补肾不要自作主张 这样补才无副作用
前段时间，本公子跟朋友一起吃饭，发现她的耳垂上面有两个小红点、发痒，再摸一下耳后，发现有一些很细小的疙瘩，根据肾开窍于耳，本公子就
想长寿多与少要掌控 22秘方让你活似神仙
每个人都希望自己健康长寿，那么怎么样做可以实现这个愿望呢？如何长寿？下文小编告诉你22个长寿高招，快去学学吧！良好的生活方式是我们
怎样保养肾 护肾的方法有哪些
肾是我们十分重要的器官，在生活当中我们要做好保养肾的工作，那么怎么保养肾比较好呢？护肾的方法有哪些呢？今天就为大家介绍一些可以保养
长寿的特征 长寿的人身上一般都有这个特征
生活当中我们想要保持长寿的话，那么一定要保持良好的生活习惯，戒掉那些损害我们寿命的习惯，那么长寿的特征有哪些呢？保持长寿的习惯有哪
男人常备一物不容易再肾虚
肾脏是每个人都拥有的器官，和心脏、肝脏、脾脏、肺脏并称五脏，显然是最重要的器官也不为过。而往往最受关注的便是男性的肾脏，或许跟男性
常做一搓一揉竟能长寿
每个人都想长寿，每个人都想有强健的体魄，当我们在电视上看到百岁村的人都能如此长寿，我们是什么感觉呢？难道我们只能羡慕人家吗？其实只
晚上睡前做好这些事 补肾效果很惊人
中医理论认为：肾气足，方能除百病，拥有一个健康的肾脏是养生防病之根本，因此补肾成为了养生的关键，其中觉补便是极佳的补肾良方。但是，
看这里一分钟就知道自己肾虚不虚
肾对于我们每个人来说都是非常重要的器官，因为肾脏器官可以维持体液和电解质的平衡，帮助我们排毒和调节血压。对于男性来说，肾的作用显得
关于人体你不知道的20个秘密
每个人的身体结构都是基本相同的，但是也存在着很大差异，比如说眼睛、鼻子、耳朵、头发等，那您是否真的了解有关人体的20个秘密呢？您知道
这物在身上超过2小时会致癌
健康是每个进行养生的人都在追求的事情，然而健康的身体除了要在饮食上进行控制之外，还要避免一些对人体健康有害的物质。随着生活水平的逐
按身体一个部位胜过补肾药
日常生活中，有的人总是会受到肾虚的困扰，给自己的生活和学习造成了很大的伤害。有的人甚至因此而造成了家庭的破裂，这是很令人感到惋惜的
中医秘方 每天按“足三里穴”可长寿
中医认为，我们人体是由若干个经络组成的，人体中还有很多的穴位，每个穴位都起到非常大的作用。比如，足三里穴，我们经常按摩这个穴位的话
人老脚先衰 按摩脚部5大保健穴来强身健体
中医学认为，寒从足下生。人体的双足最接地气，自然界的风寒湿痹之气最易经从双足侵犯人体，故有人老脚先衰的说法。我们身体的12条经络中有
肾脏健康头发更旺盛 这些养肾方式你不要错过
在生活中，保护肾脏很重要，肾脏是否健康，能透露身体状况，健康的肾脏能让身体更有活力，脆弱的肾脏，会造成诸多疾病。在医生看来，通过观
夏天是补肾好时机 中医教你冬病夏养养出好阳气
说到补肾很多人觉得冬季才适合补肾，其实并不是的，冬病夏养因此夏天才是补肾的好时机。那么夏天补肾吃什么好呢？下面就和360常识网来了解
晨起如厕时有4表现3征兆 预示你的肾脏是否健康
一个的排便情况和身体的健康会有关联，平时大家应该怎么观察自己的健康问题呢？中医认为：养肾为养肾之本，这是由于肾脏作用于人体，主要起
长寿的方法 为什么耳朵大寿命长
