气大伤身 生气时必须掌握的5个情绪控制小秘诀
生气一定是因为什么事情生气的吗？或者是自己不高兴的原因导致的。其实每个人都是有脾气的，每个人的脾气是不一样的，有的人是可 ...
心怀敞亮不生气
目录：第一章：心怀敞亮不生气第二章：不争 就对了第三章：由来笑我看不穿第四章：死而富有是一种耻辱中医上认为，生气是一种非常伤
助你缓解压力的五个＂出气筒＂
工作压力大，生活压力大，到处都是压力。确实，现在人生活不容易，压力让你喘不过气。但是，有的人因为工作压力得不到发泄。转而把这种压力
缓解愤怒情绪的方法有哪些
微不足道，鸡毛蒜皮般的琐事。如买水果少了几两，爱人烧糊了饭，孩子失手打坏了东西等等，这类事情都不值得生气。如为这些小事生气，你应该平心静气承认自己的缺点：肚量太小。" /
如何控制自己的情绪 如何短时间内消气
相信大家都知道，当人们生气的时候，人体的各种器官都会有所异动，紧接着就会产生一些反映，有的伤肝，有的伤肺，对人体造成了一定的影响。
心有怒火？教你如何缓解愤怒情绪
“肝属木，脾属土，木克土。因此，如果因为大怒导致肝损伤，则会影响脾的正常功能，所以大怒也会间接伤脾。脾主运化，即消化饮食、运输营养成分，脾伤则消化不畅。”专家说，人一生气，就感觉不想吃饭，或者吃了饭很不舒服。" /
揭生气的11大副作用
现在的人在社会中与人交往的时候，因为一些意见不合等原因，造成了生气的情况，生气每个都会生气，但是不要经常生气，这样对我们的身体不好
喜欢生气的人容易得什么病
很多时候我们为了一点点的小事情或者根本没有的事情就开始捕风捉影，开始生气，总是生气的人，不仅会影响到人际交友圈，还会对我们的身体带
缓解气愤心理情绪8窍门
为什么女人容易生气？因为女性心思比男性更要细腻。不过，常常生气对健康有害无益，还会加快衰老。女性要学会消气，尽量让自己冷静下来。不
推迟发怒时间 缓解心理压力的六个出气筒
工作压力大，生活压力大，到处都是压力。确实，现在人生活不容易，压力让你喘不过气。但是，有的人因为工作压力得不到发泄。转而把这种压力
教你健康泄怒 五步泄怒法
五步泄怒法：1、辨识自己的愤怒有时候，我们会在躯体上反映出一些症状，如胃疼、口干舌燥，或者在行为上表现出一些偏差，如汽车追尾、丢
助你缓解压力的5个出气筒
工作压力大，生活压力大，到处都是压力。确实，现在人生活不容易，压力让你喘不过气。但是，有的人因为工作压力得不到发泄。转而把这种压力
经期生气大哭的危害有什么？
有些女孩子的脾气很不好，生活中碰到一些不顺心的事情就容易闹情绪，有时候年轻的女孩总是喜欢和自己的男朋友闹矛盾，导致失去控制而痛哭。
经常发脾气伤肝又伤肺 到外面去看看大千世界吧
我们都知道，一个人的情绪如果能长时间的保持平静，维持平和的心态，那么他的身体也会比较好，但是想要控制情绪不容易，喜欢发脾气怎么办？
600位老人的长寿秘诀
长寿是人类永恒的话题。近日，美国《读者文摘》引用一项科学家针对研究范围内600名85岁以上的老人进行的问卷调查显示，他们长寿的原因，除
生气会对身体造成很大危害 日常生活中如何避免生气
生气，即自我压抑、情绪不良，危及自己的健康，正所谓气大伤身。究其原因，如中医学上，人体有气结气淤一说，生气容易让原来畅通的七经八络
总是嫉妒别人该如何调理
正确看待人生的价值。彻底摆脱私心杂念，心胸开阔，不计较眼前的个人得失。俗话说得好，一个埋头于自己事业追求的人，是无暇顾及别人的事情的，无事就容易生是非。所以，使自己充实起来，是避免嫉妒的有效方法。" /
如何有效控制自己的情绪
幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。" /
教你摆平5种常见病态心理
你自认脾气很好、个性很好吗？明明大多时候是很温柔和顺的一个人，但是有时候却忽然会忍不住就飙火了，凶起来的时候可能连杀人的冲动都有；
坚持八个习惯让你做健康达人 坚持了会受益终生
