辅酶Q10能不能吃？心内科专家医生解答

天气预报说，杭州已经出伏，立秋也早已过去，但天气依旧闷热，气温也居高不下。很多人不知道，这种夏秋交替之时，是极很容易引发心血管疾病的。

原因是会使人体大量出汗，体内水分流失，血液黏稠度升高，致使发生血栓、心梗等心血管疾病。

而几乎所有的心血管疾病，比如心肌梗死、心肌病等任何原因引起的心肌损伤，最终都会导致心力衰竭的发生。

心衰究竟是怎么会事？

浙江大学附属邵逸夫医院心内科主任医师蒋晨阳来解释，心衰是激素分泌过多，血管神经过多兴奋导致的一个病理状态。

在门诊的时候，蒋医生经常会碰到有冠心病、心梗等心衰患者来咨询，说子女从国外寄来了辅酶Q10，可不可以吃。

蒋医生对此的回答是：可以吃。如果有，就吃一些，不会有坏处，但如果没有，也不用刻意强求。

辅酶Q10是许多心血管疾病患者都会提到的，能不能吃，吃了效果如何，会不会有副作用，这是被问得最多的几个问题。

那究竟什么是辅酶Q10呢？

爱丁堡大学PeterD.Mitchell博士因对辅酶Q10的研究而获得了诺贝尔奖，医学研究发现：辅酶Q10可以帮助心肌细胞产生能量（ATP），促进血液循环，使心脏更年轻。

如果将心脏比喻成一台“发动机”，那么辅酶Q10就相当于“油”。辅酶Q10的缺乏，通常心脏第一个受到影响。

据了解，辅酶Q10能提高心肌功能，有效调理各种心肌病、抗心律失常、心绞痛，心力衰竭，补充辅酶Q10能大大降低心脏猝死的风险。

蒋晨阳解释，酶本身就是食物中的一种成分，从病理上来讲，提供辅酶，对能量代谢有好处，这在理论上讲得通。

在临床上，对于心衰患者，一般都采用什么样的治疗手段呢？

蒋晨阳说，对心衰的治疗，在治疗手段上也有过变化。

最早的时候，基本是采用利尿剂 扩张血管 强心这种做法。但如今，治疗心衰的手段要更丰富，也更直接。

“比如，血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体阻滞剂这些药物的使用。”

蒋晨阳说，临床实践证明，这比以前的营养提供的方法要好很多。它能大大改善病人的愈后，延长寿命，提高生活质量。

它的原理就是采用一些药物，通过阻断血管紧张素转换酶抑制剂 等 起作用。比如，缬沙坦、厄贝沙坦、依那普利、苯那普利等普利类药物。“除此之外，如果药物治疗效果不明显的话，还可以采用器械治疗。”

蒋晨阳说，作为医生，临床治疗中几乎不会用到辅酶Q10，但不可否认，对很多患者来说，使用辅酶Q10能起到心理安慰剂的作用。

“在疾病的治疗过程中，心理安慰也是很重要的一部分。比如心情好，睡眠好了，休息好了，是有利于身体的恢复的。”

其实，生命学家也发现，人体中辅酶Q10总含量为500-1500mg，在20岁时达到顶峰，然后随着年龄增长而逐渐降低。

所以，中老年朋友，尤其是“三高”人群；心脑血管病患者；脑力劳动者；吸烟、酗酒、应酬多运动少等人群，都很有必要及时补充“辅酶Q10”。