看古代宫女脸上不长痘的养生秘方
人们说，女人7年是一个坎：14岁来月经，21岁恋爱，28岁结婚，35岁开始衰老。 。 难道7这个数字对女人来说真的有特殊的意义吗？中医专家解
人体开始衰老的时间都是相同的吗
每个爱美的女人都害怕看见自己衰老的痕迹，但是随着时间的推移大部分人都是会出现衰老的，不管是男人还是女人都是如此的，那您是否知道人从
养生误区 女性养生六大误区
随着现在生活水平的不断提高，很多人都在关注养生，尤其是女性朋友更加注重。但是在很多时候，都会根据自己的生活方式来养生，也就导致了常
防止衰老 你必须要趁早做的事
爱美的人最怕别人在她们前面说老字，但是衰老也是每个人不得不面对的问题，人的一生，从出生到死亡，生老病死，如此反复。当然，衰老是可以
女人练瑜伽有什么好处呢？
现在我们社会上不少女性群众都有练瑜伽的习惯，瑜伽简单的说，就是一套从外部到内心深处都很完备的一种慢性修持方法，女性们通过练习瑜伽，
每周运动3小时可延缓女人衰老
经常运动有很多好处。强度低、有节奏、不中断、持续时间长的有氧运动，能提高血液的输出量，增强心肌的收缩力，改善全身的血液供给，预防血
有益心理健康手段
生活中使一些小手段，就像一哭二闹，这可能会让你的另一半有些怨言，可身体是自己的，如果能发泄出我们的愤怒，让身体不出问题，让心理更健
女性尿血是怎么回事呢
有一些女性会发现自己小便的时候，出现尿血的现象，面对这种情况的时候，当然他们会比较的慌张恐惧，因为毕竟这种现象，就说明我们的身体是
女性月经期间能不能运动
经期这是第二次发育后的女性每个月都会经历的事情，经期对于女性的影响是非常的大的，身体健康的女性，经期都是稳定的，如果女性出现了月经
如何防衰老 坚持按揉这里一个月年轻了5岁
生活当中有些事情做得不好会让我们的身体越来越衰老的，今天小编就介绍经常按身体穴位就可以保持年轻的方法，那么如何防衰老呢？保持年轻的
8项指标自测你是否健康
很多人都很重视日常养生保健，但有些养生方法的对与错却是我们无论掌握的。对于现阶段你身体健康，你知道吗？今天360常识网小编教大家八方
“一哭二闹三零食”有益女性心理健康
生活中使一些小手段，就像一哭二闹，这可能会让你的另一半有些怨言，可身体是自己的，如果能发泄出我们的愤怒，让身体不出问题，让心理更健
不喜欢运动是否只是懒癌作怪 可能预示着几种病缠身
说到懒大家都是怎么理解的，那么懒在大家心中又是怎么一个形象呢？因此关于懒有的人会认为懒就是人们好吃懒做，整天无所事事这就是人们心目..." /
不让岁月留下痕迹赵雅芝的养生之秘
赵雅芝无人不知，无人不晓，以《新白娘子传奇》中成功的贤惠白娘子经典形象被我们深深地记得。岁月如梭，转眼已有23年多之久，《新白娘子传
女人更年期的平均年龄是多少？
更年期是每个人到了一定年龄会出现的一个症状，男性女性都是会出现更年期的时候，更年期不是疾病，是一种常见的生理现象，有些人进入更年期
女性神经衰弱治疗的方法？
现在社会赋予女性的地位越来越高，也越来越独立，所以职场中也存在很多的女性工作者，但是由于社会的压力、生活的压力和工作的压力的增加，
女性经常熬夜要怎么办
现代我们很多女性都加入了职场生活，成为职场中一道靓丽的风景线。而由于女性要兼顾家庭和工作，所以上班对于女性的考验是非常大的，同时上
身体语言 九种身体信号暗示女人健康隐患
随着社会节奏的越来越快，很多女性忙于自己的事业而忽略了身体出现的一些变化。那您知道身体的健康信号有哪些吗？您知道脱发是什么原因吗？
怎么保养自己的子宫呢
无论做什么事情方法的掌握都是非常重要的，对身体的保养一定要掌握好方法，不同的部位就有不同的保养方式，其中子宫是女性身体中最为敏感的
如何促进女性第二次发育有哪些方法
女性是生活中的主力，是扛起生活的半边天，而且女性们在生活中是非常的脆弱的，女性们对关心的问题还是自己的身体问题，尤其是自己的生理健
人体最先衰老的部位竟是它 多多保养身体预防衰老
