侧柏生姜酒的具体作用有哪些呢
侧柏和生姜是两种并不陌生的食材,侧柏又名为中草药,其中是一种很常见的植物,经过晾晒和采摘以后,可以有止血止痛,祛风湿,消肿的功效,
肾虚怎么办 8个调养方补肾又养颜
肾虚让女人看起来又老又丑,你知道女人们肾虚怎么办吗?哪些方法能够帮助女人补肾养颜呢?今天小编就为大家推荐一些缓解肾虚的的方法,还在
怎样保护肝脏 教你吃出肝脏健康
衣着护肝特别要注意脖子的保暖早夏怎么穿?遵照"夏捂秋冻"的原则就没错。早夏时节虽说万物生发,但是寒气仍未散尽,因此特别需要留心脚
煎饼和汉堡包谁是不健康早饭 营养早餐搭配吃出健康
从小我们就被教育快餐都是垃圾食品,高热量没营养。而煎饼却是美味又健康的日常美食,经常被当做早餐来吃,尤其天津的煎饼果子更是闻名全国
吃什么缓解不健康心情
碳水化合物能促使大脑分泌一种神经递质,帮助人冷静并放松下来。约42克的碳水化合物就能起到舒缓情绪的效果,比如适当吃点薯条、爆米花等。多吃鸡肉、瘦牛肉、海鱼等富含蛋白质的食物也有好处。" /
减肥误区 减肥十大误区使你减肥事倍功半
现在的MM们减肥都有自己的一套减肥方法,以及减肥心得,但是在这些减肥方法和经验中有多少事正确的呢?其实她们对减肥又存在多少的误区呢?
饮食误区 男性健美营养的十大误区
当人体摄入过多脂肪时候,会照成脂肪的堆积。过量的饮食就是错误的养生方式,很多人通过刻苦训练而得到强有力的肌肉,如果被脂肪所覆盖,那
私处发痒精液惹的祸 6招数解决难言之痒
每到经期之前都会发现自己脸上风起云涌吗?不但冒出几颗豆豆,还痒得要死--这是很多女性最寻常的烦恼之一。你的激素变化要为之负一定责任,
民间流传多年的治失眠偏方
失眠是件非常难受的事情,想睡睡不着,导致早上起不来,这严重的影响到我们的生活了。那么失眠怎么办呢?有什么好方法能够治疗失眠的呢?下
干吃红枣的后果得赶紧知道 千万别错过这些
还在干吃红枣吗?如果你是,那么赶紧别吃了,长期干吃红枣固然可以进补,但容易引起上火、反酸以及龋齿等。而下面这些红枣的吃法千万别错过
11招轻松远离便秘问题 便秘怎么办
便秘在生活很常见,是困扰很多人的问题。那么,便秘怎么办呢?吃什么才能缓解人们对于便秘的困扰呢?下面就和小编一起去学习缓解便秘的方法
年前疯狂加班 少睡族如何告别5大不雅面相
目录:第一章:年前疯狂加班 少睡族如何告别5大不雅面相第二章:年底加班应酬多 比咖啡更抗疲劳的健康食物第三章:年底加班 如何打好
当归红枣蛋的功效有哪些
将当归红枣还有鸡蛋三种食物结合一起制作美食到底会给我们带来一个什么样的好处呢?当归红枣还有鸡蛋对人的体质赋予很大的作用,首先就是肠
不要误读少吃饭多吃菜
您听过少吃饭,多吃菜对健康有利这句话吗?您对于这个说法还赞同吗?小编先告诉您结果:这个说法不可信!然后,随小编一起了解一下其中的原
中医治病 治疗痛经中医有奇招
随着女性朋友年龄的增长,很多妇科疾病也不断滋生,其中最为多见的就是痛经,那么痛经应该如何治疗呢?大家不要担心,今天小编就给大家具体
香蕉是胃病患者理想的食疗佳果 补充能量降低坏胆固醇
如果有人告诉你,现在有一个能帮你减肥、缓解便秘、预防癌症的好东西,并且价格非常廉价,市场上不到3块钱一斤,吃起来味道还不错。你要不
糖尿病治疗的五大秘笈
糖尿病是一种慢性病,应长期进行监测,及时了解病情,早期发现和防治并发症。" /
养生误区 营养十大误区要避免
随着人们对养生的关注度越来越高,越来越多的人加入要养生的行列中,但是由于缺少相关的知识,常常进入养生误区。比如说过量的摄取热量会导
红蛇果的功效与作用
在我们生活当中所见到的水果非常多,种类也是繁多的,每一种水果都有着不一样的营养成份,但是所具备的营养价值也就不一样,红蛇果与苹果的
什么茶补气养血呢
