郑州诚信鸡蛋哥走红 学会人际交往更受欢迎
这年头人和人之间的感情总是特别脆弱,很多人每天人设着心防,长期如此人际关系变得特别僵硬。然而最近郑州的一位诚信哥却以自己的行动向我
普洱茶醒茶怎么做?
现在很多人多开始想要修身养性,那么什么样子的习惯和爱好比较能让人们修身养性呢?除了打打太极,我个人认为醒茶也是很好的一种方式,尤其
缓解压力摆脱亚健康8招
这8大减压方法是一百余位从事精神心理卫生工作的专家,结合自身和临床实践为您推荐的,相信可以为您减轻压力,摆脱烦恼,提供帮助。减压方
女生瘦手臂的方法有哪些
如果一个男人有一副健硕的臂膀,是一个非常让人羡慕的事情,如果一个女生的手臂非常厚实的话,确是一件让人高兴不起来的事表,手臂过于肥胖
自行药物流产危险大 专家解答药流的"双刃剑"
90年代流产药物的引进和使用,无疑给意外受孕的女子带来了极大的福音。这下可好了,只当是一次感冒,于是服用抗早孕药也就成了时髦事。药物
窄角青光眼怎么治
青光眼是眼睛疾病中的一种,可是青光眼不是只有一种,青光眼的种类是非常多的,窄角青光眼就是众多青光眼类型之中的一种,在临床上十分的常
保持健康心情10法
1 和朋友一起说说笑笑对女人来说,经常和朋友在一起谈笑风生是有助于精神健康的。研究证实,大笑可以降低体内的皮质醇水平,从而赶走焦虑
减压最时尚的10种发泄
1、发泄方法之――卡通、玩具时尚评论家说一个人最可爱的地方就是他的童心,因此现在的时尚之一就是扮年轻。看成人卡通片、逛成人玩具馆
远离生活压力的10种方法
1 和朋友一起说说笑笑对女人来说,经常和朋友在一起谈笑风生是有助于精神健康的。研究证实,大笑可以降低体内的皮质醇水平,从而赶走焦虑
10个心灵鸡汤 让你快乐每一天
幸福是每一个人的追求,那么要如何在琐碎的生活中让自己更快乐呢?以下的10个心灵鸡汤,可以让你的心理更健康,只要你每天加以体验,你就会
食欲不振会伴有哪些症状
音乐不仅是艺术,而且可以养生健体、益寿延年,甚至可以治病疗疾。古籍《寿世保元》中有句话叫:“脾好音乐,闻声即动而磨食。”而民间也有“脾脏闻乐则磨”的说法。实际上,这两句话说的都是一个意思——音乐能够帮助消化。" /
教你缓解压力的方法
压力大是现在人群普遍有的症状,无论是工作压力还是生活压力,都深深的影响着人们的身体健康。面对压力时我们应该怎么办?压力大我们有什么
打嗝的有效治疗方法有哪些呢
打嗝已经成了现在很常见的一种问题,随着生活和饮食的进步环境的改变,很多的朋友常常会出现打嗝的问题,我们都说环境改变人,饮食同样也可
常熬夜要做到三个及时!
