小编所要为大家
决定你一生寿命的14个转折点是什么
在人体这部充满奥秘的机器里,"潜伏"着一些神秘"按钮"。英国《每日邮报》健康专栏刊文总结,尽管存在强烈的个体差异,人一生中总有一些
7件事优化长寿基因
现在人们的生活水平提高了,在我们的身边我们会发现现在的老年人的寿命会比以前人的寿命都要长很多,这个时候很多人就会说是因为生活改善了
养胃茶的配方您知道吗
生活中愈来愈多的人出现胃的问题,相对应的养胃的方法也是数不胜数,可面对这么多的养胃方法,该选择哪一种会比较好呢?这也是很多人们十分
怪不得体质虚寒 这些食物偷走了你的“阳气”
小编最近情场得意的很,单了快三十年,最近终于脱单了。每当女朋友小鸟依人地依偎在我怀里,拿她冰凉的小手来冰我,我真是甜蜜得内心暗自窃
强健心脏方法 10种方法能让心脏变强健
打败心脏病的最明智方法就是永远不得心脏病。只要选择三种并养成习惯,即可远离心脏病。1 说服配偶彻底戒烟。否则会导致不吸烟一方患心脏
喝啤酒的好处和坏处 喝酒要注意什么
很多人都非常喜欢喝啤酒,尤其是天气炎热的时候,喝啤酒能让你很舒爽畅快,那么你知道喝啤酒的好处和坏处有哪些吗,下面我们一起了解啤酒的
喝什么茶能降血脂的效果呢
对于喜欢喝茶的人来说,如果喝茶能带来除了口味之外其他的作用就好了。对于女性,希望的就是喝茶能够美容养颜。对于血脂高的人来说,就是希
山楂甘草茶的功效是什么?
山楂的口味是比较酸甜的,甘草味甘,两者结合泡茶不仅口感好,还有药用价值。山楂甘草茶具有一定的保健功效,是可以活血补气的。对于一些肠
在月经期能喝山楂茶吗
山楂是在生活中很常见的一种水果,而且随着社会的不断进步。很多的人会用山楂做成一些食品,其中就有山楂糕、山楂片还有山楂茶都是很常见的
胃不好就别吃三种水果 竟是这些
在生活中有不少人都有胃病,胃病很容易反复,而且不容易控制。那么大家知道胃不好就别吃三种水果是什么吗?胃不好的人吃哪些食物会加重胃病
活血化瘀的方法 中医妙方效果佳
血瘀体质非常容易长斑,你知道该如何活血化瘀吗?哪些方法能够帮助人们轻松活血化瘀呢?今天小编就为大家推荐一些中医妙方,还在等什么?赶
哪种脾气的女性更易患癌 你的脾气好吗
现在患有癌症的人是越来越多,其中女性也变多了,这是为什么呢?人们常说癌症和我们的脾气有很大的关系,这对不对呢?是不是脾气不好的女性
气大伤身 生气时必须掌握的5个情绪控制小秘诀
生气一定是因为什么事情生气的吗?或者是自己不高兴的原因导致的。其实每个人都是有脾气的,每个人的脾气是不一样的,有的人是可 ...
饭后这样养生身体倍儿棒!
从中医角度看,蟹肉对脾胃虚寒的人,尤其是慢性胃炎患者,可能引起胃痛、腹泻、呕吐等症状。应对之策就是进食蟹肉后喝一杯生姜红糖水。生姜性温热,能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌,正好与性寒的蟹肉相补。" /
怎样科学午睡 白领常犯的3个误区
夏天到了,一到中午就会出现犯困的情况,一是可能是跟我们的睡眠有关系,还有就是跟季节有关系,那么对于上班族来说如何科学的午睡呢?午睡
生山楂泡水喝的功效是什么
一说起山楂,相信朋友们都不会觉得陌生。市场上不仅能够经常见到各种各样的山楂片出售,而且生山楂的果实也是随处可见。通常没有食欲、消化
抗老延年六大法
要想活的长寿又健康,那么必须从日常生活中的小事做起,下面盘点的这6个方法,大家照着做,可以延年益寿,生活更好哦!抗老延年六大法如
山楂荷叶茶的功效有哪些?
