夏天这些解暑误区容易伤害身体
夏天降温解暑是一件重要的事情,有人会用空调、有人会喝冷饮,也有人会去游泳,多种降温方式对于解暑确实有非常好的帮助,但是,当你在解暑
冬季别做这些养生错事儿!
咖啡是很多女性喜爱的饮品,稍感倦意的冬日午后,冲泡一杯咖啡,不仅感觉温暖,还可以让人提神。热热的咖啡看上去似是提高体温的佳品,但实际上,咖啡的原料原料为产于南方的植物,属阴性,会让人的体温下降。" /
减肥误区 细数运动减肥的十大误区
我们都是减肥的最佳方式在于运动,运动不仅能强身健体,还能使得自己减肥瘦身,所以运动的好处是显而易见,吐过想要通过运动来减肥的MM们一
减肥误区 8大减肥误区专坑你没商量
夏季一直是一个减肥的好季节,运动量大消耗脂肪多,很多减肥人士也都喜欢在夏季进行减肥,有一些人减肥成功了,但是有些人却是越减越肥,这
冬季养生 常见误区揭秘
寒冷的冬天,正是人们养生进补的好时节,大多数人都知道要注意冬季养生,但是大家真的清楚如何进行冬季养生,怎样养生么?下面小编给大家介
减肥误区 每天锻炼为什么你还不瘦
为什么每天锻炼你还是不瘦下来呢?很多人的减肥方式都存在问题,这就导致他们永远不能瘦下来,那么,你知道常见的减肥误区有哪些吗?减肥的
减肥失败的原因 11个误区让你瘦不了
现在网上、书籍上有很多减肥成功经验,可以为什么用到自己的身体却不管用了?很多MM在减肥的时候,对于减肥的错误认知,常会进入减肥的误区
夏天解暑很重要 这些误区不能有
夏天如何防暑降温是很多人关心的事情,为此,一些女性会吃一些蔬菜瓜果,通过吃这些,不仅能够降温而且有美容的功效;一些年轻人则会喝一点
养生常识 冬季养生误区你中了么
天气渐渐冷了很多朋友开始开始去学习一些冬季养生的 现在关注养生的人越来越多,不管是中老年人还是年轻人,在养生方面很多人都能说出自己
如何正确饮食减肥 揭秘8大误区健康减肥
现在有很多年轻的女性通过节食的方法来减肥,这样的减肥方法不仅不能够达到理想的减肥效果,而且对身体还会造成危害,现在饮食减肥中也存在
减肥误区 警惕十大瘦身误区预防肥胖
现在随便的打开网页就可以搜索琳琅盲目的减肥方法,很多减肥方法看似减肥效果不错,实则走入先飞误区,如果不加以改正这些方法,想必永不了
养生误区 冬季养生要避开这几个误区
天气渐渐冷了很多朋友开始开始去学习一些冬季养生的知识,现在关注养生的人越来越多,不管是中老年人还是年轻人,在养生方面很多人都能说出
关于摄入脂肪的7大误区
误区1:橄榄油才是好油橄榄油被认为是最健康的植物油,事实上它也的确含有大量的单一不饱和脂肪酸,能降低胆固醇。但是在核桃油、亚麻油与
饮食减肥 纠正8大致命误区
误区一:喝茶减肥含药物的减肥茶会损坏身体健康。误区二:喝咖啡咖啡因具有引发热量消耗的作用,但喝的太多有副作用。若加入太多的牛奶
5个饮食减肥误区 让你越减越肥
很多女人其实不肥,但是为了赶潮流就减肥,殊不知,女人不吃早餐其实更容易发胖。因为早餐不吃或吃得太简单的人,根本无法提供足够的热量和
晚餐吃什么好 小心晚餐六大健康误区
现代人白天工作忙,中午的时候往往是随便解决吃饭问题。到了晚上下班了,却要犒赏自己,大鱼大肉一样都不能少。专家提醒,这样的饮食方法是
解暑误区 大量喝水或可致昏迷
每年都会有许多的市民因为不了解正确的解暑方法发生各种各样的意外,其实夏季炎热的时候可以采取一些正确的方法达到解暑的目的哦!你们知道
10件事让你越来越丑 夏日养生做不得
