常喝十大花茶能有效改善高血压
降压药害死人！一碗水彻底摆脱高血压高血压是种顽固的疾病，这种病治疗起来非常的困难，而且市面上针对高血压的治疗也没有什么特效药。另
中医养生茶 夏季多喝两种茶养心安神
茶是我国的文化之一，很多人都有喝茶的习惯，尤其是老年人，其实只要喝对茶能够帮我们解决很多身体不适的哦，比如眼干、上火、疲劳、犯困等
山楂甘草枸杞茶功效是什么
现在不管是超市还是网站上面都有很多茶饮材料，我们都知道茶饮对于我们的身体具有很好的调节功效，山楂甘草枸杞茶是我们常见的一种茶饮，虽
降血压喝什么茶好？这六种值得推荐
很多人正在受到高血压的困扰，人们在寻找各种降血压的方法，今天为大家推荐喝茶降血压的措施，可以喝杜仲茶、首乌茶、荷叶茶等等，降压效果
高血压喝什么茶最好？
高血压是临床上非常常见的慢性疾病，会诱发很多危及生命的并发症，针对高血压的问题一定要特别注意。很多人想知道高血压喝什么茶最好，一般
花茶适合什么人喝
花茶是一种常见的饮品，经常饮用能清热去毒，还能够平肝明目等。但是饮用花茶的时候要注意，女性在怀孕期间最好不要饮用。花茶的功能很多，
降血压喝什么茶？五种茶不可少
高血压是生活中非常常见的一种中老年疾病，一担患上高血压，在日常生活中一定要注意按时服药。不过患者也可以考虑和一些降压的茶，对于降压
春夏养生茶功效之处
春夏秋冬季节，不断的变幻，饮茶有利散发冬天积在体内的寒邪，促进了身体的阳气迅速上升，不过在中医认为，茶叶因种类不同，功效和作用也是
血糖高可以喝什么 五种茶是最佳选择
血糖高是目前最为常见的一种疾病，且朝着年轻化的趋势发展着，要想及时得到控制除了养成正确的饮食习惯之外，还可以多喝菊花茶、葛根茶、决
养生常识 每天一杯它活血化瘀护心脏
心脏，血管，都是人们的重要的器官，只有将它们保护好了，人们才会更好更健康，那么我们应该怎样保护我们的心脏和血管呢？有什么方法可以活
水果花草茶有哪些啊
水果花草茶是我们最为熟悉的养生茶之一了，那么对于水果花茶到底有哪些啊，下面我们就一起来了解一下各种水果花草的具体的功效以及制作方法
减肥效果比较好的茶有哪些
减肥是很多人都在做的一件事情，但是并不是所有人都能够做到轻松减肥成功，而且有的人花了钱采用一些减肥药物或者减肥产品减肥之后，反而容
山楂的营养价值 一味山楂治好“节日病”！
山楂，核果类水果，核质硬，果肉薄，味微酸涩。具有归脾、胃、肝经，有消食化积、行气散瘀的功效，擅治肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血
乌龙茶加枸杞好吗？
现在我们越来越注重养生，所以我们可以看到健身房内的人总是很多，还有我们的茶馆从以前的很少看到到现在有很多的茶馆，而且及时茶馆的价格
怪不得体质虚寒 这些食物偷走了你的“阳气”
小编最近情场得意的很，单了快三十年，最近终于脱单了。每当女朋友小鸟依人地依偎在我怀里，拿她冰凉的小手来冰我，我真是甜蜜得内心暗自窃
野山楂的功效与作用是什么
山楂是属于我们生活中比较常见的水果，它的营养价值是非常高的，对于一些长期出现消化不良现象的朋友是具有很多好处的，而且山楂的味道也是
中医茶疗方调补气血治痛经
茶疗治痛经有很悠久的历史，有痛经者，可以试一试。玫瑰花茶：玫瑰花15克，沸水冲泡代茶饮。功能：活血散淤，适用于经期腹痛、以胀痛为主
血脂高怎么办 中医推荐5个降血脂小秘方
现代人的饮食好了，餐桌上的肉类食物远远多于蔬菜类食物，尤其是胖人每餐必有肉，还特别喜欢吃那些垃圾食品，最终导致自己的血脂高，那么血
哺乳期发烧怎么办 6个偏方解决发烧问题
哺乳期的妈妈们在生完宝宝之后身体变的虚弱，抵抗力也变的下降，那么妈妈们在哺乳期发烧了怎么办？哺乳期能吃什么水果有利于提高妈妈跟宝宝
中药代茶饮特点
说到中药是很多人熟悉的，中药在治疗疾病上效果非常不错，虽然这样的治疗方法比较缓慢，但是在解决患者疾病上，效果是非常不错的，因此对它
