吃饭的注意事项 保护肠胃少吃过热食物
中国人待客有句客套话,那就是"趁热吃",不错吃饭就要趁热吃,这样伴着浓浓的香味,吃的身上暖洋洋的别提有多舒服了。不过,经常吃过热的
你相信吗 是否得癌症真的看人品
癌症在我们生活中是经常的突然出现,给我们一个措手不及,往往癌症查不来之后就已经是晚期,那么对于这样的情况我们该如何去预防癌症呢?癌
为啥吃热食会肚子痛 原因居然是这些
大家都了解,经常吃点热乎的食物要比凉性的食物更健康,所以为了更好养生,在饮食中大家便会常吃些热乎滚烫的食物。一边面对冒着热气的食物
预防食道癌吃饭不要过冷过热
食道癌的发生与个人的饮食有很大的关联。生活中,我们喜欢喝碗热汤,让自己暖和一下,尤其是在冬季,热混沌、热粥都是人们喜欢的食物。有的
健康小常识 9种食物千万别放冰箱
在日常生活中一些上班族们由于赶时间经常会把一些买回来的食物直接放进冰箱里,他们认为这样就不会让食物变质,其实这是错误的生活方式。今
冰箱竟用错了这么多年 一张图教你在冰箱里放食物
现在人们的生活条件提高了几乎几乎家家户户都已经开始使用冰箱了,那么在冰箱的使用方法大家都了解吗?在冰箱存放食物有哪些需要注意的东西
健康常识 哪些食物不能放进冰箱
随着生活水品的提高,绝大多数人家都有了电冰箱,夏天用冰箱更是很有作用。可是冰箱也不是什么东西都能放里面的,你知道哪些食物不能放进冰
口腔烫伤的应急处理,值得一看
生活中难免避免一些突发事故,比如不小心喝开水口腔烫伤,那么下面介绍了有关口腔烫伤的应急处理一起来看下。" /
烫伤哪些东西不能吃 吃这些食物伤口不易愈合
人们在烫伤之后都会及时的治疗,但是很多人都会发现,情况并没有好些,这到底是什么回事呢?其实,这是因为我们的日常饮食在作怪。那么烫伤
日常伤胃习惯让胃不堪重负
就像身边的人大多只关心我们飞得高不高,却少有人关心我们累不累,对于自己的胃,何尝不是一样:我们只是把它看成酒囊饭袋,想着法子让它
引起胃酸倒流的原因有哪些
高油脂和高热量的食物,如甜食、巧克力等会影响下食道括约肌的张力,食道末端与胃连接的贲门无法收缩,易引发胃食道逆流;抽烟、喝酒、喝大量咖啡或碳酸饮料、常吃辛辣油炸等刺激性食物,会刺激胃酸分泌,也会增加胃食道逆流的风险。" /
吃饱饭后就犯困是咋回事
饭后喝茶,会冲淡胃液,影响食物的消化。另外,茶叶中含有大量鞣酸,饭后喝茶,就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物,影响蛋白质的吸收。茶叶还会妨碍铁元素的吸收,长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。" /
饮食做到“四不吃” 健康体魄没病侵
随着现在我们的生活节奏不断加快,很多工作者或者是学生总是会感觉到时间不够用,往往早晨起来往办公桌前一坐,不知不觉下班了,然而还有一
流汗的原因 晚上睡觉汗流不止的原因是这个
晚上睡觉睡着睡着就浑身流汗,以为是过热导致,后来才发现即使不热也会流很多汗,这是为什么呢?晚上睡觉时流汗主要分为两种不要把晚上睡