山楂荷叶茶的保健价值多,能够健胃消食,还可以帮助散瘀,荷叶又具有消水肿以及利尿去湿的效果,但是要注意入伏哦是胃酸过多的人,或者是脾
干荷叶茶应该怎么喝才减肥?
荷叶茶是可以用来润肠和通便的,所以很多人都说荷叶茶也具有减肥的作用。但是荷叶茶喝法不同,功效也会不同。那么如果想要减肥的人,荷叶茶
这几种人有望长寿
很多人都不了解自己的身体,但是每个人都想要长寿,长寿是很多人的心愿,甚至古代的秦始皇想尽了各种各样的办法来达到长寿的目的。其实在我
夏季喝荷叶山楂茶能减肥吗
在我们的现代生活中,很多朋友都喜欢在平时给自己泡上一杯茶,荷叶山楂茶是我们平时比较常见的一种茶,不过也有很多朋友对这类茶不是特别了
心怀敞亮不生气
目录:第一章:心怀敞亮不生气第二章:不争 就对了第三章:由来笑我看不穿第四章:死而富有是一种耻辱中医上认为,生气是一种非常伤
长寿的原因 科学家揭开女性更长寿原因
长寿是大家的愿望,影响长寿的原因也是非常多的,有些人会发现,女性比男性更长寿,这是为什么呢?是有什么科学依据,还是一些个例呢?而且
十大长寿标准你达标了吗 人的长寿秘诀是什么
对于延长自己的寿命那是每个人都所向往的,也是为之奋斗的目标,那你知道长寿的标准是什么吗?人的长寿秘诀是什么呢?今天小编就给大家讲讲
缓解愤怒情绪的方法有哪些
微不足道,鸡毛蒜皮般的琐事。如买水果少了几两,爱人烧糊了饭,孩子失手打坏了东西等等,这类事情都不值得生气。如为这些小事生气,你应该平心静气承认自己的缺点:肚量太小。" /
心理减压 这几种方法帮你轻松解压
相信不少朋友在工作学习及家庭中,都会遇到一些让自己烦恼的事情。而一旦这些消极的情绪占据主导,就会导致一天的心情都不好,那么我们应该
养生长寿小常识 多做这些事情延年益寿
对于每个人来说,都想要健康长寿。如果想要拥有更长的寿命,那么就一定要注意健康养生。那么养生长寿小常识有哪些呢?接下来就让我们一起说
11个生活坏习惯有益身体健康
任何事物都具有两面性,就连日常生活中一些公认的坏习惯也有利于身体健康的一面。9月1日,英国《每日邮报》为大家列举了11个这样的坏习惯。
身体密码 身体8大特征揭示健康隐患
我们知道人生最宝贵的财富是身体健康,如果连健康都没有了,再多的金钱、身外之物也是没用的,所以在日常生活中一般发生疾病都会产生些蛛丝
中医养生 五官折射出健康
说起中医,绝大多数人都认为中医很神奇,但是他们又说不出什么原因来。下面小编就来给大家说说,到底中医有哪些神奇之处,通过人的五官就可
生气的表情为啥都一样
生气对我们来讲本是件非常正常的事,你可能知道经常生气有损身体健康,但就是控制不自己的情绪。与人生气时你是否有注意到自己的表情呢?今
笑口常开的11种好处
众所周知,经常笑有益于身心健康,那您知道经常笑还有哪些其他的好处吗?您知道心情不好怎么办吗?今天360常识网小编就为您带来了有关笑口
生气了怎么办 人身上有5个撒气阀
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身材这些缺陷居然暗示着身体的健康 屁股大少糖尿病
现在的人对于自身的外表变得越来越苛刻了,总是认为自己的有些地方是缺陷,所以他们试图通过不同的办法来改善。更有人通过一些手术来改善自
养胃食物 胃不好的人吃七种食物才养胃
生活当中,因为各种各样的因素导致很多人的胃不是很好,其实有些养胃食物是可以帮助我们调理胃病的,那么吃什么养胃呢?如何养胃比较好呢?
上一次厕所掉2斤 7个超有效清肠通便法
便秘,是腹部脂肪堆积的一大原因,也是女性减肥过程中容易出现的问题。若不及早治愈,就会造成便秘与肥胖的恶性循环。下面就教你几个防治便