经常锻炼和不锻炼的人会有明显的差别，尤其是上了年纪以后。大家爱都知道张钧甯是一个健身达人，平时每天都会坚持做运动，已经是35岁以上的
生在这几天的人再穷以后都能富
大家应该都想知道哪些人容易富有吧，其实有些日子出生的人现在再穷以后都容易富，那么生肖运势怎么看呢？哪些人容易富呢？哪些人中年容易富
男女走大运之前竟会遭遇这事
男女走大运之前必定会遭遇什么事情呢？在生活中，人人都希望自己能够走好运，那么，你知道好运来临前兆有什么呢？我们应该如何交好运呢？下
家中这生肖人越多横财就越多
人丁兴旺是一家之福，家中的这3个生肖，生来是吉相，如果在一个家庭里有越多这样的生肖人，天财星遇天贵星，想不富贵都难！下面就一起和360
女生肝气不足的表现是什么？
一个人身体的一些外在的表现，往往可以反映出这个人的身体是不是健康，这也是中医采用望闻问切四种手法来诊病的原理。所以当一个人的肝气不
什么是戒烟综合症？戒烟综合症持续时间
当吸烟者放弃吸烟后，身体便开始着手修复过程，清除长年累月吸烟留下的破坏和残余物。因此，不用担心也不用急躁。这是一个非常正常的阶段，这是身体在通知你，它正在着手修复自己的各个部分。" /
养生只有“以人为本”才能达到目的
健康养生是我们现代人关注十分高的的一个话题，但是在生活之中可能我们使用着相同的养生计划，但是却无法得到相同的效果，这其实是因为养生
出生在这年的人30岁后易升官发财
30岁可以说是人生的一个转折点，从青年时代到中年，大多数人也完成了从个人到家庭的转变，升官发财这类事情大多也聚集导致了这个年龄段，那
自嘲竟是身心健康的一剂良药
我们身边总会有一群喜欢自嘲的人，他们通过嘲笑自己来掩饰内心的不安与自卑，其实自嘲并不仅仅是人际交往的手段，更是一种有益身心健康的事
心理健康 如何判断你的心理是否健康
如今社会有一个健康的心理对于一个人来说是十分重要的，在这物质横流的社会，如何判断你是否心理健康呢？又该如何保持心理健康呢？今天我们
做自信有魅力的女人 就要活出自己的风格
自信的女人，自卑的女人，你想要选择哪个呢？很自然地，谁都希望自己可以很有魅力，不说迷倒众生吧，那也希望是能够迷倒大一片，让很多男人
那些不快乐的理由你有吗
生活中总会遇到快乐或是不快乐的事情，每个人的处理方法也是不同，有的人面对悲伤选择一笑而过，有的人却难以自拔，你不快乐吗？哪些原因导
了解自己的压力来源 是解决压力的前提
每个人都会有一定的压力，那些对自己要求高的人，压力往往会更大。压力太大怎么办?想要缓解压力，建议学习一下正确的方法，这在生活中是很
男女这部位贴肉长能发大财
面相学说博大精深，从其中我们可以看出很多东西来，如果仔细观察的话会发现一般双耳贴脑的面相是很好的，大多彩云不会差，当然也要和其它的
五个行为让你看清男人的真面目
哪五个行为会让你看清男人的真面目呢？在男女恋爱过程中，女人应该如何看清男人的真面目呢？你知道男人爱上女人的表现有哪些呢？女人应该如
心理压力大 做个会倾诉的人
这个社会，生活节奏非常的快，人们便会产生了心理压力，但是人们并不知道用一个什么样的方式去释放压力，于是就会影响到自己的工作和生活。
眼睛肿是什么原因 眼睛出现浮肿竟是因为这
眼睛肿是什么原因导致的呢？在生活中，经常有人起床后发现自己的眼睛浮肿，那么，你知道眼睛肿了怎么办吗？眼睛肿了怎么快速消肿呢？下面我
生闷气的危害 五个步骤化解闷气
我们经常会在生活中遇到一些不如意不称心的事情，很多人都会把这种情况憋在心里，不说出来，但是你知道吗？长久的憋闷气对于身体健康是极大
摆脱“压力致胖”的罪魁祸首就能瘦
很多白领都应该有这样的感受，在上学的时候，整天玩游戏，大吃大喝逍遥自在也不见得自己身体长胖。当进入了社会后，工作上压力时常让你焦头
缓解压力的方法 OL释放工作压力的五妙招
许多白领上班族每天都为了焦头烂额，这还不止，每天职场中的暗中较劲都会压的白领们踹不过气来。这种压力的过大，最终会导致严重的后果，接
这些秘密 你不要说
每个人都有自己的秘密，尊重个人隐私是非常重要的。有些秘密是不能说的，那么哪些秘密是不能说的呢？一起来了解下吧！一、恋爱秘密一个人
