久坐太伤筋骨?细数久坐的危害
久坐男与前列腺炎:据媒体报道,办公室一族,还有“开会族”是前列腺炎的高发人群。为什么?问题就出在“久坐”上。久坐时,人体上半身的重量全压在下半身了,位于会阴部的前列腺深受“重压”之害,容易导致前列腺血液循环不好,代谢产物堆积。" /
得这病竟让男人不好意思穿裤子
静脉曲张是一种很常见的疾病,长期站立的人特别容易受到它的青睐,而静脉曲张给我们的身体也会带来极大的不便,那么静脉曲张究竟是什么原因
小腿浮肿都有哪些原因
特发性水肿,女性多见,原因不明,可能和体内激素代谢有关、可见,引起腿肿的原因很多,可以是全身性疾病的一个症状,也可能是下肢局部疾病的症状之一,故必须到医院作全面检查,查明病因,才好进行合理的治疗。" /
跷二郎腿对身体真的有害吗 为什么人要跷二郎腿
近年来,关于跷二郎腿的话题被人们广泛讨论,有人说跷二郎腿会变胖、会影响生殖健康、会引起高血压……人们对跷二郎腿口诛笔伐,搞得很多人
久坐伤身体 如何有效减少伤害?
我们非常喜欢这种瑜伽姿势。这个动作能同时快速活动三大肌群:你的手臂、腿部以及核心肌群。面朝下俯卧,双腿并拢,前臂放在地上。肩部到肘关节间的手臂部分保持垂直,脚趾翘起以向上推。收腹提臀。" /
静脉曲张 女人大腿内侧黑得不行竟因这事
女人大腿内侧黑竟是因为这事如果说白、瘦、光滑是美腿的几大要素,那么腿上布满像蚯蚓一样扭曲的血管,绝对影响美观。这是什么情况?其实
女性静脉曲张怎么办?
静脉曲张是因为静脉血流量异常而引起的一种情况,静脉曲张的做法部位为下肢,其中女性很容易出现下肢静脉曲张的情况。当然,静脉曲张也不单
网购上瘾 如何避免网购“焦虑”
目录:第一章:网购上瘾 如何避免网购焦虑第二章:心理测试 从喜欢喝的酒测试人际关系第三章:你熟悉的输液镜头网购的出现方便了很多
双下肢水肿怎么办呢
相信针对很多怀孕的妈妈们来说,在怀孕后期身体会变得越来越笨重,同时她们的四肢都会或多或少出现一些水肿的现象。特别是双下肢的水肿,也
常见几种孕妇急症的急救方法
在妊娠早期(怀孕12周前),孕妇常会产生许多不舒服的状况,以下列出怀孕早期常见的症状与处理方式,以供准妈妈们注意及参考。" /
下肢血管看什么科呢
下肢血管是一种很常见的疾病,许多中年人和老年人都会发生这种疾病,一般这属于静脉曲张中的一种,这种疾病在发病之后,患者会表面出现血管
怀孕早期常见的症状与处理
在妊娠早期(怀孕12周前),孕妇常会产生许多不舒服的状况,以下列出怀孕早期常见的症状与处理方式,以供准妈妈们注意及参考。" /
缓解疲劳防衰老用抖腿疗法
缓解疲劳防衰老用抖腿疗法,对老人来说,久坐,如下棋等还可能引发下肢深静脉血栓,当猛一站起时,血栓可能脱落,随静脉回流到心脏,再到达
每个人每小时都会犯的7种错误
现在大部分的上班族每天都会重复做很多的事情,并且这些事情都是一些错误的事情,都是对人体健康不利的事情,比如说摸脸、久坐、揉眼睛,那
了解你会不会是长痔疮的那类人 3类人群容易患痔疮
俗话说十人九痔,说明得痔疮的人很多,但是有些人一辈子也不会患痔疮,但是有些人却反反复复,经常受到痔疮的困扰。那么,小编就来说说哪些
久坐的危害 夏季越热越要动起来
