养颜美容偏方 老中医养颜有秘诀
每个人都会有衰老的一天,但是有些人衰老的非常慢,好像衰老在他们的脸色表现的非常不明显,有的人年轻不少大,却长满皱纹、肤色暗黄了,这
脾胃不好怎么调理 中医按摩法打造健康脾胃
一个人若是比较瘦,大家会说他脾胃不好,真的是这样吗?脾胃不好是脾气不足,失其健运所表现的证候。造成脾胃不好的原因有很多,比如说饮食
肠胃不好怎么办 4个日常保护肠胃小妙招
在平时的生活中,有的人总是会出现肠胃不好的症状。肠胃不好严重影响人们的身体健康,给人们的日常生活造成一定的困扰。那么你知道肠胃不好
一氧化氮帮你健康入眠
目录:第一章:一氧化氮改善睡眠效果好第二章:睡觉时该向左躺还是向右躺第三章:睡不好的女人更容易衰老 美容觉遵守5戒律睡不好是常
肠胃不好怎么调理 食用蜂蜜要注意哪些
经常有人会吃坏了肠胃,导致肠胃不舒服,那么肠胃不好除了吃药还可以怎么办呢?蜂蜜可以治疗肠胃不好吗?蜂蜜是如何挑选的呢?什么样的蜂蜜
桂花泡茶喝有什么好处呢
八月桂花满遍开,相信大家都很喜欢桂花的香。桂花是中国十大传统名花之一,除观赏外,也是最常见的保健食品。如果感到胃部不适,甚至出现冷
冬病夏治敷贴三伏贴 科学合理敷贴三伏贴
黄帝内经》有记载,用外敷方法治病。三伏贴发展的高峰时期应该是在清朝。清代张潞的《张氏医通》里面记载了济阴化痰的药物,比如说白芥子,
各种花茶的功效与副作用是什么
花茶对于大家来说并不陌生,花茶是我们平常爱喝的茶叶之一,并且深受中老年人的喜爱,当天气酷热,不少人爱饮茶解暑,一般人认为花茶比红茶
养生的方式 每天花三分钟做这些事轻松养生
三分钟养生的方式是近段时间比较流行的,三分钟对于多数人来说是轻而易举可以抽出来的时间,这三分钟可以做很多事情如上厕所、聊天、打电话
舌苔厚重怎么办
我们在平时的时候如果不注意在生活当中进行调理后,就会出现不正常的情况,而且舌头是一个人身体健康与否的重要反应,我们在看中医的时候都
常做一搓一揉竟能长寿
每个人都想长寿,每个人都想有强健的体魄,当我们在电视上看到百岁村的人都能如此长寿,我们是什么感觉呢?难道我们只能羡慕人家吗?其实只
山药钙硒粉的好处是什么
不知道大家之前有没有服用过山药钙硒粉,山药钙硒粉是一种非常有营养价值的东西,多吃一些可山药钙硒粉以有效地帮助我们预防自身出现的贫血
肝脏不好的症状 肝变坏的五大信号
肝脏对于每个人来说,都是非常重要的。如果我们的肝脏遭到损害,那么就会严重地影响到我们的身体健康。肝脏不好的症状有哪些?如何养肝护肝
睡眠不好吃什么 这一物助眠效果胜过安眠药
在我们生活中,往往有许多人因为生活或者是工作的压力而导致晚上出现睡眠不好的情况。那睡眠不好的时候吃什么好呢?睡眠不好应该怎么办呢?