从握话筒的姿势可以看出你是否能存钱
每个人的个性都不一样，对事对物都不一样，你知道自己是否能存的下钱？从握话筒的姿势可以看出你是否能存钱题目：握电话可以测知你对金钱
哪一方面你最怕输
你了解你自己吗？你是一个怕输的人吗？你是一个爱面子的人吗？赶紧来了解自己的内心世界，哪方面你最输不起。哪一方面你最输不起假设你参
性格决定寿命 长寿需要摒弃六个不良性格
目录：第一章：性格决定寿命 长寿需摒弃6个不良性格第二章：善忘者寿第三章：长寿从心理平衡开始！第四章：长寿者的心理特点你知道吗
如何避免眼部细纹的产生 快看看这里
一双明眸无皱的眼睛不仅为美丽增分不少，而且也是抵抗岁月痕迹的重要"窗口"。但是，眼部却又是很容易长出皱纹的，有些人虽然年纪不是很
这3年出生的人越老越旺夫
似水流年之中，却有不少利于女人命理的大吉年，星座或是生肖尽可揭示命理运势，而出生年份更可以直接看透女人一生的福泽深厚程度，下面就由
切记 这三种人算命易灾祸不断
哪三种人算命易灾祸不断呢？现在，很流行算命的，你知道算命的方法有哪些吗？其实，人比较常用的方法就是，手相算命、占卜算命以及八字算命
这处越大的女人对男人越主动
在如今这个社会，女追男也不是什么稀奇事了，都说女追男隔层纱，但是由于女人的天性矜持，有的人拉不开面子，但是也有那些一些人就很主动的
手上这地方看出你房产会有多少
手型分析是看相的时候，人们经常会用到的一种方法，从这可以看出很多东西来，那么大家知道应该如何看手相吗，如何从手相上看出一个人的房产
吃晚餐的好处是什么呢
一日三餐要按时有规律，这样才能够保证自己的身体健康，很多人为了减肥，所以有过午不食这样的说法，在中午过后，不再进食，晚饭就不再吃什
心理学 12星座自黑表超准
我们知道现在很多人都流行星座说，而星座上面很多的说法也是很准确的，那么对不同的星座而言个人的自我认可或者是自我评价又是什么样的呢？
如何调整心态管理好情绪
笑能降血压；笑1分钟可以起到划船10分钟的效果；笑还能释放压力，减轻沮丧感；笑可以刺激人体分泌多巴胺，使人产生欣快感。中老年人应多与有幽默感的人接触，多看喜剧、漫画，多听相声。" /
如何根除年底综合症带给我们的烦恼
年关已至，找一张白纸，想看看自己一年来的收获，可是发现自己没有一点进步，烦心的事情还不少，是不是这里不适合我发展呢？我想很多的人都
女人自卑怎么办 6大招远离自卑塑造自信
自卑可能是大多数人群都存在的问题，只是程度或轻或重而已，自卑心理的形成因素有很多种，可能是自己的性格所导致也可以是外在因素所导致的
生活中16个小细节 展现内心世界的自己
一个小小的动作就出卖了你的性格，养成良好的生活习惯，让自己过的更自在更真实，下面让我们来一个性格测试吧~1、边说边笑：这种人与你交
这部位尺寸异于常人活得久
如何长寿一直都是人们所关注的话题，谁都希望自己的寿命能够更长一点，所以在网上一搜长寿秘诀，立马都能出来好多条，那么长寿的人一般都有
绝密支招 让蚊子不再爱叮你
蚊子是四大害虫之首。特别是在这个夏季。蚊虫叮咬后怎么止痒怕是大家最关心的事情了吧！那么，你知道蚊子最喜欢什么血型的人吗？绝密支招
号称全球最准确的性格测试 看你测得准吗
评估自己的性格，请看看以下的图片，并选出你最喜爱的一张。这些图片是科学家跟一位心理学家一起合作的成果，并且经过历时几年的全球性测
15招大变身 做快乐职场女性
多数女员工的头脑中都充斥着至少半打要做的事情，你的身心不堪重负时，悲伤、焦虑、恐惧，甚至犯罪感便会随之而来。调节就是把你从嘈杂的思
盘点生活中常见的病态心理
癔病性格也称情绪不稳定性格。具有这种性格的人，即使在非常轻度紧张的情况下，也可能有较严重的情绪冲突表现，他们待人接物凭感情用事，“爱之欲其生，恨之欲其死”，动作言语都有点夸张，爱表现自己，喜欢博得别人的同情和赞扬。" /
震惊 这生肖男的老婆特爱出轨