对于女人来讲,气血足是很重要的,气血足才能拥有健康的美丽的容颜,但是女人每个月都会有几天月经来潮,所以女人很容易出现贫血的情况,有
肾虚的原因 12个导致肾虚的日常坏习惯
肾是我们人体的一种重要的器官之一,器官的健康代表着我们身体的健康,但是现在生活节奏的加快,有很多人被肾虚困扰着,肾虚的出现,会出现
痛经怎怎么办 中医食疗药膳助你赶跑痛经
痛经指的是妇女在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,每随月经周期而发,发作时会影响到女性的正常生活,严重者还有可能出现冷汗淋漓、昏厥
细节决定你活到99
对于将要到来的生活岁月,为了保持一个健康、强壮的身体和快乐的生活,你打算做些什么?怎样去做呢?请看看你是否做到了下面的15个保健要点
黑枣的功效与作用有哪些
黑枣并不是我们常说的枣子,而是一种叫做野柿子的食物。黑枣也有营养仓库的美誉,富含大量的维生素和碳水化合物,也是益气补肾的佳品。黑枣
小儿便秘怎么办 中医秘方解决难题
小儿便秘是儿童常见疾病之一,正常儿童便秘的发生率是在0 3%到28%左右,如果不及时治疗更有可能影响孩子的记忆力和智力的发育,那么有哪些
夏季养肝 在夏天养肝要避免这些误区
夏季是一个养肝护肝的好季节,有人会问怎样护肝养肝呢?其实生活中养肝护肝的方法有很多,但是一些常见的误区是我们要尽量避免的,本文今天
碳水化合物的作用 碳水化合物具有五大作用
碳水化合物的作用很强大,如果我们的身体里面缺少了碳水化合物就会导致各种疾病入侵。那么到底什么是碳水化合物呢?碳水化合物的作用和功效
当归生姜茶的功效是什么呢
当归作为日常生活中常见的一种药材,它可以起到很好的活血的作用。当归的食用方法是多种多样的,它不仅仅可以作为重要的药材,更可以放在我
如何精力充沛 10方法让你精力旺盛不生病
由于工作的压力和生活的压力,很多人都常常会感到非常的疲劳,你知道该如何精力充沛吗?你知道缓解疲劳的方法有哪些吗?今天小编就为大家推
更年期调理用葛根、藏红花
中年女性除了在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆、豆腐、黑米、红薯、松仁等;也可用当归、葛根、甘草、藏红花等中药泡水喝,或将其加入食物中食用,既能减缓更年期症状,又有美容养颜之功。" /
不花钱的治病十妙招
人吃五谷杂粮,难免会生病。但生病之后,如何才能少花钱多办事呢?美国《男性健康》杂志近期刊出10种不花钱的治病方法,不妨一试。1.攀爬
健康长寿不是看谁吃的好 而是看谁吃的少
人们都梦想长寿,尤其是身体健康,体质帮帮。这时候就会有很多人来说你一定要吃什么喝什么可以补身体,或者说你一定要吃的好。这些话并不准
吃藕片会长胖吗有哪些功效呢
莲藕又被称作是草根类的植物莲藕原产于印度,印度人引入我们的中国,约有3000余年的历史了,莲藕在我国南方省区有栽培,莲藕的种类有两种,
13个错误的饮食方式 看看你有几个
在我们日常生活中,总有很多坚信的传统饮食观念都是错误的不科学的。例如,很多人都认为吃低脂的食物就能有达到减肥的效果。其实很多市面的
经期喝茶的调节方法
每个月的经期给我们的女性朋友带来了很大的折磨,我们都知道经期腹痛的疼痛是非常痛的,我们可能很多女性朋友都会或多或少的出现这种疾病成
红枣枸杞当归茶的功效有什么
日常的饮食对于我们来说是特别重要的,有好多朋友会通过饮食来达到养生的作用,这也是一种平时生活当中的保健方法,只要我们的方法正确,从
当归红枣的作用有哪些
大家都知道当归和红枣到底会给身体带来一个什么样的作用呢?当归红枣都是属于药材的一种,而且在美食方面当归和红枣也都是属于美食的一种,
六位女星 保持苗条的牛奶减肥秘方
在娱乐圈中,女明星们的身材是最引人注明的。所以女明星的减肥方法也是受到很多人的关注。今天就给你揭秘一下6位女明星们的牛奶减肥秘方!