健康的身体还是值得我们所有人都好好的珍惜的，所有，在我们日常生活中，大家还是得多注意一下的，那么，我们究竟该怎么才能更好的拥有好的
会伤害女性身体的5种坐姿 推荐女性正确的坐姿
我们都知道女人的身体健康是值得关注的，好的身体好的身材自然是更多人的追求，如果你的坐姿错误的话，将会导致女性的身体变形，这对于广大
为何自己的白头发比别人来得快 预防白发勤于梳头
有很多的人们并不知道，其实对于我们的人的身体而言，有很多的情况并不知道应该选择什么样的方式，才能够保证我们的身体更加的健康的，那么
雄性激素分泌过多怎么办 合理调节雄性激素
人体的健康需要许多的激素来互相调节，雄性激素分泌过多怎么办呢？雄性激素过高怎么调理效果好呢，平时雄性激素有什么样的作用呢，雄性激素
健康养生 为夜猫子量身定制的保健大法
目录：第一章：健康养生 为夜猫子量身定制的保健大法第二章：熬夜族应该如何保全自己的肝第三章：熬夜的人有哪些保健的方法现在过夜生
经期流血不止怎么办才好？
月经是女性特有的一种正常的生理现象，当然，在月经持续期间女性可能会感觉到身体特别不舒服，而且有一部分女性会因为痛经所产生的疼痛困扰
女人出轨后竟有这明显的征兆
女人出轨了，一般都会有一些明显的征兆，那么，你想知道有什么征兆吗？在婚姻生活中，导致女人出轨的原因有哪些呢？容易出轨的女人有什么特
脊柱侧弯矫正运动怎么做
我们对于自己的形象问题特别的关注，因为我们的生活中也需要一个健康的身体，当然工作中的要求更高，因为我们平时在找工作的时候都会对外表
练肌肉的坏处 身上长出这物竟活不过50岁
一身强健的肌肉是每个男人所向往的，女人都爱慕那些浑身肌肉的男人。但是一味的追求肌肉并不是一件好事，练肌肉的坏处也是有的，具体是怎样
卵巢保养 女人卵巢受到刺激竟有这后果
卵巢出现疾病是一种十分恼人的问题，让人感到很困扰，每个女性都不希望自己会出现这方面的问题，那么如果卵巢经常受到刺激的话，会出现什么
探究男人爱偷看女人内裤心理
女人内裤的种类是很多的，包括透明的，蕾丝的等等。那么多种类的内裤令男人神往，那么为什么男人喜欢偷看女人内裤呢？一起来了解下吧！内
这些小事情竟把你的肚子搞大了
你注意观察的话，你会惊奇的发现自己的肚子竟然越来越大，当然，这可不是怀孕，而是因为肥胖。对于男人来说，挺着一个啤酒肚会让自己的生活
衰老的11个迹象 延缓衰老小妙招
衰老是不可避免的生理现象，但有些人的衰老速度比其他人快。下面360常识网总结了几个迹象，一些人就需要注意调整身体状态了。1、全身毛发脱
女人这地方没护好竟毁了子宫
子宫是女人身体内部十分重要的一个部位，如果子宫收到了损害那么危害将十分巨大，所以一定要当心，女人一定要减少人流的次数，最好做到不要
抗老防衰 春季养生重养阳
目录：第一章：抗老防衰 春季养生重养阳第二章：抗老防衰 健康加减法第三章：抗老5招 女人30如何延缓衰老春季是生机盎然的季节，那
40岁女性减肥方法有哪些
随着年龄增长，代谢下降、排毒能力下降也是无可避免的。女人年龄过了25岁之后，身体各项代谢指标都开始下降，唯独脂肪比例逐渐上升。再加上
男人冷养生 女人热养生 原来是这么回事
在生活中，男人、女人因体质不同，保健方式也不同。虽说都想着达到长命百岁的愿景，但是，当你错误的采取一些方式，会让身体吃不消，不同的
荷尔蒙失调怎么办 多吃这些食物平衡荷尔蒙
很多的人误以为只有更年期的女人才会荷尔蒙失调，究竟什么是荷尔蒙失调呢？荷尔蒙失调怎么办才好呢，生活中有很多的食物就可以帮助我们平衡
这些误区还不改 那你就要面对尿毒症了
小病不治，大病来临。我们的身体为什么会得一些大病，仅仅是因为我们感染了什么病毒或者是器官急性损坏吗？恐怕并不是这样，很多大病都是由
10个保养误区致女人越来越丑
现在很多的女性朋友们都开始关注起自己的容颜，都想要去保养自己的皮肤，但是往往会陷入一个保养误区，那么女性护肤应该注意哪些方面的事情
夫妻睡前按摩 让你好睡又强身