舌苔厚有什么办法
舌苔是我们身体正常与否的重要标志,有好多朋友在有身体不舒服的情况后,会直接的表现在舌苔上面,一般常常会出现的情况就是舌苔比较的厚,
花茶功效与作用有哪些呢
随着现代社会各行各业的竞争逐渐增大,越来越多的朋友们在周末都喜欢带着自己的家人来到农家小院。特别在漫长的下午时光很多朋友都喜欢品味
刮痧美容 美丽容貌刮出来
刮痧在很多人的眼里通常都是治疗病痛的神奇方法,但是今天小编想要告诉大家的是刮痧的另一个神奇的作用,那就是美容。说起来可能很多人都会
人体穴位 身体自带“六味地黄丸”可防病
在人的身体上是自带很多的穴位的,对这些穴位进行相应的按摩的话是起到很大的治疗的作用的,可是你知道这些穴位在哪里吗?你知道这些穴位通
4大超给力抗老秘方 让你再年轻10岁
人到了一定的年轻之后,如果不采取一点保养措施,就会衰老的非常快。那么该如何抗衰老呢?下面小编教大家一些抗衰老方法,以及按摩抗老法,
醋疗非万能功效被夸大 6类人并不适宜醋疗
醋作为传统的发酵食品,含有氨基酸、有机酸、维生素和矿物元素等营养物质,适量食用对人体有益。醋是一种不错的调味品,平时也会推荐病人少
睡眠不好 睡觉隔2小时醒一次竟暗示这事
夜晚什么事情频繁暗示肝脏出了问题呢?在生活中,很多人晚上总是睡不踏实,隔个两小时就得醒一次,那么,你知道睡眠质量差是怎么回事吗?睡
便秘怎么办 想要搞定它先得知道这些
便秘是非常难受的一件事情,而现在便秘的人是越来越多,这该怎么办呢?哪些人容易便秘呢?治疗便秘有哪些偏方呢?中医按摩哪些穴位有缓解便
阿胶糕的功效与作用及食用方法是什么
阿胶糕是许多人都信奉的一种滋补圣品,大家之所有这么信奉它,完全是因为阿胶糕本身的价值决定的。阿胶糕含有丰富的蛋白质以及钙质、锌等营
脾胃虚寒喝什么茶
脾胃虚寒的症状多数表现为腹胀腹痛,食欲不振,还会出现食管倒流,想恶心呕吐的症状,一般患者的脸色会呈现为黄色和白色,精神非常的不佳,
生梨的功效与作用是什么
梨子是我们大家都非常熟悉并且喜爱的水果之一。梨子多汁,而且香甜可口,适当的食用一些梨子能够很好的起到生津止渴、清热润肺、化痰消肿等
按压人体养生窝会有奇效
现在注重养生的人是越来越多,而且更多人去选择中医养生,中医养生不但效果好,而且不会给我们的身体带来负面的影响。中医养生中大家用的最
女人肾虚怎么办呢
最近有个女同事说感觉精神疲惫,皮肤脸色也很不好,经常腰酸背痛的,整个人状态非常的不好,所以叫她去看下医生调理下身体,看看到底是哪里
养生常识 按摩手指后身体竟发生这变化
经常会听人们说十指连心,的确,在我们的手指上是有着很多经穴的,它与我们的内脏有着密切的联系,当然,如果当我们的手指出现疼痛的时候,
春季排毒必吃食物 调理脾胃虚
春季吃什么可以排肝毒?肝脏有过多毒素就会引起身体不适,吃新鲜蔬菜,特别是富含维生素C和胡萝卜素的蔬菜,可帮助身体毒素的排除。下面和3
6种女人茶 养脾胃补气血最佳饮品!
