肚脐上贴一片生姜 效果惊人
要是问你生姜能干嘛？我想90%的人都会给小编翻个白眼，你说生姜除了当调料还能干什么，最多大不了就是熬成姜汤喝呗！没错，生姜能调味，能
养肝解酒茶有哪些
肝脏对于人们的重要性是众所周知的，但是有些人却因为平时不懂得保护自己的肝脏让肝脏出现脂肪肝酒精肝等一些情况，对于长期有酗酒情况的人
龟板的功效和作用是什么
龟板为龟科动物，是很好的滋补药，能健骨补肾。实验还证明龟板对抗肿瘤治疗生殖方面疾病有明显效果，长期受失眠困扰的采用龟板能治疗，龟板
秋天女人喝什么茶好呢
喝茶是有讲究的，尤其是对于爱美的女性来说，通过喝茶帮助调理身体，改善气色。但是不同的茶品拥有不同的功效。对于女性来说，在秋天这个比
妇科偏方 帮你缓解痛经
现在患有妇科问题的女性是越来越多，往往这些妇科疾病又是很难下手彻底医治好的，比如，困恼多年的痛经、女性不孕、产后落下的问题等。" /
玛卡加虫草的功效有什么
养生保健是时下人们在重视的事情，对我们的身体起着相当的功效，在平时进行养生的时候方法也特别多，每种方法不同所起到的功效也是不同的，
大脚趾长出这物千万要注意
对于痛风，相信大家都清楚这种疾病，一般经常喝酒的男性，常常会有这种情况，这是为什么呢？痛风是如何引起的呢？中医治疗痛风的方法有哪些
秋季感冒的食疗偏方及防治方法
立秋过后，天气逐渐变凉，白昼温差较大，很多人因为不适应而感冒，你知道引起秋季感冒还有哪些原因吗？秋季感冒怎么办比较好？" /
压力大怎么办 吃这些食物帮你减轻压力
如今有很多的人都觉得自己的压力非常的大，但是他们却不知道压力大怎么办，也不知道压力大吃什么，下面我们就来告诉大家吃什么能缓解压力，
鲳鱼的营养价值有哪些
鲳鱼到底有什么营养价值呢？大家都知道什么叫做鲳鱼吗？鲳鱼也是鱼类食物的一种，在深海区的，这种鲳鱼的营养价值也高，沿海地带很常见的鱼
金骏眉红茶的功效与作用有哪些
相信在生活中，很多朋友都喝过红茶或者十分喜爱喝红茶，那么一般的红茶，色泽暗红，并且具有提神的功效。那么大家是否喝过金骏眉红茶，金骏
菖蒲安神茶的做法
菖蒲，在很多人眼里就是用来制作成中药的一种，可不知道这个菖蒲还可以用来泡茶，用菖蒲泡茶的话，那么菖蒲里面所有的功效和作用都会泡制得
乌梅的功效与作用及食用方法有哪些
乌梅是我们易见且熟悉的食物，怀孕后的女性最喜欢食用，可以开胃，对止吐还有良好的功效，然而也是不宜多食用，食用过多对胃则有刺激。当然
牛奶红茶的功效是什么
我们中有不少人都是很喜欢喝牛奶的，也有不少人都是很喜欢喝红茶的。当牛奶遇到红茶的时候，会产生什么样的效果呢？我们是不太了解的。为了
中药面膜 自制中药面膜赶走青春痘
一张白皙的脸上如果不是的冒出一两个痘痘，是不是很让你讨厌，夏季阳光那么大，晒了一天，晚上回家一定要保养。这时候，小编推荐大家，不管
牛蒡叶的功效有哪些
牛蒡叶到底有哪些功效呢？牛蒡叶子其实也是一种可以用来治疗各种疾病的常见药物，不过这种牛蒡叶子比药物的治病效果更好，并且对身体还不会
芦荟排毒清火通便茶功效是什么？
芦荟是一种非常常见的食物，也是一种很常见的植物，再用芦荟来治疗疾病的时候，我们比较常见的就是用芦荟直接擦拭在皮肤表面，能够起到一定
进补你用过药材吗 三味大滋补的药材不能错过
冬季进补你用过药材吗？恐怕大多数人都没有过，最多煲汤时放点红枣、枸杞等。往往对中药材的不了解，错过的大滋补的药材。下面为大家推荐三
梨皮功效“非同凡响” 千万别丢！
吃梨时，因为梨皮粗糙，口感较差，因此很多人吃梨会把梨皮削掉。其实梨皮虽然粗糙，但是其功效可是"非同凡响"的。梨皮的功效梨皮具有
雀斑怎么去除 中医教你11个秘诀
如今的人群中什么皮肤都有，最让人头疼的是脸上长雀斑，这让自己很少出门，把自己关在家里面，很压抑。这样自然心情不好，心情不好还影响身
什么茶补肾？这些补肾茶你必备
