遇到难题？试试“酝酿效应”（每天学点儿心理学）

酝酿效应是指

反复探索一个问题的解决而毫无结果时，

把问题暂时搁置一段时间，往往会由于某种机遇一下子找到解决办法。

在古希腊，国王让人做了一顶纯金的王冠，

但他又怀疑工匠在王冠中掺了银子。

可问题是这顶王冠与当初交给金匠的一样重，

谁也不知道金匠到底有没有捣鬼。

国王把这个难题交给了阿基米德。

阿基米德为了解决这个问题冥思苦想,

他起初尝试了很多想法，但都失败了。

有一天他去洗澡，一边他一边坐进澡盆，以便看到水往外溢，

同时感觉身体被轻轻地托起，他突然恍然大悟，运用浮力原理解决了问题 。

不管是科学家还是一般人，

在解决问题的过程中，我们都可以发现“把难题放在一边，

放上一段时间，才能得到满意的答案 ”

这一现象，心理学家将其称为“酝酿效应”。

阿基米德发现浮力定律就是酝酿效应的经典故事。

日常生活中，我们常常会对一个难题束手无策，不知从何入手，

这时思维就进入了“酝酿阶段” 。

直到有一天，当我们抛开面前的问题去做其他的事情时，

百思不得其解的答案却突然出现在我们面前，

令我们忍不住发出类似阿基米德的惊叹，

这时，“酝酿效应”就绽开了“思维之花”，结出了“答案之果”。

古代诗词说“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”正是这一心理的写照。

心理学家认为，酝酿过程中，存在潜在的意识层面推理，

储存在记忆里的相关信息在潜意识里组合，人们之所以在休息的时候突然找到答案，

是因为个体消除了前期的心理紧张，

忘记了个体前面不正确的、导致僵局的思路，具有了创造性的思维状态 。

因此，如果你面临一个难题，不妨先把它放在一边，

去和朋友散步、喝茶，或许答案真的会“踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫”。