错误的解暑方式要避免 夏季get正确合理的避暑方式
现今社会,大多数人对抗持续的高温闷热天气的最佳选择就是空调,尤其是没有工作的周末,躺在沙发上吹着空调,这样的确很爽,但是隐患却不少
健康生活 年货塞冰箱警惕冰箱成细菌窝点
年末快到了各家各户都在储备年货,你们买完年末之后是怎么处理它们的呢?立马吃掉这是不可能的,对,许多人都会想到放冰箱里。那么你使用冰
吃饭注意事项 坏习惯让你离癌症进一步
中国人的见面第一句话通常是问吃了吗?,这个习惯就可以看出中国人对吃饭的注重。话说吃饭只是将食物吞咽下肚就行了吗?可没那么简单,长久
夏季养生 夏季天气热睡不着怎么办
夏季温度高这是在所难免的,很多人也是深有体会,白天都不敢出门,即使是上班也是一直呆在空调屋里,但是因为天气热的原因,身体出现燥热不
不要给食道癌破坏你的生活的机会
癌症早期的症状会给你很多提示,提示你早点与癌症划清界限,不要给癌症伤害你的机会,但是你要对此不闻不问,那么受伤的最后还是你自己。你
寒冬这样养生就是在为健康加分
寒冬已经到来,在这样的时间段中,人的身体往往会变得脆弱,那么在这样的时间段之中,我们究竟应该怎样养生,才能够为我们的健康加分呢?针
各种健康温度你知多少 不同部位所喜欢的温度
天气太冷了,人体容易生病,太热了,身体又会不适。吃饭、喝水也是如此,太热易烫伤,太冷又吃不下、喝不下。那么什么样的温度才更健康舒适
饮食误区 热菜放冰箱后竟出现惊人一幕
冰箱是现代生活中非常常见的家电,一般用于保存和冷冻食物,但很多时候使用不对往往让食物变成危害身体健康的污染物。很多人认为食物要冷却
冬季穿衣不是越多越好 冬季养生要保三暖防烫伤
由于天气寒冷,很多人都会选择窝在家里不出去,即使是出去也会穿的厚厚的,认为这样才能够不被冻到,不会生病,但是真的是这样吗,很多时候
食道出现问题不容小觑 这样保健会更好
身体健康,不仅和体质有关,还和疾病有关系,另外,需要注意的是,某些疾病对男性、女性的患病率是不同的。介绍一种疾病,相对来说,男性更
如何避开吃火锅的隐患
霜降已到,冬天将至。闲暇时光一家齐聚,吃上一口热腾腾的火锅,驱走冬日的寒冷,闲话家常也是一种人生的享受。可是关注健康知识的人都知道
生活误区 不是所有食物都可以放冰箱
在生活中有很多生活误区,比如冰箱食物存放,很多人喜欢什么东西都放冰箱里,认为会保证食物不会变质,其实这种事错误的。下面小编就带领大
女性月经量少的原因 调理经量少的方法推荐
在经期月经的量有多有少,有些女性是从初潮开始月经量就很少,这可能是子宫发育不全所导致的,而一向正常的月经量突然减少,则可能是激素分
肥胖的原因 这四个阶段容易让你越来越胖
生活条件提高、工作压力增大、运动时间减少,肥胖人数开始增多,肥胖症的发病率也不断上升,肥胖还会演化出很多其它病症,这需要大家注意,
女人子宫该如何保养呢
女人的子宫是女性的生理特征,为了女性的身体健康,女人一定要去关注自己的子宫。子宫的健康,有关系的女人是不是有青春和活力,很多女性的
黑木耳对女性和男性都大有好处!