在日常生活中，每个人都希望能够健康长寿。有些人说耳朵大长寿，这是真的吗？为什么耳朵大寿命长呢？如何保持长寿呢？接下来就让我们一起来
什么样的人长寿 头发有这种变化的人更长寿
人生一世，生命容易逝去，从古至今，大部分人都渴望长寿，想出各种办法希望能让身体更加健康，但是往往有人一不小心就进入了误区，那么关于
活多久竟然也可以算出来
美国波士顿大学医学院Thomas perls博士发明了寿命计算器，可以算出人的寿命长短，很有趣吧？一起来看一看日常的养生方法都有哪些吧！寿命
耳朵健康肾脏健康 这样保护耳朵更好
在生活中，通过观察身体，对了解疾病、预防病症、保养身体也是非常好的。就身体器官来说，一些器官，能反映内部器官。例如，耳朵。通过观察
生活中最不要命的十件小事
任何时候，不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手，而健康习惯则让生命受益。下面小编要介绍一些生活中减寿的习惯哦，大家要好好了解一下，让
一根发丝的颜色看出肾脏好坏吗
人的身体是非常的奇妙的，健康可以看出，生病也是可以反映出来，并且还是可以通过身体的某一个小的部位来判断自己身体的健康，比如说发丝的
八日常必备护肾法宝
肾脏对于人体来说是很重要的，因为如果没有肾脏的排毒功能，我们的身体可能早就被毒素吞噬了。在日常生活中，要多注意自己的生活习惯，才能
长寿的方法 打理好这处的毛竟然能活几年
人的头部具有众多的血管和神经末梢，梳头是每个人都会的，但是你知道正确的梳头也能长寿吗？长寿的方法就是那么的简单。今天就一起和360常
这个地方颜色决定了你肾脏好坏
拥有一个好的肾脏是健康的基础，健康身体是人人都在追求的，为此，不少人在生活中会更多的想着如何有效的保护肾脏，当肾脏被保护好了，健康
这样摸摸耳朵能够养肾哦！
两食指伸直，分别插入两耳孔，旋转180°。往复3次后，立即拔出，耳中“叭叭”鸣响。一般拔3～6次。此法可促使听觉灵敏，并有健脑之功。以双手把耳朵由后向前扫，这时会听到“嚓嚓”的声音。每次20下，每日数次，只要长期坚持，必能强肾健身。" /
做到这些想要长寿很简单！
健康人每天要喝7-8杯水。皮肤不好，过于干燥是由于身体缺水。事实上，研究表明，白开水中含有大量的钙、镁等元素，对人的身体大有益处。这七八杯水怎么分配？最好是早晚各饮一杯半到两杯，剩余的在上下午、饭前饭后饮。" /
不花一分钱的长寿药是这三味
随着人们健康观念和生活观念的改变，更注重饮食健康、身体健康、预防疾病。在传统的思想中人参、灵芝、阿胶等被看作是长寿药，而事实上生活
早上重视身体7处保暖 严冬不生病
我国大部分地区刚刚度过极寒天气，你是不是认为冬天就过去呢？虽然气温有所回升，但是现在还处于冬季，很多寒冷导致的疾病还是非常容易发生
健康长寿 寿命越长的人这地方竟越软嫩
现在生活条件这么好，谁不想身体健康长寿多多享受一下这个美好的世界呢，中医有一句话："筋软一寸，寿增十年"。人身上筋很多，究竟是哪条
肾好才是硬道理 日常保护肾脏的方法
肾脏的健康跟我们人体的健康是息息相关的，肾好，代表着我们的身体也是健康的，肾好才是硬道理。那么，你知道日常肾脏好的表现有哪些呢？要
揭秘古人健康长寿十大秘诀
古代人是如何养生的？健康长寿一直以来都是人们追求的理想生活，从古代皇帝到现代百姓，有谁不希望自己能活的更健康更长久呢。所以古代的皇