肾虚是现今社会比较高发的疾病，它的发生对于人体的健康影响是非常大的，因此很多人都在吃各种的食物来进行补肾。那么什么茶能补肾呢？很多
花果茶的制作方法有哪些
花果茶制作要选择新鲜水果以及天然的花干，加入喜欢的茶叶冲泡而成，花果茶一般由热带木槿花、葡萄、苹果、酸味李子、蔷薇花、番木瓜、芒果
野枸杞的功效与作用有哪些
野生枸杞也是属于枸杞植物类的一种。与普通枸杞不同的是，野生枸杞的果实颜色呈深紫色，而普通的枸杞大多为鲜红色。在营养价值方面，黑枸杞
大蒜营养成分有哪些呢
大蒜是生活中我们经常会使用的一种食品，也是厨房中的调味剂，在做菜的时候最少不了的就是大蒜了，大蒜是多年的草本植物，有辛辣刺激性的气
炒白芍功效与作用是什么
白芍是我们生活中比较常见的一种中草药，它可以帮助我们达到保护心脏的作用，在平时用白芍作为药材的时候一般都会把白芍炒一下，一般都是与
食用大蒜小常识 大蒜搭配养生功效更佳
我们日常做饭的时候，肯定是会使用到葱姜蒜的，你知道吗？常见的大蒜其实是有很多功效的，搭配生菜，蘑菇等可以带来清热解毒等效果。不同食..." /
女人喝红枣乌龙茶好吗
红枣被列为中国"五果"（桃、李、梅、杏、枣）之一，含有抑制癌细胞，可使癌变需向正常细胞转化。红枣含有丰富的脂肪、糖份、胡萝卜素、维
桃胶的功效与作用有哪些
说到桃胶，可能很多人都不知道这是什么东西。的确，在人们的生活周围和桃胶是没什么打交道的地方。很多人对桃胶的理解都是跟桃树联系在一起
善用鲜花疗百疾 鲜花的食用注意事项
大家爱最常见的鲜花，除了能结果实意外，还具有神奇的养生功效，能够治疗疾病，对身体保健有很多好处。具体的有哪些鲜花呢？下面就跟随360
冬瓜茶的做法有哪些？
冬瓜茶其实具有很好的解燥消肿，以及美白祛斑的功效，而且冬瓜茶有不一样的做法，例如台湾冬瓜茶和平时生活中的冬瓜茶都是比较常见的，以下
缺钙会导致小腿抽筋 小腿抽筋时穴位按摩的方法
你是不是有在睡觉的时候，然后翻身的时候一不小心就导致小腿抽筋了呢？很多人都认为这个是因为缺钙所导致的，那么缺钙真的会导致小腿抽筋吗..." /
银耳营养价值高 春季止咳润肺可吃它
银耳同其他山珍一样，不仅是席上的珍品，而且在医学宝库中也是久负盛名的良药。质量上乘者称作雪耳。银耳营养十分丰富，据研究表明，银耳中
怎样做姜枣茶呢
健康的身体就需要我们平时多对身体进行保养，我们每天除了多进行体育锻炼之外也要调整好饮食，尤其是女性朋友平时也要注意饮食的调整，才能
喝牛蒡茶可以去痘吗
牛蒡茶到底能不能用来祛痘呢？牛蒡茶是一种药物泡制成的茶，这种茶的作用有很多，首先牛蒡的功效中清热是最明显的，在夏季的时候还有很多的
糖醋白萝卜的功效有哪些
糖醋白萝卜在我们的生活当中是很常见的一道菜，长吃的话对人的身体是十分有益的，但是很多人对于它的功效都还不是特别的了解，今天我就来为
细数腰果的六大健康功效！
腰果也叫长寿果，是很多人都非常喜欢的一种健康饮食，因为人们有一种习惯就是把肾比作腰子，所以腰果这种食物在很多人看来有着以形补形的作
来月经可以喝红枣枸杞茶的吗
红枣和枸杞大家已经都听说过治疗，中很常见的食物，平时可以吃也可以用来泡茶，还可以用来煲汤红枣中，具有帮助排毒益气补血的功效，也受到
黄芪姜枣茶的功效
可能我们很多人在饭后都已经养成了喝茶的习惯，喝茶是一种非常不错习惯，可以有效地帮助我们改善自身容易出现的消化不良的情况，多喝一些黄
苡米的功效与作用有哪些
薏米是我们生活中比较常见的谷类，一般主要是用来做粥用的。如果胃不好的人，经常喝薏米熬制的粥，具有非常不错的养胃效果。因此，薏米深受
喝醉酒之后是否很难受 解酒食疗药膳和解酒粥来帮你
现实生活当中，有很多的男性都有喝酒的习惯，有的是为了应酬交际而喝酒，有的是亲朋好友聚会喝酒，少量喝酒有利于身体健康，但是过量喝酒容
