夏季养生 夏季贪凉误区你知道吗
夏季天气温度高，很多人都不喜欢这时候出去，都喜欢呆在家里。家里有空调，有风扇，夏季喜欢吃一些冷饮，这样可以缓解我们的燥热，那么夏季
坐姿揭示心理秘密
你觉得怎么样坐着最舒服？你的这个不经意间的坐姿可能会出卖你，它会透露出你的性格特点和内心秘密等一些信息。1、正襟危坐，两脚并拢并微
罗汉果茶的功效与作用有哪些呢
罗汉果在夏天，多数人都会把它泡茶饮用。罗汉果也是现代人所经常食用的养生果之一，同时罗汉果还有"神仙果"的美誉。那么罗汉果茶的功效与
生活误区 别被这些养生的误区忽悠了
日常的一些生活习惯或养生常识总会被我们误认为是正确，其实好多的都是错误的习惯，你们是不是也被这些生活误区给忽悠了呢，今天就向大家分
夏季养生 祖宗留下的热水养生方
现在已经完全到了盛夏了，气温会越来越高，人也会变得越来越燥热的，想要轻松度过这个夏天的话，一定要学会老祖宗留下的热水养生方，那您知
夏季饮食 夏季养生千万别吃3种食物
现在是炎热的夏季很多人都没有什么食欲，不想吃饭，所以他们就和一些茶，吃一些小菜，可是大家不知道，有时候这些菜是不利于我们的身体的。
养生常识 保健养生误区你中招了么
如今，越来越多的人注重养生，无论是网络电视媒体，还是报纸摘要杂志都给人们的健康提供了很多的医学指导。人们往往利用自己知道的一些健康
适合拉丁舞作为健身方式的人群
近几年来，我国的体育舞蹈发展迅速，也有很多的健身方式出现，对于每天都忙碌的工作人员来说，选择一种恰当的健身娱乐方式，并持之以恒犹为
烤橘子使你拥有年轻心脏
橘子是人们生活中极好的美食佳果。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等，它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用，所以，冠心病、血脂高的人多
养生保健 休息的3大误区要避开
生活中虽然我们都知道要注重养生，但是还是有很多人却不知道自己进入了养生的误区，你们都知道哪些属于养生保健误区吗？下面就让小编给大家
生活误区 这些生活中的误区你知道吗
随着生活水平的提高，人们越来越重视自己的身体健康，总会研究一些养生的方法，但是当中往往有很多的保健误区，不仅养生的效果不明显，还会
养生一定不能做得四件事
1、恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的（不管年轻的，年老的）人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多
解暑误区 大量喝水或可致昏迷
每年都会有许多的市民因为不了解正确的解暑方法发生各种各样的意外，其实夏季炎热的时候可以采取一些正确的方法达到解暑的目的哦！你们知道
10个动作测一测身体好坏
·皱纹可能暗示身体大病来袭·搓身体八部位防衰老·解读身体各处发出的声音我们身体的的好坏不仅可以通过医疗检查出，也是可以从我们身体
夏季养生 做好7件事为身体健康加分
身体健康是每个人都非常关心的事情，很多的人都知道夏季养生最重要的就是防暑降温，夏季是许多疾病高发的季节！你们知道夏季健康养生需要注
保健误区 心脏保健的误区你了解多少
心脏病是人们非常恐惧的疾病之一，人们在生活中总在研究怎么保护心脏，但很容易会因此而过度紧张，总会有错误的保健想法，也会形成一些伤害
养生也要会看脸色！不同脸色有不同的养生方法
从中医的角度上来说，脸色主要是分为赤色，青色，白色，黄色和黑色。我们中国人正常健康的人脸色应该是红润的，但是每个人的体质不同，呈现的脸色也不一样。" /
冰箱上千万别放这玩意 会害全家
随着生活条件的改善，冰箱已经成为了我们每个家庭的生活必需品。但是冰箱的摆放很多人都不知道其中的真谛。冰箱的摆放风水对我们运势影响非
夏季养生 解热降暑防病四大妙招
炎炎夏日，强烈的太阳光肆虐大地，各种蚊虫让我们的生活受到困扰，在这炎热的夏天，有哪些养生保健的工作要做呢？怎样才能健康的度过整个夏
生活用品的危害 9件日常用品要及时更换
