问：儿童聪明的表现是什么

　　宝宝认生和智商有关吗，孩子保健手册有什么用，孩子能不能吃花生油，儿童智商多少算正常，儿童上课好动怎么回事，父母如何培养儿童。

　　一、幼儿百科：儿童健康成长

　　4岁宝宝补充dha有用吗

　　宝宝出生后，宝妈全身心都在他的身上，除了要管好宝宝吃奶，同时也会关注宝宝各类营养的补充，比如dha，这是一种有利宝宝成长的物质，宝妈不知道在什么时间给宝宝补。那么，4岁宝宝补充dha有用吗？

　　现在人们获取dha的方法有两种，一是可以从深海鱼类的脂肪中得到，另外一种直接从海洋单细胞微藻中得到。目前，大家认为从藻类获取的dha没有受到食物链的影响，不会含有重金属与色素，所以更好一些。卫生组织推荐，三岁之前的宝宝服用dha，应该根据体重每日每千克20毫克dha为标准。但是如果宝宝没有缺少dha，可以不用补充。

　　通常宝宝若是饮食方面没有异常，没有挑食或者偏食，一般不会缺乏dha，不用刻意补充，因为补充过多的dha还会影响到宝宝的成长发育。

　　对于4岁的宝宝已经可以正常的饮食，家长只需要注意给宝宝合理安排日常饮食，多让宝宝吃一些多脂肪的鱼类，还有器官类的肉食就可以。Dha对于宝宝的成长起到非常重要的作用，而且它是大脑与视网膜的构成成分，对于宝宝的智力以及视力发育有至关重要的作用。

　　二、幼儿百科：儿童健康标准

　　个子矮小如何增高

　　孩子的身高问题对于大部分家长而言都是相当值得看重的大问题，但因为一些原因，孩子的成长状况可能不尽如人意。家长们的忧心是非常正常的，但我们也要积极的寻找解决办法。那么，就让我们来看一看：个子矮小如何增高？

　　个子矮小如何增高

　　1、运动，对长个有很明显的影响。

　　许多常见的运动都能帮助孩子长高，比如羽毛球、排球、篮球、足球、芭蕾、健美操、伸展体操、跳绳、慢跑、游戏、伸展体操等。

　　2、睡眠好，促进生长激素分泌。

　　睡多了会长高，这句话是没错滴!生长激素分泌的高峰期是夜里22点到第二天凌晨5点，所以在这段时间内，一定要让孩子入眠。3-6岁儿童要每天睡10-12小时;小学生、初中生9-10小时;高中生每天8-9小时。

　　3、好情绪，能帮助生长激素正常分泌。

　　这是因为情绪失落的时候，生长激素的分泌会自动减少，因为情绪导致的失眠，也会影响夜间生长激素的分泌。所以，父母的注意力不仅要放在营养、运动、睡眠上，还要多关心孩子的情绪，避免辱骂、训斥、吓唬、打骂孩子。

　　身高影响因素有哪些

　　1、遗传因素：据调查表明，小孩的身高、体重、躯干与四肢的比例，受种族和遗传的影响。遗传影响小孩生长发育的潜力很大，如高个子的父母其子女个子也高，父母矮的子女也矮。在良好的环境下成长，其高度75%取决于遗传因素，只有25%取决于后天生活条件。

　　2、营养因素：营养是儿童生长发育成少年的物质基础。身体各组织器官的生长发育，机体各种机能的调节，促进性成熟的各种激素的原料，均需补充营养物质，才能保证儿童、少年的正常发育，并最大限度地发挥遗传功能的潜能。

　　其实大部分家长为孩子身高忧虑有一个很大的原因是在于，担心遗传因素的影响过大。其实身高的影响因素很多，家长们只要能够抓住孩子生长的关键时期，就大可不必太过忧虑，最重要的还是科学的对待处理孩子的身高问题。

　　三、幼儿百科：儿童健康知识

　　小孩睡觉时间长好吗

　　在照顾孩子的时候，很多家长都有一些护理行为，比如经常让孩子多睡觉等。这些情况在很多家庭都会发生，让很多人都习以为常，都觉得孩子睡觉多是好事情。那么，孩子睡觉时间长好吗？

　　睡眠是每个人的生理本能，而且充实的睡眠有助于人体生长发育更好。但是随着孩子年龄增长，睡眠时间会越来越少，但尽管如此，孩子的睡眠时间都是比大人的要长很多。另外，人体睡眠的形态与习惯有一定的遗传倾向，且孩子的睡眠需求量因人而异，所以家长不要强求孩子睡太久。

　　一般刚出生的孩子，其大脑神经系统发育尚不健全，而足够的睡眠是保证新生儿健康的先天条件之一，所以孩子需要充足的睡眠。但是孩子睡眠时间也不是越长越好，因为孩子的睡眠状况也是反映孩子是否生病的特征之一。如果孩子睡眠时间过长，超过了平时睡眠的时间，而且神情异常，那么孩子很有可能是生病了。

　　不过，孩子睡眠过短，但其神情正常，食欲尚佳，没有消化方面的问题以及孩子身高体重也没问题，那么家长不必太担心。但若是孩子身体有异常情况，家长可以带孩子去医院寻找医生咨询一下，也可以让孩子做一下生长发育方面的检测。总之，家长不要强迫孩子睡多久，最好让孩子自然入睡、自然醒就好。

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