干这勾当竟导致心脏猝死
生活中，多少人因为心脏问题而丧失了生命，有没有想过为什么我们的心脏容易受伤呢？为什么心脏病容易找上你？或者就是因为你有以下这些伤害
养生常识 睡觉坏习惯透露你的健康状况
一天的劳作之后美美的睡上一觉是再好不过了，所以拥有一个好的睡眠是每一个人的梦想，但是你知道吗？除了一个好的睡眠环境之外，一个好的睡
自测你的心脏年龄多少岁 4招保命护心脏
现在由于人们的生活水平提高，生活条件变好，人们的体质也随之而下降，一些心脑血管疾病也随之而来，那么我们怎样去自测心脏年龄呢？我们在
测一测你的萌指数
目录：第一章：测一测：你的萌指数有多高？第二章：卖萌有理 开心无罪第三章：职场避免七种心态萌是一个网络暴红的可爱词语，形容的是
高血压有哪些症状？如何降血压
实验结果证明，空气中的负离子能改善心肌状况和心脏功能，通过扩张冠状动脉使血流量增加，并能通过心率的调整来恢复血流和血管的反应速度，进而能使血压恢复正常，对心绞痛也有一定的缓解作用。" /
家里这物放不好连续三年倒大霉
鞋子是我们日常生活中的必需品，我们每天都要经历穿鞋、拖鞋的过程。但是很少有人注意到鞋子的摆放其实也是有风水的。那么生活中鞋子怎么摆
专家总结九个长寿新观点
一些平时看似不重要的生活细节，或是你习以为常的爱好、习惯，都可能影响你的寿命。为了更长寿，向这9个目标努力吧！日前，美国《about》
职场心理 如何增加一个人的职场自信
自信对于一个人来说是十分重要的，它影响着人们的正常生活，尤其是在职场中如果有了自信，做事也会事半功倍。但是一个人想要拥有自信不是那
精神压力大的表现 11招缓解压力
如今人们的工作和生活压力越来越大，长期的高压让人们焦虑、疲劳，健康指数直线下降。到底精神压力大的表现有哪些？面对精神压力大怎么缓解
心经当令的午时应护养好心气 午时放松少耗神
午时指11~13时之间的时段，午有阴气逆阳、冒地而出之意，古代也有午时阴生的说法。自然界，午时阳气由盛至极、阴气初生渐侵，正是天地阴阳
爱情测试 18题助你找到白马王子
想找到自己完美的另一半吗？想知道自己最完美的另一半是什么样的呢，今天小编就为大家准备了十八道爱情测试题。大家一起去测试一下，看看自
面对爱人能掩饰感情吗
目录：第一章：面对爱的人你会掩饰情感吗第二章：为什么很多善良的人一生痛苦第三章：小病是福在爱情中男人和女人最大的区别就是：男人
多数疾病竟都与压力有关？
巧克力因为其风味独特，入口甘醇为大众喜爱，而且巧克力的好处也很多，譬如它可以缓解腹泻，平稳血糖、降低血压，预防中风，还有益心脏，而最新研究证明，巧克力的香甜气味能降低患感冒的几率。" /
鞋子沾上它让你诸事不顺
出门穿什么样的鞋子，会导致我们诸事不顺呢？在风水学说上，鞋子也有家居风水，哪些鞋子穿出去会导致我们霉运连连呢？哪些鞋子，穿出去会帮
男女如此激情竟发生这种事
在如今的生活中，越来愈多的人开始关注与健康长寿的问题了。那么男女房事如何做才能够更加长寿呢？接下来小编就为大家带来关于长寿的详细介
不良坏习惯会引起细菌进入体中 日常生活卫生要做好
大家都知道，生活中会存在很多的细菌，这就是为什么我们在上厕所之后要洗手，还有饭前也要洗手才可以吃饭，这些好习惯可以让你减少细菌的入
优雅女人修炼秘方
没有哪个女人不想成为优雅的女人，而许多人又常苦于找不到优雅的秘诀，或抱怨缺乏应有的条件而信心不足。优雅，真那么难吗？其实，做优雅女
如何减压 怎样才能让自己轻松减压
大城市快节奏的生活常常让人倍感压力，人们每天过着两点一线的生活，使得很多人都感到压力山大，如何减压才能让自己更加轻松呢？事实上，当
马拉松急救常识 猝死怎么办
近年越来越多的跑步猝死案例却不由得让我们相信——危险，往往来自看不见的角落。以下就分享一些跑马拉松时心脏骤停的急救和预防方法。" /
心情不好怎么办 如何应对朋友的情绪
相信大家都是有朋友的人，朋友心情不好怎么安慰的呢？你是静静的陪着她伤心难过还是说一些安慰她的话？究竟怎么安慰心情不好的人呢？今天我
缓解紧张的方法 21种任君挑选