冬季补肾不盲目 五个方法巧帮你
四季轮转，不知不觉已经到了冬天。和其他季节有所不同的是，冬天的降临总是让人无法防备，前一天还是一派风和日丽的大好风景，第二天起床窗
养生之道 主动养生八法让你更长寿
养生体现在生活的方方面面，所以对于养生我们不能忽略细节，健康的养生可以让我们更加健康，让我们长寿，那么你知道生活中该如何做好养生工
铅中毒对机体的影响是全身性的 预防铅中毒的措施
成年人铅中毒后经常会出现：疲劳、情绪消沉、心脏衰竭、腹部疼痛、肾虚、高血压、关节疼痛、生殖障碍、贫血等症状。孕妇铅中毒后会出现流产
高血压常见并发症有哪些
由于人们不良生活习惯，高血压成为了社会普遍现象，初期阶段由于高血压还不会给人带来不适，所以并没有去特别关注，导致严重后带来很多并发症，那会带来哪些并发症呢，下面介绍一起来看下。" /
头发健康的养生常识
脱发且出现斑点或某个部位脱发严重，说明精神紧张，也有可能和风湿或甲状腺的疾病有关。头部全面脱发是饮食不良、压力过大、贫血或心理不
养生误区 夏季养生的误区你知道吗
夏季是一年当中最热的时候，人们常会觉得身体莫名的不适，对于夏季该如何养生，相信很多人都是比较迷茫的，不知道夏季吃什么对身体好，也不
养肾的5大黄金法则 养肾食物大杂烩推荐
一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。很多普通人，在不断地做着伤肾的行为。生活中一些不经意的习惯，对肾脏的伤害非常大，但我们却不知道
治白发的偏方 还你一头乌黑亮发
拥有一头乌黑亮丽的头发，是件非常让人开心的事情。但是好多人很早就开始长起了白头发，这是非常不爽的。今天小编带来了治白发的小偏方，希
长寿的秘诀 乾隆爷为延寿竟然偷干了这些
在古代的时候经常说："人到七十古来稀"，但是乾隆皇帝在位60年，享年89岁，是中国历史上长寿的皇帝之一。那么长寿的秘诀是什么呢，我们一
耳朵痛是什么原因？耳朵痛怎么办
两种耳痛都较剧烈，重者可以影响睡眠，但是疼痛的性质又有所不同。耳疖发展的不同时期可为持续性痛和跳痛。当用手触压耳道周围、张口和咀嚼运动时，疼痛加重。疖肿化脓破溃后，耳痛迅即消退。" /
这些使用护发素的新姿势 你get到了
随着学习和工作压力的增大，越来越多的人陷入到了脱发危机中。很多人都在为头发而烦恼，脱发掉发、毛躁枯黄，像一堆枯草一样没有生气，为了
菊花金银花枸杞泡茶怎么用
菊花金银花枸杞是我们你查的时候经常用到的原材料。这三种材料是非常普遍的，在中老年人的饮茶活动当中是最常出现的。而且菊花金银花枸杞汤
偏方大全 治疗感冒咳嗽原来这么简单
在我们的平时生活中有很多的生活小窍门或者是小偏方，小技巧是可以很好的帮助我们进行身体的调理以及进行疾病的治疗的，那么像是平时生活中
抓住3个时间点 让你不做“小胖妞”
减肥是一件艰难的事情，节食痛苦，运动没时间，减肥药又有害身体，手术的费用又高，肥胖已经成为困扰现代人生活和工作的一个因素。想要减肥
罗布麻降压茶副作用有哪些
罗布麻降压茶是一种降压茶，也是一种常见的保健品，罗布麻降压茶主要起到一个降压的作用，还能防癌抗衰老。但是罗布麻降压茶是一种降压茶不
如何养生长寿 每天按这个窝3分钟竟能延寿