在十二生肖中，哪种生肖的老婆最容易出轨呢？出轨是一件不符合常理的事情，那么，你知道哪种男人容易被戴绿帽子吗？出轨的女人有什么表现呢
9月份这些生肖婚姻易遭遇小三
在九月份哪些生肖的婚姻易遭遇小三呢？在十二生肖中，通过生肖运势分析我们可以知道哪些生肖在婚后容易出轨，哪些生肖花心？那么，容易出轨
女人在九个时期生气最要命
生气是一种暴躁的情绪，在生气时人往往容易做出错误的判断。其实生气的坏处远远不止这些，接下来小编就为大家介绍女人在哪九个时期生气最要
有这特点的男人喜欢骗人财色
大家知道什么样的男人面相会比较容易骗女人吗、为什么会出现这样的情况，我们如何通过一些面相分析来了解到这个人是不是靠谱，毕竟面相学说
强迫症怎么治疗 教你正确治疗强迫症
你是否发发现自己会有这样的举动：反复的确定门是否锁好，反复检查自己的东西是否带全？其实这都是一种强迫心理导致的。那么有强迫症怎么办
生活压力大 教您几招小秘诀轻松减压
在我们的日常生活中，人们经常会因为生活压力大而情绪低落、颓废。那么你知道生活压力有哪些吗？压力大怎么缓解呢？今天我们就来为大家介绍
自卑怎么办 6招让你自信做人
自卑心理是一个很奇怪的心理，哪怕条件再好的人也会产生自卑心理。长的漂亮，没有别人有钱；有钱的没有人家有地位；有权势的没有几个真心朋
心情不好怎么办 快速解压恢复好心情
当一个人闷闷不乐的时候，总是提不起精神，做什么事情都没有激情。那么心情不好、情绪低落怎么办？有哪些放松心情的方法呢？在生活中我们又
末日 选动物上方舟看心理状态
目录：第一章：末日来临 选动物上方舟看心理状态第二章：路上暴躁症的3个心理调节法第三章：幸福家庭的二十六个关键词现代社会压力大
生气肝疼咋回事呢
我们在生活中难免会遇到一些不顺心的事情，很多朋友在遇到不顺心的事情的时候就会生气，其实生气对于我们身体是没有任何好处的，而且也不能
女人这处鼓得越高能力越强
每一个财运好的人，身体往往都有其特征，那么，你知道财运好的人有什么面相特征呢？在面相学说上，如何通过面相看财运呢？下面就和360常识
这地方分叉的女人婚后易变富婆
对我们来说，婚姻是人生中最重要的事情，每个人人都希望自己结婚以后能够幸福，过上富裕的生活。所以在现实生活中，不少女性都梦想着嫁入豪
这种男人改掉名字后易发大财
名字对于一个人来说是很重要的，很多人的运势与名字有关系，如果一个人的名字不好的话，那么甚至会很有可能影响到财运，所以说名字与名字之
这处毛发歪斜的男人较容易成功
眉毛看相是一种很流行的看相方式，因为每个人的眉毛形状、长短、粗细等等都是不尽相同的，所以不同眉毛的人运势也不一样，比如说倒八字眉，
哪种脾气的女性更易患癌 你的脾气好吗
现在患有癌症的人是越来越多，其中女性也变多了，这是为什么呢？人们常说癌症和我们的脾气有很大的关系，这对不对呢？是不是脾气不好的女性
什么是孤独症 教你几招让你不再孤独
在这茫茫人海，我们每天都很匆忙，但是在这匆忙的人生中，有些人总是觉得自己是孤独的，总觉的别人的狂欢与他是无关的。这种心态有时候很好
职场心理 如何增加一个人的职场自信
自信对于一个人来说是十分重要的，它影响着人们的正常生活，尤其是在职场中如果有了自信，做事也会事半功倍。但是一个人想要拥有自信不是那
高血压治疗 心理疗法效果佳
高血压是大家都非常熟悉的一种疾病，它多发生在中老年人身上，而高血压对于我们的还是也是蛮大的，它会引起许多的并发症。而高血压的治疗方
怎样克服社交恐惧症 8招攻破社交恐惧症
很多人在陌生人面前不敢讲话，一讲话就会脸红，这到底是设什么情况呢？是因为内向还是因为什么呢？今天就跟随小编一起去看一下，看一下你是
孤独容易导致脑萎缩 长时间感到孤独竟然危害如此大
孤独近些年已经成为大家热议的话题，因为现在很多国家都步入了老年的社会，因为很多复杂的原因，很多老年人喜欢自己独自的生活，他们很少愿
抑郁症和内向的区别 导致抑郁症的病因有哪些
在日常生活中，很多人都会觉得性格内向就是抑郁症。其实这样的想法是非常错误的，抑郁症和内向的区别很大。内向只是性格，而抑郁症却是一种