在一些特定的场合，一个人的心理总会受到环境的影响而产生变化，有的人兴奋，但有的人则会紧张，有的人甚至会紧张焦虑。紧张怎么办？下面小
压力大失眠 四招轻松搞定
失眠是现代都市人都会出现的一种症状，他们因为工作和生活上的压力大导致了失眠，长期下去严重影响了他们的工作和生活质量。那么压力大失眠
如何调整自己的心态 好的心态面对生活
我们人在世上，最主要的不是眼花缭乱的物质，而是我们自己的内心，如何在这样缤纷的世界中调整心态十分关键，那么大家知道调整心态的方法是
杨澜 女人成功与否不重要 重要的是要成长
杨澜告诉MM们女性成不成功不重要但是女人必须要成长，因为只有成长了才会里成功更加的近。杨澜为什么会成为中知性的女富豪呢？杨澜成功经
保健长寿知识 5个秘方延年益寿
人类对长寿的渴望从未停止。而长寿的关键，在于你日常的一些习惯。好的生活习惯可以帮助你预防疾病益寿延年，那么日常生活中如何做才能长寿
44条建议让你散发自信气场
我们不能花钱购买自信，但是这44条建议，真的能让你变得更美丽更自信，自我感觉更加良好。只有你自己感觉良好的，才能由内而外的散发魅力气
六大打招呼方式暴露出你的心理特征
在社交礼仪中，打招呼是非常重要的一门学问，它可以体现出人们的修养和素质。通过观察对方打招呼的方式，我们能够看透他人的心思，洞察人们
10方法摆脱抑郁症
你是不是经常觉得生活很乏味，又或者常常认为自己快乐不起来，甚至怀疑人活着是为了什么？这么悲观的想法你有吗？由此看来，你很可能已经患
盘点10个夺命喝水坏习惯
"你会喝水吗？"——这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全？你的体质该喝什么水？三杯"救命水"有没有被你忽略
如何进行有效地为儿童进行心脏按摩？
当儿童触电休克、呼吸微弱时怎么办呢？尤其是作为母亲，在场又不会抢救，往往只有急急忙忙地送往医院。但是，假如此时除母亲外无其他人在场，最好是母亲自己救自己的孩子。" /
在客厅放下此物想不发财都难
求财运亨通，神位之安装乃直接及间接影响家居之财运及健康。在家居的布局中，一般都以招财和纳气为主，那么顶级富豪都在家中放些什么来招财
心脏病的症状 8大心脏病引发的诱因
心脏病是种很常见的疾病，是由于我们生活习惯不好或者受到某种刺激而引发的的疾病。你知道平时生活中的引发你心脏病的诱因吗？今天小编就罗
眉毛长这样的人后福无穷躺着赚钱
经常化妆的女人一定知道，眉毛对于我们五官的立体效果有很大的决定性因素，如果眉毛不是特别的好看，或者在修眉形的时候出现失误，那么就会
缺少这物的人结婚后才能发大财
每个人都想发财，有的人婚前拼命的赚钱也攒不到结婚的彩礼钱和买房的首付，而婚后却发财万贯，知道什么原因吗？今天就一起和360常识网小编
想长寿 避开交通“魔鬼时间”
目录：第一章：避开交通魔鬼时间 想长寿向9目标努力第二章：决定你一生寿命的14个转折点第三章：散步可以使您健康长寿的8个理由人人都
减肥失败的原因 11个误区让你瘦不了
现在网上、书籍上有很多减肥成功经验，可以为什么用到自己的身体却不管用了？很多MM在减肥的时候，对于减肥的错误认知，常会进入减肥的误区
打呼噜的解决方法 如何缓解彻夜打呼噜
睡觉打呼噜是很多人都有的毛病，不管是男人和女人。那么打呼噜应该怎么办呢？打呼噜的解决方法有哪些呢？下面大家就跟着我一起来看看打呼噜
养生常识 7个小动作危害健康
在生活中有很多关于人们养生的小常识，你留意过吗？今天小编将要给大家介绍一下关于日常生活养生的小常识，和一些有关心脏养护的小常识以及
侧卧会让人长皱纹 各种睡姿利与弊
睡眠占人生的1 3，95%的人每晚保持同一睡姿，由此可见睡姿的重要性。英国《每日邮报》近日载文列举了几种睡姿与养生疾病的关系，值得一读。
尽情摆动 远离春季烦躁的10种快乐方案
不少养生大家推崇运动养生法，确实，适当的运动不仅可以调理身体，还在情绪调节方面有较好的效果。下面为你介绍让你快乐的其中运动方式，助
女人永保美丽的养生要诀