睡前是放松的时间，不要读书不要看电视，不如舒服的按摩保健一下，呼唤你甜美的睡意和美梦。>>>忙里偷闲3分钟 用手造就长命百岁中医养生
女性气虚畏寒 八招拯救你最爱的人
当外界环境发生改变时，人体血管会发生相应的收缩和舒张。受到刺激导致血管过度收缩，会导致局部供血不足，人体便会感到寒冷，这样就会有畏
起床过猛头晕 这样起床去医院次数明显减少
起床是每个人每天都会做的事情，但是大家知道吗？其实在起床的过程中存在着一些能够让你健康的小技巧，大家在日常只要注意到了，那么就能够
这些能延年益寿的方法你知道几个
延年益寿是很多人都想要拥有的，而你要想获得它，那么在日常的生活中一些能够让你长寿的小秘诀是你不能够错过的，只有都坚持了，那么就能够
养成七个好习惯可帮你轻松防疾病
在生活中不换上任何疾病让身体保持健康是人们一直以来的追求，但是在生活中想要保护好身体的健康可不容易，因为人们总是会养成一些不良的生
如何自我催眠 五个科学自我催眠法
生活当中有很多人睡眠质量不好，经常会失眠，而缓解失眠的其中一种方法就是自我催眠，那么如何自我催眠呢？自我催眠的方法有哪些呢？今天就
女性如何判断肾虚的症状
很多人都认为肾虚是中老年人的专利，或者只有男人才会患肾虚，殊不知这种想法是错的，女性患肾虚的比例也在逐年增高。如果你在卸妆之后发现
4大超给力抗老秘方 让你再年轻10岁
人到了一定的年轻之后，如果不采取一点保养措施，就会衰老的非常快。那么该如何抗衰老呢？下面小编教大家一些抗衰老方法，以及按摩抗老法，
外阴旁边长了个疙瘩的原因
女性的生殖健康一直都是一个比较敏感的私密话题，许多女性们都不愿意谈论，这个问题的私密性太强，以至于许多女性们出现了问题都不敢去医院
每天一杯它铸就不老无龄肌
每天照镜子，却发现镜子中的自己变得越来越老，这是一件让很多人都难以接受的事情。但是大家对待衰老却束手无策，即使他们用了最好的保养品
女人这里不能碰一碰即伤
人体脆弱的地方有很多，比如鼻子、眼睛、太阳穴等等。但是女人除了这些地方容易受伤之外，还有还有很多碰不得的地方，因为这些地方脆弱，易
穿错鞋的危害 穿错鞋竟会引发腰痛
我们知道对于女性朋友而言高跟鞋是她们的生活必需品，特别是对于白领阶层来说更是喜欢穿着高跟鞋走在写字楼里面，但是你们知道吗传错鞋子的
丢弃6恶习养成10大好习惯 让你活似神仙
目录：第一章：丢弃6恶习养成10大好习惯 让你活似神仙第二章：8个易被女性忽视的坏习惯 家务繁重有害健康第三章：表情夸张加深皱纹 9
救自己的命 拒绝肿瘤的人为诱发
健康的生活方式应该合理膳食、适当运动、注意休息、拒绝不良嗜好，但是有谁能真正完全做到呢？尤其是年轻人，抽烟喝酒、通宵熬夜、吃饭也是
吃撑了怎么办 红酒醋水果健胃消食
目录：第一章：吃撑了有三粒解药第二章：吃撑了练拳瑜伽 消除胃胀气第三章：春天多吃韭菜可健胃消食很多人都有面对美食控制不住，一不
养生常识 身体这处青筋暴起竟说明肝坏了
在我们的身上，到处都是会看到浮在身体表面的青筋，而有的时候，人们也会发现青筋暴起的情况，那么这是为什么呢？有专家表示，通过这些青筋
十胃九病 教你常人不知道的养胃妙法
现代社会工作和生活的压力都比较大，饮食也时常无法保持在一个规律的状态，一天吃一顿或者三餐不定时的情况也经常发生。这种不健康的生活过
婚姻保卫战的养生秘诀
看《婚姻保卫战》，学7招养生秘诀。由马伊琍、袁立等明星出演的《婚姻保卫战》成为近期的热播电视剧，而女主角马伊琍作为一位妈妈，皮肤竟
养生只有“以人为本”才能达到目的
健康养生是我们现代人关注十分高的的一个话题，但是在生活之中可能我们使用着相同的养生计划，但是却无法得到相同的效果，这其实是因为养生
久坐怎么办 长时间久坐居然会让人变这样
很多人都知道长时间久坐不好，那么这样做究竟对身体有哪些伤害呢？大家只有都全面的了解到了，这样在日常才会有保护身体的意识，从而避免久
女性心理 从这些细节看女人的命运
我们经常在生活中这样说一个女人好命就是她在嫁做人妇或者是在这之前小有成就的能够帮助家人在事业或者是生活上面更进一步的女子就是好命的