盐水煮核桃的功效有哪些呢
核桃是大家经常都可以吃到的食品，菜市场旁边以及超市里面每天都有卖核桃的，而且每天都有有买核桃吃。而大家许多人都是买过之后直接剥开吃
枇杷膏的功效有哪些呢
在南方部份地区，有的人会用枇杷直接制作成枇杷膏食用。枇杷膏具有润肺化痰、止咳平喘等的效果。枇杷膏同时也是一种药物的名称。主要是对于
菊花枸杞大枣茶的功效有哪些呢
菊花枸杞想必大家一定并不陌生，这是日常生活当中很常见两种中成药，也属于平时喝茶的时候经常会有的两种食品，菊花中具有清热解毒的功效，
怎样才能治好痛经？
痛经对于女人来说是很难以忍受的，很多女人都饱受痛经的困扰，更有的人在日常生活中努力学习还有辛苦工作之余都要一边忍受痛苦一边继续学习
黑果枸杞子的功效
黑枸杞是我们都知道的一种滋补品，它要比我们常见的红色的枸杞更能对身体进行调理和改善，平时我们用黑枸杞泡水就能对身体进行很好的改善和
红枣和黑枣的功效有什么不同呢
我们都吃过红枣，红枣味甜，新鲜的红枣鲜嫩多汁，口感很好。晒干的红枣可以入饭食，也可以泡茶喝，对身体有补气的功效，但是很多人很少听过
女性冬天喝什么茶呢
冬天的时候由于天气寒冷，在这种气候下，我们的身体也处于一种活动不太旺盛的时候，身体的各种机能和抵抗力都会有所下降，这个时候也是疾病
晚上吃老酸奶的好处有什么？
酸奶是一种不错的养生食物，既能改善食欲，还能帮助消化，有效的改善消化不良的问题，那么晚上吃老酸奶的好处有什么？因为酸奶味道酸甜可口
鲍鱼菇的功效与作用有哪些
在现在的社会生活中，我们总是被这样或者那样的疾病所困扰，这些疾病使我们感到非常的烦恼和痛苦。在日常生活中我们见到的很多食物其实对我
夏季养肝茶有哪些
很多人都有喝茶的习惯，其实喝茶对我们的身体保健是比较有利的，因为不同的茶叶可以发挥它带来的不同保健功效，而有一些茶同样可以帮助养肝
银耳莲子百合红枣羹的功效怎么样
平常的时候多吃一些具有各种不同营养的食物，就能对身体起到很好的补充营养的效果。身体里的营养物质如果是丰富的，那么就会比较少的发生疾
南瓜银耳羹的功效有哪些呢
南瓜和银耳都是餐桌上很常见的美食。南瓜富含丰富淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分，既是一种美味的菜品，又可当作
桂花乌龙茶的功效有哪些
喝茶品茶是一项生活艺术，越来越多的人都喜欢在闲暇之余喝上一杯暖暖的茶，茶叶是一年四季都可以喝的天然健康的饮品，可以消除饥渴，对人体
熏衣草花茶的功效与作用有哪些
随着现实社会不断的发展和进步，人们的生活水平也是日渐提高，很多人都喜欢在闲暇之余喝一杯花茶，常喝花茶不仅可以促进人体的新陈代谢还可
罗汉果桂花茶功效有哪些呢
罗汉果是属于性凉味甘类食物，可以起到清热润肺作用，桂花性温，暖胃，都是广西桂林的特色产品。罗汉果和桂花搭配制作成花茶也是广西桂林特
荷花蜂花粉的作用与功效
荷花粉在一系列的蜂花粉当中属于比较珍贵的花粉，荷花粉是由蜜蜂所采集的荷花最精华的部分制作而成的，不仅营养价值丰富，而且还具有良好的
山楂红糖水的功效是什么
山楂身上有很多好处，有味道吃起来酸酸甜甜的，但是应当注意，山楂片应当直接吃，如果是加热来吃，反而吃起来有一股酸味儿。另外需要注意，
君迁子的功效与作用是什么
说到君迁子，可能很多的人并不知道这是什么，其实也就是我们生活中常说的黑枣，相信这就知道黑枣是什么了，但是在生活中有些人喜欢吃黑枣，
怎样调节内分泌失调 让内分泌运作有条理
随着生活条件的提高和生活压力的增大，越来越多的人的内分泌系统出现了失调的现象。对于内分泌失调，表现出很多的症状，那么应该怎样调节内
茶的养生功效有哪些
茶到底有哪些功效呢？生活中喜欢喝茶的人不少，但是并不是每个喝茶的人都知道这个茶到底具有什么功效，对身体是否好，能不能养生，喝茶是一