夏天天气热,所以很多人都喜欢呆在屋里不想出来,上班族也是一整天的呆在空调屋里,整天是坐在那里,其实你知道吗?久坐的危害是非常大的,
久坐带来的危害让你害怕 六步简易操给你全身放松
生活节奏的加快,造成了繁重的学业压力,沉重的工作压力,所以许多年轻人为了生存和进步沉迷于学习和工作,去图书馆一泡就是一整天,工作一
久坐减寿22分钟 OL如何告别“椅子病”
对于上班族与白领来讲,坐一整天那是件很平常的事,但你可知道久坐对我们的身体健康有着很大的危害性,今天小编就与大家一起来聊聊久坐的危
长期久坐的人该如何养生
每1小时,弯弯腰、扭扭腿、伸伸臂、转转脖子、搓搓脸。如果不想引人注目,可以去趟卫生间或洗把脸,强迫自己站起来溜达。也可以做做隐蔽的劳动,比如把凌乱的物品摆整齐,清扫桌椅灰尘。" /
身体水肿 身体这一处胀得越大越危险
有些时候身体很多的部位会出现水肿,有些人可能就忽视掉了,其实水肿是有危害的,胀得越大越危险。那么水肿应该怎么办呢?如何预防水肿呢?
久坐如何护腰 经常久坐教你3个小妙招护腰
现在的很多人工作的时候就是坐上一整天,有的时候忙碌起来连接杯水的功夫都没有,而经常久坐不仅会使得身体处于一个十分疲惫的状态,同时也
脚浮肿的原因 不仅仅是坐久了
相信很多人都会有这样的经历,在长时间坐着或者站着的时候会出现脚部浮肿,我们很多人都没把它当回事。其实造成脚肿的原因有很多,下面我们
热水泡脚的好处多多 但泡脚并不适合于所有的人
有很多的老年人喜欢使用烫水来泡脚,泡脚时确实可以缓解下肢疲劳,刚泡脚发汗时会感觉到全身舒畅,但并不是所有的人都适合于烫水泡脚。下面
中医妙方 巧治静脉曲张
静脉曲张就是静脉的异常扩张变得扭曲及肿大的一种症状,四十岁以上族群约有一半以上的罹病率。尤其女人,约2 3以上都有不同程度的静脉曲张
久坐像吸烟一样危险
对于上班族来讲久坐是件很正常的事,但你可知道久坐会给你带来哪些健康危害?长期坐着不仅对我们的身体会造成很大的伤害,还会影响我们的心
长期久坐伤神又损脑 六个动作减轻久坐伤害
现在的人生活压力比较大,当他们不忙碌于生活的时候,一般在家里会好好的享受一下闲下来的时光,通常喜欢窝在沙发上面一躺就是一整天的看电
久坐要扩胸
中老年人大多喜欢静而不喜欢动,这样很容易造成身体运动量少,血管老化,所以,中老年人不可以长时间久坐,久坐久要起来做做运动,你知道什
运动是好 拿杠蹭腿的问题可就大了
运动不分季节,不分年龄,无论是春夏秋冬,只要走进公园、广场之类的地方,保证有人在运动,或是在抻腿。有一个这样的现象不知道大家注意过
眼睛肿是什么原因 眼睛出现浮肿竟是因为这
眼睛肿是什么原因导致的呢?在生活中,经常有人起床后发现自己的眼睛浮肿,那么,你知道眼睛肿了怎么办吗?眼睛肿了怎么快速消肿呢?下面我
肾性水肿病例是怎么样的呢
近几年来,随着肾脏疾病的复发率不断的提高,这也就让越来越多的朋友们意识到了,在日常生活中要更好的护理自己的肾脏。因为肾脏是人体内有
压脂袜影响血液循环 但没想到有这8个好处
最近看一档综艺节目发现有一位男明星总是穿着压脂袜,深感奇怪!是个女人,就没有不知道丝袜这个美腿神器的,而是个胖子,几乎都研究过压
女性双下肢静脉曲张怎么办?
