预防感染H7N9禽流感首先注意保持个人卫生

作者：时间：2022-05-15

? ? 肥城网温馨提示:预防感染H7N9禽流感首先注意保持个人卫生.注意营养平衡，保持充足的睡眠和休息，多吃水果多饮水，不吃不洁果蔬，不饮生水，避免疲劳。注意保持个人卫生。勤洗手，家庭室内勤通风换气。积极锻炼，多到户外呼吸新鲜空气，有利于提高自身抵抗力。外出遇到不明野鸟不要近距离接触，看到病死野鸟不要接触，更不要捡回、剥食。不接触禽类，尽量避免接触家禽和野禽。万一接触到禽鸟或禽鸟粪便，一定要立刻彻底清洗双手。在厨房中要将生熟分开，任何肉、蛋食物均应彻底煮熟食用，不吃生的或半熟的鸡肉、鹅肉、鸭肉等各类肉食，特别是注意不要吃半生不熟的鸡蛋。

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