目录:第一章:10件事让你越来越丑 夏日养生做不得第二章:夏季养生要注意哪些第三章:炎炎夏日 巧用五热养生法炎炎夏季,为了身体健
引起子宫脱垂的原因有哪些呢
引起子宫脱垂的原因到底有哪些呢?女性们其实都是很关心子宫的状况,毕竟子宫状况的好坏关系到以后的生育,女性的身体健康息息相关。所以,
为什么大姨妈血是黑的
不知大家是否观察过自己大姨妈的颜色,其实从大姨妈的颜色也可以看出自己的身体状况,或者哪些需要注意的方面。一般而言,大姨妈的颜色呈现
饮食误区 这样吃竟让你身体质量变差
生活中有很多的饮食习惯,大家一直认为都是正确的,而且是绝大部分的人都会这么做,比如说红枣补血、蜂蜜润肠、新鲜的蔬菜比冷餐的更好等等
小腹胀气的原因是什么
如果有想排气的感觉,不要憋着,可以暂时回避一下人群,一定要释放出来,好让肠胃纾解一下压力。若是腹胀难消时,可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位,来消除腹部的胀气。喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。" /
男性体检 男性体检常见的几大误区
男性在每个家庭都是顶梁柱,担任着养家糊口的重任,所以男性的健康要更加的重视,定期体检对于他们来说非常重要。今天小臂就给大家介绍一下
冬季摔伤后该如何处理?老人摔伤怎么办
冬季摔伤之后容易出现骨折的情况,再加上天气寒冷,此时病情会恢复得比较慢,那么冬季摔伤之后人们应该如何处理呢?老人摔伤怎么办?下面就快和360常识网一起了解吧!" /
糖尿病患者用药的误区
有些糖尿病患者习惯根据自觉症状来判断血糖控制的好坏。许多2型糖尿病病人自觉症状不太明显,服药与不服药在感觉上差不太多,于是认为用不用药无关紧要。事实上,单凭症状来估计病情并不准确。" /
盘点你想不到的对发烧的理解误区
只有4%的儿童会发生热性惊厥。热性惊厥多表现为突然意识丧失,眼球上翻,面部肌肉僵直,痉挛或抽搐等。即便没有药物治疗,大部分孩子的抽搐也可能在短时间内缓解,所以家长最好不要随意搬动孩子。" /
夏季祛湿茶有哪些
夏天到了之后气温比较高,空气的湿度往往也比较大,在这个时候身体容易产生湿气,而在中医看来,湿气导致的疾病是最难以治疗的,并且还会影
水果营养多 切勿贪多陷入误区
现在是夏天,吃水果的人也多了起来,不管是男女老少都喜欢吃水果,夏季水果种类很多,营养价值也很高。很多爱吃水果的人更是有口福了,但是
穿什么文胸不热 巧穿文胸夏天不怕热
女性对于文胸的要求是非常的高,如果文胸穿的不合适的话,会对健康造成很大的伤害,但是很多女性都不知道这个问题,对于文胸也没有什么要求
刷牙误区你做过几个?
有人习惯使用毛束密集的大头牙刷,用力横向拉锯式刷牙,以为这样可以提高效率和清洁程度。殊不知,正是这些粗、硬、密的毛束,加上灵活性欠佳的大刷头,使它难以清洁牙齿间隙和隐蔽面,清洁效果反而下降。" /
水果减肥美容八大偏方
水果的好处多得说不完,许多人更是借着吃水果来减肥,认为它好吃、会饱,却不会太过滋补。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真如此
是体香还是体臭 这6件事告诉你原因
相传古代的四大美人之一西施不仅长得美丽,还身有体香。而盛传杨玉环、清代香妃均是有体香的女人。那么她们身体上到底是体香还是体臭呢?"