女人开始衰老都是由脾开始的,而气血不足导致的容颜衰老为先兆,所以呀~女人养生养脾胃首先得从日常生活入手,正确的食用养脾胃、补气血的
蜂蜜水的功效与作用 关于喝蜂蜜水的小常识
蜂蜜是天然食品,冲泡饮品时可代替糖来增添风味,补充身体的营养与能量。蜂蜜的作用有很多的,不过大多数的人只认为蜂蜜具有美容养颜的功效
中医防秋乏七穴位
现在正是秋乏最泛滥的时段,俗话说春困秋乏,这困倦来袭是挡也挡不住的。那么防秋乏的方法有哪些?对于有车族而言有什么方法能让他们在驾车
降糖养胃补肾 盘点淮山的功效与作用
要知道淮山是生活中一种常见的失去,它富含蛋白质、糖类、维生素和淀粉酶等成分,是一种非常有保健功效的食物。那么大家知道淮山的功效与作用有哪些吗?现在就随小编一起来看看吧!" /
打鼾的治疗方法 中医治疗鼾症
现如今好多人都是非常喜欢养生的,都喜欢早点睡个美容觉的。然而你身边如果有一个呼噜声一直吵,你还能好好睡觉吗,这就需要小编来帮忙了。
胃酸过多有哪些原因
工作压力过大,导致过度劳累,精神紧张,大脑皮质功能紊乱,胃酸分泌的神经就会出现紊乱,从而引起胃酸分泌过多,情绪多变也会导致胃酸过多。生活方式不健康,比如经常酗酒。胃酸过多也可能是其他疾病引起的。" /
煮橙子汁的功效和作用 预防胆固醇升高减少动脉硬化
橙子是人们在生活中经常吃的一种水果,橙子不仅可以拿来直接食用,还可以将橙子制作成橙子汁饮用。但还有人将榨出的橙子汁放在锅里煮开以后
喝小米粥加一宝一辈子不生病
夏天一到,吃饭就成了一些人的问题,炎热的高温、干燥的空气,把胃口也给"压"了下去,食欲不振也成了夏日饮食的一大"难题"。但是不吃饭
补气益气养生茶有哪些
生活中也是有不少补气益气的养生茶的,这对于我们的身体健康也是有好处的,特别是对于女性来说,而关于补气益气养生茶也是有不少的。现在下
脾胃不好该如何有效调理
饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。以素食为主,荤素搭配。需常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。" /
蜂蜜水的好处与坏处是什么呢
很多的家庭会备一瓶蜂蜜,用来防止便秘、滋润皮肤、解酒等作用。但是蜂蜜水是不宜在空腹的时候饮用,因为会是胃酸增加,长期空腹饮用就容易
胃不好怎么调理 这些食物别吃错了
很多人喜欢在放假的时候大吃大喝,有些人上班饮食特别的不规律,这不就把自己的胃给吃坏了,这可怎么办呀?胃不好会引起很多的肠胃问题,所
睡眠不好怎么办 做好五脏调理
睡眠时人体恢复精力的关键因素,但很多人睡眠质量不佳,导致第二天精神不振。那么睡眠不好怎么办?专家介绍,应该从五脏调理开始做。睡眠
吃撑了该如何快速消化食物
下脘在腹部,离脾胃很近。我们中医里有个选穴原则,叫“临近选穴”,就是在病患部位的周围和附近选穴,这有点儿近水楼台先得月的意思。这种选穴方法,实践证明,效果很好。下脘和内庭相配,可以清胃泻火,消食化积。" /
脾胃不好如何调理 这些方法让你脾胃健康
脾胃是我们摄取营养,维持我们身体功能正常的重要器官,它的一点不舒适就会切实的反应到我们的身上。随着社会的发展和生活条件的提高,脾胃
红枣养生吃法 80%的人都吃错了
最近得到的一大包红枣,开心的很,听说多吃红枣对女人好,便当成零食,一颗接一颗的干吃。口感很甜糯,但是没吃三天上火了,不仅仅总觉得口
胃不好饮食 胃不好这些食物就别多吃了
胃不好别吃辣椒,不喝酒,这些是大家都知道的。但有些东西看似很平常,但是对胃不好的人来说,吃了它们简直就是雪上加霜。生洋葱生洋葱里
感冒了怎么办 中医告诉你感冒吃什么好得快
感冒是非常难受的事情,而且感冒也不分季节,什么时候都那么多,那么感冒了怎么办,感冒了吃什么好的快呢?中医按摩哪些地方可以治疗感冒的
吃葡萄会给身体带来的好处 胃口不好吃了开胃还减肥
葡萄的营养价值很高,葡萄汁被科学家誉为植物奶。葡萄含糖量达8%到10%,以葡萄糖为主。在葡萄所含的较多糖分中,大部分是容易被人体直接吸
柿子醋的10个功效与作用 食用柿子醋的禁忌
说起柿子醋可能很多人并不太熟悉,但柿子醋顾名思义就是以柿子为原料经过加工酿制而成的,那么柿子醋到底有什么营养价值呢?柿子醋有什么特
治疗感冒的误区 这样做会给身体带来副作用
感冒是一种常见多发的疾病,很多人患了感冒后,不去医院治疗,而是采取一些偏方进行治疗,使得病情加重、时间延长,那么如何治疗感冒才是正
姜枣茶的做法有哪些
姜枣茶是人们在寒冷的冬季时节适合饮用的一款茶饮,这是因为,姜枣茶的主要功效便是驱寒暖身,因此,在气温降低的天气里,喝上一杯姜枣茶,
喝茉莉花茶的好处有哪些?