下肢静脉曲张现在已经是一个比较常见的疾病,很多的患者都在寻找治疗方法,夏天的时候,下肢静脉曲张正处于一个高发期,下肢静脉曲张的患者
久坐的危害 6个动作化解早亡风险
现在的小白领每天坐在椅子上的时间比睡在床上的时间还要多,可是久坐对颈椎和腰都不好,长期久坐的人还有早死的风险!那么久坐族如何做才能
大腿内侧水肿怎么办呢
腿肿是非常常见的一种现象,很多情况都可能会引起水肿,例如在孕妇后期的时候会腿肿,卵巢癌手术后,肾病等等都可能会引起大腿水肿的,所以
久坐的危害 久坐和吸烟易导致高血压
如今,随着生活节凑的飞速发展我们天都是忙于工作和学习。很多人每天在电脑前一坐就是至少八个小时,这样长期下去对我们的身体是非常不利的
腿肿久久不消是怎么回事
当心脏发生右心衰竭时,静脉血液不能顺利回流,引起静脉内压力升高,体液漏出进入组织间隙,引起浮肿。右心衰水肿最早出现于踝内侧,其状况由心衰程度决定,轻度的水肿在活动后明显,休息后减轻或消失。" /
大富大贵的人脚底都有这标志 脚有这特征的人寿命比常人短
人脚犹如树根,民间流传的这句谚语道出了脚的重要性。人体是多组织器官相互关联的有机体。双脚是全身健康的一面镜子。关注双脚异常变化,有
久坐从头到脚伤害你 健康办公方式:坐久了站一会
对于很多办公族来说,一天中绝大多数时间都是坐着的,工作时间除了上厕所几乎从不动弹。这也是为什么现在颈肩、腰椎疾病开始逐渐年轻化的重
这贴身一物佩戴不当容易伤身
夏天人们为了避免太阳直接的照射眼睛,而选择佩戴太阳镜,市场上的太阳镜真的是五花八门,太阳镜的作用就是抵制阳光,而很多人选择的太阳镜
手心出汗是怎么回事?手心出汗是肾虚吗
手心出汗,与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人,即使全身大汗,手心也应该是干的。而手常出汗的人,往往是身上没有汗,手心却满是冷汗,感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。" /
早起的好处 长期坚持早起身体竟变成这样
早睡早起占人体健康的百分之七十,心态、饮食、调理各占百分之十,由此可见,早睡早起很重要。那么早起的好处有哪些,今天就一起和360常识
有这些特征的人有望长命百岁
每个人都希望自己能长命百岁,想尽各种方法,吃尽各种补药,以期能延年益寿。然而,真正能达到百岁寿命的,仅有总人口的万分之一。而这些万
长寿的特征 这处毛越长的人寿命越长
每个人都希望自己和家人的寿命能够长久,能够更加健康,但是,由于生活中的各方面的压力以及生活习惯往往会造成人短寿,那么长寿的特征有哪
七秘诀打造健康心态 甩掉多疑心理
目录:第一章:猜疑不利健康第二章:猜疑的危害第三章:防治多疑措施第四章:7招帮你克制猜疑心理现在有许多人都会有猜疑的心理,这是
男女家中常做这种事不聚财
很多人都会感叹自己的财运运势怎么那么不好,不知道你们感叹的时候有没有想到风水学的问题,例如家居风水、物件风水等等!今日小编就和大家
突发性脚臭的原因 预防脚臭少吃辛辣的食物控制情绪
脚气和脚臭是很有差别的,大家对脚气问题还是很敏感的,一般会出现传染的脚气就会很严重。一时之间就发现自己脚臭是怎么回事呢?引发的原因..." /
睡眠不好怎么办 助你睡好觉的多种秘诀
睡觉就好像是人生的终身大事,人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的,所以我们要保持一个良好的的睡眠是非常有必要的,那么你知道该如