熬夜时人往往顾不上喝水,甚至熬夜聚会时还会饮酒,酒精会加重缺水对机体的伤害。所以,不论你是在参加派对的过程中,还是在回家后,都要确保自己喝足够的白开水以补充体内水分的丢失,但不要喝咖啡或者茶类饮品。" /
山药过敏怎么如何才能止痒
吃了山药之后会有一种饱胀感,从而减少进食,所以很多人把山药当做是一种减肥的健康食物,如果山药过敏的话,不妨用其他食物来辅助减肥,比如蜂蜜、麦片等不易过敏的食物,它们也具有美容、美体、保健的功能。" /
肾脏好的表现 肾脏好的人六十岁后长成这样
肾脏的健康是人们很关注的问题,在生活中如何保护肾脏是很重要的事情,要知道健康的肾脏可以让人受益终生,反之,则很容易让人患上很多危险
西柚柚子茶如何制作
柚子的营养价值是很高的,尤其富含维生素C,而这种维生素对于人体来说的作用是很大的,同时柚子也具有很好的清火气促消化的效果,对于经常
让你high起来的九大时尚解压法
都市男女的毛病很多,他们会因为工作太累或太枯燥而患上各式综合症,可是,他们的解压法也多多,以下有哪些是你经常用来发泄的方法呢?都市
误区 食物发了芽就一定会让人中毒吗
自从几年前吃发芽土豆让人中毒的事件曝光以后,人们就开始对发芽的食物唯恐避之不及,不只是发了芽的土豆,就连发了芽的花生、发了芽的大蒜
远离压力 保持健康心情10个方法
1 和朋友一起说说笑笑对女人来说,经常和朋友在一起谈笑风生是有助于精神健康的。研究证实,大笑可以降低体内的皮质醇水平,从而赶走焦虑
闻花香益健康 可以让人长寿的花卉
花卉以它绚丽的风采,把大自然装饰得分外美丽,给人以美的享受。养花,可以丰富和调剂人们的文化生活,增添乐趣,陶冶性情,增进健康;还能
健康养生 三种沐浴方式教你养生
很多人每天晚上回到家都会洗澡,一是因为工作了一天身体疲乏,想休息下身体。二是因为爱干净。但不论出于哪方面的原因,我相信大家洗澡都是
夏季做好五点轻松享受健康
夏季虽然多姿多彩但是对于保健养生来说却是危机重重,人们在夏季稍不注意就会患上一些病症,甚至是威胁生命的病症,在夏季有着很多的隐形的
四种行为最伤害职场人际关系
人在职场,谁都希望自己的事业蒸蒸日上。除了努力拼搏提高业务水平,如何与人相处也是关键的一环。有个顺口溜叫四大不懂事,恰到好处地说
都市白领职场“号哭族”解压法 让你哭哭更健康
职场白领每天承受着巨大的精神压力,当到网上骂几句粗口,找朋友灌几口老酒这些屡试不爽的法子已不足以宣泄心中郁闷的时候,销声匿迹一段时
怎样提神 犯困时这样做可以提神
日常生活中,我们经常会有犯困的时候,其实困意是每个人都会有的,但是如何做才能让犯困概率降到最低。今天,我们就一起通过文章来看看,了
讨人喜欢的26个原则
1.长相不令人讨厌,如果长得不好,就让自己有才气;如果才气也没有,那就总是微笑。2.气质是关键。如果时尚学不好,宁愿纯朴。3.与人
喝菊花茶有什么效果呢?
菊花在各处都很常见,菊花的种类也有很多种,菊花更是中国的十大名花之一,很多人都喜欢用菊花来泡茶,菊花茶它的功效有很多,对人体也有很
压力大怎么办 上班族易患晚睡强迫症怎么办
因为压力大很多人都会觉得身心疲惫,但是有那么一群人却相反,每天晚上不到一定的时间是睡不着的,这就是人们所说的晚睡强迫症。那么吃什么
你压力大吗 8个方法让你找回好心情
现代社会生活节奏变的越来越快,人们每天来去匆忙,感到了来自各方面的压力,来自工作的压力、生活的压力、家庭的压力等等都笼罩着人们。那
经常失眠的原因 营造良好的睡眠环境的方法
失眠指的入睡困难、易醒等,经常失眠会导致记忆力、注意力下降等。会严重影响人的正常生活,那么经常失眠怎么办呢?下面跟随360常识网了解