每天按身体什么地方三分钟竟能延寿呢？在生活中，很多中医都推崇按摩养生，那么，你知道按摩的好处有哪些吗？穴位按摩能延寿吗？我们应该如
睡觉流口水 可能预示着6种身体毛病
很多人都有睡觉流口水的现象，人们认为这不过小事一桩，直接用纸巾把口水抹掉就行了。其实，如果你经常睡觉流口水，就应该对自己的健康状况..." /
秋季护发有道 5方给你飘逸靓丽秀发
立秋之后，天气开始变得干燥，我们的头发也开始脱落干枯，因此立秋养生养发很重要。如何护发养发呢？下文介绍了不错的方法，快去看看！秋
手机辐射四大害 不得不防
手机几乎是每个人的必需品，即使是老人，也可以通过简单易操作的老人机来和家人取得联系；时下正流行的电话手表，成了孩子们的通讯工具。而
长寿特征 长命的人身上都有这些共同特征
长寿基本上是生活当中每个人都渴望的，而长寿的人身上都有一些共同的特征，那么长寿的特征有哪些呢？有助于长寿的好习惯有哪些呢？今天就为
常吃黑木耳 营养好处有六点！
黑木耳作为黑色饮食的代表，是受到很多人所喜欢的一种健康饮食。因为很木耳的味道鲜美，进口爽滑，还具有很好的食疗功效让黑木耳更是受到大
褪黑素人体内的天然安眠药 服用褪黑素时的注意事项
褪黑素是由脑部一个被称为松果体的器官所分泌的一种激素，在血浆中的浓度白昼降低，夜晚升高。松果体正是通过褪黑素的这种昼夜分泌周期，向
搓下这里给你不老容颜
每个人都会拥有年少美丽的青春岁月，青春仿佛是一场与美丽之间的抗衡，都想紧紧的抓在手中。但是，时光易逝，容颜易老，美丽的时光就像昙花
专家揭秘人类短命竟因它
人的健康都是由各种小事件决定的，特别是一些日常生活习惯会直接影响你的寿命！下面5种会让人短命的恶习你占了几个？想要长寿，又有哪些好
蹲下后站起来眼前模糊眩晕 直立性低血压的常见原因
相信大多数的女性对于起身头晕、眼前发黑的状况都很熟悉。如果人们，长时间的坐着或蹲着，突然起身，就会出现头晕的现象，那么这种现象产生
养生常识 睡前捏一捏这处可赶走多种病
耳朵作为人体的一个器官，在很多时候其实是被人们忽视的，有的时候人们甚至都感觉不到它的存在，但事实上，耳朵也是能反映一个人的健康状况
加速头发生长的几个秘方
很多MM看见那么多美美的短发，动心了，冲动之下把自己留了很久的剪短了，事后却很后悔，而有些MM更可怜，天生头发就长得比较慢。怎么样才能
长寿是与你的饮食方法息息相关的
现在的人们需要一个科学健康的饮食观念，才能延年益寿。要摒弃现在的这种天天想吃什么就吃什么，什么好吃，吃什么的观念。因为这样的观念带
喝红酒增寿5年 健康长寿常做11事
生活中，我们要想保持身体健康，那么就必须要养成良好的生活方式，今天小编给大家推荐11种健康生活方式，可助你延年益寿防病保健哦！喝红
体虚的人洗澡后要注意什么
医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理塬因，特别是在经期，哺乳期。" /
古人养生长寿十诀大公开
一、头为精明之府，日梳三遍百病除。成书于春秋战国时期的中医经典文献《内经：素问·脉要精微论》认为：诸阳之神气皆上会于头，诸髓之精
烈日炎炎 “烤”验你的心
目录第一章：如何预防中暑第二章：中暑了怎么办第三章：防暑降温小贴士夏季来临了，面对炎炎烈日我们总是惶恐，夏季防暑你知道应该怎么