有关红糖的几个养颜方
红枣杞子木耳汤：黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。经常服用，可有效祛除黑眼圈。红枣菊花粥：红枣5-10枚、黑米100
夏季祛湿茶有哪些
夏天到了之后气温比较高，空气的湿度往往也比较大，在这个时候身体容易产生湿气，而在中医看来，湿气导致的疾病是最难以治疗的，并且还会影
红糖山楂枸杞红枣茶的功效
喝茶不仅可以保健养生还能够静养人们的心境，因此，许多人都喜欢在闲暇的时候喝一点茶来养生，而茶叶的种类非常多，相对于传统的茶叶来说人
五种冬日水果 补充寒冬营养！
冬季天气寒冷，除了需要我们在冬季饮食上多加滋补以外，更需要我们多吃一些水果，来均衡和补充饮食上带来的营养不足。那么，哪些水果是适宜
清热祛湿的茶有哪些
脸上容易长有痘痘或者是大便常有粘稠感的现象在生活中经常发生，出现这样症状的原因就是体内有热气、湿气而导致的。除了在生活中多加调理之
四月养生经 补肾调阴阳防疾病
四月天气转暖，人们的室外活动增加，北方的桃花、梨花、杏花等开满枝头，杨絮、柳絮四处飞扬，这时候花粉过敏的人们日子就比较难过了，应该
喝什么茶能降血脂的效果呢
对于喜欢喝茶的人来说，如果喝茶能带来除了口味之外其他的作用就好了。对于女性，希望的就是喝茶能够美容养颜。对于血脂高的人来说，就是希
血压低喝什么茶比较好？
现在的生活水平越来越高，人们的饮食也越来越好，生活中总是大鱼大肉，高热量、高脂肪的食物到处都是，而青菜和水果吃得也越来越少。饮食习
山楂甘草茶的功效是什么？
山楂的口味是比较酸甜的，甘草味甘，两者结合泡茶不仅口感好，还有药用价值。山楂甘草茶具有一定的保健功效，是可以活血补气的。对于一些肠
自制润肠茶有哪些呢
润肠茶是很多品牌，很多药店里都有这类药的销售，可是经常饮用会出现腹泻的现象，严重的还会导致成肠炎，对患者的肠胃是极不好的，润肠茶是
用隔夜的决明子茶能喝吗
决明子茶大家都知道是非常的好喝的，而且功效很多的，其实是可以和很多的茶进行搭配的，比如可以和一些花茶，还可以和绿茶，菊花茶混在一起
适合老年人喝的茶叶有哪些
老年人都喜欢喝茶，其实我觉得这确实也是一种老年人的娱乐方式，特别是老爷爷都喜欢自己慢慢品茶，可是呢？茶叶分很多种，有的茶是提神醒脑
在月经期能喝山楂茶吗
山楂是在生活中很常见的一种水果，而且随着社会的不断进步。很多的人会用山楂做成一些食品，其中就有山楂糕、山楂片还有山楂茶都是很常见的
首乌泡茶的好处有哪些
很多人特别的喜欢吃何首乌，会把何首乌当成是治病良方，也会把这个何首乌当成是药材，何首乌确实有治病的效果，何首乌有很多吃法，有的人喜
黄褐斑怎么治 中医疗法去除黄褐斑
黄褐斑是一种常见的皮肤问题，相信每个人都不喜欢自己的脸色有黄褐斑，这会让自己看起来非常的显老哦。那么黄褐斑怎么办，治疗黄褐斑的方法
中药减肥茶 经常喝这轻松帮你减肚子
现在社会，由于美食的诱惑，很多人管不住自己的嘴，所以肥胖一直是困扰他们的问题，尤其是肚子最为明显。很多肥胖的人都不能坚持锻炼，那么
喝什么茶可以清肺化痰呢
由于工作环境对肺部的影响比较大或者长期抽烟，就会引起肺部感染或者咳痰的症状，所以我们建议大家最好是要对于清肺化痰的茶饮有一定的了解
胃不好就别吃三种水果 竟是这些
在生活中有不少人都有胃病，胃病很容易反复，而且不容易控制。那么大家知道胃不好就别吃三种水果是什么吗？胃不好的人吃哪些食物会加重胃病
养身保健茶都有什么
茶对身体帮助较多，常见茶具有排毒养颜功效，因此喝茶都是可以放心进行，不过不同茶对身体帮助不一样，因此选择茶的时候，需要先对茶进行了
荷叶山楂减肥茶配方是什么？
在现实生活中荷叶是很多人都熟悉的一种植物，荷叶是可以入馔到食物当中，荷叶本身带有清香的味道，入馔食物可以让食物散发出清香的气味，令
喝什么茶可以有效通便