鬼压床不可怕 9睡眠障碍别轻视
目录:第一章:鬼压床不可怕 9个睡眠障碍别轻视第二章:对症下药 10招让你立刻恢复优质睡眠第三章:如何提高睡眠质量?很多人工作压
冬季进补原则 避免冬季进补4大误区
冬季天气非常冷,人也会因为寒冷常常感觉到饥饿,或者是身体觉得很虚弱,所以很多人都会选择在这个时间来进补。但是你知道吗?进补的时间也
减肥误区 常见的哑铃健身误区
哑铃在我们健身中是最常见的一种塑身器材,很多人家里都会有它。哑铃健身也有很多的学问,不正确的健身方法不会达不到减肥效果,还会对人体
健康体检 千万别走进这四大误区
体检是反应我们身体健康状况的一项检查,但是对于体检很多人都容易走进它布下的陷阱。今天,小编就要给大家盘点一些健康体检易走进的误区,
冬天特别容易长肉 这其中的原因你知多少
长胖、长肉几乎是每个女人的天敌,韩剧中有一句话"管理不好身材的女人,如何管理好人生呢?"。但是天一冷就长肉、一到冬天就变胖,几乎是
夏天如何防暑降温最有效
炎热的夏天如何防暑降温?天气燥热不但使胃口下降,连心情都变得焦躁起来,如果长时间在强烈的阳光下暴晒更易导致中暑,女性朋友们即使穿得
酸奶到底能不能减肥 答案都在这里了
自打酸奶出世那一天起,各种有关喝酸奶的好处迎风而来,其中一点好处就是减肥!但也有人说喝酸奶会导致肥胖的出现!那么喝酸奶到底能不能减
大便次数多是怎么回事 频繁拉肚子要小心
现在人经常会因为便秘次数太多,而感到困扰,但还有一部分却是因为大便次数太多而困扰,可以说人人都有一本难念的经,那么大家知道大便次数
解析脑卒中的5大认识误区
在中风发病前往往会有许多先兆,比如中风发病前大多会有一次到多次的短暂脑缺血发作(俗称小中风)。" /
腿酸疼是怎么回事 怎样能解决腿脚酸痛
经常有人会遇到腿部酸疼的问题,那么为什么会出现这种情况呢?腿酸疼是怎么回事?为什么我们会莫名其妙出现腿酸疼的问题,下面就来通过这篇
盘点女性贫血常见的补血误区
对女性来说,过量嗜饮咖啡与茶,可能导致缺铁性贫血。这是因为茶叶中的鞣酸和咖啡中的多酚类物质,可与铁形成难以溶解的盐类,抑制铁质吸收。因此,女性饮用咖啡和茶应该适可而止,一天一两杯足。" /
肌肉型女减肥有哪些方法
肌肉型女生想要减肥也不是不可能,只是减肥的道路相当的曲折坎坷。这主要是因为,在肥胖的类型当中,肌肉型女生减肥时间是最长的,最后收到
慢性心力衰竭临床路径是什么
近年来,心力衰竭的发病率逐渐上升,65岁以上的人群心衰的患病率高达4%~6%。心衰患者大多数在家休养,因此,除了对症治疗外,更应了解慢
脚后跟痛是什么问题呢
脚后跟疼痛的情况也是好多朋友在平时的时候会出现的一种不正常的情况,原因也特别多,不但和平时的生活方法有关系,同时也会和疾病有一定的
孕妇腹泻怎么进行急救