开心必知 常在户外坐可有效减少伤感情绪
目录:第一章:常坐户外 可减少伤感情绪第二章:保持心情快乐10习惯第三章:白领办公室心情的五大杀手季节变换很多人不经意之间就开始
几个小妙招帮你清醒提神
在碗里添加2~3汤匙海盐或岩盐和3~4滴你喜欢的精油调匀,之后加入已盛入温水的脚盆中溶解,将双脚浸泡其中,热热的水温不仅能缓解脚的疲累,还让你全身放松,舒服惬意。若不知选择什么精油,建议夏季不妨用柠檬或柠檬香茅。" /
让人心情愉悦的运动方式 摆脱“愤怒的小鸟”
笑能预防患癌、提高免疫力、改善代谢等,这些效果已在医学上得到了证实,运动能让人快乐,按摩能使人健康,在春天的阴霾里,如何让自己的身
这些娱乐方式也能抗衰老哦
养花不仅可以供人欣赏、美化环境、令人赏心悦目,而且花的香气还能起到灭菌、净化空气的作用。同时,鲜花释放的芳香,通过人的嗅觉神经传入大脑后,令人气顺意畅、血脉调和、怡然自得,产生沁似脾的快感。" /
西瓜皮不仅能吃而且还能治病 丢掉就太可惜了
又是炎热的夏天,该死的天气加上让人透不过气的温度,总是让我们想呆在屋里不愿意出来。我们这些大人都怕热,何况小孩子呢。夏天不仅蚊虫多
咽干咳嗽痰多怎么办
如今我们生活的环境,空气质量都不比较差,那么不少的朋友由于空气污染的问题导致嗓子咽干咳嗽痰多。当然,除了环境问题外,还有其他的因素
长寿的秘诀居然是做好这四件事情
渴望长寿是人与生俱来的本能,我国传统神话中的修仙练道便是人们渴望长寿而将之以艺术形式表达出来的一种的方式,但是几乎所有人都知道这样
适当做点“坏事儿”能够更健康哦
天天早起,忙忙碌碌的人可能过早地“钻进坟墓”。不时地偷个小懒,不仅能减轻工作压力,还是长寿的关键。研究表明,中午小憩片刻比打网球更有助长寿。老人总是跑步锻炼反而会消耗本来用于细胞再生或抵抗疾病的能量。" /
养生不可盲目 结合自身体质因人而异进行
养生不可盲目,要因人而异。无论我们用什么方法,都要结合自身的体质进行,因为每种体质在我们身体上都有不同的表现,对健康的影响也不尽相
玄素之道 各国心照不宣的“艳舞”
舞蹈从来都是表达情绪的一种手段,从各种姿势中你能懂出舞者的喜、恕、哀、乐,同时你也能懂读它的暗语。古代女人欲语还休,她们是如何把自
房间的颜色选不好 或影响健康
通常,我们在给新家装修之前,选择什么样的风格就预先想好了。无论什么风格,精心装修出来的家,都是自己的杰作,颇有成就感。就像买衣服一
长寿很简单 3件“妙”事让你多活二十年
就像是机器的保养维护,总是需要大费周章,很多人觉得身体的保养也是如此,尤其是为了让自己的生命能够得到延长,似乎需要做的事情就更多,
晒太阳的好处 常晒三个部位更健康
进入夏季后,大多数人都喜欢在阳光下沐浴,晒太阳不仅能补充维生素D,促进钙的吸收,更能强身健体。不过,晒太阳也有不少学问,晒以下三个
失眠怎么办 六招可缓解
失眠怎么办,这是很多失眠患者苦恼的问题,不同年龄、不同领域的人都有失眠现象出现,下面重点介绍了是失眠的最好疗法和女性失眠现象的治疗
哪种睡姿的夫妻“最般配”
一个人爱不爱你不是光靠嘴上说的,夫妻感情好不好看睡姿就能知晓!一对热恋中的情侣睡姿则特别甜蜜,而冷战中的夫妻则又是另一种睡姿!下面
茶叶泡得不对可让人中毒
江湖上有个传言,用不锈钢杯子泡茶可让人中毒,这话听起来有点吓人对不对,对于喝茶叶水的人们,基本上都是用过不锈钢杯子的。现代不同于古
职场白领10大时尚减压法
对于一向以精英自居的白领女性来说,有压力是在所难免的,关键的是有了压力之后要懂得如何去化解。这里,介绍十种新奇、好玩又时尚的的解压
如何预防小儿癫痫复发?