很多人都有喝茶的习惯和爱好，而实际上，如果能够正常的选择一些茶饮，也可以达到很好的养生效果，比如山楂茶，蜂蜜茶还有金银花茶，就可以
什么润肠茶比较好呢
由于受到很多条件的影响，生活中不缺乏容易出现便秘的人群。市面上有助于排毒润肠的产品有很多，至于什么润肠茶比较好，是很多人都比较关心
减肥荷叶茶的配方是什么
荷叶茶降压利尿合适减肥的人喝，但是也不能每天都喝，虽然有减肥的效果可也要在运动方面多下工夫。荷叶茶的制作方式很多，配方很多方面的，
山楂乌梅茶的功效是什么呢
在生活中山楂和乌梅都是非常的常见的，它们都是一种养生食材也是一种中药，都含有很高的营养价值，还对一些疾病有很好的治疗和预防作用，相
10款花茶有效改善高血压！
高血压是当今社会中比较常见的一种疾病，这种疾病主要困扰中老年人。如果你正受到高血压的困扰，可以常喝这十大花茶，不仅解渴还能降血压。
泡脚温暖解乏 泡脚减肥可以加的8种中药
泡脚是很多老年人特别喜欢的一种养生保健方式，晚上泡一下脚会让整个身体都觉得特别的温暖，特别的舒适，解乏，而且如果在泡脚的水中加入一..." /
山楂泡茶的功效与作用有哪些
山楂泡茶喝，其实对身体健康，可以发挥很好的效果，而且在现在生活当中，很多人都喜欢这样的食用方式，因为比较的轻松简单，如果能够正确健
活血化瘀的方法 中医妙方效果佳
血瘀体质非常容易长斑，你知道该如何活血化瘀吗？哪些方法能够帮助人们轻松活血化瘀呢？今天小编就为大家推荐一些中医妙方，还在等什么？赶
经常吃山楂有什么好处呢
相信一说起山楂没有人会不知道的吧！因为在我们小的时候就经常会吃一些山楂片，妈妈也会告诉我们，多吃山楂片能让我们的胃口变得更好，从而
夏季吃它竟能帮助你开胃
天气一热就会影响大家的食欲，因此很多人在夏季都会感觉到自己的食欲变低了，在面对这种情况的时候，小编给大家介绍几款吃的，在夏季如果你
自制减肥美容茶的方法
总会听到一句话，世界上没有丑女人，只有懒女人。当然，这大部分指的是化妆，但是要美丽怎么可能不花功夫呢。而很多女孩子会为了变得苗条动
减肥小偏方 让你吃着也能减肥
如今很多人都步入减肥的行列里，但是有些人减得不是怎么明显，我们想要更好地更好地减肥就需要用一些健康的方法才行了。不能盲目跟从别人减
山楂菊花决明子茶做法
说到茶是很多人不陌生的，茶是很多人喜爱的选择，茶拥有永久的文化历史，喝茶对人体帮助很大，不同茶对人体功效不同，因此在对茶选择的时候
补肾健脾茶 常喝这八种茶
现在人生活和工作的压力都特别大，很少有时间去关注自己的身体健康，就很容易出现亚健康的现象，平时要多补身体，特别是要多喝补肾健脾茶，
润肠保健茶制作方法有哪些呢
人的心情会引起身体部位的不同的变化，比如经常会有人觉得生活中充满了压力，工作的压力，学习的压力，所以会有上火的表现，那么一旦上火就
养肝茶的配方是什么
事实上养肝他这类型和配方有很多种，所以说想要利用养肝茶帮助自己达到养肝的效果。大家就应该了解它的有效配方，下面所推荐的这两种配方，
补气补血茶饮有哪些
在我们的生活中补血补气的茶饮是比较多的，主要有大海生地茶、苏叶盐茶以及杏仁麦冬桑菊茶，希望大家应该多去了解这些茶饮的药用价值。对于
罗汉果的营养价值是什么
罗汉果是一种比较平民化的中药材，不仅可以用来入药，而且还能作为食材搭配到我们日常的饮食中。罗汉果的主要疗效在于能够缓解喉咙疼痛、改
便秘的危害 上厕所做这事竟造成脖子出血
便秘时我们都会遇到的小尴尬，相信很多人为了解决这个问题也是找了很多方法。便秘的危害我们是需要知道的，那么如何才能更准确更快速的治疗
什么茶叶润肠呢
润肠的食物有很多，但是很多人在给自己润肠的时候会给自己选择饮茶的方式来改善和解决问题，但是茶太多了，每种茶有每种茶的功效，对身体的
山楂吃了有什么好处呢
人们很喜欢吃冰糖葫芦，其实，山楂不光可以这样吃，还可以泡茶喝，还可以生吃等，山楂不仅可以当零食吃，还可以治疗疾病，如降血压、抗癌、