在平时的生活中可能很少有人回去关注自己家中的一些日常用品的使用情况，更不会去关注什么时候该换新的，大家普遍都认为有些东西是可以长期
怪不得体质虚寒 这些食物偷走了你的“阳气”
小编最近情场得意的很，单了快三十年，最近终于脱单了。每当女朋友小鸟依人地依偎在我怀里，拿她冰凉的小手来冰我，我真是甜蜜得内心暗自窃
饮食误区 这样吃竟让你身体质量变差
生活中有很多的饮食习惯，大家一直认为都是正确的，而且是绝大部分的人都会这么做，比如说红枣补血、蜂蜜润肠、新鲜的蔬菜比冷餐的更好等等
你必须知道的五种祛眼袋法
眼袋和黑眼圈一样，都是影响女性面部容颜的两大杀手。如何祛眼袋？一直都是爱美者最为关心的问题，目前市场上的祛眼袋方法不计其数，想要找
健康生活常识 夏季食用蔬菜七误区要注意
盛夏酷暑，天气虽然炎热，但是在夏季里大自然赋予人们了丰富的食材，那么，在这丰富的美味面前，我们该如何是才是最科学健康的呢？接下来小
夏季养生6必知
烦躁常与心有关中医认为，心对应夏，夏季心阳最为旺盛，人们极易出现烦躁不安、好发脾气等症状。所以，夏季要特别注重对心脏的养护，多喝
揭秘保健养生的常见误区
裸睡只是舒服而已，跟健康没有毛线关系。虽然穿衣服睡觉会影响排汗和皮肤散热，但被单和床单上一定会有一些微生物，如果光溜溜地躺在床上，这些微生物更容易接触皮肤，有可能增加感染的几率。" /
西瓜利尿促进大便畅通 千万不能吃西瓜的人群揭秘
夏季吃西瓜是一个非常惬意的事情，但是有些人是不能吃西瓜的哦，下面就和360常识网一起来看看吧。什么人不宜吃西瓜1、肾功能不全者不要吃西
40岁后财运大旺因家中这物放对了
在当今的社会有钱人会越有钱，没有钱的人越来越穷，这是一个循环。每次看到那些有钱人赚钱好容易，但是也不知他们是如何做到的，今天小编就
养生误区 12个喝茶误区小心身体
很多中老年人都喜欢喝茶，喝茶就成了一种时尚的养生方法。因为茶叶中含有大量茶多酚以及营养物质，不仅能够提神醒目，还可以美容养颜。爱喝
虽说生命在于运动 但这样休息比运动更健康
运动多就一定好吗？这个问题在人们长期的意识里认为都是对的。我们长期认为生命在于运动，是的没错，确实适当的运动对我们的身体健康有好处
教你一些超灵验的转运方法
你知道超灵验的转运方法有哪些吗？人在走背运的时候，往往什么事情都不顺利，那么，你知道运气不好怎么转运吗？转运的方法有哪些？转运风水
红茶存放时间是多久
无论春夏秋冬，有些人都特别喜欢喝茶。而喜欢喝红茶的人占大多数，喜欢品茶的人家里时时刻刻都会存放着茶，有些爱茶之人，对于茶的存放更是
减肥失败的原因 11个误区让你瘦不了
现在网上、书籍上有很多减肥成功经验，可以为什么用到自己的身体却不管用了？很多MM在减肥的时候，对于减肥的错误认知，常会进入减肥的误区
在客厅放下此物想不发财都难
求财运亨通，神位之安装乃直接及间接影响家居之财运及健康。在家居的布局中，一般都以招财和纳气为主，那么顶级富豪都在家中放些什么来招财
夏日吹空调 5大要点
炎炎夏日，很多人为了避暑散热，都会待在空调室里吹空调，不愿出来，要知道空调吹多了，对健康是有害的，因此 吹空调一定要会健康吹法，那
喝水果凉汤防夏季中暑
夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌
坑人的现代养生误区 正在悄悄毁掉你的健康
对于如今的人来说，由于压力越来越大，疾病的种类越来越多，所以大家都特别注重养生和保健，生怕一个不小心就患上疾病。但是，在养生的过程
生活误区 这些误区还是不要再犯了
随着生活水平的提高，人们越来越关注健康养生了，开始研究各种养生的方法，但是往往存在一些误区，夏季如何养生呢？我们必须要掌握一些常见
养生误区 十个不靠谱的健康常识
健康养生是我们每个人都想做，却又不知道怎么做的事情，比如说每天是不是必须要八杯水才是健康的呢？平时在饮食多吃什么多身体好？总之，养
夏季养生 防暑养心注意4个要点
夏至过去之后，温度就开始出现上升，这时候雨水开始增多，空气湿气重，人体体温调节出现故障，不能完全适应这样的夏季，所以就会出现一些问