黑豇豆的功效与作用什么
有的朋友有这样一个误区,看到黑色的食物或者是水果,就以为有乌发的作用,于是每天都不停的吃,这种做法是错位的,不能单单凭借食物的颜色
什么茶叶最养生呢
夏天到了要说什么东西消耗的最快,那么莫非就是饮料了,日头高照的季节,运动过后大汗淋漓喝上一瓶冰镇饮料既解渴又清凉,冰镇饮料喝下肚后
肠胃不适消化不良 8种偏方帮你解决不消化
消化不良是指具有上腹痛、腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等上腹不适症状,多属于功能性。下面360常识网为您提供治疗消化不良的有..." /
体质太寒要怎么调理 体寒的调理方法
现在天气越来越寒冷,很多女性朋友都会出现手脚冰凉的情况。其实这是寒性体质的一种表现形式。对于体质太寒要怎么调理呢?女性想要改善体寒
心脏病注意诱发因素
有些时候心脏病在一些人们意想不到的场合发作,有心脏病史的人应注意远离可能诱发心脏病发作的因素。" /
红枣茶能丰胸吗
从红枣茶本身来说是不具有丰胸效果的,我们知道,乳房主要是由脂肪组成,因此想要丰胸一方面要增加胸部的乳房含量,同时可以适当的进行按摩
制川芎的功效与作用有什么
大家都知道川芎是一味中药,也是大家特别熟悉的中药,不过在平时的时候川芎制作的方法也很多,可以酒制,对于身体的功效也是特别明显的,在
采购年货不要盲目 有了这些才算买到健康
眼看着还有十几天就到春节了,要过好年,首先就要准备充足的年货,可能很多人到了集市上或者是到超市里看着琳琅满目的商品都有些眼花缭乱了
喝什么茶可以补气血呢
现在的生活越来越好,人们也不用像以前那样整体就是担忧着吃喝方面的事情。现在人们的生活条件也是越来越好,根据这个情况所以现在很多的人
红豆的养生保健功效大盘点!
别看红豆普普通通,但是它却对我们的身体健康有着你意向不到的作用。而且还是老少皆宜的健康饮食的食物。不管是女性为了美容养颜,还是为
如何加快新陈代谢 10个妙招助你加速
新陈代谢速度是一个人身体生命力的象征。较之男人,女人对一些物质的新陈代谢较缓慢,加上随着年龄的增长,机体的消化功能或者是细胞的再生
身体的5个部位更需要精心呵护
五个最需要保养的人体器官!衰老是人体新陈代谢的必然趋势,如何让人体的衰老始终慢下来?据美国《男性健康》杂志报道,在人体衰老过程中
更年期综合症中药方剂
中药处方(一)【辨证】肝肾阴虚。【治法】滋肾降火。【方名】复方紫草汤。【组成】紫草30克,巴戟天18克,白芍18克,淫羊藿15克,麦冬
毛巾热敷就能解决的8种疲劳
工作一天劳累不堪,如果直接就卧床休息似乎也无法缓解疲劳,那么有什么比较简单的方法能帮助改善疲劳呢?" /
糖尿病患者要掌握这些饮食原则
不同的病人由于身高、体重和劳动强度不同,每日所需热量也有很大差别。患者可根据自身的具体情况,在糖尿病专科医生或营养科医生的指导下制定每日需要的热量指标。一般来说,消瘦者、重体力劳动者维持理想体重所需的热量应高一些。" /
喝水的学问 如何饮水才真正利于身体健康
很多人在早上起来的时候就有喝水的习惯,其实早上喝水是非常好的习惯,但是如果早上喝错了水,是非常伤身的。今天小编就为大家介绍一些喝水
体虚导致出汗异常怎么办
左侧或右侧,上半身或下半身出汗,多属营卫不调,气血不和,宜益气养营,用十全大补汤加减:人参、肉桂、川芎、熟地黄、茯苓、白术、黄芪、当归、白芍、炙甘草。老人出偏汗可能为中风先兆,应及早防治。" /
肛周破皮瘙痒的具体病因与类型
相信很多人都出现过肛周破皮瘙痒的情况,其实之所以会出现这样的情况就是因为肛周出现了湿疹或者是其它原因所导致的,但是很多人都没有重视
养成科学饮食 合理膳食必须达到食物能量的平衡
合理膳食也叫平衡膳食、健康膳食。合理膳食是指能量和各种营养素能全面达到营养供给的的膳食。它包括各种平衡如能量平衡、各种营养素之间的
加快新陈代谢 做到这些新陈代谢不会慢
对于我们来说,如果新陈代谢缓慢的话,往往随着而来的就是疾病的困扰。因此,我们应该加快新陈代谢。那我们应该如何加快新陈代谢呢?今天小
不孕不育怎么办 这秘方帮助了多少男女
每个夫妻都希望自己能有个健康、漂亮的宝宝,但是现在越来越多的人不孕不育了, 这不仅是女性的问题,男性也有,这该怎么办呢?相信此时此