癫痫有反复发作的特点,所以家人为下一次发作的救护做好准备是完全必要的。" /
止痛药不可乱用 危害很大
痛是一种比较神奇的体验,它只作用于有生命的物体,而且只有人类能够将其精确地描述出来,它可能代表身体疾病,也可以是身体对外界的不良反
失眠障碍影响健康 给你良好睡眠的十条建议
失眠障碍是目前最常见的睡眠障碍之一,主要特点是入睡困难,睡眠维持困难,早醒,并伴有巨大的压力和日间功能受损。在我国,大概有45、5%的
让男女脸红不已的职业大盘点
让男人脸红不已的职业有哪些呢?在生活中,奇葩的事情真的是太多了,那么,你知道奇葩的工作有什么吗?哪些工作让人脸红呢?男人做什么会脸
如何避免买到鸡蛋中的橡皮蛋
正常的鸡蛋煮熟后微有弹性,蛋白蛋黄分明,但有人竟然煮出了"橡皮蛋"。这种鸡蛋被煮熟后扔到地上,居然能像皮球一样弹跳。这么让人惊诧的
常常感到疲劳都是因为没做好这些事
在现代社会之中人们的生活压力十分的大,而人们也经常会感觉到劳累,甚至于生活之中累这个字眼已经成为了现代人的专属名词,但是你知道吗?
六个小妙招赶走所有生活压力
有人的地方就有争斗,有争斗的地方便是江湖,人在江湖中难免会有这很多的压力,各种各样的压力,不仅让人的身体、精神、心理不堪重负,严重
盘点婚姻最受认可的十种喻意
目录:第一章:婚姻最恰当的十种喻意第二章:爱情的三个禁忌第三章:夫妻相处的艺术第四章:怀旧似乎让人更善良很多人把婚姻比作是一
突破性心理新发现
心理与生活有着密切的关系,心理健康与否主宰这你的幸福、影响着你的工作效率,还能为你的为人处世做指点。下面,我们一起关注一下心理学的
喝荷花茶的好处是什么
有很多爱美的女孩子都喜欢喝一些美容养颜茶,比如荷花茶,那么喝荷花茶的好处是什么呢,其实很多的女性朋友都希望自己的身体更加的健康,而
应对精神亚健康 十招教你轻松甩开疲劳
在我们的印象中,平时工作活动后产生的疲劳,经过充足的休息是可以得到缓解的。但是,当你的疲劳累积一定量时,就会演变成身心极端疲劳,经
患上慢性疲劳该怎么办
抗疲劳关键在于规律作息,尽量不熬夜,保证充足的睡眠,每天按时起床,周末也最好能坚持。如果熬夜了,第二天可以早点睡觉,但隔天最好还在同一时间起床。此外,建议养成午休的习惯,但时间不要超过半小时。" /
住在这个环境中 让你好梦一“夏”
每个人都有自己的生活目标,有的人只要平平凡凡的活着,平安是福;有的人喜欢刺激的生活方式,越跌宕起伏才会更加激发斗志。你知道吗?在这
工作压力大 感到疲劳这样做
普遍的上班族都表示工作压力大,而且,越是压力大身心越疲劳,但是很多人并不知道身体疲劳怎么办,他们还是继续埋头工作,但是效率却大打折
扬长避短 职场中12种心态想升职别做梦了
职场向来都比战场更恐怖,明枪、暗箭齐发,有几个能招架得住?想升职?看过杜拉拉升职记的都应该明白,这可不是件易事!那么,我们就应当好
白领解乏放松的方法
天气闷热,不管是待在冷气房,或是阴凉的角落,不知不觉就会开始打瞌睡,特别是午后。当然,最棒的解决方式是小盹一下,但是上班时间老板可
最好的发泄方法是怎样的