女人们如果能认真研究和坚持做到下面的养生要诀，就有利于延年益寿。测体重：要注意体重，过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单
床上怎么样 你就是什么人
在我们的生活中睡觉是我们每天都会做的事情，我们经常会说字如其人，其实通过一个人的睡姿也是可以了解这个人的心理特点的，那么今天我们就
只有害羞的人才了解的9个真相
现在有很多的人在公共场合发言或者是唱歌的时候，还是会害羞的说话结巴或是唱不出。那您知道只有害羞的人才了解的9个真相是什么吗？您知道
人生要学会放弃的七种负担
人的一生，有得必有失，你在意得失吗？很多时候，并不是一味的承担便会有回报的，适当的放弃一些或许会得到更多，你知道人生需要放弃哪些负
心理测试 你的嫉妒心是否超标
目录第一章：心理测试 你的嫉妒心超标了吗？第二章：测试 真实的你究竟是怎么样的？第三章：你最容易跟哪种人不合嫉妒在某些方面可以
亲你被负能量包围了吗 卸载悲催的负能量
目录：第一章：你被负能量包围了吗？第二章：5招摆脱负能量第三章：六类心理问题不必扣疾病帽子每个人都是一个能量体，有的人不管到哪
七性格的人易生病 压力引发心脏病高血压
性格不止决定命运，还会决定你的健康。日前，美国生活科学网总结指出，7种性格的人最爱生病。自我防御型这种性格的人总对别人疑心重重，
16个不用花钱的科学秘方 给你超强幸福感
古老的格言谁都知道，幸福是无法用金钱买到的。这里有16种以科学为依据的方法，它们绝对可以给你带来幸福感，关键，它们是免费的噢！快快攥
这些症状中一半 肝火太旺了 几个妙招来灭火
你有没有过翻来覆去怎么都睡不着的经历？你有没有过怎么都控制不住自己的脾气，就是想发一顿火的感觉？这些都不一定是你压力太大、性格不
男女出轨能否原谅多数人都这样看
男女出轨能否被原谅多数人是怎么样看待的呢？在婚姻生活中，男女出轨是常有的事情，那么，你知道男女出轨是否应该被原谅呢？男人出轨的表现
这种女人竟是渣男收割机
渣男从来都不是一个好的形容词，谁都不希望自己会遇到渣男，但是总有几类女人可以堪称是"渣男收割机"，为什么会出现这情况呢，究竟咋回事
女人 别让手机辐射打乱你的月经
轻巧的手机，美丽的饰物，用多彩的挂绳将手机挂在胸前或插在裤带里，这已成为时尚女性所追逐的亮点。别让手机打乱你的月经但医学专家提醒
提高自信心 选择正确的方式来提高自信心
不自信是一种很常见的心理反应，自卑产生的原因主要是太过在乎别人对自己的看法。对于初入职场的人来说，提高自信心是必须要做到的，那么培
养生保健 男女一旦过了40岁这事不得不防
男女一旦过了四十岁一定要注意什么事情呢？在生活中，很多人都会忽视对身体的保健，那么，你知道养生保健要注意什么呢？疾病预防的方法有哪
睡眠不足的危害 如何有效调理失眠
随着社会压力的不断加大，越来越多的人被失眠所困扰。而如果睡眠不好，则容易给身体带来无穷的危害，所以如何更好的调理失眠成为很多人关心
适当性爱对女性有什么好处
当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放松，肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展，睡意自然而然地袭来，有助于消除失眠症。而且性生活越是美满，事后也越容易入睡。" /
从坐姿看出你性格
人的一举一动都可以体现一个人的性格和心理状态，那么如何判断这个行为代表着什么性格和心理呢？今天我们就讨论这个话题，大家伙也对照着自
了解自己性格弱点 从发短信习惯得知
目录第一章：从发短信习惯看你性格弱点第二章：测试你真实的心理弱点是什么第三章：出生年月日已注定你天生的性格人们的性格到底是天生
你的腰龄有多大
当她躺在理疗室的床上，看着医生给她全身绑上皮带，随着按钮的开动，床的两截开始往两个方向拉扯，而她的腰，仿佛也被拉长了两寸。她绝望地
女人这个洞不挑日子做就倒霉
耳环这个东西对于很多人来说一点都不陌生，因为现在不论男女老少都会有部分人在迷恋。各种耳钉耳环都戴着，然而这个东西的风水学问题你们考
心脏病“偏好”的5类人 心脏最喜欢的食物