黑木耳是常见的菌类食物,女性吃黑木耳有美容养颜、减肥排毒和预防心血管疾病等功效,男性吃黑木耳可以排出异物、防治冠心病和抗辐射等。下
什么是子宫内膜增生性息肉
子宫内膜增生性息肉是一种女性常见的生殖器官疾病,子宫内膜增生性息肉会引起患者身体的一些其他的并发症,患者也是非常的难过,如果长期不
舌苔厚而白是怎么回事
每当我们生病不舒服去医院检查身体的时候,大多数的医生都会让我们伸出舌头看一下我们的舌苔,这是因为舌苔的颜色和薄厚都能够直接的反映出
拉肚子的危害 25岁小伙拉肚子居然得换血
提起拉肚子相信大家都不陌生,这是常见的一种情况,我们在平时的生活中要多关注一些这方面的情况,很多人认为拉肚子可能没什么,但是你有想
枸杞子有壮阳功效吗
通过多种手段提高男性的阳气,中医名词就叫"壮阳"壮阳的方式很多种通过食物中药调理和运动能达到壮阳的效果。想要性功能好首先就必须多吃
那些憋着的屁都往哪儿去了 憋屁对身体的危害揭秘
放屁,其实跟吃喝拉撒一样都是很常见的事,奈何大小便尚且能忍一忍,屁一来有时还真的难忍,有时候自己都没感觉就闷声放了个臭屁,万一是众
这些生活误区容易让你生病
生病无疑是大家不想面对的事情,但是,在生活中,生病并不是我们能够左右的,即使你多加小心,但还是会染上疾病的,可能是因为自身确实没有
拥有好睡眠的小妙招推荐 失眠的人不适合吃的食物
我们常常会说睡美容觉,只要保证高质量的睡眠就能够让身体组织以及器官得到修复以及再生,具有美容养颜的功效,推荐6种小方法来提高睡眠质
烫伤用牙膏降温存在安全隐患
生活中难免会被烫伤的时候,很多人在潜意识里烫伤了直接涂上牙膏使他降温,其实这一做法是不科学的,存在安全隐患。" /
烧伤及烫伤的救护
烧伤及烫伤煮食丶烧烤丶拿热汤时,经常会被明火及炽热的器皿灼伤或烫伤,若不小心治理,可能会引起感染,甚至被葡萄球菌入侵身体,危及性
忽视营养均衡致营养不良 配制合理饮食满足人体需要
人们追求高营养,即所谓的高蛋白饮食,而忽视营养均衡,同样导致营养不良。所谓高营养人群不但没有更加健康,反而各种慢性病激增,形成所谓
教你摆脱情绪饥饿
情绪饥饿是什么?情绪饥饿是不是真的饥饿呢?情绪饥饿其实是缺乏的不是食物,而是一种关爱。那么,如何才能摆脱情绪饥饿呢?情绪饥饿是什
蔬果不应只是餐桌上的配角 每天吃足量蔬果有助防慢病
多吃蔬菜对身体好,这样的话是大家经常说的,但不一定是经常的做到。近日,中国营养学会公布了相关调查数据:2012年我国城乡居民平均每人每
吃得太饱竟能让这些病找上你
吃饭是生存基础,合理饮食对健康保健有非常好的帮助,但是,在生活中,更多的时候,我们会见到不科学、不合理的吃饭,往往因为工作、学习出
哪些食物有降血压的功效呢
高血压是很常见的一种疾病,属于中老年人群中的多发疾病,一般老年人年纪大了以后身体体质开始下降,难免会出现血压高血压不稳定状况,降血
酸奶营养丰富 记住这9招以后喝酸奶就有门道了
酸奶大家都是很喜欢喝的,口感润滑,又好吸收。酸奶又含有钙和蛋白质,营养比较丰富。但是,酸奶在夏天喝会觉得适合。在冬天喝的时候,会感
饭后不宜做哪些事情
轻快的步行可以缓和神经肌肉的紧张,是治疗情绪紧张的一副理想的“解毒剂”。由于散步时全身血液循环加快,使脑血流量增加,神经细胞的营养得到改善,可以帮助精神和心理紧张的人放松,对消除疲劳、保养身体以及提高学习和工作效率都是有帮助的。" /