月经过后吃什么补气补血呢？
经期是每个女性都要经历的生理期，但是每个月一次的经期会给很多女性造成气虚或者血压低的情况，这个时候在月经过后大家都要注意身体的调养
看女人臀部知性格
一个是是什么样的性格从外表是很难看到的，但是也会存在一些窍门。从臀部形状就可以看出女人性格。那么， 还有哪些心理测试轻易分辨性格呢
生活中这些污染让你快速衰老
“人老胸先垂”，乳房是女性最脆弱的部位之一，也是与女性衰老有着密切的关系。丰满的乳房让女人体会“挺”好的感觉，平坦的胸部不仅影响女性身材的美感，还会降低女性的自信，可能导致家庭不幸福。" /
洗澡时越爱洗它们 寿命就会越长久
很多人在洗澡及洗脚的时候，通常只洗几个常见的部位，例如：头、背部、四肢、胸腹。其实，我们身体有一些特殊的部位，洗澡时越爱洗它们，寿
抑郁症的前兆表现在哪些方面
患抑郁症的人会经常感到身体不舒服，如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等，而且不知道原因，到医院检查也检查不出什么结果，有的人甚至还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫明其妙的心慌、心悸。" /
白带豆腐渣状什么病呢
白带异常，是女性的一种常见疾病，现在越来越多的人患上了妇科病，妇科病，已经成为了威胁女性健康的主要疾病，这就是国家支持妇女定期去医
桃花茶好不好呢
古代的时候没有现在这么多的化妆品，那个时候的女孩子只能从自然中寻找可以护肤的东西，比如在有的地方，女孩子就会桃花来泡澡或者是洗脸，
7方法赶走“宅”出来的亚健康
目录：第一章：7方法赶走宅出来的亚健康第二章：自我减压赶走你的亚健康第三章：常感疲惫 食疗助你摆脱亚健康亚健康不只是忙碌的上班
女士养身汤有什么好的作用
女性在我们的社会中有着重要的作用。因为她有着繁衍后代的重要任务，而在现代，我们社会中的很多女性都投入了职场中，所以对女性的身体护理
引产痛吗 女人引产得注意这些方面
女人引产其实对身体的伤害是非常大的。引产的危害很多，女人如果确定自己必须要引产，那么应该事先就要了解下引产后的注意事项。很多女人在
关于大脑的二十个真相 你不可不知
现在由于人们的生活水平的提高，人们的精神压力也就跟着加重，人们会在平时的生活中思考怎样让自己的生活更加的美好，以及怎样让自己的小孩
切除子宫术后如何保养
子宫是女性最重要的生殖器官，但是当今很多时候出现一些疾病不得不将子宫进行切除，一旦切除子宫就会对女性身体伤害非常大的，首先容易导致
女人阴道里面痒是为什么？
有一部分的女性长时间的不清晰，自己的私处，或是内裤穿好几天才换，这样就会导致一些细菌的滋生，进入到阴道之后就出现了阴道发痒的症状，
阴道里面有小水泡该怎么办呢？
女性因为有乳房、子宫、阴道等器官而变得更加的妩媚动人，但是这些器官为女性增添魅力的同时，也经常的为女性朋友带来许多的烦恼和忧愁。因
鸡蛋滚脸无法祛湿 想祛湿这些方法更好
湿气是一种严重危害身体健康物质，生活中的人们对于保护身体健康，都已祛湿为第一目的，很多朋友听过这样一个说法，用热鸡蛋在脸上、身体上
早晨多做1件事 竟可多活15年
一年之计在于春，一天之计在于晨，可见早晨是一天中最重要的时刻，不仅仅对于大脑的记忆力而言，对于人体的各部分机能都是一样的。早晨是身
“疯狂”过后的补救秘方
目录：第一章：疯狂过后的补救秘方第二章：女性熬夜之后的补救小秘方第三章：女人十大症状的饮食补救秘方我们常常会做一些疯狂行为，比
藏在身上的健康开关
中医讲究用穴位养生，经常按摩身体这几大穴位可以达到养生保健治病的功效，如按三阴穴可以养血调经，女性抗衰老可能按三阳脉穴等，下面360
导致慢性疾病的不良行为 这些坏习惯一定要戒掉
一些慢性疾病就是没有养成良好的生活习惯导致的，其实慢性病不可怕，只要选择正确的方式，就能够降低对身体带来的影响。下面和360常识网一