爱玩手机或使人变丑早衰
如今手机是我们生活中的必备品，说到手机你首先会想到辐射，那是否有想过辐射对我们身体的危害有多大呢？手机辐射的危害你有掌握吗？今天小
夏季养生保健 科学养生远离夏季2疾病的侵袭
无论是春夏秋冬的那个季节，人的身体健康都是最重要的，而在炎热的夏天，更是病毒病菌肆意侵袭人类的季节，在这样的环境下，我们就要做好夏
养生误区 用药十误区小心别中招
在我们生活中，很多家庭都喜欢自备药箱，为的就是帮助家人及早的防治小病小痛。根据国家调查显示，虽说家里备用药箱，但是一半的患者却不会
健康饮酒 年末聚会牢记八大饮酒误区
年末要到来各种各样的聚会也随之来临，那么饮酒是必不可少的无论你是应酬还是和多年好友重逢，饮酒是最为庆贺的一种方式了。今天小编就为你
夏日 4实用排汗招
高温酷夏，我们的身体难免都要出汗，其实夏季养生出点汗是非常有益健康的，但是出汗太多就不好了，那么出汗多是什么原因呢？怎么样有助健康
谨惕 饮用药酒的5大误区
中医专家指出，药酒以酒浸泡而成，所以对酒有禁忌的人同样不宜服用药酒。另外，药酒是以白酒或黄酒为溶液，与不同中药混合浸制而成。和其他
癌症谣言 日常预防癌症的5个误区
癌症是一种很可怕的疾病，在生活中是听到就会害怕，所以一般人是不会去招惹癌症的，但是癌症就不会招惹你吗？那么我们日常的防癌误区有哪些
健康常识 癌症认知十大误区要知晓
根据有关的数据统计，全世界每年有大量的人死于癌症，导致现在的人们对于疾病养生更加的关注，从群众到患者，就连有部分的医护人员对于癌症
这些常见的生活误区你中招了吗
生活中，人们常常小心谨慎的过着自己的生活，总会认为自己的保健观念是对的，其实那些对身体有好处的习惯都是一些保健误区，本文今天就从生
夏季养生关键睡好
时间进入了5月份，意味着夏天已经真正的来临，夏天是个充满美食的季节，同样也是病毒病菌多发的季节，那么夏天有哪些保健知识呢？想要夏天
夏日 你的情绪“中暑”了吗
碰上事情稍不顺心，脾气大得不得了。一点小摩擦，甚至可能大动干戈大打出手。进入夏季以来，你有没有发现自己的情绪越来越糟糕？如果是，那
男女睡前千万别干这件短命事
我们每个人每天都有接近三分之一的时间在睡眠中度过，一个高质量的睡眠，不仅能够让我们精力充沛，还可以让我们更加健康，从而起到养生保健
冬季这样养生很危险！
总是感觉把头蒙在被窝里不仅暖和，而且睡起来特别香，然而事实上随着人睡眠时间的增加，被窝里的氧气会越来越少，二氧化碳和不洁气体却越积越多，所以往往会有蒙头大睡的人醒后会感到昏昏沉沉、疲乏无力。" /
高温影响大脑情绪调节中枢 小心情绪中暑
碰上事情稍不顺心，脾气大得不得了。一点小摩擦，甚至可能大动干戈大打出手。进入夏季以来，你有没有发现自己的情绪越来越糟糕？如果是，那
夏季是最好的降糖时机 糖友安心度夏有绝招
转眼之间，盛夏来临。夏季，对于大多数人来说，都是炎热难熬的，但对于糖尿病患者来说，却是一年之中最好的降糖时机。因为人体内血糖水平会
夏季的生活误区 今天你伤身了么
身体的健康很重要，没有一个健康的、好的身体，我们将寸步难行。夏季正是炎热干燥的时候，相信所有人心中只有一个想法：降温、降温、还是降
揭秘生活中你不得不警惕的误区
去药房买药不核对。药剂师很容易忙中出错，所以患者一定要仔细核对药品，保证正确无误后再离开。晚上看书时将灯置于头顶。把灯放在头顶上会影响人体褪黑素分泌，让人越看越清醒。可以选择瓦数低一些的灯，在柔和的灯光下慢慢入睡。" /
喝茶的误区 不好的喝茶习惯居然会丧命
很多人在生活当中很喜欢喝茶，特别是一些老年人，闲来没有事情的时候会泡上一杯茶，但是喝茶的误区你知道吗，怎么喝茶好呢？下面大家就跟着
女孩子怎样独自出游更安全
女孩子独自出游其实并没有想象中的那么难。不过，有时候胆小多疑一点，并不是坏事：以下是女生独自旅游的安全攻略，转给身边的她吧。" /
喝酒的误区 细数喝酒的九大误区
人逢喜事精神爽，男人一到了酒桌上就开始活跃了。在他人的却说下，很容到喝大，难免会伤害身体，有些人却用自己所谓的喝酒方式来喝酒，其实
夏季防暑 夏季如何正确有效的防暑