如何养生长寿 40岁后有这些特征的人会长寿
四十岁后身体出现什么特征暗示能长寿呢?在生活中,健康长寿是很多人所希望的事情,那么,你知道身体长寿的特征有哪些吗?我们应该如何养生
“黄脸婆”再见 谨记养肝六密招
肝是造血的脏器,如果肝不好了,那么人就不可能有好的身体和好的气色,对女性而言,是更加重要的!那么有没有好的方法来养肝护肝呢?护肝
偷走幸福感七心理
1 不善于发现阳光面生活中有许多积极的、好的方面,但许多人却忽略了它们,只看到自己的不幸,忽略了自己的幸福、放大了别人的幸福,缩小
常吃花生能长寿 但5类人吃是火上浇油
花生又叫落花生,因其能滋养补益,具有养生延年的功效,在民间被叫做长生果,也被誉为素中之荤。下面和360常识网一起来了解一下。专家指出
看似清澈的游泳池 你知道它脏到什么程度吗
天一热,人们最爱的娱乐活动非游泳莫属,大大小小的游泳池都被挤爆了。那哪是去游泳呀?一个个都去当人肉饺子了。游泳池就是口盛满水的大锅
外阴白斑这种病会不会传染呢
外阴白斑听起来似乎是一种比较奇怪的疾病,但是事实上有很多的女性都深受这种疾病的困扰,因为外阴白斑属于皮肤科的范畴,所以大家都担心这
一氧化氮帮你健康入眠
目录:第一章:一氧化氮改善睡眠效果好第二章:睡觉时该向左躺还是向右躺第三章:睡不好的女人更容易衰老 美容觉遵守5戒律睡不好是常
选择适合自己的心理医生 正确看待心理咨询
在中国,把治疗与精神心理相关的疾病或障碍的医生,称为心理医生,并且在很多年前就有一本大众读物,称为《心理医生》,并不是专业期刊,但
脾胃虚弱的症状表现及调理 舌头有厚厚的白色舌苔
脾胃虚弱会有什么症状?脾胃虚弱的人,舌头上会有厚厚的白色舌苔,而且舌体胖大,舌头的边缘上会有齿痕。另外,脾胃虚弱的人容易腹胀不消化
十二生肖饰品禁忌千万别瞎带
十二生肖,每个生肖运势都不一样,那么,十二生肖对应的开运吉祥物有哪些呢?十二生肖不能瞎带哪些饰品呢?通过生肖运势分析我们可以知道每
茶叶水的用途有什么
茶叶是我们在生活当中常常会饮用的一种饮品,也有好多朋友喜欢喝茶,茶叶的种类也特别多,不同的茶叶口感和营养价值都是不同的,而且所起到
癌症也能测出来 看看专家怎么讲
癌症,在很多人心目中就是疾病的王者的存在,只要听到它,色变是最轻的,心理能力差一点的当场都能昏过去,那么,到底是什么原因导致癌症如
家中这物不烧必会导致灾难
家里什么东西不烧会导致灾难呢?照片几乎每家每户都有那么照片和运势有哪些关系呢?在风水学说上,照片也有风水讲究,从照片看婚姻持久度,
冬季手脚冰凉该如何调理
泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40℃左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。但泡脚要坚持,不能三天打渔,两天晒网。" /
腰痛怎么办 十个小窍门帮你解除腰痛困扰
腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。因为电脑的普及,腰痛的人迅速增多,那么腰痛怎么办才好呢?下面,小编为大家介绍十个解
干百合营养价值有哪些呢
百合是一种很好的保健食物。常吃百合不仅可以调节肝脏,排解郁气。而且还能起到美容的效果。虽然百合有很好的保健作用,但是在食用时也应该
哪些不适宜接种流脑疫苗?