茉莉是一种灌木植物,茉莉花及其香艳,而且对人体没有任何的害处,因此,人们很早就将茉莉花用在茶叶中充当锦上添花的作用,茉莉加入茶叶之
苦荞茶的功效与作用是什么?
可能很多人都喝过苦荞茶,但有的人不是很喜欢喝,无论如何,这种茶的营养价值是很高的,比如含有丰富的维生素,所以对人体健康有诸多好处,
睾酮的作用有哪些
相信大家对于睾酮肯定是不会陌生的吧,睾酮也被我们叫做是睾甾酮或者叫做是睾丸素,睾酮的作用是非常强大的,如果我们的睾酮出现了偏高或者
黄瓜是水果界蔬菜界美女们心头好 黄瓜的功效与作用
黄瓜又被称之为胡瓜,是张骞出使西域带回中国的一个蔬菜品种,在夏季,黄瓜无论是在水果界还是蔬菜界都是美女们的心头好,不仅口感清脆,而
隔夜茶生发有效吗?
通常隔夜茶是不建议饮用的,但是隔夜茶,还有其他的生活妙用,利用隔夜茶洗头有助于帮助生发,还能够去除头皮,同时还可以起到很好的治疗脚
延缓衰老要这么补 这些年你补错了吗
我们常说肾有多好,人就有多年轻,所以很多人都认为要想保持年轻力盛应该从补肾开始。其实不然,虽说肾为先天之本、生命之根,但是肾脏的滋
屁股左侧痛怎么办
屁股左侧痛可能是由于我们长时间久座压迫了我们屁股上的神经导致我们自身出现了血液循环不畅的问题,进而是我们自身出现了疼痛的问题,我们
卵泡发育不正常应该要怎么治疗?
很多的女性都会出现不孕的症状那么这种症状大多数都是因为卵泡发育不好引起的,女性不孕不仅会给自己带来比较严重的精神负担甚至还会影响到
家中放这个必定会霉运不断
家中放什么东西必定会霉运不断呢?吉祥物的选的不好,竟会招惹霉运。在风水学说上,风水吉祥物的功效有哪些呢?我们应该如何选择吉祥物呢?
春季养生 春天多吃红色蔬菜预防感冒
一年之计在于春。在春天,想要身体健康,那么一定要注意养生。春季养生需要注意很多方面,首先就是要饮食健康。在春季吃什么食物好呢?如果
茶叶水的成分有什么
茶叶是一种饮品,是一种我们在生活当中特别喜欢的饮品,而且茶叶的种类也特别多,每种茶叶都有着自己的营养成分和调理身体的功效,饮茶已经
当心八种人吃醋会毁掉健康
在我们日常生活中,每个家庭都是离不开很多的调味剂的,比如说食盐、葱花、酱油、食醋等。那您知道哪些人不适合吃醋吗?您知道食醋食醋的美
脾胃虚弱的症状表现及调理 舌头有厚厚的白色舌苔
脾胃虚弱会有什么症状?脾胃虚弱的人,舌头上会有厚厚的白色舌苔,而且舌体胖大,舌头的边缘上会有齿痕。另外,脾胃虚弱的人容易腹胀不消化
黄芪茶的功效与作用是什么
黄芪大家可能没有听说过的,而且其在生活中也并不是很常见的,也并不知道什么是黄芪茶,其实黄芪在我们的生活中是种名贵的药材的,可能在日
火龙果的营养价值有哪些呢?