果冻的营养价值有哪些呢
果冻是孩子们喜欢的零食,可是有的人听说果冻是有一定的营养价值的,那么果冻的营养价值有哪些呢?如果真的具有一定的营养价值,还是可以放
中医食疗养生 夏季体内湿气大吃什么好
中医非常讲究食补,很多不良症状以及疾病,都可以通过饮食调理,这就是食疗养生。比如,现在是夏季,雨水比较多,人们体内湿气也大,这时候
一般抹茶饮料做法有哪些呢
抹茶用来做饮料,相信大家都不会陌生,特别是喜欢在夏天喝饮料的人,大家也都喝过饮料,都知道饮料的品味各种各样的,有草莓味的,我们还会
肛周瘙痒中医治疗
肛门周围瘙痒应该是多数人都曾经碰到过的情况,引起瘙痒的原因有很多,个人的卫生问题也是最主要的因素之一。通常肛周瘙痒的人只要多清洗私
夏季防暑降温 让你愉快度过炎热夏季
很多朋友都不喜欢夏季,因为出门太晒了,这个时候就需要做到防暑降温哦,其实也不是很麻烦的哦,只要大家能够细心就一定会避免中暑的哦,今
吃什么补血 中医力推15款补血食物
现在的人们,每天工作量非常的大,导致自己身体虚弱。特别是女性,每个月都有生理期,自己的身体更加衰弱。需要一些食物来补血。那什么食物
跑步的四大误区 看你中招了没有
现在,越来越多的人意识到了健身的好处,都加入到这个行列中来了。人们可根据自己的需要选择合适的运动项目。而有一种项目,对场地、人数、
血虚血燥 血虚血燥如何调理
对于血虚血燥的人来说,如果不好好调理,那么就会导致自己的身体变得越来越差。那么血虚血燥如何调理比较好呢?其实通过饮食疗法可以调理血
得了焦虑症该如何自我放松
神经症是一组精神障碍的总称,包括焦虑症、强迫症、恐怖症、神经衰弱、躯体形式障碍等。它们有一些共同特点:患者有一定的人格基础,也就是说,患者有一些特征性的性格,不同的性格特点,和神经症下相应的不同诊断相关联。" /
当归红枣鸡蛋的作用有哪些
当归红枣加上鸡蛋来制作美食的时候到底会给我们身体带来一种什么样的功效呢?当归是药物的一种,而红枣也是药物的一种,鸡蛋则是蛋类食物中
江豆的功效与作用有哪些呢
江豆平时在人们的生活中是会较为常见的一种豆类。江豆富含有人体容易消化和吸收的蛋白质和适量的碳水化合物以及多种维生素和微量元素等。这
早餐吃什么好 盘点4大非健康早餐
早餐是一天最重要的 一次,早上不宜吃啊的太多,但是一定要有营养,但是现在生活的快节奏,很多上班族都没有时间吃早饭,就随便吃一些零食
1段当归 8个偏方 治好妇科病
当归性温,味甘辛,入心肝脾三经,功能补血活血,调经种子,祛瘀止痛,润肠通便。用于治疗月经不调、痛经、闭经、崩漏、慢性盆腔炎、子宫脱
猪皮的功效 猪身上不起眼的东西比燕窝还滋补
生活当中猪皮是很不起眼的食材,甚至有些人买猪皮回来直接把皮割了扔掉,其实吃猪皮是有很多好处的,那么猪皮的功效有哪些呢?猪皮的作用有
脚热是怎么回事 出现脚热的情况怎么办
脚热也是一种常见的情况,很多人都遇到这种问题,那么大家知道脚热是怎么回事吗?为什么会出现这种情况呢?下面我们就来通过这篇文章了解一
膳食营养与健康搭配
俗话说得好民以食为天,我们把饮食看得非常重要,所谓的帮助成身体补充营养成分,那就是为了补充膳食,各种各样的饮食在生活中可谓是五花八
喝酒的危害 这两种酒混着喝智力竟退化成婴儿
很多人在应酬的时候都要喝酒,或者是愁苦还是高兴的时候出去喝两杯,但是俗话说:少饮怡情,大饮伤身。你知道喝酒的危害有哪些吗?你知道喝
饮料的危害 喝完这种饮料身体竟会瞬间鼓起
加班熬夜,你会喝些功能饮料提神吗?红牛、咖啡、功能饮料是大部分人的首选,甜甜的口感,喝完还能提神。为了熬夜,很多人会一喝好几罐,直
科学家发现舌头拥有“第六感”
很多人在做事之前有的时候都会事先感觉到会发生什么或者是将会发生什么,这被大家叫做第六感。那您知道舌头拥有第六感是什么样子的吗?您知
压力大竟然会有这些危害!
心理学研究表明,过度的压力会严重损伤大脑中“高级执行区域”的功能,导致自我反思能力削弱,让人变得冲动,认知能力和记忆力也会下降。压力对中枢神经的刺激还会带来神经衰弱、焦虑、抑郁等问题。" /
男人 酒前酒后不可缺的“秘籍”
你酒桌吗?一上酒桌你能喝多少呢?而当喝醉后你能怎么处理吗?知道采取什么措施可以适快解酒呢?其实,你只要懂得酒桌上的一些保健措施,你