接种流脑疫苗,可以有效地预防流脑,但并非人人都适宜。请注意,下列人不适宜接种流脑疫苗。" /
女人这隐私部位最怕啥
身体是我们自己的怎么养生保养,它怎么不适就我们自己知道,身体疼痛了也只能我们自己承担。那么身体有决不能碰的禁忌你知道吗?今天小编就
有钱人走路姿态一般都是这样
命中会有钱的人通常会有一些共同的特征,这些人走路的时候姿态会和常人不一样,那么有钱人的特征有哪些呢?富豪的特征有啥呢?有钱人走路姿
红枣枸杞茶喝了有什么好处呢
红枣和枸杞既是药材又是食材。在温补的中医药方里,我们经常都能够见到红枣和枸杞这两味药材的存在,而在我们日常的饮食中,各种滋补的汤饮
年底开始这生肖将逆天改运大发横财
财运是每个人都有的,有的时候你会发现同样努力了,但是还没有赚到钱。不用怕,到年底的时候这三个生肖可谓是咸鱼翻身,能够接二连三的遇到
晚睡的危害 24种病都是因为睡太晚
现代人因为工作压力或其他因素,常有睡眠不足的问题,长时间下来,将对身体造成极为严重的伤害。连敬爱的习大大都劝诫广大的年轻人一定不要
梦到这物暗示近期买彩票要中大奖
人常常都会做梦,其实梦大多数都是和人最近所遇见的事情有关的。对于梦境,人总是不甚在意,一转身或许就忘记了,但是,梦见什么东西,也就
从身体部位看是否需要补气血
看眼睛实际上是看眼白的颜色,眼睛清澈明亮、神采奕奕,说明气血充足;眼白的颜色混浊、发黄,就表明肝脏气血不足;眼白与肺和大肠的关系密切,如果眼白有血丝,多为肺部和大肠有热;眼袋很大则说明脾虚。" /
心脏病人夜间气喘发作怎样急救?
心脏病人夜间气喘发作时,应迅速让病人坐在靠背椅上,两腿下垂,以减少静脉血液的回流,减轻症状,同时应立即请医生或去医院检查诊治。" /
办公室及公共场所如何避震?
办公室中遭遇地震应躲在办公桌或坚固的家俱下或靠支柱站立,远离窗户。" /
哪些人容易患上婚前忧郁症
婚前忧郁症是一个新生名词,主要指的是将要结婚的人对婚后的生活充满担忧,这样的一群人。他们主要是以现代社会的独生子女居多,这些人从小
久坐患病该如何缓解
久坐缺乏全身运动,会使胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,日久就会出现食欲不振、消化不良以及脘腹饱胀等症状。久坐不动者每日正常摄入的食物,聚积于胃肠,使胃肠负荷加重,长时间紧张蠕动也得不到缓和。" /
喝菊花茶降火吗及好处
可能我们很多人经常容易出现上火的情况,生活可能会给我们自身带来嗓子红肿发炎的问题,也可能会使我们自身产生头晕目眩的结果,日常一定要
这两个生肖配对五年内富贵双全
哪几个生肖配对在五年内必定能够富贵双全呢?在十二生肖中,不同的生肖各自的命运也不同,那么,你知道,生肖与运势有什么关系吗?怎么样生
这种形状的伤口最致命
生活中要是不小心是会给皮肤造成伤害的,留下伤口是很常见的情况,特别是不少孩童因为顽皮是容易在身上留下伤口的。不能说现在的人身上都有
身体这处越肥大钱财越多
身体什么地方越肥大的人钱财越多呢?在面相学说上,一个人有没有富贵命,通过面相就可以看出来了,那么,你知道面相富贵的人有什么特征吗?
这处毛不对称的人竟有偏财运
男女什么地方的毛发不对称竟然会有偏财运呢?在面相学说上,眉毛有着举足轻重的地方,眉形的好坏会影响人的运势,那么,你知道财运好的人,