孕妇失眠的治疗偏方 宝妈赶紧get
正常人失眠了可以用药物来治疗，可是孕妇一但失眠了怎么办呢，又不能用药物来治疗，也不能放置不管不问，今天就为大家介绍几种治疗失眠的食疗偏方。" /
罗勒的功效与作用有什么
罗勒是一种芳香的植物，味道跟茴香差不多，属于亚热带作物，不喜欢寒冷的气候，喜欢生长的炎热和干燥的气候当中，同时也属于多年生草本植物
灵芝枸杞茶的功效有哪些
红彤彤的枸杞是盛产在各个地方的一种，滋阴壮阳的药物也称得上是中药，适合体质虚弱，免疫力低下的人们食用，充其量说枸杞又被称作为补品，
大蒜精油有什么功效呢
大蒜精油属于大蒜中的物质，含有多种生物活性成分，由于是从大蒜中提取的，因为也有杀菌灭菌的功效，多胃肠感染的细菌杀灭作用强，还能清除
各种养生茶的好处
对于我们中国人来说，自古有喝茶的习俗喝茶，无论是亲朋好友到来之际，还是走亲访友的时候，家家户户都会以茶来招待，茶叶也成了天然而且营
枸杞泡绿茶的功效有哪些
枸杞泡绿茶这种做法在我们的生活中是比较常见的，主要是因为枸杞泡绿茶这种东西可以起到提神清心以及消食化痰的作用，特别是对于老年人来说
中医祛斑 老中医揭秘这两种花的神奇作用
中医是非常强大的，不仅能够预防以及治疗疾病，而且还有淡化色斑，以及祛斑的作用。那么中医祛斑的方法有哪些呢？小编今天给大家介绍一种特
瓠子的营养价值有哪些
可能我们很多人对于瓠子的营养价值并不是很熟悉，的确，这是南方亚热带的一种产物，最近流传到我们北方来，瓠子可以有效地帮助我们治疗自身
喝蜂蜜和醋有什么好处及功效
我的朋友最近都在喝蜂蜜和醋有什么好处及功效啊，我平时对这样不怎么感兴趣，可是现在由于年数的增长，体重明显的在增加，就是好几天不吃饭
快速美白 中医教你打造美白肌肤
夏季太阳非常的毒，紫外线也非常的强，因此为了自己不被太阳晒黑，我们一定要有一套美白方法。中医在美白方面，有很多妙招，接下来我们就一
柠檬薄荷茶有什么功效呢
很多朋友都管不住自己的嘴巴，就喜欢吃一些重口味的食物，导致上火严重。上火之后很多症状都令人苦恼，光是长痘痘就够让人烦的了。还有的是
甘草和金银花泡水有哪些功效呢
随着现在大家的生活节奏越来越快，每天都忙碌在工作上经常因为身体的健康问题，而让人忽略了很多，身体健康对我们来说一直是很重要的，只有
吃蜂蜜的禁忌 三类人吃蜂蜜小心补品变毒药
蜂蜜是我们在生活中经常见到的一种食物，蜂蜜营养丰富，很多家庭都会备有。另外由于蜂蜜还具有美容的功效，很多爱美的女性还喜欢用蜂蜜来美
喝土蜂蜜的好处有哪些
蜂蜜有土蜂蜜还有家蜂蜜，土蜂蜜和家蜂蜜的作用和功效是不同的，这两种蜂蜜的价格也是不同的，在市场上土蜂蜜是很罕见的，这个土蜂蜜很多地
金针菇打成汁的做法与营养功效有哪些
很多人都喝过苹果汁、葡萄汁等，打成汁饮用口感会更好，随着饮食文化的差异，有些人金针菇打成汁有很多人都没有吃过，其做法与其它的汁类一
中医养生之道 中医养生四原则护健康
养生是当今社会上一个非常时髦的健康话题，因为养生关系到每个人的寿命和身体的健康。那么中医是如何养生的，大家一定都非常想知道吧！那就
苦丁茶属于绿茶一种吗
我们会看到很多人在喝苦丁茶，这种茶对我们的身体而言的好处还是有很多的。对于苦丁茶我们首先要做一个全面的了解。它的功效有很多比如可以
山楂红枣泡水喝的功效是什么
山楂是一种药果，其开胃的效果是非常好的，而且脾胃不和的人也可以食用的，山楂的吃法更是多种多样的，比如冰糖葫芦，山楂片，山楂糕等，至
中医秘方 中医降火有方法
上火是我们在生活中经常会说的一个词。只要我们的身体一感觉到不舒服，就会用上火来解释。那么，什么是上火呢？上火有哪些症状呢？中医学上
桑白皮功效与作用有什么
桑白皮是一种桑科植物，也是一种中药，在我们日常的中药当中起着多方面的作用，特别是对于治疗疾病特别有疗效，另外也可以用来美白皮肤，不