在这温度居高不下的夏季里，很多人都感觉到了身体的严重缺水，也有很多人因为工作、饮食等原因导致了中暑，那么在这炎炎夏日应该采取怎样的
饮食健康 五大误区让你便秘难愈
说到便秘，很多人就会非常的苦恼。其实，便秘并不是什么大病，但是其带来的后果却让人头疼不已。长期便秘会造成一定的健康隐患，宿便堆积在
夏季养生 这些习惯会损害我们的健康
炎炎夏日，很多人喜欢吃雪糕，喝冷饮，开空调，十分舒服。但是这些很平常的夏季祛暑方式无形中会伤害我们的健康。夏季养生注重的是方法，首
家中这物不烧必会导致灾难
家里什么东西不烧会导致灾难呢？照片几乎每家每户都有那么照片和运势有哪些关系呢？在风水学说上，照片也有风水讲究，从照片看婚姻持久度，
生活中的误区 认知葡萄酒的八大误区
我们都知道多喝葡萄酒对我们身体有很多好处，这也就造成了越来越多的人对葡萄酒的青睐，导致很多人开始大量收藏葡萄酒，但是很多人在收藏的
安度夏季的“十佳”方法
夏季气候炎热，病菌繁殖生长快，影响身体健康的因素多。因此，要想平安度过夏天，下面夏季生活中的十个最佳可助你一臂之力。1、最佳调味品
这些饮食误区究竟害了多少人
以讹传讹，相信大家都知道是什么意思。在生活中，有许多无凭无据关于饮食的误区，被传播开，那后果就不堪设想，无形中会伤害到很多不明真相
经常摸耳朵的好处有哪些
心绞痛是一种十分常见的疾病，而且它的疼痛感是很多疾病所无法超越的。在出现心绞痛时可以拉耳窝，拉耳窝可以促进血液系统循环，减轻心绞痛的病状。另外，也可以将手放在耳朵后面，按压耳后根，对缓解心绞痛也有一定的帮助。" /
脾胃不好怎么调理 夏季该如何保养
刚进入到夏季，人体出现了很多的不适，拉肚子、腹痛、食欲不振等等问题，这些问题很容易就会引起脾胃问题，那么对于脾胃虚弱的人我们该如何
夏日湿气重 9秘方祛湿又健脾
炎炎夏日，湿气很重，很容易进入我们的体内，对五脏六腑都会有影响，因此夏季养生健脾祛湿防湿很重要，那么该如何健脾祛湿？夏季如何养生？
夏季防暑小常识 远离中暑就该这样做
夏季是一年四季当中最炎热的季节，很多的人都是在户外工作的，防暑降温是非常重要的哦！你们知道哪些防暑降温小常识呢，其实生活中有很多的
清燥解热是夏季养生的关键 饮食宜清淡
暑气当令，烈日当空，阳气渐长，阴气渐弱。中医认为，人体处于炎热的环境中，心气强肝气弱，体温调节、水盐代谢及循环、消化、神经、内分泌
蔬果代餐有利骨骼健康？这样补钙等于白补！
不少人偏爱动物食品，却很少注意补充蔬菜。他们以为蔬菜里面只有些膳食纤维和维生素，与骨骼健康无关。实际上，蔬菜不仅含有大量的钾、镁元素，可帮助维持酸碱平衡，减少钙的流失，本身还含有不少钙。" /
春季养生误区 令人可笑的五个养生误区
春季是一年四季当中最受人们喜爱的季节，在这段时间里，很多人选择进补养生，但往往很多的习惯都是错误的，一旦陷入春季养生误区，对身体是
饮酒背后的十大误区
有人认为，饮酒是一件非常简单的事情，其实则不然。饮酒如同饮食和饮水，有很多的讲究和学问，如果掌握了饮酒的诀窍，学会正确科学地饮酒，
夏季养生 小心绕过5个误区
那么在这个时候，你该如何小心避开保健的误区，达到真正实用的效果呢？夏天昼长夜短，暑气灼人，养生保健尤其重要。然而，许多人习以为常
去除体内湿气的方法有哪些
温水澡能让身体微微汗出，配合简单的按摩手法，不仅可以起到排出体内湿邪的作用，也是一种很好的放松方式。如果有时间，每周一次的身体SPA，籍由专业按摩师的理疗手法，可以得到更佳的排毒排水效果。" /
手机的8个健康新发现
手机是我们日常生活中比较常见的联系工具，它给我们的生活带来了很多便利，不过经常使用手机对健康是非常不利的，你知道手机与健康之间有什
癌症是一种生活方式病 养成10好习惯轻松防癌
癌症是一种生活方式病这种说法是非常靠谱的，不好的生活方式会诱发癌症，你知道哪些生活方式会让癌症找上你吗？哪些好的习惯又能够让你摆脱
一觉醒来眼睛肿了是怎么回事
很多人在一觉醒来之后会发现自己的眼睛肿了，那么到底是什么原因导致的这种情况发生呢？眼睛浮肿主要指的就是我们的眼睛周围异于平时，外