心脏是我们人体的发动机，维系着体内各个脏器功能的正常运转，心脏也是生命体征的重要标志。如今，现代医学的专科分类虽然越来越细，但对疾..." /
如何对抗生活中的压力
心情不好的时候吃上一块巧克力，情绪会得到改善，每天食用30克黑巧克力不但可以享受其所带来的丝滑感受，更有降血压、增加血流量、提高有益胆固醇水平的功效。工作忙碌，压力大的白领一族不妨随身准备一块黑巧克力。" /
猝死如何急救心脏骤停？
由于心脏的病变客观存在，所以即使患者能躲过一次危机，也很可能会继续发生第二、第三次心脏DM停_同业 对住一举患者夹说，预防猝死显得尤其重。" /
想活到160吗 12招帮你实现愿望
你知道到海边晒太阳可增寿吗？你想长寿到160岁吗？如果你想，那么你就要跟着小编一起到下文看看学学让你健康长寿的12个秘方吧！想活到160
教你6小妙招 控制食欲不发胖
很多想减肥的mm都有同样的困扰，就是控制不住贪吃的食欲，管不住嘴。食欲旺盛人都有共同特征，吃太快、吃太重口味。重碱重辣的饮食习惯，不
男人越喜欢做这事越易被戴绿帽
男人越是喜欢做什么事情越易被戴绿帽子呢？在婚姻生活中，男人最害怕的事情就是女人给他戴绿帽子，那么，那你知道女人出轨的原因有哪些吗？
盘点日常拍照技巧有哪些
盘点日常拍照技巧有哪些拍证件照时用舌头顶住上鄂，笑的会很自然。怎么拍照才好看为什么有的人本身好看，但拍出来不好看，而有的人却很
午睡会让你早死真相 闲居初夏午睡起
天气越来越热，人们的困意就会越来越重，午睡也就开始了，尤其在春末夏初之交，尤为明显。但是对于午睡，你了解多少呢，今天小编就来跟你一
五大减压方法 能健康快速的缓解你的压力
每个人活着就有竞争，竞争就有压力。压力是我们每个人在生活普遍存在的一种压迫，我们无法躲避压力，但是如果我们不注意减压的话，那么压力
超准的圣诞节心理测试 帮助你了解自己
圣诞来临，您在为圣诞节准备着什么呢？您想知道这个圣诞节会给您带来什么影响嘛？今天我们为您准备了几个简单的心理测试测试，让它来告诉您
今天你寂寞了吗 寂寞心理大解读
现代社会压力大、竞争大造就了很多自私的人，而事实上一些人的心灵寂寞也是由自私造成的，心理寂寞也是心理疾病的一种，我们要时常自我审视
吃肉暴露你事业心
目录第一章：吃肉 暴露你的野心指数第二章：吃西餐看出性格第三章：从度假地测试你的事业心有多大有的人在对待事业时选择兢兢业业，做
心理假动作 解析你的笑容抑郁症
目录：第一章：告别坏情绪的七大心理假动作第二章：看电视也会导致抑郁症第三章：笑容抑郁症最佳疗法每个人在职场也好，在家庭中也罢，
你不得不知的健康助寿法
加入一个足球队，或者舞蹈社团，这种类似小社团的组织是有效减压的好办法。澳大利亚一项对1400名老人的研究显示，有着亲密伙伴的老人可以活得比普通人更长。一个相对固定的社交圈可以让你年轻3 5岁。" /
从压力中营救自己的10大妙招
你有没有感到快要被逼疯了，来自工作的、家庭的的压力让你喘不过气来，那么在压力威胁到你的健康之前，想想办法，营救自己吧！1 一次只担
生活压力大？教你如何让自己轻松起来
有一批志愿者负责照顾弱智老年人，这是一项非常紧张的工作，志愿者中每周坚持散步4次的，不怎么烦恼不安，睡眠也好得多，血压经常保持正常。所以，当你感到紧张时，走上5到10分钟，就会有明显的效果。" /
失眠实在很痛苦 试试这个法子帮你改善
对于一些有过失眠经历的人来说，那简直是一场不愿提及的噩梦，简直太痛苦了。你能懂那种困却不能寐的煎熬吗？你能感受到大脑紧绷、精神涣散
讨人喜欢的26个原则
1．长相不令人讨厌，如果长得不好，就让自己有才气；如果才气也没有，那就总是微笑。2．气质是关键。如果时尚学不好，宁愿纯朴。3．与人
做俯卧撑是否会影响长个？
现在很多人都比较喜欢健身，而且健身是各个年龄段的人都会涉及的，很多未成年人会认为经常通过俯卧撑健身能够帮助很好的锻炼身体，但事实上
压力大怎么办 5种食物调节紧张情绪
现代人的生活节奏非常快，生活、工作等压力也随之而来，压力太大对身体的危害是非常大的。你知道精神压力大的表现有哪些吗？压力大吃什么食