掉头发引起的5种病痛 掉头发是什么原因
一头乌黑的头发,应该是每个人都想拥有的。那么,为什么会经常掉头发呢?掉头发是什么原因引起的呢?吃什么才能防治掉头发呢?下面就和小编
鱼刺卡喉?教你巧妙取出鱼刺的方法
用吞米饭、馒头等方法将鱼刺硬咽下去则更加危险,因为被硬吞下去的鱼刺有可能刺穿血管,严重的会引起出血、化脓、感染等。如进入食道可引起食道穿孔,有时大出血甚至会死亡。" /
用这种纸包食物对身体有害
我们平时的饮食,在家里或是在餐厅里吃饭,用的基本上都是餐具,而一些外带的食品,则需要包装好,好一点的能保温,次一点的最起码也要防漏
做好6点养好精气神
说到养生,很多人都会想到中医,这是因为中医养生的法则对人体几乎是没有任何的副作用。那么对于中医养生,大家又有多少了解呢?今天就让小
误食清洁剂该如何急救
生活中总会发生一些意想不到的事情,例如误食清洁剂中毒。误食清洁剂中毒后,该如何急救呢?误食清洁剂的急救方法有哪些呢?我们一起来看看。" /
秋季健康小常识 健康度过秋天必做的这些事
养生保健似乎已经是时代的热门话题,很多的人都找到了适合自己的保健计划!秋季健康小常识你们都了解哪些呢,生活中大家对于秋季养生知识有
如何预防食物中毒
食物中毒自我急救的最常用办法就是催吐。对中毒不久而无明显呕吐者,喝浓食盐水或生姜水是催吐的常规办法,如果还不能吐的话,可用手指或筷子等直接刺激咽喉引吐。" /
除皱纹的最好方法 让皱纹畏惧的好习惯
人是会老的,皱纹随着年龄的增大,会慢慢的出现的,再加上我们一些人不好的生活习惯,使得皱纹提早出现了。那么我们应该如何去除皱纹呢?除
揭秘人体放屁的十个为什么
说起放屁,大家都觉得非常尴尬,尤其是在公共场合,这是非常有损形象的事情啊,可是也不能不放吧,哎。但是,大家对于放屁有多少认识呢?人
五类营养食物 吃出美丽好心情!
随着生活和学习的压力越来越大,我们是不是一天都处在紧张、焦躁、易怒的心情当中呢?那么,想不想试着用健康饮食来换个心情?让心情变得开
防止脱发 常吃七种营养食物!
拥有一头乌黑秀丽的头发是我们每个人的愿望。可是,偏偏有些人就会被无休止的脱发所困扰。在健康饮食的角度上来讲,想要有效的防止脱发,还
用保鲜膜来保护食物 保鲜膜的正确使用方法
在厨房各种工具中有一个必不可少的就是保鲜膜,各种剩菜剩饭保鲜膜都可以帮我们。其实并不是所有的食物都可以用保鲜膜来保护,今天我们就跟
食物中毒病因 日常生活中防止食物中毒的方法
食物中毒是指患者所进食物被细菌或细菌毒素污染,或食物含有毒素而引起的急性中毒性疾病。在日常的饮食中,如果不注意卫生,误食了过期变质
仙人球防辐射吗 用仙人球可以帮你防辐射
辐射的危害非常强大,不仅会导致身体引起各种血液疾病,而且对于我们的眼睛也是很不好的。平时我们可以多吃一些防辐射的食物来预防辐射。那
怎么减肥 生食番茄怎么吃都不胖
在现代社会,减肥似乎成了人们永恒不变的话题。尤其是女性,尽管本身并不肥胖,却还是一直在执着于减肥。减肥也是要讲究科学方法的,那么我
神经性皮炎是皮肤过敏吗
神经性皮炎与中医的“牛皮癣”、“摄领疮”等相类似。常因风湿蕴肤,经气不畅所致。它是一种常见多发性皮肤病,好发于颈部、四肢、腰骶,以对称性皮肤粗糙肥厚,剧烈瘙痒为主要表现的皮肤性疾病。" /
肠胃不好怎么调理 常吃这些对肠胃好
现在越来越多肠胃不好的,引起肠胃不好的因素有很多,抽烟喝酒、饮食不规律、睡觉不准时,都会引起肠胃不适,肠胃不适就会造成拉肚子腹泻,
