久坐易患前列腺炎，为了幸福，早做防范

久坐易患前列腺炎，为了幸福，早做防范

　　症状：慢性前列腺炎

　　偏方： 

　　①提肛运动：收缩上提肛门，然后放松，连做10次以上。

　　②夹阴运动：取坐姿，右脚放在左膝盖上，同时两胯收紧，尽量紧夹会阴部位，随后用腰力带动，左右摆动，摆动时力求进一步夹紧阴部。来回摆动20次后，换成左脚放在右膝上，也来回摆动20次。最好每隔1～2小时做1次。 

　　前面讲过一个因为久坐不动而引起的痔疮病例，主要原因就是，久坐会严重影响下体的血液循环。其实，久坐不动还会导致许多其他疾病，比如慢性前列腺炎就是一个。这个病颇为常见，而且多发于中青年人。

　　有资料统计显示，50岁以下的男人如果去泌尿科看病的，占第一位的就是看这个慢性前列腺炎。有个段子叫做“大会小会不发言，前列腺发炎”，这句话其实有两层意思，一是很形象地说明了这个病的流行程度;另外，成天大会小会，就意味着有大量的时间在坐着，暗示了久坐容易引起前列腺发炎。

　　虽然引发慢性前列腺炎的原因有多种，但久坐却是最重要的因素之一，有学者进行了数千人的调查研究，发现患前列腺炎者中有久坐习惯者的比例为83.6%。还有人对近两千名大学生进行了调查了，发现占第一位的病因就是长期使用电脑而久坐，可以说，久坐已经成了多种疾病的首要嫌犯。from http://www.fcsnews.com

　　司机王师傅自从被我治好结石后，跟我成了很好的朋友，经常会介绍些朋友来找我看病，经常会在门诊见到他。有一天我又见到王师傅，就问他最近身体怎么样了。 

　　王师傅苦笑着说他有慢性前列腺炎的毛病，一直没有根治，隔几个月或者半年就会复发一次，最近又发作了，“下面”又酸又痛，小便还有困难，睡都睡不好。由于这个病已经拖了他很长时间，所以他已经不抱有治好的信心了。

　　听到他这么说，我就怪他为什么不早跟我说这回事。其实前列腺炎这个病，不是治不好，而是很容易复发，有点类似感冒。感冒每次发作，是很容易治好的，但是过一段时间又容易再得一次感冒，但你不能说上次的感冒没有治好。