血肌酐偏高有哪些表现
在生活中要预防感冒，注意饮食健康，保持开朗心情，不要过度劳累。还有，孕妇肌酐偏高一般是所吃的食物蛋白质高，代谢物无法及时排除引起的。如果孕妇肾功能原本就不好引起肌酐偏高，则需要去医院询问医生意见。" /
初春光足“接地气”
目录：第一章：春天来了出去接地气吧第二章：光脚丫接地气寿命长第三章：打拳适宜接地气老一辈的人总是会说接地气对身体好，小孩子接地
前额头发少怎么办 如何使头发增多
每个人都渴望自己拥有一头美丽的头发，如果前额头头发稀少的话，整个人看上去会不太美观，那么前额头发少怎么办呢？如何才能使头发增多呢？
洗头发掉头发 这样做可以防止脱发
很多人在洗头的时候会掉头发，这对于想要拥有一头乌发的人来说是十分痛苦的事情，那么洗头发掉头发怎么办呢？防止脱发的方法有哪些呢？下面
耳朵进水了出不来怎么办 如何处理耳朵进水
耳朵进水在生活经常遇到，如果我们去游泳的时候一旦出现耳朵进水的情况一定要注意了，如果不及时的处理可能会导致耳朵发炎，那么耳朵进水了
头发植发 植发的价格受什么因素影响
现在很多人饱受脱发的困扰，不仅仅影响的是面子还会严重的伤害我们的自信心，那么对于这种情况我们应该怎么办呢？其实头发种植是个不错的选
腰椎有点疼要怎么办才好
相信大家肯定都知道腰椎对于我们的重要性吧，我们人体的腰椎如果出现了问题，不但会给我们带来了疼痛的感觉而且还会影响到我们的行动，所以
保养头皮 女人不爱洗这一处后果太吓人了
女人不爱洗什么地方后果太吓人呢？在生活中，保养头皮是很多女人都忽略的事情，那么，你知道女人长期不洗头的危害有哪些吗？正确的洗头方法
如何治疗恐慌症 教你几种治恐慌症的办法
恐慌症可以治疗吗？相信这个问题是很多的患者都想知道的，当然结果是肯定的，恐慌症是对某事物会产生不安的情绪，选择正确的办法去克服就可
长寿密码 “长寿脸”竟有2大明显特征
长寿对于很多人来说并不是一个新鲜的词语，现在很多人都在乎养生。长寿和很多的因素都有关，遗传和平时的习惯都能影响人们的寿命。 不过，
白发能拔吗 白发能不能拔真相竟是这样的
白发能不能拔真相是怎么样的呢？在生活中，很多人年纪轻轻的就长出了白发，那么，你知道长白发的原因是什么吗？白发能拔吗？白发能被根治吗
养生保健 揭秘身体最爱的保健时段
随着经济的快速发展，人们的生活水平也是进入到了一个新的阶段，对身体的健康也是更加关注了，都会主动去养生保健。其实我们的身体有着一些
为什么人类无法永生 打破“节食长寿”神话
每次我们看电视剧或者电影中有些人因为吃了什么或者什么事情就长生不老都是非常羡慕的，但是我们都知道现实中人类是无法长生不老的，这是为
养生十步骤 让你拥有健康身心
春回大地，万物复苏，阳气升发，天地自然都呈现出欣欣向荣，生机勃勃的景象。然而春季多风，乍暖还寒，昼夜温差大，所以，春季养生一定要把
价值如黄金的食物 很多人不愿意吃
失去才懂得珍惜，很多东西可以说是造物的恩赐。但是由于人类有着"物以稀为贵"的毛病，很多有益我们健康的东西，却一直被人类忽视着。今天
晚上吃香蕉能起到美容功效 这五种食物最好晚上吃！
很多人认为晚上吃东西会容易导致肥胖，但是实际上并不是这样的，有一些人们习惯早早餐吃的食物，其实在晚上吃更能起到其保健效果。下面就和