时尚评论家说一个人最可爱的地方就是他的童心,因此现在的时尚之一就是扮年轻。看成人卡通片、逛成人玩具馆也都成为时尚。在北京、上海还出现了既出售又可现场一试各类玩具的成人玩具馆,许多人在这里动手又动脑,愉快地消磨时光。" /
怡情养生 玉石促进人体机能协调运转
中国的玉石养生历史悠久,《神龙本草》、《本草纲目》中记载:玉石可除中热,解烦懑,助声喉,滋毛发,养五脏,安魂魄,疏血脉,明耳目等诸
喝贡菊花茶的好处有哪些
喜欢喝这个贡菊花茶的人有很多,贡菊花茶是可以调节肠道的,这个贡菊花茶同时也能够加强肠胃的蠕动力,对于疾病的改善效果也是最不错的,喝
荷叶茶晚上能不能喝
荷叶茶是一种花草茶,在平时的时候喝这种茶叶的人也不少,主要是对于我们进行养生保健有着很好的功效,而且我们喝过这种茶叶的人都知道,荷
喝中药可以喝绿茶吗
绿茶是茶的一种,绿茶有一种淡淡的清香,很容易让人一下子就喜欢上。而中药却是很浓郁的药草味,让人一闻就忍不住皱眉,所以很多人更喜欢喝
住房楼层影响寿命 住几层利于养生
长寿是人们一直关注的话题人们追求的长寿的方法有多种,但多半会以改善饮食及多运动的方式进行,除此之外,住房的选择也与人是否长寿有直接
高温环境中易中暑 预防中暑小妙招
在高温季节里或高温环境中劳动和工作,易发生中暑。现代医学研究证明,中暑是中枢神经调节失常的结果。具体他讲,就是当外界温度过高(大多
"少吃多餐式"购物 10法让你快乐每一天
幸福是每一个人的追求,那么要如何在琐碎的生活中让自己更快乐呢?以下的10个心灵鸡汤,可以让你的心理更健康,只要你每天加以体验,你就会
有压力在所难免 职场白领10大时尚减压法
对于一向以精英自居的白领女性来说,有压力是在所难免的,关键的是有了压力之后要懂得如何去化解。这里,介绍十种新奇、好玩又时尚的的解压
盘点最另类的保持年轻的方法
研究表明,50~70岁的人如果血糖水平增高,会让他们看上去老了5~7个月。饮食中要避免摄入过多的精制糖,因为它会与皮肤中的胶原蛋白结合,削弱胶原蛋白对皮肤的修复和再生功能,导致皮肤过早出现皱纹和变得松弛。" /
美容小秘方让丑女变美女
你总是觉得自己不够美?好像还有哪里需要美一些、再美一些?下面小编为你推荐5个帮助你变更美的小秘方!1、你的睫毛像胡须--隐隐绰绰藏
女人做出这事让男人觉得不堪
男女相处中怎样维护彼此之间的关系,一直都是人们所关心的一个问题,总而言之,相处中绝对不能让自己显得太跌份,这样会让人瞧不起的,你在
咳嗽无痰胸闷怎么办
冬天到了很容易出现一些呼吸道疾病,这些疾病会给人们的生活带来一些影响。咳嗽有黄痰还有胸闷的感觉出现怎么办?咳嗽是常见的,感冒会引起
中暑了怎么办 夏季中暑的急救方法
中暑常发生在高温和高湿环境中,对高温、高湿环境的适应能力不足是致病的主要原因。在气温大于32℃、湿度大于60%的环境中,由于长时间工作
柠檬薄荷茶有什么功效呢
很多朋友都管不住自己的嘴巴,就喜欢吃一些重口味的食物,导致上火严重。上火之后很多症状都令人苦恼,光是长痘痘就够让人烦的了。还有的是
如何缓解压力 各国人的减压小妙招
我们生活的周围,无时不刻的会给自己带来压力,那么我们到底如何减压呢?通过一项调查显示,中国人最喜欢的的减压方式是泡脚。那么你知道各