一天中最佳排便时间 推荐便秘的天敌排便又快又顺畅
便秘是生活中常见的问题,准确来说,超过48小时不排便即可认为是便秘了。便秘的症状虽然十分常见,但是不容小觑,毒素长期堆积在体内将危害
关于“嘴瘾”的3个真相
有些人经常会出现这种情况,刚才吃的一大碗的米饭,还有好多菜,肚子都撑的圆鼓鼓的了可是饭后没多大一会看到小零食就又有了想要吃点的欲望
献血后吃什么 献血后的饮食调理
相信大家都看见过街上的流动献血车,你们有献血的习惯吗,献血后吃什么好呢?人体虽然有很多的血液,每次献血的量也不会影响健康,但是献血
祛痘偏方 从此不做剩“痘”士和战“痘”士
谁的青春不长痘?只是有些人八百年才长一颗,其无伤大雅,而有的人年年岁岁、岁岁年年为战痘而苦恼,那么脸上长痘痘到底是什么原因呢?左脸
胃要这样养 就不会痛得打滚
胃病发作,疼得人死去活来恨不得在地上打滚。常言道:养胃,养胃,三分治,七分养。再好的胃药,都只能帮你缓解一时之痛,想要彻底根治胃病
吃石榴有什么作用呢
石榴,这种食物是我们比较常见的一种水果。石榴可以分为多种口味,既可以带给我们美食的享受,反而也会给我们带来身体的健康,石榴这种食物
消化不良吃什么好 教你如何促进肠胃消化
春天到了,忽冷忽热的天气导致我们饮食也在不停的变化,工作生活中又会有一些应酬,吃的太多、吃的食物有刺激性,那你的肠胃还能受得了吗?
胃火旺的症状 这些水果你不吃就惨了
经常会听见有人说上火了,脸上起痘痘了,引起肠胃不适了,那么胃火旺是什么情况呢?胃火旺的症状有哪些呢?胃火旺该吃什么食物呢?下面就和
养生秘方 让你美丽延长10年
当你暮年垂至时,看到青春四溢的年轻人,有的是红里透白的气色,光洁细腻的皮肤,甚至连皱纹也没有,你是不是会心中泛起涟漪,羡慕嫉妒?不
眼保健操怎么做 改善视力的方法有哪些
眼睛是心灵的窗户,我们平时要对我们的眼睛好好保护,做眼保健操就可以帮助我们保护视力,那么眼保健操怎么做呢?除了眼保健操,保护视力的
女人平胸跟脾虚有关 丰胸别走进误区了
每一个女人都想要自己拥有一个完美的身材,都希望自己能够足够的有魅力性感,但是往往我们在生活中看到的很多的女性都是平胸或者是胸很小,
睡眠不足会变肥 如何调理睡眠不足
现在很多人因为各种各样的原因,会出现熬夜的现象,熬夜多了就会出现睡眠不足的情况,那么对于睡眠不足导致变胖的原因有哪些呢?我们应该如
肥厚性过敏性鼻炎是怎么导致的?
随着过敏性鼻炎在生活中越加常见,大家还是需要提高警惕心理的,更要搞清楚具体的发病原因,才能做好相应的防护措施,那么肥厚性过敏性鼻炎
夏季饮食 食物中的“补药”常吃不生病
很多人到了夏季就会出现胃口变差的情况,这是因为很多人体内都有暑湿,如果不去除可能会影响身体的健康状况,那么夏季饮食应该怎么吃呢?夏
胃酸胃胀怎么破 学好这些轻松应对
胃部健康食呵护人体健康的关键,但是十人九胃,很多人难逃胃病的折磨,其中胃酸、胃胀便是引发胃病的源头,所以说调理好胃酸、胃胀十分关键
拔牙多少钱 拔牙价格的影响因素
牙齿长坏了肯定是要拔掉的,当然不是小时候换牙,家长拔掉就可以的,成人拔牙是要去医院的,那您知道正常去拔牙多少钱吗?还有在拔牙后注意
放屁的原因 放屁又响又臭竟暗示这一事
放屁是一件让人尴尬的事情,特别是在公共场合,那么放屁又响又臭是因为什么呢?放屁臭的原因有哪些呢?憋屁的危害又有哪些呢?下面大家就跟