孕妇腹泻怎么办呢?在孕期,如果出现的拉肚子的现象,首先,准妈妈要分清是什么原因造成的以及拉肚子的严重性。并且拉肚子用药一定要听医嘱,不可擅自用药。" /
养胃误区 揭秘日常养胃的几大误区
现如今由于人们的工作压力大、饮食不规律,从而导致了胃病的发生率越来越高,人们也一直在研究吃什么养胃,殊不知自己日常生活中总是做一些
立秋之后要吃藕 七孔藕和九孔藕的选购指南
俗话说:一夏无病三分虚。虽然已过立秋,但是气温仍在30度之上,秋老虎还要横行一段时间,这时要多吃一些清心润燥的食物,鲜藕就是很好的选
牢记这些全做到 炎炎夏日没烦恼
酷热的夏天已经完全侵入了我们的生活,我们可以明显的感觉到周围环境的气温有了明显的升高,然而夏季也是一些身体症状的发生季,在我们欣赏
紧急腹痛 找准原因对症下药
腹痛的原因很多,如果没有弄清是哪一种病,千万不要盲目吃止痛药、打止痛针,以免延误病情,影响诊断,造成严重后果。" /
这些广为流传的饮食谣言骗了你多久
俗话说民以食为天,一直以来我们就非常关注饮食健康,一些与饮食相关的新闻报道一直都让我们倍加留意,对于一些所谓的健康饮食观念更是深信
糖尿病饮食禁忌 糖尿病吃南瓜替水果是错误的
但凡患有糖尿病的人都知道,在患病期间饮食是最需要禁忌的。如果吃对了就会病症有很好的调理和稳定血压,如果吃了一些让血糖上升的食物,那
吃夜宵致胃癌 警惕8大养生误区
现在的人是越来越注重养生,但不少的人却在养生的道路上走了不少的弯路,尤其是对那些习以为常的观点深信不疑,其实它并不是完全正确的。最
腿肿的原因 没想到让你腿变肿的原因竟是它们
很多人都有腿肿的烦恼,但是为什么会腿肿,却无法有一个明确的原因。其实,每个人腿肿的原因都有不同,有些人缺乏营养,有些人则是肾出现问
16种运动损伤的原因以及治疗方法
运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部,与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。网球肘多发生于网球运动员与标枪运动员。" /
减肥误区 十大瘦身谬论不能信
每一位爱美女性都希望自己拥有完美身材,在寻求减肥方法的同时,很多人都会遇到错误的减肥方法,导致自己减肥失败。下面小编向大家介绍我们
体检常识 男性体检避免进入哪些误区
随着生活水平的提高,男性对于自身健康也逐渐重视起来。体检对于他们来说也不再是走个过场意思一下了。今天小编就给大家介绍一下关于男性体
失眠怎么办 小妙招轻松改善睡眠
现代生活节奏越来越快,很多的人都出现了失眠的情况,你们知道失眠怎么办才好嘛?生活中大家都知道哪些治疗失眠的方法呢,其实有许多的食物
炎热夏季养生要牢记十个字
天气闷热、阳光暴晒、心烦气躁、汗流浃背、没有食欲……最近这些日子,这些不舒服的感觉是不是越来越严重,让你觉得走到哪儿都逃不开?原因
宫颈囊肿到底是什么原因造成的?