饭后这样养生身体倍儿棒！
从中医角度看，蟹肉对脾胃虚寒的人，尤其是慢性胃炎患者，可能引起胃痛、腹泻、呕吐等症状。应对之策就是进食蟹肉后喝一杯生姜红糖水。生姜性温热，能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，正好与性寒的蟹肉相补。" /
这6种茶饮让你减肥得很轻松！
减肥茶是源自中医理论，以草本植物如荷叶，普洱茶，为配料的天然减肥饮品。它最大的好处就是无药理副作用，相对减肥药品，减肥效果稳定，食
饭后喝什么茶效果好呢
现在许多的年轻朋友喜欢在饭后之余泡一杯清茶，既能够养生又能够促进肠胃消化，这成了大家在生活中很多人喜欢的爱好，不过想通过喝茶来调节
延年益寿不老茶有哪些
很多人肯定都会想不到，原来靠喝茶也有延年益寿的效果，靠喝茶都能改善很多不适的现象，靠喝茶还有减肥的功效，有的人在延年益寿的时候选择
皮肤暗气色差 这些美容养颜茶 让你越来越美
是不是特别羡慕别人的皮肤光滑水嫩，就算是天生黑一些也是充满光泽？是不是经常艳羡别人有一双明亮的眼睛，即使眼睛不大但很有灵气和神韵？
枸杞山楂茶的功效有哪些
多喝一些枸杞山楂茶可以有效地帮助我们预防自身出现脂肪肝的问题，还可以有效地帮助我们打扫促进消化的作用，对于帮助我们缓解自身出现的肠
什么是伤食症 佳肴美味别贪吃当心伤食症
长假里，串亲戚、拜年、朋友聚会样样都离不了饭局，天天是鸡、鸭、鱼、肉等美味佳肴，顿顿吃得是满嘴流油。再加上各种美味的零食，一天到晚
喝什么茶可以清肺润肺
很多男性朋友在生活中经常抽烟或者吃一些对肺部有刺激性的食物，这对于肺部的影响是比较大的，建议你们在生活中应该要适当的喝一些清肺润肺
山楂功效与作用有哪些
大家很小了解山楂到底有哪些功效，但是由于山楂太酸了，很多人吃了之后一点都不容易接受，又不能让自己享受第二次的山楂，在这样的情况下吃
春季养生 八大中医养生秘方
春季养生，要注重遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，然后根据科学的养生方法，这样才能够做到养生的效用。今天，小编为大家介绍八大中医养生
饮食禁忌 天天吃的它竟会危害健康
天天吃什么东西竟会危害健康呢？在生活中，健康的饮食对于我们来说是非常重要的，那么，你知道常见的饮食误区有哪些吗？触犯饮食禁忌会怎么
生山楂泡水喝的功效是什么
一说起山楂，相信朋友们都不会觉得陌生。市场上不仅能够经常见到各种各样的山楂片出售，而且生山楂的果实也是随处可见。通常没有食欲、消化
枸杞山楂红枣茶的做法是什么
在很多人眼中，现代生活的压力都是很大的，大家的身体都是处于亚健康的情况的。但是我们并不知道的是我们要怎么调整这种情况的。有不少人都
什锦水果茶的做法有哪些
什锦水果就是用很多种水果来制作的水果茶，果茶美味，是很多女性喜欢吃的一种饮料，什锦水果茶味道不会苦，这个什锦水果茶的味道是甜的，所
七叶绞股蓝茶饮用方法
茶是很多人喜爱选择，喝茶对身体帮助比较大，茶具体排毒、美容养颜功效，因此对茶的选择完全可以放心进行，而且茶也有提神作用，很多上班族
山楂杜仲茶到底可以减肥吗
减肥茶一直被很多的女性朋友视为减肥最好的东西，口渴了喝喝茶，解渴还能减肥，多好的事情。因此才有很多的女性朋友了解和发现很多花样百出
冬天有了它不仅保暖还养身
冬天的寒冷相信许多人正在慢慢体验中，它和夏日的炎热一样，都是给人带来很不舒服的感觉。所谓兵来将挡水来土掩，碰到严寒的天气，肯定需要
菊花品种不同功效亦不同！
菊花现如今已经成为了很多人居家生活的一部分，它的性温和，是我们茶品中不能够忽略的一种饮品，但是菊花的品种有很多，而不同的品种功效也
健胃养胃的茶饮是什么
健胃养胃的茶饮是比较多的，主要有普洱茶以及姜汁红茶等，这些茶饮是可以暖胃的，而且对于预防高血脂以及动脉硬化是有作用的，所以我们建议