火龙果是水果的一种,很多人都非常钟爱火龙果,因为它靓丽的外形,更应为它那么高的营养价值。但是你知道到底火龙果对我们的身体健康有哪些
红枣枸杞茶喝了有什么好处呢
红枣和枸杞既是药材又是食材。在温补的中医药方里,我们经常都能够见到红枣和枸杞这两味药材的存在,而在我们日常的饮食中,各种滋补的汤饮
卵泡发育情况不好的原因是什么?
夫妻结婚最重要的是什么?大部分人认为就是传宗接代,这一点都没错。如果夫妻没有自己的孩子不得不说这是非常可悲的,年轻的时候还好,如果
甜杏仁油的功效与作用有哪些
油类我们知道的不多,一般就是花生油、豆油、菜籽油等等,对于甜杏仁油我们听说的不多,这种油是由杏仁中提取的,我们都知道杏仁有很多的功
不同肚子痛反应的身体状况
包括月经和便秘在内的很多因素均可引起腹胀。建议少吃盐。因为它会让水留在体内,避免吃豆类、甘蓝、花椰菜等容易让人放屁的食物。或者多喝含有活性益生菌的酸奶,以帮助调节自身消化系统。" /
长时间玩手机眼睛酸痛怎么办
用拇指指腹点按揉眼眶上的穴位。例如,按压攒竹穴(眉毛内侧边缘凹陷处)每30秒钟间隔1秒,按压瞳子髎穴(目外眦旁,眼眶外侧缘处)两三分钟间隔1秒,按压球后穴(眼眶下缘外1 4与内3 4交界处)1分钟间隔1秒。" /
三阴交穴位 经常按摩三阴交竟有这好处
经常按摩三阴交对我们的身体是有很多好处的,特别是对女人,可以保养女人的子宫,帮助女人保养肌肤,那么三阴交的好处还有哪些呢?今天就为
喝酒后头痛该如何缓解
专家提示缓解喝酒后头痛,主要还是靠喝水,这个时候喝一些温热的白开水会有很好的缓解效果。小编提示喝酒本身有养生功效,但如果饮酒不当,或者饮酒过量,就会给你健康带来损伤,例如喝酒后头痛。" /
野葡萄酒的作用有哪些呢
酒的种类非常的多,其中果酒是其中的一个类型,而野葡萄酒是大家不少人都喝过的酒类之一。只要大家身体比较健康的话,适当的喝点酒的话都是
月子红枣茶怎么做
有句俗话叫做一天吃三枣终身不显老,这句俗话并不是随便说说,它体现出了红枣等丰富的营养价值。红枣是养生佳品,红枣可以治疗贫血,比如说
苦丁茶喝法需要注意什么
对于苦丁茶,相信很多女性朋友是比较熟悉的,因为在养生馆中我们经常听养生医师介绍,它是具有减肥效果的,其实按照中医理论来说,苦丁茶的
银耳红枣的功效与作用有哪些呢
相信很多朋友在日常饮食中都有喝过银耳汤的经历吧!那种酥软清香的口感,让很多朋友爱不释手。而红枣也是众多气血不足的女性常备的食物,它
女生喝纯牛奶好处有哪些
牛奶是个好东西,营养丰富,味道也不错,很适合正在发育的孩子和生病的人喝。大家在电视剧上都会看到在早上吃面包喝牛奶,尤其是在西方国家
银杏白果的功效有哪些呢
在日常生活中我们经常都会听到很多妈妈们在严寒的冬季都会为自己的孩子炖一些银杏白果汤,因为这对孩子们在冬天中出现的一些咳嗽症状有很好
花茶的搭配功效与作用有哪些
在日常生活当中喝花茶是一件非常怡情养性的事情,花茶是古往今来深受人们欢迎的饮品,各种花茶味道不同,功效与作用也是不相同的,花茶的气