宫颈囊肿是常见的妇科疾病之一,现在有很多女性会感染宫颈囊肿。很多女性在性生活的时候,没有注意清洗私处卫生,导致宫颈感染,造成宫颈囊
主食吃多了血糖会高吗 血糖高要多吃粗粮
在很多人的认知观念中,主食的血糖含量是比较高的。对于一些糖尿病患者来说,都会有这样的疑问,到底主食吃多了血糖会高吗?其实对于糖尿病
喝蜂蜜减肥 这样喝蜂蜜水不瘦才怪
减肥对大家来说是不是比较困难呢,运动减肥不是一件能够坚持的事情,节食减肥又对身体健康不好!今天就告诉大家喝蜂蜜减肥哦,蜂蜜减肥的正
四款养生食疗方助解暑 三杯饮品最消暑
随着人民生活水平的提高,对吃的要求也由最初的吃饱演变为吃好,面对琳琅满目的食品,怎么吃才能在满足味蕾的情况下,又能吃出健康呢?下面
发现白发后该如何处理
现在有很多年轻人都开始长白发,白发不再是老年人的权力,为什么现在很多人年纪轻轻就开始长白头发呢?我们又应该怎样使白发变黑发呢?今天
脱发的原因 这事做多了脑袋不易长毛
什么事情做多了脑袋不易长毛呢?在生活中,脱发是一种比较常见的事情,很多人年纪轻轻的就秃顶了,那么,导致脱发的原因有什么呢?脱发怎么
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很多人毕业参加工作之后,身材开始迅速走形,为什么工作之后那么容易发胖?国外的一项研究结果可以解释这个问题。据一项针对需久坐在电脑前
女性尿血块一般是怎么回事
排尿是我们非常正常的一种生理现象,如果我们的排尿出现了问题,那么不但容易给我们带来了不舒服的感觉而且还容易给我们带来了很大的心理压
盘点广为流传的保健“谎言”
拥有一口洁白整齐的牙齿,不仅是身体健康的基础,更能使人在社交场合充满自信。吃完工作餐,你便从容不迫地拿出牙刷来。够时尚、够另类!口腔学专家的最新研究发现,饭后立即刷牙有损牙齿健康。" /
年轻女性肾虚的原因有哪些
现在我们很多人都认为,肾虚是中老年人才会出现的健康问题,然而事实却并不是这样。在如今的社会里,有很多年轻的女性也在被肾虚这一健康问
元宵和汤圆的区别 元宵和汤圆到底有啥区别
汤圆和元宵大家都吃过,汤圆和元宵一个是南方人吃的,一个是北方人吃的,那么,汤圆和元宵的区别在什么地方呢?汤圆的做法是什么呢?元宵的
夏天闷热 注意这些字 不会生病
进入六月、过了芒种,天气越发闷热,即使你波澜不惊,还是感觉到燥热;要是你本身就是一个性子急的人,更是会处于狂躁的边缘。夏天属火,火
女性外阴部长疙瘩是怎么回事
有些时候女性朋友的外阴部会长小疙瘩的情况出现,外阴部长疙瘩对于众多女性朋友的日常的生活及其工作都会有着很大的影响,所以必须要尽快的
冬天手凉出汗怎么办
冬天出现受凉出汗的情况可能是由于我们自身出现了感冒的情况导致的,感冒可能会是我们自身容易出现头疼手凉出汗的症状,我们可以注射一些青
失眠最好的治疗方法 帮你治疗失眠调理身体健康
在生活中由于生活,工作,学习等压力所导致的失眠是非常常见的。失眠给人们的生活带来了很多的烦恼,那么,失眠好的治疗方法有哪些呢?还有..." /
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现在的生活节奏是非常的快,很多人每天都是不停的学习上班加班,再加上不能够按时吃饭以及饮食不合理,造成身体各处都会长出痤疮。其实,痤
23岁膝盖痛的原因
一般情况下来说膝盖痛可能是因为骨骼发育所引起。但是23岁膝盖痛可能就是因为一些别的原因,因此要格外重视。骨骼停止发育后膝盖痛可能是一
女生怕冷是什么原因导致的
小编身边有很多女性朋友都很怕冷,特别到了冬天,要穿三双袜子才能出去,在外也一定要贴暖宝宝在身上才可以。但是有的女生就不怕冷,大冬天
家人发烧你做对了吗揭开发烧的误区
家人发烧怎么办?看病吃药之外的护理,你做对了吗?发烧不是小事情,如果处理不当会有致命的危险,不能盲目相信老人家的传统退烧方法。今天来看看大家关于发烧退烧的误区,小心处理!" /
晨起状况透露着健康情况哦!
如果说黑眼圈,仅偶尔光顾,很可能只是熬夜、失眠,或喝过量咖啡等因素造成。但是,如果连续或长期存在,就有可能表明,你的月经不调引起,女子经期前后气血不畅,是很容易形成黑眼圈。" /